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        淺談聲樂學(xué)習(xí)中的氣息

        2020-09-15 11:42:32伍勇
        頌雅風(fēng)·藝術(shù)月刊 2020年18期
        關(guān)鍵詞:棗兒橫膈膜吸氣

        ◎伍勇

        聲樂即歌唱藝術(shù),它是結(jié)合了許多因素的綜合藝術(shù),聲樂包含了聲樂心理、文化知識(shí)、聲樂表演和聲樂技能。其中聲樂技能是聲樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),是音樂表達(dá)情感所必需的基礎(chǔ)技能。聲樂技能學(xué)習(xí)中最重要的就是聲樂中的氣息。聲樂技能是要通過長(zhǎng)期的專門的學(xué)習(xí)才能使演唱者達(dá)到較高的藝術(shù)水平的。

        一、氣息在聲樂學(xué)習(xí)中的重要性,基礎(chǔ)性

        關(guān)于“氣息”的學(xué)習(xí)是聲樂學(xué)習(xí)中一個(gè)重要內(nèi)容。如帕瓦羅蒂說過:“掌握不好呼吸,就沒法唱出好聽的聲音,甚至?xí)纳ぷ印薄!肮胖聘枵撸叵纫{(diào)其氣”。在歌唱中呼吸是動(dòng)力,氣息沖擊聲帶產(chǎn)生振動(dòng)發(fā)出聲音(音高、音色、音質(zhì)、音強(qiáng)),正確的呼吸可以使我們更好地去協(xié)調(diào)歌唱中所需要的氣息,正確的呼吸可以使歌唱中的聲音更加美妙動(dòng)聽,也可以是歌者的聲樂作品表達(dá)得更加完美,從這個(gè)角度看呼吸就是歌唱的生命。

        二、歌唱呼吸原理

        參與呼吸運(yùn)動(dòng)的呼吸器官,包括呼吸道、胸腔、肺和腹部控制肌肉。呼吸的路線是口鼻——咽腔——喉腔——?dú)夤堋夤堋尾?,腹部的控制肌肉雖然沒有直接參與呼吸,但它的控制能力是我們呼吸時(shí)必需的力量。因此了解呼吸的路線,對(duì)我們練習(xí)有很大幫助。當(dāng)吸氣肌肉群收縮時(shí),胸腔擴(kuò)大,胸腔內(nèi)部的氣壓減小,外部空氣由呼吸路線進(jìn)入肺部,肺部擴(kuò)張,胸腔擴(kuò)得越大,吸氣就越多。當(dāng)呼氣肌肉群收縮,胸腔就會(huì)變小,肺部的氣就會(huì)向呼吸道擠壓,然后經(jīng)口鼻傳出體外。

        三、歌唱呼吸的類型

        (一)胸式呼吸

        這是一種主要依靠胸腔控制氣息的呼吸方法。吸氣時(shí)雙肩上抬,氣息吸得淺,這種呼吸方法的主要缺點(diǎn)是:第一,由于只用胸腔上部,即抬肩來進(jìn)行呼吸,吸氣不深,因而氣息的容量??;第二,吸氣太淺,失去橫膈膜與腹肌控制的動(dòng)力;第三,由于氣息自上胸呼出,迫使喉頭、頸肌、下顎、舌根緊張,影響音域的擴(kuò)大和聲區(qū)統(tǒng)一,并缺乏應(yīng)有的聲音色彩變化,這種呼吸方法是不太科學(xué)的。 聲樂學(xué)習(xí)過程中一般不適用。周小燕教授認(rèn)為這種方法是“需要糾正的,不好的歌唱呼吸方法”。

        (二)腹式呼吸

        這是一種主要依靠下降橫膈膜,用腹部肌肉控制氣息的呼吸方法,稱為腹式呼吸。運(yùn)用這種呼吸方法的人,由于不懂得呼吸器官的構(gòu)造,以為氣要吸到小肚子里(實(shí)際上氣只能吸入肺部,而不能吸入小腹),因而氣息吸得過深。其主要缺點(diǎn)是:第一,由于吸氣時(shí)竭力下降橫膈膜,結(jié)果腹部膨脹,胸腔肋骨受到壓縮,氣息容量不大;第二,僅用和橫膈膜控制呼吸,失去胸腔肋間肌肉控制呼吸的能力;第三,吸氣過深,使氣息不能積極地對(duì)聲帶形成應(yīng)有的壓力,發(fā)出的聲音空洞、無力,缺乏圓潤(rùn)、明朗的色彩,造成高音困難,這種方法也是不太科學(xué)的,但是也有些有成就的教育教用得很好的,當(dāng)然這是少數(shù)。比如:金鐵霖教授談到歌唱時(shí)提到下支點(diǎn)吸氣法:“‘下支點(diǎn)’(在中山裝的第四扣子處,正是橫膈膜處也就是我們所指的腹式呼吸的位置),提示學(xué)生時(shí),要讓學(xué)生感覺氣息在‘下支點(diǎn)’處吸,好像沒有通過鼻、口、氣管似的,每次的呼吸都應(yīng)這樣做,就可以達(dá)到腹式呼吸的作用了?!?/p>

