劉 潔 王相英

( 山東師范大學體育學院，250014，濟南 )

跳繩在我國可考證歷史已有一千多年，從漢朝就有相關記載.由于其具有占地空間小、器械簡單等優(yōu)點，所以具有廣泛的群眾基礎.經過一千多年的歷史沉淀，人們對于跳繩運動的認識已經不僅僅局限于之前的簡單重復的跳躍活動.花樣跳繩于1996由世界跳繩聯(lián)盟命名，具有綜合性的花樣跳繩在國外廣受歡迎，甚至被稱為“最完美的體育運動”[1].雖然我國以跳繩為鍛煉手段的人群基數(shù)很大，但我國花樣跳繩比賽的開展時間相對于美國和歐洲起步較晚.本文通過分析比賽錄像以及比賽規(guī)則，從動作難度、創(chuàng)編動作、動作準確性、藝術表現(xiàn)四個方面尋找小型跳繩比賽的制勝因素，以便為小型跳繩表演的訓練、創(chuàng)編和競賽提供一定的參考.

1 小型跳繩表演賽及其制勝因素概念

1.1小型跳繩表演賽的概念跳繩表演賽是花樣跳繩項目之一，也是技能主導類表現(xiàn)難美類項群項目之一[2].參賽運動員(3～7人)需要在3 min的時間里，跟隨音樂節(jié)拍去完成一套既有觀賞性又有競技性的跳繩表演.運動員可以運用各種長度的繩子，但其中至少有一條繩子的長度要達到或超過7 m.

1.2小型跳繩表演賽制勝因素的概念“制勝”一詞的基本釋義是制服對方來取得勝利，同時也有出奇制勝、一招制勝等含義.由此可知，“制勝”不僅明顯表達出了“獲勝”的意思，還揭示了找到關鍵點打敗對手是獲取勝利最便捷的方法.小型跳繩表演賽制勝因素是指在跳繩比賽規(guī)則的限定下，參賽隊員能發(fā)揮出最佳表演水平、展現(xiàn)出良好團隊協(xié)作能力從而奪取比賽勝利所必須具備的因素.這些因素是運動員們自身可控的，并且會對比賽結果產生直接的影響[3].

2 對象與方法

2.1對象通過分析2016-2017年全國跳繩錦標賽小型跳繩表演賽的錄像視頻，研究小型跳繩表演賽的制勝因素.

2.2方法

2.2.1 文獻資料法 查閱中國知網以及山東師范大學圖書館相關文獻，收集與本研究相關的資料.由于小型跳繩表演賽屬于難美性項群項目，所以關于體操、健美操比賽制勝因素的分析為本文的研究提供了堅實的理論基礎.

2.2.2 專家訪談法 通過面談、電話或微信等方式對競技跳繩領域的相關專家進行訪談，篩選出小型跳繩表演賽的影響因子及其核心制勝因素.

2.2.3 錄像分析法 通過觀看中國跳繩協(xié)會官方網站提供的2016-2017年全國跳繩錦標賽中小型跳繩表演賽的視頻，對比賽中的關鍵點進行記錄分析，為確定比賽制勝因素提供案例支撐.

2.2.4 調查問卷法 在已有相關研究成果的基礎上，通過咨詢相關專家，精心設計了小型跳繩表演賽制勝因素分析的調查問卷.調查問卷的發(fā)放對象是跳繩領域專家、一線教練員以及裁判員.

2.2.5 數(shù)理分析法 利用EXCEL和SPSS21.0對調查問卷得到的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，歸納出小型跳繩表演賽的核心制勝因素，相關研究結果以圖表的形式呈現(xiàn).

3 研究結果與分析

3.1小型跳繩表演賽的競賽特點分析在小型跳繩表演賽中，參賽運動員必須在音樂伴奏下相互配合完成一整套動作，并得到觀眾與裁判的認可.小型跳繩表演賽屬于技能主導類表現(xiàn)難美性項群項目，運動員在比賽中為獲得完成分和藝術分需要通過身體展現(xiàn)美感，并借助器材展現(xiàn)技術難度與動作完成質量[4].因此，可以從評分方式、動作類型、藝術表現(xiàn)與成套創(chuàng)編四個方面，對小型跳繩表演賽的競賽特點進行分析.

3.1.1 評分方式 小型跳繩表演賽的評分由三位動作難度裁判、三位創(chuàng)意編排裁判、三位娛樂表演裁判和三位動作錯誤裁判的評分取平均值得到.裁判員的主要評分依據(jù)是小型跳繩表演賽的競賽規(guī)則，其中小型跳繩表演賽的娛樂表演打分相比于動作難度與創(chuàng)意編排而言，會帶有更多的主觀色彩.播放音樂的感情色彩、隊員上場時的禮儀、隊伍服裝是否整齊一致等都可能會影響裁判的主觀印象[5].同等難度動作的情況下，隊員之間同步性越高、動作越準確，裁判的初步印象分就會越高.當隊員們能夠配合音樂節(jié)拍表演出具有美感的創(chuàng)編動作時，觀眾就會被隊員們所傳達的情感所帶動，裁判也會給出較高的娛樂表演分數(shù).因此，小型跳繩表演中隊員們的動作準確性至關重要，一位隊員在比賽中的動作脫節(jié)就會導致整體同步性的下降，也就意味著娛樂表演分數(shù)會隨之下降.

