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        音樂的養(yǎng)生保健研究
        ——評《音樂治療導(dǎo)論》

        2020-11-02 07:54:36傅鈜
        食品工業(yè) 2020年10期
        關(guān)鍵詞:導(dǎo)論治療師保健

        書 名:音樂治療導(dǎo)論(修訂版)

        作 者:高天 編著

        ISBN:9787506287692

        出 版 社:世界圖書出版公司

        出版時間:2018-02-08

        定 價:¥40.00

        現(xiàn)階段,我國社會的主要矛盾是人民日益增長的對美好生活需要和不平衡、不充分的發(fā)展之間的矛盾。根據(jù)馬斯洛的需要層次理論,當(dāng)人們滿足了基本的生理需要和安全需求之后,便會產(chǎn)生和關(guān)注其他更高級的需求。隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展,人民的生活水平也在不斷提高。以基本需求為例,大部分人已滿足了生理和安全需要,與此同時也開始關(guān)注其他需求,比如尊重與愛的需求、身體養(yǎng)生和保健的需求等。在中國養(yǎng)生取向的傳統(tǒng)音樂治療的實踐應(yīng)用中,遵循了“天人合一”的傳統(tǒng)音樂哲學(xué)思想。在中華民族不同的歷史發(fā)展時期,都有著養(yǎng)生取向的音樂治療思想的存在。由國內(nèi)音樂治療學(xué)教授高天編著、世界圖書出版公司出版的《音樂治療導(dǎo)論》一書,既是中央音樂學(xué)院音樂治療學(xué)的推薦教材,又可手把手引導(dǎo)讀者進入音樂治療學(xué)的領(lǐng)域。

        音樂治療的方法多種多樣,包括聆聽、演奏、歌唱、即興演奏、音樂和歌詞創(chuàng)作、舞蹈及美術(shù)的結(jié)合及音樂投射和音樂聯(lián)想等等。目前,在美國及其他發(fā)達(dá)國家,音樂治療被廣泛應(yīng)用于醫(yī)院、學(xué)校、診所、社區(qū)、老人院、托兒所、監(jiān)獄等,也可應(yīng)用于健康人群的精神減壓、產(chǎn)婦分娩、生物反饋、疼痛控制及自我成長?!兑魳分委煂?dǎo)論》一書是心理學(xué)領(lǐng)域關(guān)于音樂治療的一部經(jīng)典作品。音樂治療作為一門嶄新的學(xué)科,已在中國初步建立。音樂不僅能夠作為精神享受的方式之一,同樣可用來強化對生命的積極體驗,用音樂治療的方式陪伴來訪者疏導(dǎo)情緒、度過難關(guān)并實現(xiàn)療愈。該書對音樂治療的歷史、基本原理、治療形式、在各領(lǐng)域的應(yīng)用及對治療師的要求等都進行了清晰的闡述,且附有即興演奏光盤及GIM治療的案例?!兑魳分委煂?dǎo)論》一書共十個章節(jié),分別是音樂治療的歷史、音樂治療的定義及基本原理、音樂治療的形式、音樂治療的方法、音樂治療在兒童病領(lǐng)域的應(yīng)用、音樂治療在精神科疾病領(lǐng)域中的應(yīng)用、音樂治療在老年性疾病領(lǐng)域中的應(yīng)用、音樂治療在綜合醫(yī)院中的應(yīng)用、音樂治療的程序及音樂治療師的素質(zhì)要求。因此,該書一方面可作為有志于音樂治療的學(xué)習(xí)者的參考資料,另一方面對一般讀者了解音樂治療也極為有益。

        音樂治療主要有四個功能,分別是:保健功能、治療功能、傳承功能及陪伴功能。保健功能是指音樂具有改善人體機能的作用,其主要原因是音樂可通過人的神經(jīng)系統(tǒng)來改善大腦外皮層功能,激發(fā)機體功能生化物質(zhì)的分泌,使得人體內(nèi)的胃腸蠕動進行有規(guī)律的運動,進而分泌適當(dāng)量的消化液,有助于消化及增加食欲。治療功能是指通過音樂的作用,可治療部分疾病。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》《禮記·樂記》《呂氏春秋·大樂》等古籍文獻(xiàn)中,這些書籍中均有音樂養(yǎng)生思想的記載,同時音樂養(yǎng)生思想也一直影響著古代先民們的音樂養(yǎng)生實踐活動。當(dāng)下也有部分書籍記錄著音樂養(yǎng)生功能,《音樂治療導(dǎo)論》中所提及的音樂在兒童病領(lǐng)域、精神科疾病領(lǐng)域及老年性疾病領(lǐng)域的作用,這正是因為音樂自身所具有的治療作用。傳承功能是指音樂養(yǎng)生思想是從部分古典書籍中傳承而來,這一思想對人們的養(yǎng)生、保健也發(fā)揮了巨大作用?,F(xiàn)在人們重新重視和學(xué)習(xí)音樂治療思想,便是對傳統(tǒng)文化的一種傳承,在這個過程中,治療師會繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)秀的音樂治療思想,同時結(jié)合當(dāng)下人們的需求和實際情況進行創(chuàng)新。陪伴功能主要是指音樂在一定程度上減輕了老年人內(nèi)心的孤獨感。根據(jù)埃里克森的心理發(fā)展觀,人的一生分為八個階段,第八階段便是老年期,即成年晚期,這一階段的發(fā)展任務(wù)是獲得完善感,避免失望、厭倦感,體驗著智慧的實現(xiàn)。但老年人也容易感到孤獨感,音樂在一定程度上可減輕老年人內(nèi)心的孤獨感,給予老年人一定的依靠。

        綜合音樂治療的四個功能及《音樂治療導(dǎo)論》一書,音樂治療可從以下幾個方面發(fā)展和改善:第一,明確養(yǎng)生保健的目的。通過音樂實現(xiàn)養(yǎng)生保健與競賽完全不同,音樂治療是一種建立在愉悅身心、激活機能基礎(chǔ)之上的追求健康生活的積極行為。在音樂治療過程中,患者與治療師都應(yīng)保持平和的心態(tài),而不是以一種競爭的心態(tài)去面對音樂治療。第二,一切從實際出發(fā),切合自身實際。音樂治療需要堅持因人而異、對癥下藥的原則?!兑魳分委煂?dǎo)論》一書中提到,不同群體和病癥需使用不同的音樂治療。對于患有失眠癥和抑郁癥等的病人而言,其適合柔和、優(yōu)美的音樂去安撫內(nèi)心的煩躁不安,因此可嘗試聽《春江花月夜》《二泉映月》《小夜曲》及《夢幻曲》等。但對于精神癡呆癥患者,則需要聽輕快的音樂去鼓舞病人,比如《藍(lán)色狂想曲》《小天鵝舞曲》等。第三,音樂治療需要有持之以恒的恒心。音樂治療的周期比較長,短期內(nèi)效果不佳,因此需要患者和治療師長期堅持、配合,以便實現(xiàn)從量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)變。第四,在特定地區(qū),可將音樂作為背景音樂,以此起到治療和緩解作用。以加油站為例,當(dāng)司機在排隊加油時容易出現(xiàn)煩躁、憤怒的情緒,如果可在加油站播放輕音樂或者古典音樂,一定程度上可減輕眾人煩躁的情緒。

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