摘要：體育舞蹈屬于典型的技能類表現(xiàn)性難美項目，傳統(tǒng)的體育舞蹈訓(xùn)練方式是以提高選手的技能水平為主，但隨著當(dāng)今國際體育舞蹈競技水平競爭的日益激烈，運動成績不完全取決于選手技能水平的高低，而取決于選手的綜合競技能力。體育舞蹈是一項結(jié)合了規(guī)范性、藝術(shù)性、體育競技與健身性以及娛樂性的競技活動，要求選手技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化的前提下發(fā)展個性化表達(dá)。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈;技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化;個性化表達(dá)

1前言

體育舞蹈近年來的發(fā)展速度與日俱增，大眾化轉(zhuǎn)向?qū)I(yè)化的趨勢也愈發(fā)顯著。體育舞蹈是我國正式開展的第74個體育運動項目，在全民健身活動和對外體育文化交流中，具有重要地位和作用，隨著當(dāng)今世界體育舞蹈技術(shù)的日新月異，我國體育舞蹈技術(shù)水準(zhǔn)亦日益提高，廣大體育舞蹈運動愛好者對體育舞蹈技術(shù)等級知識的需求，也在不斷更新，由此，教材的與時俱進就顯得尤為重要。為了滿足廣大體育舞蹈愛好者需求，進一步推動中國基層體育舞蹈教學(xué)與訓(xùn)練的規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、國際化，促進裁判員評判更公正、更準(zhǔn)確，技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化是一條必經(jīng)之路。

在高水平競技賽場上，我們除了能觀賞到優(yōu)秀選手們精湛的技術(shù)功底，他們出色的個性化表現(xiàn)能力往往是更吸引人的。在我看來，優(yōu)秀的選手正是能將技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化與個性化表達(dá)充分融合并凝練，在保持技術(shù)、動作規(guī)范的條件下，最大限度展示自身（以及舞伴）個性化的表現(xiàn)能力的舞者。

荊偉（2016）在《體育舞蹈標(biāo)準(zhǔn)舞技術(shù)特征研究》說到，體育舞蹈中的標(biāo)準(zhǔn)舞擁有各自獨立的5支舞，分別是華爾茲、探戈、維也納華爾茲、狐步、快步，每一各舞種都有其獨特的個性和技術(shù)要素特征。不難發(fā)現(xiàn)，一名優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)舞參賽選手在表演或者是競賽時是將舞蹈特點及技術(shù)特征把握的十分游刃有余的，這也是決定競賽成績高低的至關(guān)重要的一部分?！疤攸c”的書面解釋就是“人或事物具有獨特的地方”。

以當(dāng)今世界在標(biāo)準(zhǔn)舞這個項目上人氣很旺的一對來自俄羅斯的世界冠軍DMITRY & OLGA 進行研究。這兩位運動員肌肉柔韌，爆發(fā)力強，踝、足肌肉控制力強，身體平衡穩(wěn)定的進行舞蹈動作對運動員非常重要。這是一種利用身體的重力來保持平衡的方法，每當(dāng)要進行大量的移動時，這種平衡就非常關(guān)鍵。一條腿的肌肉用來壓地。當(dāng)腳推動重心移動時，上半身利用腰部支撐將腳上反射床的壓力傳遞到上半身，并通過旋轉(zhuǎn)滿足身體中心平衡的要求。這種方法經(jīng)常出現(xiàn)在華爾茲舞曲、飛馳舞曲和維也納華爾茲舞曲中，重力大，波動性強。它具有活動量大、速度快、中心穩(wěn)定、動作輕快等特點。在標(biāo)準(zhǔn)舞的技術(shù)特征中，中心平衡是非常重要的。所有技術(shù)及其完成必須建立在中心和平衡的基礎(chǔ)上。否則，我們無法完成操作。還有很多其他的藝術(shù)運動都是一樣的。

