漆俊華

中圖分類(lèi)號(hào)：G831; 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A;; 文章編號(hào)：1009-9328（2020）04-115-02

摘? 要;健美操是一項(xiàng)結(jié)合力與美的運(yùn)動(dòng)形式，融合了音樂(lè)、舞蹈和體操的主要元素，成為現(xiàn)階段非常流行的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在十八年前，健美操被列入到大學(xué)的選修課中，成為了一項(xiàng)比較普及的科目。但是受到我國(guó)應(yīng)試教育的影響，使其教育方法以及參與程度沒(méi)有獲得可觀(guān)的效果，尤其是教育方面，沒(méi)有足夠的重視，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也非常小。因此要針對(duì)高校健美操教學(xué)模式進(jìn)行改革是提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。

關(guān)鍵詞：自主性教育;健美操;教學(xué)分析

高校的健美操課程是學(xué)生進(jìn)行體育教育的一門(mén)主要課程，但是教學(xué)效果一直沒(méi)有得到更好的提升。自主性教育模式是一種以學(xué)生為主體，按照學(xué)生不同的情況進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)，讓學(xué)生參與到課堂教學(xué)中來(lái)，充分發(fā)揮他們的創(chuàng)新能力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。摒棄傳統(tǒng)教學(xué)中教師為中心的教育模式，讓教師發(fā)揮其引導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生按照自己的喜好、特點(diǎn)以及身體條件進(jìn)行有針對(duì)性的學(xué)習(xí)。本文分析自主性教學(xué)模式在高校健美操教育中的意義，提出實(shí)施自主性教育模式的方法，力求為高校健美操教育提供幫助。

一、自主性教育模式在高校健美操教學(xué)中的意義

（一）實(shí)現(xiàn)個(gè)性化學(xué)習(xí)

在高校的健美操教學(xué)中采用自主性教育模式，使學(xué)生在學(xué)生的過(guò)程中不受時(shí)間和空間的限制，學(xué)生們根據(jù)自己的具體情況，選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方向，還可以針對(duì)現(xiàn)有健美操的內(nèi)容和動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)新。通過(guò)這種教育模式，學(xué)生們可以實(shí)現(xiàn)真正的個(gè)性化學(xué)習(xí)，改變傳統(tǒng)教學(xué)模式中一成不變的內(nèi)容和方法，使學(xué)生的個(gè)性可以得到充分的發(fā)揮。

（二）促進(jìn)學(xué)生的身心健康

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，老師會(huì)在課堂上進(jìn)行展示教學(xué)，接受能力強(qiáng)的學(xué)生可以很快的學(xué)習(xí)到老師的精髓，但是有一些基本功差的學(xué)生可能就沒(méi)有辦法在課上短時(shí)間的將全部?jī)?nèi)容學(xué)會(huì)。采用自主性教育模式，老師可以針對(duì)學(xué)生們的具體條件進(jìn)行個(gè)性教學(xué)，對(duì)于一些學(xué)起來(lái)比較難的學(xué)生制定有針對(duì)性的教學(xué)方案，減少學(xué)生們因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力差而出現(xiàn)的挫敗感，在心理上促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

（三）提高學(xué)習(xí)效率

通過(guò)自主學(xué)習(xí)，學(xué)生們可以積極的參與到健美操的編排中，通過(guò)自己對(duì)健美操的認(rèn)識(shí)，慢慢的尋找到一套屬于自己的學(xué)習(xí)方式，并且可以體驗(yàn)到自己的創(chuàng)作成果，感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成功的喜悅。通過(guò)自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)作的過(guò)程，提升了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自覺(jué)性，提高學(xué)習(xí)健美操的興趣，可以更加努力的投入到學(xué)習(xí)中，提高學(xué)習(xí)的效率[1]。

