新探網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌晷睦斫】档奈：皩Σ?/h1>
2020-08-31 01:27:24呂紅陽
讀與寫·中旬刊 2020年8期
呂紅陽
摘要：隨著網(wǎng)絡(luò)越來越發(fā)達(dá)，智能手機(jī)和電腦成為了人們生活中的一部分，對于青少年來說，網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)取代了戶外活動成為他們?nèi)粘５膴蕵讽椖浚欢W(wǎng)上的游戲花樣繁多，種類層出不窮，質(zhì)量也良莠不齊，大多數(shù)游戲都對青少年沒有正面引導(dǎo)作用，有的游戲中甚至包含暴力、血腥、色情因素，含有這些因素的游戲?qū)η嗌倌甑男睦斫】涤兄鴺O大的危害。
關(guān)鍵詞：游戲;青少年;心理健康
中圖分類號：G621 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B ? ?文章編號：1672-1578（2020）23-0042-01
隨著經(jīng)濟(jì)和科技的飛速發(fā)展，我國的網(wǎng)絡(luò)普及率越來越高，網(wǎng)絡(luò)不僅給人們的生活帶來了便利和娛樂，網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的項目更是催生出了相關(guān)的產(chǎn)業(yè)，帶動了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，然而與之相對的是網(wǎng)民的平均年齡越來越小，網(wǎng)絡(luò)尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑挠绊懺絹碓酱?，過度接觸網(wǎng)絡(luò)會讓青少年接觸到不良信息，青少年的心理會健康會受到傷害，而沉迷于游戲更是會對青少年的身心帶來負(fù)面影響甚至引發(fā)悲劇，本文將從網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌晷睦斫】祹淼呢?fù)面影響和相關(guān)對策展開討論，以期探討出可行的解決辦法。
1.網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌晷睦斫】档奈：?/p>
長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會使青少年缺乏人際交流，時間久了表達(dá)自己的能力會下降，會變得孤僻、封閉，長時間沉迷于單一的游戲，內(nèi)心的情緒無法得到正確的疏導(dǎo)，青少年的心里可能滋生出不健康的想法甚至患上抑郁癥;網(wǎng)絡(luò)游戲的設(shè)計通常針對青少年的心理特點(diǎn)，在游戲中會賦予玩家一些特殊技能，如超能力、會飛、會隱身等等，青少年能夠在其中獲得心理上的滿足感，然而當(dāng)脫離游戲回到現(xiàn)實(shí)后，游戲與現(xiàn)實(shí)的不同會帶來巨大的落差感，導(dǎo)致青少年產(chǎn)生對生活的不滿和厭煩感，面對生活中的困難也會產(chǎn)生逃避心理，無法以一個積極向上的心態(tài)面對生活，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會給青少年的心理帶來失落感和打擊。
網(wǎng)絡(luò)如同海洋對每個人開放，在游戲中青少年接觸到的信息像海水一樣寬泛和深不可測，游戲中不乏包含科學(xué)健康的信息的，但大部分游戲開發(fā)商沒有相關(guān)的社會責(zé)任心，做游戲只為賺錢，以色情、暴力、血腥的場景來吸引玩家，這樣的游戲如同毒藥會毒害青少年的心靈，扭曲青少年的人生觀和價值觀，在這樣的游戲中，青少年沒有道德約束，欲望隨意發(fā)展，最終可能因?yàn)闀a(chǎn)生模仿游戲的心理而傷害他人甚至走上犯罪之路。
2.針對青少年手機(jī)游戲成癮的改善對策
