林道志

學(xué)校體育教學(xué)體系存在“博學(xué)無術(shù)”的現(xiàn)象，大部分地區(qū)的體育課程沒有固定教材，項目開展多而雜，多采用蜻蜓點水式教學(xué)，學(xué)生剛開始接觸一個運動項目，就很快進(jìn)入對下一運動項目的學(xué)習(xí)，淺嘗輒止，教學(xué)欠缺體系建設(shè)。因此出現(xiàn)了一些怪現(xiàn)象，如學(xué)生喜歡打籃球、踢足球，卻不喜歡上體育課;學(xué)生會打籃球、踢足球，但都是在校外的專業(yè)培訓(xùn)機構(gòu)學(xué)會的。有些家長甚至直言在校體育教學(xué)讓學(xué)生“虛度9年”。

只有把一項運動技能融入體育課中才可以做到“博學(xué)有術(shù)”。在小學(xué)階段開展“1+X”校本化課程是解決體育課教學(xué)弊病的重要途徑之一?！?”指的是2011年《教育部辦公廳關(guān)于在義務(wù)教育階段中小學(xué)實施“體育、藝術(shù)2+1項目”的通知》中所提出的體育特長，“X”指的是《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》新課程目標(biāo)提及的體育素養(yǎng)。把“1”與體育課堂相融合，更好地滿足小學(xué)生對體育知識的認(rèn)識的需求，讓學(xué)生能主動參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉，掌握一項或多項體育運動技能，提升綜合體育素養(yǎng)，并基于深度學(xué)習(xí)的必要性，充分開發(fā)學(xué)生主動意識和創(chuàng)造能力，為學(xué)生終身的體育發(fā)展打下良好基礎(chǔ)，是全面提升學(xué)生體育素養(yǎng)的有效途徑。廣東省東莞松山湖中心小學(xué)集團西溪學(xué)校（以下簡稱“西溪學(xué)?！保?018年開始，植入了體育“1+X教學(xué)”課程，旨在讓學(xué)生真正掌握兩項體育特長，提高學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，提高體育教師的教學(xué)能力。

一、“1+X教學(xué)”聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)

西溪學(xué)校明確提出了深度課題三要素，即學(xué)科深度、交往深度和思維深度。其中，學(xué)科深度指向?qū)W生掌握核心學(xué)科知識，教師提升課程教學(xué)的效度，注重學(xué)科核心素養(yǎng)的培育。體育“1+X教學(xué)”要求教師樹立適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的現(xiàn)代教育觀，把握理解性、創(chuàng)造性的課程設(shè)計理念;用多種情境的教學(xué)手段調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，深度探究與思考，培養(yǎng)解決問題的能力;以“1”為載體，聚攏、形成學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中能夠以一當(dāng)十學(xué)習(xí)運動技能，一心一意習(xí)得運動精髓，并遷移到其他體育活動中。

西溪學(xué)校根據(jù)新課標(biāo)的要求及《東莞市義務(wù)教育體育與健康課程教學(xué)指導(dǎo)意見（2013年修訂）》，對體育教學(xué)進(jìn)行結(jié)構(gòu)化重構(gòu)，在整個小學(xué)階段對“1”進(jìn)行連續(xù)性、階梯性教學(xué)，與體育課程的“X”緊密結(jié)合?！癤” 體現(xiàn)在四個方面：運動能力方面，是體能、技戰(zhàn)術(shù)能力和心理能力等在身體活動中的綜合表現(xiàn);健康行為方面，能增進(jìn)身心健康和積極適應(yīng)外部環(huán)境;體育品德方面，遵循行為規(guī)范，形成價值追求和樹立良好精神風(fēng)貌;思維方面，通過分析、綜合、概括、系統(tǒng)化等過程，對學(xué)習(xí)過程產(chǎn)生的問題有解決的能力。通過對“1”與“X”的學(xué)習(xí)，學(xué)生手部、腿部、腰部等部位的力量得以加強，靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、耐力和平衡能力得以提高，身體的快速反應(yīng)、時間和空間感覺、發(fā)展觀察、判斷能力以及動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性也均有明顯提升，在有效提高運動技能的同時提升了體育核心素養(yǎng)。