二、自主性教育模式在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用策略

（一）在教學(xué)中以學(xué)生為主體

突出學(xué)生在教學(xué)中的主體地位是自主性教育模式的核心。傳統(tǒng)的健美操課堂都是老師針對(duì)某一套要學(xué)習(xí)的動(dòng)作先進(jìn)行講解，然后展示，最后將動(dòng)作拆分讓學(xué)生們進(jìn)行學(xué)習(xí)，總的來(lái)說(shuō)，老師是整個(gè)課堂中心，學(xué)生只是跟隨老師的指導(dǎo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，每一個(gè)動(dòng)作都按照老師的演示來(lái)進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)[2]。這種教學(xué)方法增加了教學(xué)時(shí)間，但是卻沒(méi)有得到應(yīng)有的學(xué)習(xí)效果。因此在高校的健美操課堂上，將自主性教學(xué)模式落實(shí)下去是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，在課堂中要突出學(xué)生的主體地位，決定自己要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法。因?yàn)楦咝５恼n業(yè)壓力通常不是很大，因此學(xué)生們有足夠的時(shí)間學(xué)習(xí)他們喜歡的健美操。在整個(gè)教學(xué)的過(guò)程中，老師要做好引導(dǎo)工作，讓學(xué)生自己樹(shù)立要學(xué)習(xí)的目標(biāo)，不要拘泥于老師的課程中，幫助學(xué)生制定階段性的學(xué)習(xí)內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中學(xué)生們可以互相監(jiān)督、互相鼓勵(lì)以及互相指導(dǎo)[3]。老師可以提供給學(xué)生相關(guān)的健美操書(shū)籍或者視頻來(lái)幫助他們進(jìn)行學(xué)習(xí)，在課堂上可以針對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題積極的進(jìn)行討論，互相交流學(xué)習(xí)心得，對(duì)學(xué)生們提出的問(wèn)題積極進(jìn)行解答?？梢越o學(xué)生們布置一些基礎(chǔ)任務(wù)，在學(xué)生學(xué)習(xí)完成之后，選擇一節(jié)課來(lái)進(jìn)行“匯報(bào)演出”，將學(xué)習(xí)成果展示出來(lái)，并根據(jù)學(xué)生的展示進(jìn)行糾正和指導(dǎo)，可以讓學(xué)生更加深刻的理解學(xué)習(xí)內(nèi)容[4]。例如，在健美操的課堂上，老師首先將要學(xué)習(xí)的健美操內(nèi)容以視頻的形式播放出來(lái)，讓學(xué)生先進(jìn)行觀(guān)看，整個(gè)視頻完成之后，在播放一些組成的基本動(dòng)作，讓學(xué)生們先按照觀(guān)看的內(nèi)容進(jìn)行自主練習(xí)。在此過(guò)程中，會(huì)有學(xué)生對(duì)一些動(dòng)作提出疑問(wèn)，這時(shí)候可以讓學(xué)生們進(jìn)行討論，怎么做比較美觀(guān)或者怎么做比較標(biāo)準(zhǔn)，在討論中出現(xiàn)學(xué)生們解決不了的問(wèn)題，老師可以參與指導(dǎo)，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行講解和演示。這樣會(huì)使學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性得到提高，在隨后的練習(xí)當(dāng)中，老師再針對(duì)學(xué)生的一些錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正，學(xué)生們通常都可以完成基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)。通過(guò)這種方法，大多數(shù)學(xué)生都可以學(xué)會(huì)利用視頻來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，對(duì)于遇到的一些有難度的動(dòng)作也可以充分的理解和及時(shí)的糾正，使教學(xué)效果得到大幅度的提升。通過(guò)自主學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)討論不但提升了學(xué)生們自主學(xué)習(xí)的能力，還提高了團(tuán)隊(duì)的合作能力。

