摘 要：主觀幸福感是反映大學生心理健康狀況和心理發(fā)展水平的一個重要指標。在互聯(lián)網(wǎng)時代，諸多新媒體工具的出現(xiàn)使得大學生的學習生活變得更加豐富多彩，新媒體使用也直接作用于大學生的主觀幸福感。本文以問卷調(diào)查的方式，分析新媒體使用對大學生主觀幸福感的影響，在此基礎上探討如何提升大學生的主觀幸福感。

關鍵詞：新媒體；大學生；主觀幸福感

中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1674-8883（2020）02-0046-02

基金項目：本論文為吉林省社會科學基金項目“新媒體使用對大學生主觀幸福感的影響研究”成果，項目編號：2018BS70

在現(xiàn)代化信息技術快速發(fā)展的新時代，信息技術的應用已經(jīng)滲透到社會生產(chǎn)生活的方方面面，對人們的生活方式、思維方式產(chǎn)生了深遠的影響。依托信息技術誕生的新媒體覆蓋了各個年齡段的人群，滿足了人們在學習、娛樂、社交等諸多方面的需求。大學生是使用新媒體的主要群體之一，新媒體對他們的認知、情感和行為都潛移默化地產(chǎn)生著影響，這些影響既有積極的，也有消極的，如何有效避免消極影響、提升大學生的主觀幸福感是本文研究的主題。

一、新媒體和主觀幸福感的相關概述

（一）新媒體及其特點

新媒體是以數(shù)字技術為基礎、以網(wǎng)絡為載體進行信息傳播的媒介，是相較于傳統(tǒng)媒體而言的一種新興媒介形態(tài)，目前比較常見的新媒體包括數(shù)字媒體、手機媒體、網(wǎng)絡媒體等。

新媒體具有誘惑性、兩面性以及虛擬性的特點。

誘惑性主要體現(xiàn)在新媒體的功能上。相較于傳統(tǒng)媒體，新媒體具有更加豐富多樣的呈現(xiàn)方式，內(nèi)容包羅萬象、繽紛多彩，用戶可以在其中獲取自己感興趣的內(nèi)容。同時新媒體提供了更加多元化的娛樂形式，用戶可以通過移動終端看視頻、聽音樂、購物、玩游戲、聊天交友等。以上內(nèi)容對用戶來講都具有強的誘惑性。

新媒體的使用和普及具有兩面性。一方面其強大的功能給人們的生活帶來了極大的便利，使得人們信息獲取的需求得到了極大的滿足。另一方面，新媒體存在一定的負面影響，比如會導致青少年過度沉迷網(wǎng)絡游戲，沉迷于虛擬世界中，對現(xiàn)實生活失去興趣。此外，網(wǎng)絡詐騙、個人隱私泄露、網(wǎng)絡暴力等皆依托于新媒體而存在。

虛擬性是指新媒體的存在狀態(tài)是無形的，它創(chuàng)造了一個有別于真實世界的虛擬世界，但隨著發(fā)展的深入，二者的界限正變得越來越模糊。用戶在新媒體環(huán)境下可以隨意構建自己的信息，打造一個有別于現(xiàn)實世界的虛擬形象，和陌生人進行溝通。[1]

（二）主觀幸福感的相關論述

主觀幸福感是個體所感受的與對生活的滿意度有關的情緒情感體驗，幸福的因素包含兩個方面，即個人情感因素和對幸福的認知因素。對大學生而言，主觀幸福感是其對所經(jīng)歷生活產(chǎn)生的綜合理性評價。

在分析新媒體和大學生主觀幸福感之間的關系時，不能簡單地考慮新媒體為大學生帶來的即時愉悅，關鍵點在于將來的積極體驗，即欣慰，這種情緒必須灌注到個人所從事的活動中，這些活動通常需要動用個體所獨有的個人力量。基于新媒體所具有的兩面性，其對大學生主觀幸福感的影響也表現(xiàn)為兩個方面：一方面，大學生通過新媒體的使用，沉浸于某項活動，并運用個人的力量獲得積極情緒，產(chǎn)生主觀幸福感；另一方面，大學生使用新媒體沉浸于活動中，產(chǎn)生消極情緒，則不會產(chǎn)生主觀幸福感。

二、新媒體對大學生主觀幸福感影響的實踐調(diào)查

為了研究新媒體使用對大學生主觀幸福感的影響，本次研究選取了某高校一個學院大二年級的學生開展了問卷調(diào)查，所使用的問卷為自制的《新媒體使用情況和滿意度調(diào)查》，主要內(nèi)容為大學生使用新媒體的類型、目的和滿意度。

根據(jù)調(diào)查結果，在所有類型的新媒體中，社交類新媒體的使用率最高，超過97%，其次為娛樂類，占比為81.5%，再次為資訊類，占比68.82%，最后為生活工具類、學習類和其他類。超過一半的學生有早晨起床就玩手機的習慣，超過六成的學生在空閑時間會玩手機，超過八成的學生在睡覺前有玩手機的習慣，接近四成的學生每節(jié)課都會玩手機。每天玩手機時間在7個小時以上學生的占比為13.14%，3～4小時的學生占比最多，占比為18.28%，其次是2～3小時，占比為17.79%，再次是1～2小時，占比為14%，最后是1小時以內(nèi)，占比為13.21%。接近一半的學生認為新媒體使用時間過多；接近四成的學生在長時間使用新媒體之后會出現(xiàn)焦慮不安的情緒；在游戲上花費大量時間的學生占比為39.29%，網(wǎng)上聊天時間居多的學生為24%，網(wǎng)上購物成癮的學生占比為17.79%，沉溺網(wǎng)絡小說的學生占比為15.21%。

