孫藝菲 肖玉婷 朱雨欣 于佳鑫 吳雪靜

【摘要】在樹(shù)德育人的教育理念下，實(shí)現(xiàn)學(xué)生德育、智育、體育、美育均衡的發(fā)展是高校教育的重要目標(biāo)方向。素質(zhì)教育改革的縱深推進(jìn)，高校教學(xué)內(nèi)外部環(huán)境的深刻變化，職業(yè)生涯發(fā)展的不確定性和復(fù)雜性，都對(duì)大學(xué)生的身心素養(yǎng)是極大的考驗(yàn)。心理健康是學(xué)生整體健康素養(yǎng)的重要組成部分，是決定著學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、社交、工作狀態(tài)的關(guān)鍵性因素，高校也把心理健康教育作為了日常教學(xué)工作的必備環(huán)節(jié)，開(kāi)設(shè)了心理學(xué)的相關(guān)課程。面對(duì)新形勢(shì)，相關(guān)作也應(yīng)不斷加強(qiáng)。

【關(guān)鍵詞】加強(qiáng);高校心理學(xué)教育;策略

引言：

大學(xué)生是我國(guó)寶貴的人才資源，是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的重要力量。該群體的總體健康情況牽動(dòng)著無(wú)數(shù)家庭、社會(huì)和國(guó)家的神經(jīng)，必須在高校得以有效的保障和引導(dǎo)。近年來(lái)，高校頻發(fā)心理健康原因?qū)е碌囊恍O端事件，造成了極壞的負(fù)面輿論效應(yīng)，也把高校學(xué)生心理健康問(wèn)題推向了風(fēng)口浪尖。教育部及時(shí)出臺(tái)了關(guān)于加強(qiáng)高等學(xué)校心理學(xué)教育的相關(guān)意見(jiàn)和要求，各高校認(rèn)真貫徹落實(shí)，制定了一系列的措施。針對(duì)當(dāng)前復(fù)雜的學(xué)習(xí)和社會(huì)環(huán)境，心理學(xué)教育還要持續(xù)加強(qiáng)。

一、新時(shí)期強(qiáng)化高校心理學(xué)教育的重要意義

當(dāng)前進(jìn)入高校的一代多為“00”后，他們大多生活在“三口之家”，衣食無(wú)憂、備受寵愛(ài)，缺乏一定的抗壓能力，而一旦獨(dú)立生活后，有部分同學(xué)就會(huì)難以適應(yīng)新的環(huán)境狀態(tài)，心理上有一種較大的落差，如果這種情緒上的波動(dòng)沒(méi)有被及時(shí)的調(diào)整和干預(yù)，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)演變成較為突出的心理問(wèn)題。比如與同學(xué)關(guān)系緊張、孤僻內(nèi)向偏執(zhí)、不愿意與他人交流，內(nèi)心較為的封閉，如果有一些導(dǎo)火索的事件出現(xiàn)，就很容易讓他們采取一些過(guò)激的行為來(lái)下意識(shí)的保護(hù)本身不受到所謂的“侵害”。多年前的“馬加爵事件”就是因?yàn)閭€(gè)人在人際交往中沒(méi)有把握正確的方法和形式，造成了性格、心理上存在巨大的問(wèn)題，最終釀成了難以挽回的大錯(cuò)。

此外，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅速普及，各類價(jià)值觀有關(guān)的信息無(wú)孔不入，滲入到大學(xué)生群體的腦海之中，有些價(jià)值取向與社會(huì)主義核心價(jià)值觀存在著相悖的內(nèi)容，比如暴力、血腥、色情、極端思想還有近年來(lái)衍生出的一些消極低迷的思想更加的隱蔽多元，讓學(xué)生難以分辨，加之在進(jìn)入高校之前他們并沒(méi)有系統(tǒng)的接受過(guò)心理健康、法律制度的專業(yè)性培訓(xùn)，缺乏一定的抵制力和鑒別力，很容易被誤導(dǎo)和干擾，沉迷于其中不能脫離，心理上就會(huì)出現(xiàn)一些消極負(fù)面的因素，這些因素經(jīng)過(guò)不斷的加深、刺激，就會(huì)影響到外在的行為以及身體的健康[1]。以上的問(wèn)題，無(wú)論是對(duì)于學(xué)生本人，還是對(duì)于周邊師生、社會(huì)甚至是國(guó)家來(lái)說(shuō)，都是十分危險(xiǎn)和嚴(yán)峻的，只有強(qiáng)化心理健康教育，把這些負(fù)面性的因素都化解在萌芽狀態(tài)，才有可能確保我們的青年一代生在寶貴的大學(xué)時(shí)光內(nèi)，身心都得到了良好的培育，心理始終是積極、陽(yáng)光、向上的。當(dāng)前很多高校都開(kāi)設(shè)了心理咨詢課程、開(kāi)辦了心理咨詢室，同時(shí)也定期的開(kāi)展學(xué)生心理測(cè)評(píng)，就是防患于未然，加強(qiáng)動(dòng)態(tài)監(jiān)控，及時(shí)的矯正學(xué)生群體中存在錯(cuò)誤取向和問(wèn)題。此外，很多學(xué)校把心理健康同思政教學(xué)緊密的聯(lián)系起來(lái)，做到同安排、同部署，從思想層面破除學(xué)生心理障礙，確保其健康快樂(lè)的成長(zhǎng)和發(fā)展。