二、“1+X教學(xué)”的連續(xù)性

一至六年級開設(shè)跳繩，三至四年級開設(shè)田徑，五至六年級開設(shè)籃球、游泳。以一至六年級跳繩教學(xué)為例，每學(xué)期的動作難度不斷提升。一年級上學(xué)期安排并腳跳，下學(xué)期就增加難度，安排跑步跳;二年級上學(xué)期安排個人花樣第一套，下學(xué)期安排雙人單繩第一套;三年級上學(xué)期安排個人花樣跳繩第二套，下學(xué)期安排雙人單繩第二套;四年級上學(xué)期安排個人花樣跳繩第三套，下學(xué)期安排雙人雙繩第一套;五年級上學(xué)期安排個人花樣跳繩第四套，下學(xué)期安排雙人雙繩第二套;六年級上學(xué)期安排個人花樣跳繩第五套，下學(xué)期安排個人花樣跳繩第六套。這樣就使“1”的教學(xué)具有很好的連續(xù)性。

三、“1+X教學(xué)”的階梯性

“1”的教學(xué)目標(biāo)及評價遵循兒童的生理及運動特點，技巧由易到難，要求由低到高，循序漸進(jìn)，注重階梯性，教學(xué)策略以重在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的鼓勵挑戰(zhàn)式學(xué)習(xí)為主。以二至四年級跳繩課程教學(xué)目標(biāo)與評價為例（見表1）。二年級以基本跳的個數(shù)為教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生熟練掌握跳繩的基本技術(shù)動作;三年級過渡到花樣跳繩，結(jié)合合適的音樂進(jìn)行花樣創(chuàng)編;四年級動作難度系數(shù)加強。

表1 二至四年級跳繩課程教學(xué)目標(biāo)及評價表

學(xué)期 項目名稱 教學(xué)目標(biāo) 評價 音像教材

二年級（上） 沉魚落雁 個人并腳跳：30秒70個 一段 各年級每學(xué)期均有視頻示范

二年級（下） 健步如飛 個人并腳跳：30秒80個 二段

三年級（上） 風(fēng)擺楊柳 個人花樣：并腳跑步—開合弓步—甩繩滑雪—前后前點 三段

三年級（下） 空谷回音 個人花樣：剪刀十字—前踢側(cè)旋—提膝鐘擺—交叉叉步 四段

四年級（上） 犀牛望月 雙人單繩：全轉(zhuǎn)身跳—內(nèi)轉(zhuǎn)身跳—左轉(zhuǎn)身跳—右轉(zhuǎn)身跳 五段

四年級（下） 凌波微步 個人花樣：前點滑雪—十字側(cè)旋—前踢交叉—側(cè)交叉步 六段

四、“1+X教學(xué)”的吸附性

一項運動技能的掌握是體育學(xué)科課程的最本質(zhì)特征，是激發(fā)學(xué)生運動興趣的重要因素，是終身體育的重要條件，學(xué)生體育核心素養(yǎng)的形成必須借助“1”的教學(xué)實施。因此，“1”與“X”之間緊密相連，具有相互吸附的關(guān)系。體育課程組從課例的研究開始，制訂出適合于體育“1+X教學(xué)”的課型：運動體驗—體能練習(xí)—技能習(xí)得—比賽運用。具體又可分成兩種課型。①以技能形成為主的課型。技能又稱動作技能，指人體在運動中掌握和有效地完成專門性動作的一種能力。體能與技能是體育課堂中不可分割的兩個方面，一個是基礎(chǔ)，另一個是關(guān)鍵，因此，體育“1+X教學(xué)”遵循“體能素質(zhì)與運動技術(shù)相長”的教學(xué)主張。②以技能運用為主的課型。技能必須進(jìn)行組合運用才有實際意義，能夠?qū)W以致用才算是真正掌握了技能。自動化技能學(xué)習(xí)是最后階段，也是終極目標(biāo)。

基于深度學(xué)習(xí)的體育“1+X教學(xué)”，憑借成熟易操作的課型、化繁為簡的課堂環(huán)節(jié)、以學(xué)生為主體的課堂樣態(tài)，讓體育教學(xué)變得簡約高效。

（作者單位：廣東省東莞松山湖中心小學(xué)集團西溪學(xué)校）

責(zé)任編輯：孫昕

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