向春艷

【中圖分類號(hào)】R943【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1672-3783（2020）08-24--01

泌尿系統(tǒng)感染就是大家常說的尿路感染，主要是病原微生物在尿中不斷繁殖侵害泌尿系統(tǒng)的各個(gè)部位，例如輸尿管、腎臟、膀胱、前列腺以及尿道等，泌尿系統(tǒng)感染可分為上尿路感染和下尿路感染。發(fā)病人群主要以女性朋友居多，男女發(fā)病比例大概在1：10。發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染如果治療不徹底，病菌沒有完全殺滅就停止用藥，身體中還有殘留的病菌時(shí)，一旦身體過度勞累身體抵抗力變?nèi)鯐r(shí)，殘留的病菌就又會(huì)滋生繁殖，泌尿系統(tǒng)感染反復(fù)發(fā)作給人帶來很大困擾，那么，泌尿系統(tǒng)反復(fù)感染該怎么護(hù)理呢？

一 為什么泌尿系統(tǒng)感染總是反復(fù)發(fā)作呢？

1 病原菌產(chǎn)生了耐藥性。泌尿系統(tǒng)感染初期的治療中用藥不規(guī)范，治療方法不準(zhǔn)確，使泌尿系統(tǒng)的內(nèi)環(huán)境被破壞，病原菌產(chǎn)生的耐藥性，治療效果不理想，忽好忽壞的，最后造成泌尿系統(tǒng)感染反復(fù)發(fā)作。

2 身體免疫能力比較差。有部分人反復(fù)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染是因?yàn)樯眢w免疫力差，比如在有泌尿系統(tǒng)感染的情況下還伴有糖尿病、肝病、長期營養(yǎng)不良或是患有一些慢性疾病的同時(shí)，就會(huì)使泌尿系統(tǒng)感染治療起來比較困難，也會(huì)增加反復(fù)發(fā)作的幾率。

3 較深組織發(fā)生感染。病原菌可能會(huì)發(fā)展到比較深層的組織中去，或是潛藏在尿道的褶皺隱窩處，藥物很難對(duì)這些病菌全部殺滅，這就對(duì)身體留下的隱患，致使泌尿系統(tǒng)感染反復(fù)發(fā)作。

4 并發(fā)癥增加的治療的難度。如果泌尿系統(tǒng)感染總是反復(fù)，長時(shí)間遭受炎性損害，會(huì)使尿路黏膜和腎盂遭受損壞或是纖維化變形等，增加泌尿系統(tǒng)感染治療的困難，治療效果總是不徹底，使病情反復(fù)發(fā)作。

5 潛伏病菌感染。有些泌尿系統(tǒng)感染病人在治療時(shí)可能會(huì)因?yàn)樗幬镄Ч牟焕硐牖蚴侵委煼椒ú划?dāng)，使病菌處于一個(gè)潛伏感染的狀態(tài)，在病人身體出現(xiàn)過度疲累感，或是飲酒，精神狀態(tài)過于緊張時(shí)，就會(huì)誘發(fā)潛在的病菌繁殖，因此，泌尿系統(tǒng)又出現(xiàn)了感染。

二 泌尿系統(tǒng)感染反復(fù)發(fā)作該怎樣護(hù)理

1 要注意環(huán)境和休息。病人休息的環(huán)境要舒適溫馨，衛(wèi)生要干凈，溫度與濕度都要相適宜，還要保持安靜，保證病人充足的休息。急性期的病人要多臥床休息，待病情減輕一些再起床簡單運(yùn)動(dòng)，要保證病人的心情輕松愉悅，可指導(dǎo)病人多做一些自己感興趣的事情，改善焦慮的心情，也減緩尿路發(fā)生刺激等。

2 飲食要健康。泌尿系統(tǒng)感染反復(fù)發(fā)作的病人飲食一定要保持清淡，易吸收好消化，還要保證充足的營養(yǎng)。不可吃辛辣刺激性食物，海鮮最好也不要吃，不可飲酒吸煙，咖啡也不要喝。做好口腔的清潔護(hù)理，在沒有禁忌的情況下，要讓病人盡可能多的喝溫水，建議每天不低于2500ml，這樣可以增加排尿次數(shù)，有尿脹感就要立馬去廁所，這樣可以不斷的沖洗膀胱和尿道幫助消炎。