（二）增加教學(xué)內(nèi)容

健美操不是單純的一種固定的運(yùn)動(dòng)形式，它是在舞蹈的基礎(chǔ)上展開(kāi)的相關(guān)運(yùn)動(dòng)，是多種多樣的，可以分為競(jìng)技健美操，健身健美操，拉丁健美操等。在人數(shù)的選擇上也是比較多樣化的，可以按照人數(shù)、性別以及輔助器材來(lái)編排不同的類(lèi)型[5]。但是在高校的傳統(tǒng)教學(xué)中，為了方便老師進(jìn)行課堂管理以及學(xué)生的統(tǒng)一性，教學(xué)內(nèi)容都比較單一。因此在教學(xué)內(nèi)容上也要做到多樣化，老師可以根據(jù)學(xué)生的身體情況和個(gè)人喜好幫助他們選擇適合的健美操種類(lèi)，以學(xué)生的興趣為基礎(chǔ)，增加練習(xí)內(nèi)容，這樣才能調(diào)動(dòng)起學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情。通過(guò)自主性教育模式，豐富課堂教學(xué)的內(nèi)容，提供優(yōu)質(zhì)的課堂資源。讓學(xué)生有更多的選擇。針對(duì)學(xué)生的具體情況設(shè)計(jì)有針對(duì)性的教學(xué)方案，按照學(xué)生的身體條件因材施教，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和身體素質(zhì)，使學(xué)生能夠快樂(lè)學(xué)習(xí)。有些學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)健美操有偏見(jiàn)，選擇健美操只是為了修學(xué)分，針對(duì)這些學(xué)生的不良心理狀態(tài)，老師要積極的進(jìn)行糾正，讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)健美操的好處，對(duì)于身體的健康以及形體有重要的意義[6]。例如，在第一節(jié)課的時(shí)候，可以給學(xué)生們播放一些關(guān)于健美操的影片，讓學(xué)生了解健美操的好處以及對(duì)身體和團(tuán)隊(duì)的重要性。讓學(xué)生們更加深入的了解健美操，更加認(rèn)真的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

（三）培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新的意識(shí)

傳統(tǒng)的健美操課堂上，學(xué)生們都是習(xí)慣于按照老師的安排來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，老師讓練習(xí)什么就練習(xí)什么，不說(shuō)就不會(huì)去練和學(xué)，沒(méi)有自己的主見(jiàn)和自覺(jué)學(xué)習(xí)的意識(shí)，也沒(méi)有規(guī)范自我學(xué)習(xí)的行為，對(duì)于問(wèn)題不會(huì)積極的提出更不會(huì)去思考問(wèn)題的答案，沒(méi)有創(chuàng)新意思，一味的按照老師的思路走，無(wú)法體會(huì)到健美操的真正價(jià)值和意義，也無(wú)法體會(huì)到健美操給自己帶來(lái)的改變[7]。這就要求老師在課堂上多鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)遇到的問(wèn)題多多提問(wèn)，并且勇于表達(dá)自己的想法和意見(jiàn)，對(duì)于一些動(dòng)作可以按照自己的想法進(jìn)行創(chuàng)新，并展示出來(lái)讓學(xué)生和老師進(jìn)行評(píng)價(jià)。通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)提出問(wèn)題、思考問(wèn)題、利用創(chuàng)新的方法來(lái)解決問(wèn)題，讓學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造能力得到提升，增加自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力，收獲更多的知識(shí)，擺脫傳統(tǒng)教育中對(duì)老師的依賴(lài)，提高自主學(xué)習(xí)的能力[8]。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，對(duì)人才的全面發(fā)展要求越來(lái)越高，高校的教育也不只是局限于專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)和發(fā)展，培養(yǎng)全方位發(fā)展的人才已經(jīng)成為了現(xiàn)代教育的關(guān)鍵。健美操作為可以改善體質(zhì)、塑造形體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的一門(mén)學(xué)科，越來(lái)越受到各高校的重視。傳統(tǒng)的教學(xué)模式讓學(xué)生以一種填鴨式的方法接受老師教授的內(nèi)容。對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、學(xué)習(xí)效果、學(xué)習(xí)能力等方面都會(huì)有不同程度的影響。因此展開(kāi)自主性教育模式在高校的健美操教育中有非常重要的意義，改變學(xué)生對(duì)健美操的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生帶著問(wèn)題參與到課上的學(xué)習(xí)和討論中，成為課堂的主體，充分發(fā)揮自己的能力進(jìn)行自主創(chuàng)新的編排，提高學(xué)生自我學(xué)習(xí)的能力和意識(shí)。使學(xué)生的能力得到全面的發(fā)展。

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作者單位：

綿陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院