譚海倫 莊超穎 陳夢真 陳佳燕

摘要：打卡學(xué)習(xí)法在我們大學(xué)學(xué)生運用越來越多。以南昌航空大學(xué)為例，發(fā)放的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，約有93.56%的大學(xué)生會選擇該方法作為其學(xué)習(xí)的一個方式。由此“該學(xué)習(xí)法是否對大學(xué)生有切實的效果”成為廣大學(xué)生所關(guān)注的重點內(nèi)容。項目組通過調(diào)查數(shù)據(jù)表明，打卡學(xué)習(xí)對廣大大學(xué)生有一定的激勵和監(jiān)督作用。

關(guān)鍵詞：打卡學(xué)習(xí);動因;效果;影響;結(jié)論;建議

一、引言

隨著現(xiàn)代科技的進(jìn)步以及學(xué)習(xí)工具的更新?lián)Q代，打卡學(xué)習(xí)應(yīng)運而生，與我們傳統(tǒng)的較為保守的學(xué)習(xí)方法融入了更多開放性的因素。這種學(xué)習(xí)方法的動因如何、效果是否明顯以及影響度是否深入，值得我們探討。

二、調(diào)研的基本情況簡介

本次調(diào)研時間為2019年12月21號——2020年3月2號，在該時間內(nèi)項目組采用了問卷調(diào)查和訪談法的調(diào)研方法，并采用隨機(jī)抽樣法，調(diào)查了91位南昌航空大學(xué)在校學(xué)生，調(diào)研主要內(nèi)容為使用打卡學(xué)習(xí)法同學(xué)的動因、效果及影響，并得出相關(guān)的結(jié)論和建議。

三、打卡學(xué)習(xí)的動因

1.提高自己某一方面的技能水平

在調(diào)查中，有89.78%的被訪者注重打卡的實用性功能和學(xué)習(xí)效果的提升，同時有76.93%的被訪者注重與考試、考證有關(guān)及碎片化時間的利用，占比第二。由此得出，打卡學(xué)習(xí)者選擇這一學(xué)習(xí)法是為了提高自己某一方面的學(xué)習(xí)技能。

2.擺脫拖延癥并完成學(xué)習(xí)計劃

94.56%被訪者希望通過每天打卡來監(jiān)督其學(xué)習(xí)情況，使其能更好地利用打卡這種方式來長期堅持一件事，改正自己的拖延，可以按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

3.自我成就的滿足

調(diào)查顯示，有32.71%被訪者不能做好時間管理，而打卡學(xué)習(xí)法可以安排每天的任務(wù)，在完成任務(wù)的情況下還可以告訴他人自己的學(xué)習(xí)情況，獲得滿足。

4.外在形式的監(jiān)督和影響

有45.78%的被訪者基于朋友圈打卡的獎勵機(jī)制進(jìn)行打卡學(xué)習(xí)，“返現(xiàn)”等獎勵形式在一定程度上對他們形成了刺激，這也是他們打卡的一個原因之一。但是由于商業(yè)氣息過重，調(diào)查顯示，在這45.78%的被訪者中有57.89%的同學(xué)表示未學(xué)到切實的知識和技能。

四、打卡學(xué)習(xí)的效果

1.打卡學(xué)習(xí)可以讓時間變得更加規(guī)律

此次調(diào)查中，56.05%的被調(diào)查者認(rèn)為通過打卡APP中的監(jiān)督系統(tǒng)，學(xué)習(xí)時間變得更加規(guī)律。在效果評價中，該項的平均分最高，為3.47分。打卡APP有效地讓使用者將碎片化時間利用起來，同時輔以監(jiān)督系統(tǒng)，幫助使用者嚴(yán)格要求自我來完成打卡任務(wù)，既高效利用時間，又養(yǎng)成了規(guī)律的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.打卡效果與學(xué)生的個人堅持以及APP的功能有很大關(guān)系

存在7.69%的被調(diào)查者打卡僅堅持0-5天，導(dǎo)致打卡學(xué)習(xí)效果不佳，同時有15.39%的被調(diào)查者表示不同意打卡學(xué)習(xí)能夠養(yǎng)成堅持學(xué)習(xí)的習(xí)慣，說明打卡APP無法滿足每一位用戶的需要，對于積極性不高的人來說，堅持每天打卡學(xué)習(xí)并長期堅持下去是一件很困難的事情。

3.打卡可以有效改善學(xué)生的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣以及補(bǔ)充課外知識

根據(jù)調(diào)查，項目組將效果分為學(xué)習(xí)行為方面、學(xué)習(xí)能力方面、學(xué)習(xí)習(xí)慣方面和學(xué)習(xí)成績方面。在學(xué)習(xí)行為習(xí)慣方面的效果最顯著，占比49.45%;41.76%的被調(diào)查者認(rèn)為通過打卡學(xué)習(xí)，能夠豐富課外知識。打卡APP以互聯(lián)網(wǎng)為載體，囊括了各種渠道的豐富的學(xué)習(xí)資料，這些資料往往都是課本上沒有的。

