邰霞

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你相信語言也是一種力量嗎？可以不著急回答。聽我講一件事吧。

那天，一個三年級女孩的媽媽找我：老師，我孩子每次考試總是很粗心，一點(diǎn)也不細(xì)心，很簡單的題目都會寫錯，我愁死了，這該怎么辦呀？

下面是我和她的一小段對話：

我：你能描述一下孩子考試不細(xì)心的樣子嗎？

她：明明21+19等于40，她卻寫成4;明明應(yīng)用題要有“答”，她總是忘了寫;這次做錯的題，下次還會錯。

我：如果她不像你說的這樣，就叫細(xì)心？

她：嗯。就是希望她會的不要出錯。

我：那就請你逐條引導(dǎo)并幫助孩子。比如第一個問題，我會這樣說：寶貝，21+19等于4，為什么是錯的呀？哦，是少了一個“0”。你能說說為什么會少這個“0”嗎？我們再來動動腦筋，考試的時候如何避免丟掉這個“0”？

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為什么我會這樣和她對話？

首先，她給孩子貼了“考試總是很粗心”這個標(biāo)簽，而且成了她的口頭禪，這種做法并不恰當(dāng)。

口頭禪，心理學(xué)中用“自證預(yù)言”來解釋，是指人會不自覺地按照既定的結(jié)論來行事，最終令預(yù)言發(fā)生。我們有個成語叫“疑鄰盜斧”，意思是，你的斧頭丟了，你覺得是鄰居偷了，你怎么看，鄰居都像小偷;斧頭找到了，你覺得他是坦坦蕩蕩的君子，他也就成了君子。

所以，你用這樣結(jié)論式預(yù)言一樣的口頭禪說孩子，結(jié)果會發(fā)生什么？

對孩子來說，當(dāng)你給她貼上“考試總是很粗心”的標(biāo)簽后，無論這個標(biāo)簽是“好”還是“壞”，都對她的自我認(rèn)同有強(qiáng)烈的影響。要知道，孩子是通過外界尤其是老師和家長的評價(jià)來形成自我認(rèn)同的。所以這個標(biāo)簽會成為她的“自我印象管理模式”，然后她的行為也會向著標(biāo)簽的方向發(fā)展，而且還會越來越符合標(biāo)簽的要求，這在管理學(xué)中就叫“貼標(biāo)簽效應(yīng)”。所以，孩子的考試將會“越來越粗心”。

對家長來說，總說孩子“考試總是很粗心”，她的潛意識一定會尋找孩子“考試總是很粗心”的證據(jù)，每找到一條，她的潛意識就會暗暗得意：“哈，我說對了吧。”長此以往，每次考試，家長都會莫名擔(dān)心，這種負(fù)能量也會影響孩子。類似這樣負(fù)面的標(biāo)簽，在家長那里有很多，比如隨口就來的，“你上課總是開小差”“你總是不認(rèn)真寫作業(yè)”“你就知道玩”“你數(shù)學(xué)怎么這么差”“你總是這么犟，我說什么你都不聽”等等。

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其次，這位媽媽表達(dá)中的負(fù)面詞匯需要修正。

有科學(xué)研究表明：性格樂觀、成績優(yōu)秀的孩子，在家庭里常常聽到父母使用積極肯定的詞匯，如“你真棒”“你一定行”“好啊”“可以試試”“加油”等;而性格悲觀、不自信的孩子在家里常常聽到的是負(fù)面詞匯，如“你錯了”“你真差勁”“不許”“不可以”“不能夠”這樣的詞匯。

那么，如何避免使用負(fù)面詞匯呢？下面繼續(xù)我和那位媽媽的對話：

我：試試把這句話“考試一點(diǎn)也不細(xì)心”中的負(fù)面詞“不”換成“能”。

她：考試能再細(xì)心點(diǎn)。

我：在你切切實(shí)實(shí)的指導(dǎo)下，你相信孩子會變得越來越細(xì)心嗎？

她：會的。

我：那么以后再遇到孩子的考試，你會怎么說？

她：媽媽相信你這次考試一定能更加細(xì)心的！

我：再讀讀這句話，和你之前的標(biāo)簽式的“你考試總是很粗心”相比，你讀出了什么？

她：我感覺有一種希望。

我：還有一份堅(jiān)定的信心。

說完，我們都笑了。剛剛那個焦慮的媽媽，瞬間變得輕松明媚了。

看，就是從“不”到“能”，一個字的改變。

美國兒童學(xué)家阿黛爾·法伯說：“永遠(yuǎn)都不要低估了你的話對一個孩子的影響?！倍蚁胝f，對于孩子，連一個字的力量都不可低估。

編輯 涼茶 1872248468@qq.com