3.1.2 動作類型 通過觀看2016-2017年全國跳繩錦標賽視頻，可以發(fā)現(xiàn)小型跳繩表演的動作類型多種多樣，可以結合體操、武術與足球等多種元素，也可以通過交互繩、單人繩、長繩與車輪跳等多種組合形式表演出來.比如，參賽隊伍甲通過配合音樂的街舞動作開場；參賽隊伍乙由五人共同完成單人繩多組雙搖交叉動作；參賽隊伍丙進行三角繩表演；參賽隊伍丁由六人進行兩組交互繩表演.綜上可知，一套小型跳繩表演動作的技術難度等級分為基本動作、中級動作、高級動作與精英級動作，參賽隊伍在跳繩種類、花樣種類、互動程度與元素變換等方面要力求創(chuàng)新[6].

3.1.3 藝術表現(xiàn) 小型跳繩表演作為技能主導類表現(xiàn)難美性項群項目，與體操、健美操同屬項群項目，其共同特征之一就是藝術表現(xiàn).進行小型跳繩表演時，隊員之間的配合十分重要，這關系到動作同步性、動作完成質量以及隊形轉換的流暢性.2018-2021跳繩規(guī)則加強了對于創(chuàng)意編排中創(chuàng)新性與美感的評分要求.小型跳繩表演賽中，教練員要指引運動員達到平穩(wěn)的比賽心態(tài)，將成套跳繩動作完美地展現(xiàn)出來，力爭取得較高的藝術得分.在小型跳繩表演賽中，為了吸引裁判和觀眾的目光以達到提高娛樂表演分數(shù)的目的，參賽隊會在創(chuàng)編中加入武術、體操與街舞等多種元素，以便將想要表達的情感和各種跳繩動作完美融為一體.小型跳繩表演的種類多樣，一套動作中可能會包含多人跳單人繩、三人交互繩、兩人車輪跳、多人長繩、長繩套小繩等多種形式[7].運動員會跟隨音樂節(jié)奏的快慢展示不同類型技術動作，例如音樂重音時，則呈現(xiàn)高難度動作.

3.1.4 成套創(chuàng)編 進行小型跳繩表演動作創(chuàng)編時，可以從動作、難度、音樂、隊形與場地器材等多方面進行考慮.創(chuàng)編時可以結合動作的花樣種類與跳繩種類，根據(jù)參賽隊員的自身特長選擇需要加入的跳繩種類，在單個跳繩種類或者組合式跳繩種類中再加入花樣種類，比如交叉C、多搖T、力量P、放繩R與體操G等.繩種之間轉換時需要加入連接緊密的銜接動作，成功的動作銜接會使整個表演看起來更加流暢自如[8].參賽隊伍進行動作創(chuàng)編時要注意難度、創(chuàng)新性、花樣種類與完成度的平衡，如果過分追求表演難度而忽略選手實際水平，反而得不償失.

3.2小型跳繩表演賽的制勝因素構成通過觀看2016-2017年全國跳繩錦標賽小型跳繩表演賽視頻，結合小型跳繩表演賽動作難度、創(chuàng)意編排、娛樂表演三項評分細則，可以發(fā)現(xiàn)運動員自身可控并對比賽結果產生影響的因素包括難度等級、跳繩種類、花樣種類、隊員互動、元素轉換、隊形轉換以及音樂應用與創(chuàng)新性等.小型跳繩表演賽的比賽運動時間一般在3 min以內，屬于有氧耐力運動項目.由于小型跳繩表演賽涉及跳繩種類與花樣種類較多且具有一定的難度，日常訓練也應以進行糖酵解為主的有氧耐力項目為重心[9].教練員對表演動作進行創(chuàng)編時，需要綜合考慮參賽隊員的實際水平，做到揚長避短、量力而行，根據(jù)隊伍具體情況找到符合各制勝因素的平衡點.

對于難度等級的高分要求是比賽中大部分時間所有隊員參與完成的都為高難度動作；對于跳繩種類與花樣種類的高分要求是在比賽中要完成多種傳統(tǒng)與創(chuàng)新的跳繩種類；隊員互動的高分要求則是隊員與隊員之間要有連續(xù)的高級互動；對于元素轉換的高分要求是在整個展示過程中動作變換要流暢；對于動作完成質量和隊形轉換的高分要求是動作姿態(tài)要精確且富有美感；對于音樂應用的高分要求是跳繩整體和音樂要完美結合；對于創(chuàng)新性的高分要求是整體表演過程中要充滿新奇的動作元素與陣型變換.綜合以上分析，可以總結出“難”、“美”、“準”、“暢”、“齊”、“新”、“穩(wěn)”這七種小型跳繩表演賽的制勝因素.