2.1 國家強(qiáng)化對游戲監(jiān)管，提高游戲質(zhì)量。歐美的一些發(fā)達(dá)國家，都有很健全的娛樂分級體制，對電子游戲和其他相關(guān)產(chǎn)品的定級系統(tǒng)十分完善。在我國，網(wǎng)絡(luò)游戲的更新速度和電子產(chǎn)品一樣快，游戲市場上每天都有新的游戲產(chǎn)生，但是對應(yīng)的法律體系和管理卻沒有跟上，如一些在國外無法被青少年接觸的游戲在國內(nèi)可以被任意下載，國內(nèi)的網(wǎng)絡(luò)上更是充斥著制作粗糙，內(nèi)容低俗的游戲，那些本應(yīng)不該出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上的游戲和本應(yīng)只對成年人開放的游戲被完全地展示在青少年面前。相關(guān)法律的缺失和監(jiān)管的不到位從根本上導(dǎo)致了青少年被暴露在不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境中，導(dǎo)致了青少年的心理被嚴(yán)重影響和傷害。為了改善青少年沉迷游戲的情況，防止更多悲劇的發(fā)生，首先應(yīng)該從國家層面做出努力，政府應(yīng)加強(qiáng)對游戲的審核和加強(qiáng)的游戲市場的監(jiān)管，禁止有犯罪引導(dǎo)性的游戲上架，對游戲進(jìn)行分級，凈化網(wǎng)絡(luò)市場，從根源減少青少年接觸不健康的游戲。此外，國家應(yīng)對游戲運(yùn)營商施壓，讓他們在開發(fā)游戲時注意自己的社會責(zé)任感，開發(fā)針對青少年的游戲模式。從政府到運(yùn)營商，共同努力才能促進(jìn)青少年的健康成長。
2.2 家長引導(dǎo)青少年適度接觸網(wǎng)絡(luò)游戲。青少年反叛心理較重，一味地高壓管理會引起青少年的逆反心理，甚至?xí)鸬较喾吹男Ч?，想要從家庭角度減少青少年接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，監(jiān)護(hù)人的正面引導(dǎo)必不可少。首先家長可以試著接觸孩子玩的游戲，判斷游戲內(nèi)容是否有不良信息，這樣也能理解青少年玩游戲的心理狀態(tài)，幫助家長和孩子之間進(jìn)行關(guān)于游戲的溝通，其次如果發(fā)現(xiàn)游戲含有不適當(dāng)?shù)膬?nèi)容，家長應(yīng)心平氣和地與孩子溝通關(guān)于游戲中的內(nèi)容，而不是以命令的語氣讓孩子停止玩這款游戲，這樣孩子才能理解家長的用意而不會產(chǎn)生反叛心理。當(dāng)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲時，家長首先要做的不是命令孩子停止而是該思考孩子為什么會有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的現(xiàn)象，家長要思考自己的監(jiān)護(hù)是不是沒有做到位，沒有給夠孩子陪伴孩子才會轉(zhuǎn)向游戲?qū)で蟀参浚绻亲约旱膯栴}那么家長需要改善自己的行為，多多參與孩子的生活，也可以幫助孩子選擇適合的游戲甚至孩子一起玩游戲，這樣既能加深對孩子的陪伴也能對孩子接觸到的游戲內(nèi)容篩選和監(jiān)管。監(jiān)護(hù)人的高效陪伴和科學(xué)引導(dǎo)能夠有效減少孩子對游戲的沉迷。除了和孩子一起打游戲，家長還可以多和孩子一起進(jìn)行戶外鍛煉，如跑步、打籃球、打羽毛球等，在戶外運(yùn)動中，孩子能夠接觸到新鮮空氣和開闊的外部世界，這對孩子的身心發(fā)展都有健康，科學(xué)的戶外運(yùn)動能夠幫助孩子感受真實(shí)世界的美好，在面對虛擬的游戲世界時能更好地辨別對錯和真?zhèn)巍?/p>
3.結(jié)束語
由上述討論可以得知，網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容包羅萬象，質(zhì)量良莠不齊，青少年的人生觀和價值觀處于形成的階段，長期接觸包含負(fù)面內(nèi)容的網(wǎng)絡(luò)游戲不利于他們的心理健康成長和三觀的形成，甚至?xí)l(fā)他們的犯罪行為，減少青少年接觸不良網(wǎng)絡(luò)游戲離不開社會各界的努力，只有政府和家庭攜手努力，加強(qiáng)法制層面的管理，加深來自家庭的正確引導(dǎo)，才能為青少年創(chuàng)建一個良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，避免青少年對網(wǎng)絡(luò)游戲的沉迷，幫助青少年健康成長。
參考文獻(xiàn)：
[1] 梁潔.對手機(jī)游戲成癮對學(xué)習(xí)動機(jī)的影響淺析[J].校園心理，2018（1）：73-75.