二、加強(qiáng)高校心理學(xué)教育的具體策略舉措

（一）打造更優(yōu)質(zhì)的心理輔導(dǎo)平臺(tái)

心理學(xué)教學(xué)必須依托優(yōu)質(zhì)的平臺(tái)才能得以落地實(shí)施。高校應(yīng)當(dāng)在現(xiàn)有的心理咨詢室、咨詢臺(tái)等基礎(chǔ)上，進(jìn)一步的拓寬心理輔導(dǎo)的形式，通過(guò)打造心理學(xué)專題課堂、引入更多專業(yè)心理學(xué)師資、建立定期心理學(xué)培訓(xùn)機(jī)制等方式，讓高校的心理學(xué)平臺(tái)的建設(shè)更加的專業(yè)化、人性化、多元化，契合了學(xué)生的實(shí)際和長(zhǎng)遠(yuǎn)需求。在心理平臺(tái)建設(shè)中也要堅(jiān)持以生為本的原則，可以利用線上+線下融合的形式，讓學(xué)生可以通過(guò)不見(jiàn)面、匿名的方式來(lái)咨詢一些較為敏感或者不愿為人所知的問(wèn)題，較好的保護(hù)了學(xué)生的隱私，尊重學(xué)生的權(quán)利。同時(shí)也要定期開(kāi)展心理健康的調(diào)查咨詢，掌握總體情況，更好制定措施。

（二）與現(xiàn)實(shí)社會(huì)實(shí)踐緊密聯(lián)系

心理學(xué)的教育不是讓學(xué)生在抽象的理論學(xué)習(xí)研究上有所建樹(shù)，而是要把心理學(xué)學(xué)到的基本技能與面對(duì)的現(xiàn)實(shí)生活相結(jié)合，解決更實(shí)際的問(wèn)題，更好的抵御相關(guān)的心理健康因素威脅。因此開(kāi)展心理學(xué)教學(xué)過(guò)程中，必須要與生活實(shí)際密切的聯(lián)系起來(lái)，通過(guò)案例教學(xué)、情景模擬、團(tuán)隊(duì)合作、心理小實(shí)驗(yàn)等，讓學(xué)生知曉心理學(xué)、理解心理學(xué)、認(rèn)同心理學(xué)、依靠心理學(xué)。這樣才能讓更多的教學(xué)措施得以落地實(shí)現(xiàn)。要針對(duì)大學(xué)生的年齡身心特點(diǎn)，設(shè)置形式多樣、具有未知性、新鮮感的心理教育活動(dòng)，比如對(duì)于一、二年級(jí)學(xué)生就可以設(shè)置如果遇到了同學(xué)之間的交往出現(xiàn)了誤會(huì)矛盾怎樣化解，或者是學(xué)習(xí)科研中遇到了不公平待遇怎樣處理等，對(duì)于高年級(jí)學(xué)生重點(diǎn)是對(duì)求職、升學(xué)過(guò)程中遇到的心理壓力如何紓解等，這些面向?qū)嵺`的心理教學(xué)課程和活動(dòng)，更具有實(shí)用性，能夠迎合學(xué)生的突出需求，會(huì)更受歡迎。

（三）建立健全大學(xué)生心理檔案資源庫(kù)

目前該項(xiàng)工作在我國(guó)的高校心理學(xué)教育的總體安排布局中仍然屬于起步階段，在新時(shí)期的教學(xué)改革中，應(yīng)當(dāng)持續(xù)推進(jìn)優(yōu)化和健全[3]。心理學(xué)檔案是對(duì)每位學(xué)生動(dòng)態(tài)的心理變化進(jìn)行全面詳細(xì)的記錄，做好心理素質(zhì)的定期監(jiān)控，并開(kāi)展心理考核工作，一旦出現(xiàn)了數(shù)據(jù)上的異常波動(dòng)，就要做好反饋和跟蹤，及時(shí)的找到原因，會(huì)同班主任、團(tuán)委、輔導(dǎo)員、學(xué)工部一道開(kāi)展下一步的處理工作。在檔案資源庫(kù)建設(shè)過(guò)程中，要做到保密、詳細(xì)、全覆蓋，讓學(xué)生放心的填寫(xiě)資料、回答問(wèn)題，做好數(shù)據(jù)的動(dòng)態(tài)更新，對(duì)于已經(jīng)失去價(jià)值的資料按規(guī)定程序銷(xiāo)毀。讓學(xué)生接納、認(rèn)可、信任、接受、擁護(hù)這項(xiàng)工作。

三、結(jié)束語(yǔ)

在開(kāi)展心理健康教育相關(guān)工作之中，學(xué)校的相關(guān)部門(mén)要各司其職、加強(qiáng)配合、相互聯(lián)動(dòng)，而不是僅僅由心理教學(xué)部門(mén)負(fù)責(zé)。學(xué)校要利用心理健康教育來(lái)不斷改善師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系，強(qiáng)化學(xué)生管理，建立良好學(xué)風(fēng)、校風(fēng)，為學(xué)生們筑起一道堅(jiān)實(shí)的心理健康屏障。

參考文獻(xiàn)：

[1]郜雅杰.以主題為線索的互聯(lián)網(wǎng)高校心理學(xué)教學(xué)資源庫(kù)建設(shè)探討[J].湖北函授大學(xué)學(xué)報(bào)，2017，30（8）：64-65.

[2]萬(wàn)媛，丁鳳琴.PBL模式在高校心理學(xué)課題研究教學(xué)中的實(shí)踐與反思[J].內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2017，30（2）：67-72.