五、打卡學(xué)習(xí)的影響

1.促進(jìn)良好認(rèn)知建立

基于已了解到的信息，85.64%被訪者基本對打卡學(xué)習(xí)有一個良好的印象以及認(rèn)知，認(rèn)為打卡學(xué)習(xí)可幫助形成監(jiān)督機(jī)制，提高自律能力，幫助知識點掌握。

2.利于自主學(xué)習(xí)態(tài)度形成

77.86%被訪者表示看見身邊同學(xué)打卡學(xué)習(xí)會使自己產(chǎn)生壓力甚至是內(nèi)疚，這種情感轉(zhuǎn)化為內(nèi)在動力或者對學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈渴望，用主動的學(xué)習(xí)來填補(bǔ)空缺時間。

3.學(xué)習(xí)方式基本保持

以自身學(xué)習(xí)經(jīng)驗為基礎(chǔ)，69.47%的被訪者更傾向于選擇使用原有適合自己的學(xué)習(xí)方式，51.03%的被訪者表示沒有嘗試打卡學(xué)習(xí)的意愿，而愿意嘗試的也表示不一定能堅持。

4.受到學(xué)習(xí)精神渲染

74.31%被訪者會學(xué)習(xí)打卡學(xué)習(xí)者堅持不懈，熱愛學(xué)習(xí)等精神，不僅在學(xué)習(xí)上，在對待事物方面也表現(xiàn)得更加積極，想要一起努力，共同進(jìn)步。由此可以看出，打卡學(xué)習(xí)者把自己的打卡經(jīng)歷分享到朋友圈是可以起到積極的帶動效應(yīng)的。

六、結(jié)論和建議

1.結(jié)論

結(jié)論1：大學(xué)生們打卡學(xué)習(xí)的動因既有內(nèi)部動力形成的（自身的需要），也有外部的激勵作用（他人的影響和監(jiān)督）。

結(jié)論2：大多數(shù)大學(xué)生打卡學(xué)習(xí)的動機(jī)和原因都是為了提高自己某一方面的技能和水平，讓自己養(yǎng)成好習(xí)慣、變得更優(yōu)秀。

結(jié)論3：打卡學(xué)習(xí)可以更好的幫助學(xué)生利用碎片化時間，在起到監(jiān)督作用的同時提高自主學(xué)習(xí)的能力。

結(jié)論4：打卡學(xué)習(xí)法可以幫助使用者豐富課外知識，提高自己的學(xué)習(xí)技能。

結(jié)論5：打卡學(xué)習(xí)者可以對身邊的同時起到激勵作用，產(chǎn)生積極影響。

結(jié)論6：打卡學(xué)習(xí)法有其局限性，其的功能不同，會影響打卡學(xué)習(xí)者的積極性。同時伴隨商業(yè)化，產(chǎn)生了一定負(fù)面影響。

2.建議

建議1：大學(xué)生們要了解自己選擇打卡的真實原因，真正喜歡上自己打卡學(xué)習(xí)的內(nèi)容，從中體會到樂趣，而不是拘泥于形式，要根據(jù)自己的需求去獲取與打卡學(xué)習(xí)有關(guān)的信息，并判斷信息的真實性和權(quán)威性，不要盲目地受一些傳播者的灌輸和支配。

建議2：打卡學(xué)習(xí)者不能讓打卡學(xué)習(xí)法變成自己被動地去接受約束、檢查和監(jiān)督的一種工具，需清楚打卡學(xué)習(xí)是手段而不是目的，要在打卡中有效跟進(jìn)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，在學(xué)習(xí)中最好能做到張弛有度、勞逸結(jié)合，從而提高學(xué)習(xí)的積極性和自主性，真正養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。

建議3：對于APP開發(fā)者來說，可以站在使用者的需求上設(shè)計出更多種類的打卡APP來滿足不同人群對于此類應(yīng)用的需要。

建議4：打卡形式需要多元化，將學(xué)習(xí)的內(nèi)容有機(jī)串聯(lián)，增強(qiáng)打卡學(xué)習(xí)時的樂趣，弱化打卡的任務(wù)感。

建議5：沒有什么學(xué)習(xí)方法是一勞永逸、十全十美的，我們需要尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，在對打卡學(xué)習(xí)的研究種，我們建議學(xué)生要養(yǎng)成一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，半途而廢、懶惰都是不可取的，同時也要抵住外在誘惑。

參考文獻(xiàn)

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基金項目：本文系南昌航空大學(xué)三小項目“論當(dāng)代大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)打卡學(xué)習(xí)的動因及效果調(diào)研報告--以南昌航空大學(xué)為例”的研究成果之一，立項編號為： 2019JG021