[2] 張燕貞.臨床實(shí)習(xí)生共情與手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的相關(guān)性研究[J].中國高等醫(yī)學(xué)教育，2016（9）：20-21.
[3] 姚雪.淺析青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的成因及對策[J].心理醫(yī)生，2018（3）：321-322.
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呂紅陽
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關(guān)鍵詞：游戲;青少年;心理健康
中圖分類號：G621 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B ? ?文章編號：1672-1578（2020）23-0042-01
隨著經(jīng)濟(jì)和科技的飛速發(fā)展，我國的網(wǎng)絡(luò)普及率越來越高，網(wǎng)絡(luò)不僅給人們的生活帶來了便利和娛樂，網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的項目更是催生出了相關(guān)的產(chǎn)業(yè)，帶動了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，然而與之相對的是網(wǎng)民的平均年齡越來越小，網(wǎng)絡(luò)尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑挠绊懺絹碓酱?，過度接觸網(wǎng)絡(luò)會讓青少年接觸到不良信息，青少年的心理會健康會受到傷害，而沉迷于游戲更是會對青少年的身心帶來負(fù)面影響甚至引發(fā)悲劇，本文將從網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌晷睦斫】祹淼呢?fù)面影響和相關(guān)對策展開討論，以期探討出可行的解決辦法。
1.網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌晷睦斫】档奈：?/p>
長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會使青少年缺乏人際交流，時間久了表達(dá)自己的能力會下降，會變得孤僻、封閉，長時間沉迷于單一的游戲，內(nèi)心的情緒無法得到正確的疏導(dǎo)，青少年的心里可能滋生出不健康的想法甚至患上抑郁癥;網(wǎng)絡(luò)游戲的設(shè)計通常針對青少年的心理特點(diǎn)，在游戲中會賦予玩家一些特殊技能，如超能力、會飛、會隱身等等，青少年能夠在其中獲得心理上的滿足感，然而當(dāng)脫離游戲回到現(xiàn)實(shí)后，游戲與現(xiàn)實(shí)的不同會帶來巨大的落差感，導(dǎo)致青少年產(chǎn)生對生活的不滿和厭煩感，面對生活中的困難也會產(chǎn)生逃避心理，無法以一個積極向上的心態(tài)面對生活，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會給青少年的心理帶來失落感和打擊。
網(wǎng)絡(luò)如同海洋對每個人開放，在游戲中青少年接觸到的信息像海水一樣寬泛和深不可測，游戲中不乏包含科學(xué)健康的信息的，但大部分游戲開發(fā)商沒有相關(guān)的社會責(zé)任心，做游戲只為賺錢，以色情、暴力、血腥的場景來吸引玩家，這樣的游戲如同毒藥會毒害青少年的心靈，扭曲青少年的人生觀和價值觀，在這樣的游戲中，青少年沒有道德約束，欲望隨意發(fā)展，最終可能因?yàn)闀a(chǎn)生模仿游戲的心理而傷害他人甚至走上犯罪之路。
2.針對青少年手機(jī)游戲成癮的改善對策
2.1 國家強(qiáng)化對游戲監(jiān)管，提高游戲質(zhì)量。歐美的一些發(fā)達(dá)國家，都有很健全的娛樂分級體制，對電子游戲和其他相關(guān)產(chǎn)品的定級系統(tǒng)十分完善。在我國，網(wǎng)絡(luò)游戲的更新速度和電子產(chǎn)品一樣快，游戲市場上每天都有新的游戲產(chǎn)生，但是對應(yīng)的法律體系和管理卻沒有跟上，如一些在國外無法被青少年接觸的游戲在國內(nèi)可以被任意下載，國內(nèi)的網(wǎng)絡(luò)上更是充斥著制作粗糙，內(nèi)容低俗的游戲，那些本應(yīng)不該出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上的游戲和本應(yīng)只對成年人開放的游戲被完全地展示在青少年面前。