郭旭光

（圖/虎瑞）

俗話說：“小兒覺多，老人尿多?！鄙钪胁簧倮夏耆藶槟蝾l所困擾。中醫(yī)認(rèn)為，老人夜尿頻多主要是腎氣不固、身體虛弱所致。治療以滋肝補(bǔ)腎、固精縮尿?yàn)橹鳌＿@里推薦菟絲子茶效驗(yàn)方，老人可以一試。

組方用法菟絲子15克，地膚子、山藥各10克。水煎飲用，每日1劑。

方解菟絲子味甘、辛，性溫，歸肝、腎、脾經(jīng)，可滋補(bǔ)肝腎、固精縮尿、養(yǎng)肝明目、溫脾止瀉?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。菟絲子既可補(bǔ)陽，又可益陰，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的特點(diǎn)。《本草經(jīng)疏》記載：“菟絲子為補(bǔ)脾腎肝三經(jīng)要藥。主續(xù)絕傷，補(bǔ)不足，益氣力，肥健者，三經(jīng)而俱實(shí)則絕傷續(xù)而不足補(bǔ)矣?！梅髂枯p身延年者，目得血而能視，肝開竅于目，瞳子神光屬腎，肝腎實(shí)則目自明，臟實(shí)精滿則身自輕，延年可必矣。”現(xiàn)代藥理研究表明，菟絲子含黃酮類、多糖類和生物堿、甾醇、蒽醌等成分，具有收縮心臟、保肝、增益生殖、提高免疫力、抗腫瘤、抗衰老等作用，用于治療陽痿遺精、腰膝酸軟、脾腎虛瀉、目昏耳鳴、尿有余瀝、遺尿尿頻、消渴等證。

地膚子味甘、苦，性寒，歸腎、膀胱經(jīng)，能清熱利濕、除濕止癢。用于治療小便不利、淋漓澀痛、皮膚濕疹、瘙癢諸疾。

山藥是藥食同源的滋補(bǔ)佳品，其性平、味甘，歸肺、脾、腎經(jīng);不燥不膩，具有健脾補(bǔ)肺、益腎固精的功效?！侗静菥V目》記載，山藥具有“益腎氣、強(qiáng)筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛、治泄精健忘”等功效，對身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉、虛勞咳嗽、盜汗、婦女帶下、尿頻有較好的治療作用。

三者合用，共奏補(bǔ)益肝腎、固精縮尿之功效，適用于肝腎不足、腰膝酸軟、陽痿遺精、遺尿尿頻患者。

溫馨提醒

菟絲子有促進(jìn)內(nèi)分泌的作用，有子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥或月經(jīng)量大的女性不宜飲用此茶。