3.3小型跳繩表演賽的核心制勝因素分析為了更加有效地提高小型跳繩表演比賽成績，需要從上面提到的七種制勝因素中再進一步提取出核心制勝因素.聘請專家、裁判員和教練員對小型跳繩表演賽制勝因素進行選擇排序，然后對排序的結果進行統(tǒng)計研究，運用主次因素分析法歸納出“關鍵的少數(shù)和次要的多數(shù)”(表1、圖1).累計百分比在0～80%之間的制勝因素為核心制勝因素，其他因素為次要制勝因素.由表1和圖1的數(shù)據(jù)可知，小型表演賽的核心制勝因素為“難”、“準”、“美”.

表1 小型跳繩表演賽判定頻數(shù)統(tǒng)計

圖1 小型跳繩表演賽制勝因素統(tǒng)計圖

3.4小型跳繩表演賽滿足核心制勝因素的動作編排跳繩難度動作和運動員表現(xiàn)的藝術美是一場比賽的精華所在.跳繩的難度分是拉開成績的分水嶺，而藝術美的充分演繹則是錦上添花.小型跳繩表演賽最突出的特點就是隊員的有效配合和跳繩種類的多樣性[10].在進行動作創(chuàng)編時要綜合考慮以下因素： 1)難度等級是由參與表演度和動作難度共同決定的，全體隊員參與時間越長，中高級動作出現(xiàn)次數(shù)越多，獲得比賽高分的幾率就會越大.2)音樂元素的重要性在2016-2017全國跳繩錦標賽的小型跳繩表演中體現(xiàn)得淋漓盡致，比如當參賽隊員進行一組或多組多搖動作時，伴隨音樂的多組重音要重合；當參賽隊員表演交互繩時，則播放節(jié)奏激昂熱烈的伴隨音樂；當難度等級慢慢升高時，音樂節(jié)奏也逐漸加快.音樂節(jié)奏能帶動觀眾的情緒，提高隊員的互動性.3)隊形編排要遵循多樣、整齊、流暢與合理的原則，力求呈現(xiàn)出變換精確而且富有美感的隊形變化.動作創(chuàng)編時要將隊形變化與音樂節(jié)奏結合起來，讓觀眾與裁判感覺賞心悅目，從而提高比賽的難度得分與藝術得分.4)根據(jù)2018-2021跳繩規(guī)則中對集體表演賽的規(guī)定，運動員可以使用不同長度的繩子，但其中至少有一條繩子的長度要達到或超過7 m.小型跳繩表演賽在面積不小于15×15 m的木質光滑地板上進行，比賽時運動員不可越過邊界.總體來說，在動作創(chuàng)編時，應按照核心制勝要素的要求穿插中高級難度動作，進行巧妙合理的隊形變化，選擇合適的背景音樂，嚴格遵守場地器材規(guī)則.

4 結論與建議

4.1結 論

1) 根據(jù)對運動員自身可控并對比賽結果產生影響因素的分析與評分標準的要求，可以總結出“難”、“美”、“準”、“暢”、“齊”、“新”、“穩(wěn)”這七種小型跳繩表演賽的制勝因素.

2) 按照難、美、準這三種核心制勝因素的要求進行動作創(chuàng)編和訓練，是有效提高小型跳繩表演比賽成績的重要策略.

3) 跳繩新規(guī)則指引了小型跳繩表演未來發(fā)展的道路，動作準確且優(yōu)美，既有競技性又有觀賞性，是小型跳繩表演未來的發(fā)展方向.

4) 由于小型跳繩表演可以結合體操、武術、健美操等多種元素，這就對運動員技能動作與身體素質提出了更高的要求，運動員平時應加強身體力量和協(xié)調性方面的練習.

5) 由于小型跳繩表演是團體性比賽，團隊協(xié)作能力和團隊凝聚力就顯得尤為重要.

4.2建 議

1) 在小型跳繩表演比賽中準確的動作和合適的音樂是根本，參賽隊伍在創(chuàng)編與訓練階段應注意技術動作與音樂節(jié)拍的融合.

2) 小型跳繩表演的發(fā)展趨勢是在跳繩表演中融合多種運動元素，因此運動員在日常訓練階段需要時刻注意動作的優(yōu)美性，在此基礎上，再追求適合自身的動作難度.

3) 教練員應該在日常訓練中提高運動員的動作銜接能力，增強團隊凝集力.

4) 教練員在編排和訓練過程中應該按照“難”“準”“美”這三種核心制勝因素的要求進行相關動作創(chuàng)編與練習.