相關(guān)法律的缺失和監(jiān)管的不到位從根本上導(dǎo)致了青少年被暴露在不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境中，導(dǎo)致了青少年的心理被嚴(yán)重影響和傷害。為了改善青少年沉迷游戲的情況，防止更多悲劇的發(fā)生，首先應(yīng)該從國家層面做出努力，政府應(yīng)加強(qiáng)對游戲的審核和加強(qiáng)的游戲市場的監(jiān)管，禁止有犯罪引導(dǎo)性的游戲上架，對游戲進(jìn)行分級，凈化網(wǎng)絡(luò)市場，從根源減少青少年接觸不健康的游戲。此外，國家應(yīng)對游戲運(yùn)營商施壓，讓他們在開發(fā)游戲時注意自己的社會責(zé)任感，開發(fā)針對青少年的游戲模式。從政府到運(yùn)營商，共同努力才能促進(jìn)青少年的健康成長。
2.2 家長引導(dǎo)青少年適度接觸網(wǎng)絡(luò)游戲。青少年反叛心理較重，一味地高壓管理會引起青少年的逆反心理，甚至?xí)鸬较喾吹男Ч?，想要從家庭角度減少青少年接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，監(jiān)護(hù)人的正面引導(dǎo)必不可少。首先家長可以試著接觸孩子玩的游戲，判斷游戲內(nèi)容是否有不良信息，這樣也能理解青少年玩游戲的心理狀態(tài)，幫助家長和孩子之間進(jìn)行關(guān)于游戲的溝通，其次如果發(fā)現(xiàn)游戲含有不適當(dāng)?shù)膬?nèi)容，家長應(yīng)心平氣和地與孩子溝通關(guān)于游戲中的內(nèi)容，而不是以命令的語氣讓孩子停止玩這款游戲，這樣孩子才能理解家長的用意而不會產(chǎn)生反叛心理。當(dāng)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲時，家長首先要做的不是命令孩子停止而是該思考孩子為什么會有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的現(xiàn)象，家長要思考自己的監(jiān)護(hù)是不是沒有做到位，沒有給夠孩子陪伴孩子才會轉(zhuǎn)向游戲?qū)で蟀参浚绻亲约旱膯栴}那么家長需要改善自己的行為，多多參與孩子的生活，也可以幫助孩子選擇適合的游戲甚至孩子一起玩游戲，這樣既能加深對孩子的陪伴也能對孩子接觸到的游戲內(nèi)容篩選和監(jiān)管。監(jiān)護(hù)人的高效陪伴和科學(xué)引導(dǎo)能夠有效減少孩子對游戲的沉迷。除了和孩子一起打游戲，家長還可以多和孩子一起進(jìn)行戶外鍛煉，如跑步、打籃球、打羽毛球等，在戶外運(yùn)動中，孩子能夠接觸到新鮮空氣和開闊的外部世界，這對孩子的身心發(fā)展都有健康，科學(xué)的戶外運(yùn)動能夠幫助孩子感受真實(shí)世界的美好，在面對虛擬的游戲世界時能更好地辨別對錯和真?zhèn)巍?/p>
3.結(jié)束語
由上述討論可以得知，網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容包羅萬象，質(zhì)量良莠不齊，青少年的人生觀和價值觀處于形成的階段，長期接觸包含負(fù)面內(nèi)容的網(wǎng)絡(luò)游戲不利于他們的心理健康成長和三觀的形成，甚至?xí)l(fā)他們的犯罪行為，減少青少年接觸不良網(wǎng)絡(luò)游戲離不開社會各界的努力，只有政府和家庭攜手努力，加強(qiáng)法制層面的管理，加深來自家庭的正確引導(dǎo)，才能為青少年創(chuàng)建一個良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，避免青少年對網(wǎng)絡(luò)游戲的沉迷，幫助青少年健康成長。
參考文獻(xiàn)：
[1] 梁潔.對手機(jī)游戲成癮對學(xué)習(xí)動機(jī)的影響淺析[J].校園心理，2018（1）：73-75.
[2] 張燕貞.臨床實(shí)習(xí)生共情與手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的相關(guān)性研究[J].中國高等醫(yī)學(xué)教育，2016（9）：20-21.
[3] 姚雪.淺析青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的成因及對策[J].心理醫(yī)生，2018（3）：321-322.
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