葉明輝

熬夜和飲酒有損肝臟健康。但近年來，隨著生活方式的改變，一部分人習(xí)慣于熬夜、喝酒。本文談?wù)勱P(guān)于肝臟保護(hù)的科普知識。

什么是肝癌

肝癌是指出現(xiàn)在肝臟上的惡性腫瘤，分為轉(zhuǎn)移性肝癌和原發(fā)性肝癌，人們常說的肝癌一般指的是原發(fā)性肝癌，它是臨床上最為常見的惡性腫瘤之一。原發(fā)性肝癌按細(xì)胞類型可分為膽管細(xì)胞型肝癌、肝細(xì)胞型肝癌和混合型肝癌。

肝癌的病因

引起肝癌的主要因素有病毒性肝炎感染、肝硬化疾病、發(fā)霉食物中的黃曲霉素污染、飲用水污染、各種酒類飲品中的酒精等。

1.肝癌患者中大約有1/3的病人存在肝炎病史。不論是丙型肝炎還是乙型肝炎，都與肝癌的發(fā)生有著密切的關(guān)系。

2.有50%～90%的肺癌患者存在著肝硬化病史，并且丙型病毒性肝炎發(fā)展為肝硬化的可能性不低于乙型肝炎。肝硬化可直接病變?yōu)楦伟?/p>

3.實驗證明，黃曲霉素的代謝產(chǎn)物黃曲霉素B1具有極強(qiáng)的致癌作用，它存在于如發(fā)霉的花生、玉米等食物中。另外，由黃曲霉素B1污染過的物質(zhì)或環(huán)境，同樣存在著極強(qiáng)的致癌作用，如酒精、有機(jī)氯農(nóng)藥、亞硝胺類等。

4.近年來，部分水源被工業(yè)用水嚴(yán)重污染，導(dǎo)致飲用水中常被氯聯(lián)苯、氯仿等污染，而此類元素均有極強(qiáng)的致癌作用，尤其容易引起肝癌。另外還有生長在池塘中的藍(lán)綠藻類植物具有極強(qiáng)的致癌作用，亦可污染水源，容易引起寄生蟲病，如華支睪吸蟲感染刺激到膽管上皮增生后，容易導(dǎo)致原發(fā)性膽管癌。

5.長期酗酒是損害肝臟的直接殺手，主要是因為酒精的毒性阻礙了肝細(xì)胞對脂肪酸的分解和代謝，從而引起了肝內(nèi)脂肪沉積而形成脂肪肝，而脂肪肝則是直接導(dǎo)致肝癌或肝硬化的最危險因素。

日常自檢肝癌

人們在日常生活中要留意自己的身體情況，如有以下異常表現(xiàn)，要及時前往醫(yī)院就診。

1.出現(xiàn)原因不明的消化不良、厭食、身體消瘦、體能下降、免疫力下降等嚴(yán)重問題，患者容易被病毒、細(xì)菌等感染。

2.肝癌患者在前期會出現(xiàn)不同程度的腹痛，或持續(xù)性的、間歇性的肝區(qū)疼痛，疼痛一般表現(xiàn)為脹痛或鈍痛。同時，患者還會出現(xiàn)休克或血壓降低。

3.肝癌患者還有一個明顯的特征是下肢水腫。肝癌患者會出現(xiàn)嚴(yán)重的腹水癥狀，而腹水會壓迫下肢淋巴和靜脈，使靜脈與淋巴無法暢通回流，從而導(dǎo)致水腫，輕者在踝部水腫，重者則會波及整個下肢。

4.牙齦出血、皮下瘀斑等也是肝癌患者的前期表現(xiàn)，嚴(yán)重者會出現(xiàn)消化道出血，消化道出血是肝癌極為顯著的一個特征。

醫(yī)院肝癌的檢查項目

1.血液檢測。操作人員將采集自患者的血液送至檢驗科，由儀器檢測血液中是否存在腫瘤標(biāo)志物。檢測腫瘤標(biāo)志物是檢測血液中是否存在癌細(xì)胞的一種指定檢測方法。

2.血常規(guī)檢查。血常規(guī)檢查是檢查患者身體狀況的一種重要手段，檢查紅細(xì)胞、白細(xì)胞及血小板的數(shù)量是否正常，紅細(xì)胞中血紅蛋白的含量等。

3.X線血管造影。X線血管造影是排查肝癌的最有力手段，它可以顯示出直徑達(dá)1cm以上的癌結(jié)節(jié)。

肝癌的預(yù)防措施

1.保持良好的生活習(xí)慣。人們在日常生活中應(yīng)盡量保持合理規(guī)律的生活，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，改正不良的生活嗜好，避免熬夜，多參加體育運(yùn)動，提高自身免疫力，保持良好的心態(tài)。

2.做好預(yù)防。常言道“久炎必癌”，肝疾病亦同理。預(yù)防肝炎是預(yù)防肝癌的一項最為必要的措施，人們在平日生活中要盡量防止各種病毒及細(xì)菌的感染。

3.早發(fā)現(xiàn)早治療。早發(fā)現(xiàn)早治療是治愈各種疾病的最好途徑。日常生活中有很多誘因會導(dǎo)致肝癌，而肝癌的形成期及病程較長，如早期發(fā)現(xiàn)及早治療，對治愈肝癌有很大意義。因此，定期體檢十分必要。

4.不吸煙、少飲酒。過量飲酒會導(dǎo)致肝臟的負(fù)荷加重，嚴(yán)重影響肝臟的正常功能。抽煙同樣會給肝臟帶來較大的傷害，因此，想要保護(hù)自己的各個器官，人們必須戒煙，并控制飲酒。