        (三)胸腹聯(lián)合呼吸

        這是一種運(yùn)用胸腔、橫膈膜和腹部肌肉共同控制氣息的呼吸方法。這種呼吸方法的主要優(yōu)點(diǎn)是:第一,全面調(diào)動(dòng)了歌唱呼吸器官的能動(dòng)作用,使胸腔、橫膈膜和腹肌互相配合,協(xié)同完成控制氣息的任務(wù);第二,由于吸氣時(shí)下降橫膈膜和張開肋骨同時(shí)并用,使胸腔全面擴(kuò)大,氣息的容量大;第三,控制氣息的能力強(qiáng),呼氣均勻,有節(jié)制,并能對(duì)呼氣氣勢(shì)強(qiáng)弱進(jìn)行調(diào)節(jié),對(duì)聲音的高、低、強(qiáng)、弱變化控制自如;第四,有明顯的呼吸支點(diǎn),使音域擴(kuò)大,并使高、中、低三個(gè)聲區(qū)調(diào)和統(tǒng)一。

        到目前為止,這種呼吸方法,被認(rèn)為是最科學(xué)的、合乎要求的呼吸方法,因而也是每個(gè)歌唱者應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的。我個(gè)人也用的這種方法呼吸,胸腹聯(lián)合呼吸用氣較自然,方便,而且不費(fèi)力,高音容易上去,歌唱也較連貫。周小燕教授贊同說:“這是近代中外聲樂界公認(rèn)普遍采用的、科學(xué)的、合理的方法”。

        四、聲樂學(xué)習(xí)中關(guān)于呼吸的訓(xùn)練

        (一)無聲練習(xí)

        最好在空氣清新的地方練習(xí),通過純呼吸練習(xí)來提高歌唱呼吸的控制能力。

        1.聞花式吸氣

        “這種吸氣方法,也是可以應(yīng)用的,因?yàn)槁劵ㄊ轿纳?,沒有聲音和明顯的動(dòng)作,也容易體會(huì)和掌握,只是在聞花吸氣時(shí)、不要把嘴閉得太緊,會(huì)影響進(jìn)氣的速度和靈活性,在吸的同時(shí),嘴要自然張開與鼻同吸為佳?!边@樣的吸氣既松暢又適度,吸后人很興奮,胸有寬敞感。 用這種吸氣的感覺來歌唱,氣息通暢,聲音圓潤(rùn)。

        2.吹蠟燭練習(xí)

        將一根點(diǎn)燃的蠟燭置于前面,吹蠟燭時(shí),不許將蠟燭吹滅。要求慢慢把蠟燭火苗吹向一個(gè)方向,且火苗要平穩(wěn),擺動(dòng)幅度不能大。練習(xí)后,如果自己的后腰和腹部有酸痛的 感覺,說明你找到了呼氣時(shí)對(duì)抗或者說是控制的正確感覺。

        3.發(fā)“咝——”練習(xí)

        吸完氣后,把舌尖輕輕觸下門齒,發(fā)出“絲絲”聲,一口氣吐的時(shí)間越長(zhǎng)越好,要求呼出的氣息均勻、平穩(wěn)和慢,讓“絲絲”聲強(qiáng)度一樣,不可忽強(qiáng)、忽弱。呼氣越慢越長(zhǎng),就越能體會(huì)到呼與吸的對(duì)抗作用和氣息需要有意識(shí)控制的力量。

        4.急吸急呼法

        急速吸氣,急速呼氣。用“狗喘氣”的方法進(jìn)行練習(xí),體會(huì)胸腹式呼吸的部位,每做一次休息一下。主要訓(xùn)練橫膈肌的彈跳能力,有助于我們?cè)诟璩醒杆贀Q氣。

        (二)通過發(fā)聲練習(xí)來提高歌唱呼吸控制能力

        1.嘟嚕練習(xí)

        用胸腹式呼吸方法,讓氣息推動(dòng)合閉放松的雙唇,使氣息自然流出,即可產(chǎn)生“嘟”的聲音,通過這種練習(xí),可以檢查氣息是否均勻,小腹與橫膈膜對(duì)抗的力量是否均衡有力持久,還可以體會(huì)口腔、舌頭、咽喉的放松及喉頭的穩(wěn)定作用。 如:音節(jié)練習(xí)打嘟嚕。

        2.頓音練習(xí)

        這類練習(xí)著重鍛煉膈肌的彈性和氣息的靈活性,以便歌唱跳躍、活潑、輕快歡樂的歌曲。

        3.連音練習(xí)

        這類練習(xí)著重鍛煉橫膈膜(膈肌)的控制力和氣息的保持力,以便歌唱柔和、連貫或慢速、深沉的歌曲。

        4.用繞口令或近似繞口令的語句練習(xí)氣息

        如:出東門,過大橋,大橋底下一樹棗兒,拿著桿子去打棗,青的多,紅的少。一個(gè)棗兒,兩個(gè)棗兒,三個(gè)棗兒,四個(gè)棗兒,五個(gè)棗兒,六個(gè)棗兒,七個(gè)棗兒,八個(gè)棗兒,九個(gè)棗兒,十個(gè)棗兒……這是一個(gè)繞口令,一口氣說完才算好。這條練習(xí)是練習(xí)長(zhǎng)氣息控制和嘴的開合、舌尖的翻轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)能力。

        總之,聲樂技能學(xué)習(xí)中,聲樂學(xué)習(xí)中氣息是學(xué)習(xí)聲樂的基礎(chǔ),沒有氣息的歌唱是不可能的,唱得好的歌唱家都是運(yùn)用歌唱?dú)庀⒌母呤郑宦曇艉凸缠Q在音樂學(xué)習(xí)中是必要條件,有了美妙漂亮的聲音和共鳴才有可能唱出美妙動(dòng)聽的旋律;咬字吐字在歌唱中是重要的環(huán)節(jié),咬字吐字清楚了,才能讓聽眾明白你要表達(dá)的內(nèi)容,也才能讓聽眾被你美妙的歌聲感染。

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