總體上來看，大學生在使用新媒體的過程中很容易沉溺于游戲等娛樂活動中，他們能夠在游戲中獲得虛擬的成就感，這種即時的愉悅感并不能給學生的生活帶來積極效益，一旦返回現(xiàn)實生活，反而會出現(xiàn)迷茫、焦慮的情況，無法產(chǎn)生主觀幸福感。[2]

使用社交新媒體雖然可以幫助大學生維持現(xiàn)實的人際關系，擴大交際圈，構建積極的自我形象。但同時，一些網(wǎng)民并不了解他人的真實信息，過多的交流只會造成時間的浪費。

使用生活類新媒體工具會獲得生活上的便利，但是會帶來金錢的浪費。

使用學習類新媒體工具在理論上有助于大學生拓展知識面，開展個性化學習。但結合實際情況來看，很多大學生并不具備網(wǎng)上學習的能力，只有初步的意識。

雖然大學生對網(wǎng)絡輿論具有一定的警惕意識，但依舊存在一部分學生容易受到消極輿論的影響。

三、新媒體環(huán)境下如何提高大學生的主觀幸福感

（一）加強對新媒體的管理

首先，加強對新媒體的技術管理。為了避免網(wǎng)絡上的不良輿論和信息對大學生產(chǎn)生負面影響，我國政府相關部門應針對新媒體的內(nèi)容發(fā)布出臺完善的秩序規(guī)范，加強對網(wǎng)絡不良信息的監(jiān)管，監(jiān)督各類網(wǎng)絡內(nèi)容，及時刪除和屏蔽一些違法內(nèi)容和不良信息。此外，盡快推動網(wǎng)絡實名制的落實，這樣可以在很大程度上遏制虛假、消極信息的發(fā)布和擴散，為大學生構建一個健康、和諧的新媒體環(huán)境。

其次，完善對新媒體的法律監(jiān)管。針對我國新媒體快速發(fā)展的趨勢，我國應盡快完善新媒體使用規(guī)范等方面的立法工作，通過明確的法律規(guī)范，監(jiān)督新媒體傳播的內(nèi)容，同時加強對新媒體平臺的監(jiān)管，從源頭上遏制不良內(nèi)容的傳播。

（二）加強對大學生的幸福感教育

首先，對大學生開展理想信念教育。正確、堅定的理想信念有助于大學生的健康成長和發(fā)展。在新媒體環(huán)境下，大學生接觸到的內(nèi)容越來越多廣泛，多元化思潮對大學生的思想觀念、行為習慣、思維方式產(chǎn)生了巨大的沖擊，導致很多大學生出現(xiàn)信仰缺失、價值取向偏差的情況。對此，我國高校必須加強對大學生的理想信念教育，在教育內(nèi)容上應做到與時俱進，深入當代大學生的生活，了解其思想和行為，掌握其心理變化，在此基礎上進行適當?shù)囊龑?。同時，從大學生長遠發(fā)展的角度出發(fā)，制定階段化理想信念教育方案，通過輔導員、專業(yè)教師、行政人員等多方面的共同配合，向大學生滲透健康、積極的思想信念。

其次，關注大學生的心理健康，在校園中設置專門的心理咨詢機構，配備專業(yè)心理咨詢師，幫助廣大學生解決心理上的困惑。利用網(wǎng)絡平臺對大學生進行心理測評，了解大學生的心理發(fā)展動態(tài)，消除大學生在工作生活中因為諸多不順產(chǎn)生的焦慮心理。[3]

（三）幫助大學生正確認識新媒體

新媒體使用對大學生的主觀幸福感產(chǎn)生了影響，但最根本的原因還在于大學生自身?；谖ㄎ镛q證法，外部因素只是為大學生主觀意識的變化創(chuàng)造了條件，其自身因素才是這種主觀意識變化的依據(jù)。因此，各高校應引導學生正確認識新媒體，掌握新媒體的本質(zhì)特征，正確處理好新媒體和自身生活之間的關系，學會正確地使用新媒體提高自身的價值，獲得主觀幸福感。

四、結語

在新媒體時代下，諸多新媒體工具已經(jīng)融入了人們的生活工作，不使用新媒體是不現(xiàn)實的。大學生要做的是正確認識新媒體工具的價值，并合理地使用他們，這樣才能充分發(fā)揮新媒體對主觀幸福感的積極影響。

參考文獻：

[1] 翟惠珍.大學生微信使用與生活事件、主觀幸福感的關系研究[D].廣東外語外貿(mào)大學，2016：55.

[2] 唐嘉儀.社交媒體使用與大學生幸福感關系：對比QQ空間和新浪微博[D].中山大學，2014：42.

[3] 陳萃琳.淺析社交網(wǎng)絡對大學生主觀幸福感的影響[J].理論界，2014（02）：174-176.

作者簡介：鄭卓（1987—），女，吉林四平人，博士在讀，講師，研究方向：媒介德育學。