劉慧（2005）《淺談體育舞蹈表現(xiàn)能力》“藝術(shù)表現(xiàn)力”是指人的內(nèi)在精神氣質(zhì)和外在動作表現(xiàn)的統(tǒng)一 ，是通過面部表情和肢體語言兩方面表現(xiàn)來完成的，能讓觀眾直觀的欣賞到表演者的演繹的音樂風(fēng)格和情緒，比如是歡快、愉悅、激情、性感、浪漫等等的形式。藝術(shù)表現(xiàn)力往往是運動員取得比賽勝利的關(guān)鍵所在。

“體育舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力”就是指在體育舞蹈表演或是競賽中 ， 舞者通過面部表情、肢體語言去抒發(fā)內(nèi)在情感的一種能力 ， 是其內(nèi)精神氣質(zhì)和外在動作表現(xiàn)的統(tǒng)一 ， 是一個舞者的技術(shù)水平、氣質(zhì)修養(yǎng)、情感意志的綜合體現(xiàn)，也是影響其技術(shù)發(fā)揮水平和競賽成績的重要因素。

2定義

裘涵博士在《技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化研究新論中》把技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化界定為地方性知識在諸多要素的推動下所進行的普遍化、制度化和社會化的擴張性努力。而體育舞蹈的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化是對WDSF最新教材的分析推廣，標(biāo)準(zhǔn)舞11則技術(shù)要求：步序、足位、方位、轉(zhuǎn)度、足法、音樂時值、舞伴位置、身體擰轉(zhuǎn)、升降、傾斜、延伸;拉丁舞14則技術(shù)要求：步序、足位、使用動作、轉(zhuǎn)度、足法、音樂時值、方位、舞伴位置、引導(dǎo)握持形狀、髖部路線、臀部肌肉運動、身體中段橫移、身體中段擠壓、身體擰轉(zhuǎn)。

何忠在論影響體育舞蹈選手舞蹈表現(xiàn)力的因素一文里提到，所謂舞蹈表現(xiàn)力就是在了解各個舞種的人文背景、風(fēng)格特征、審美取向等因素的基礎(chǔ)上，借助肢體語言將舞蹈的內(nèi)涵表達(dá)出來，從而給觀眾以強烈的藝術(shù)感染力。體育舞蹈的個性化表達(dá)包括選手對動作技術(shù)、音樂處理、組合編排、雙人配合技術(shù)的鞏固和創(chuàng)新。

3結(jié)果與分析

體育舞蹈又稱國際標(biāo)準(zhǔn)舞，它的包容性極強，同時具有嚴(yán)格的規(guī)范性、高雅的藝術(shù)性、體育競技和健身性、交往的娛樂性多種特征。體育舞蹈強調(diào)規(guī)范即技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，是對體育舞蹈十支舞各動作技術(shù)的傳承和尊重，在啟蒙階段和低年齡組別，其教學(xué)重心往往是舞蹈基本能力、模仿能力、舞種基礎(chǔ)動作的規(guī)范性。到了提高水平和少年組往上，其教學(xué)重心是對舞蹈理解能力、舞蹈風(fēng)格培養(yǎng)、舞蹈展現(xiàn)力等。而對具有一定水平的舞蹈選手來說，提高舞蹈表現(xiàn)力，仍然是取得優(yōu)異成績的重要因素。所以我認(rèn)為體育舞蹈的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化和個性化表現(xiàn)并不沖突，在一定程度上是年齡影響下培養(yǎng)方案的階段性差異所引發(fā)的問題，只有技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和個性化表達(dá)相互作用，相輔相成，舞者才能在技術(shù)、音樂處理、表現(xiàn)力、雙人配合等方面得到全面的發(fā)展提高，從而進行舞蹈能力的升華創(chuàng)新、綻放光彩，幫助舞者最終取得理想的優(yōu)異成績。

參考文獻(xiàn)

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作者簡介：譚莉（1997-7），女，土家族，湖北宜昌，本科，研究方向：體育舞蹈