3 注意個(gè)人皮膚及黏膜的衛(wèi)生清潔。如果病人有發(fā)熱情況，出汗后一定要記得馬上更換干凈的衣服的床單等，內(nèi)褲要穿純棉易吸汗透氣性好的材質(zhì)的，還要寬松干凈，不可穿太緊的衣物，勤換內(nèi)衣，每天用熱水洗內(nèi)褲。每天要注意做會(huì)陰部的清潔，正確清洗外陰，洗澡時(shí)盡量選擇淋浴不坐浴。

4 做好病情的記錄。病情發(fā)作期要做好體溫檢查的記錄，觀察體溫的變化，如果體溫不斷升高或是抑制持續(xù)比較高，而且腰痛感加重，就要及時(shí)通知醫(yī)生來處理，避免出現(xiàn)腎周膿腫或是腎乳頭壞死等并發(fā)癥，拒絕并發(fā)癥的出現(xiàn)可以幫助病情盡快恢復(fù)。

5 適當(dāng)增減運(yùn)動(dòng)量。日常生活中多做一些體育運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)強(qiáng)身健體，提高身體的免疫能力抵抗疾病的入侵。所以，建議大家平時(shí)沒事多鍛煉身體，可以很好的與病魔做斗爭，有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染的反復(fù)發(fā)作。但在病情急性期時(shí)，要多注意休息，待病情穩(wěn)定后再進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，要注意選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，運(yùn)動(dòng)量也根據(jù)自己的身體量力而行，不要太過疲勞。

6 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要養(yǎng)成每天都清洗外陰的習(xí)慣，只用溫水清洗即可，不可使用各種洗液，每次排便后最好也要用清水沖洗外陰。有性生活的朋友要注意性生活前后都要做好清洗，房事后要排尿幫助沖洗尿道，妊娠期和生理期的女性朋友要注意飲水，多排尿，更不高憋尿，有排尿感立馬排尿。如果泌尿系統(tǒng)感染是男性包皮過長引起的，要做包皮切除術(shù)，包皮過長會(huì)產(chǎn)生包皮垢，引起細(xì)菌的滋生，造成泌尿系統(tǒng)感染反復(fù)發(fā)作，切除包皮后可以很好的控制住細(xì)菌的滋生有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)反復(fù)發(fā)炎。

7 檢查用藥的護(hù)理。泌尿系統(tǒng)感染的病人一定要到正規(guī)的醫(yī)院去接受檢查治療，然后根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療措施，通常都是使用抗菌消炎類藥物進(jìn)行治療，在用藥期間一定要遵照醫(yī)生的囑托正確用藥，按時(shí)按量按療程進(jìn)行藥物治療，切不可隨意停藥或是換藥。醫(yī)生也要想病人解釋好用藥的目的與重要性，還要注意一些不良反應(yīng)的發(fā)生，有問題及時(shí)到醫(yī)院尋求幫助。

8 心理護(hù)理很重要。泌尿系統(tǒng)感染的病人心情都會(huì)很焦慮，所以護(hù)理人員在與病人溝通中要注意語言溫和，多關(guān)心病人，多鼓勵(lì)病人要勇敢的表達(dá)心里的感受，不要擔(dān)心別人會(huì)怎樣說或是怎樣看。讓病人正確理解疾病的相關(guān)知識(shí)，緩解病人因疾病產(chǎn)生的壓抑情緒和緊張焦慮等，教會(huì)病人學(xué)會(huì)自我放松，做一些感興趣的事情，轉(zhuǎn)移對(duì)病情的關(guān)注度，緩解焦慮。

三 有關(guān)泌尿系統(tǒng)感染的健康宣教

首先讓病人充分了解與疾病的相關(guān)知識(shí)，學(xué)會(huì)疾病的預(yù)防及護(hù)理辦法，找出反復(fù)發(fā)作的原因并去除治病因素。做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注意生理期、妊娠期或是產(chǎn)褥期的衛(wèi)生護(hù)理，性生活后也要及時(shí)清洗私處還要立即排尿。勤換內(nèi)衣，做好內(nèi)衣褲的消毒工作。其次是注意飲食健康，避免吃刺激性的食物，每天要多喝水，對(duì)排尿，堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高身體免疫力。最后要學(xué)會(huì)預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，治療要徹底，當(dāng)治療一段時(shí)間后病情穩(wěn)定可也要再服用一陣鞏固一下病情，治療半個(gè)月或是一個(gè)月左右后再檢查血常規(guī)和尿細(xì)菌查看病菌的情況，治療后6周再各檢查一次，如果兩項(xiàng)指標(biāo)都是正?？膳卸椴∏槿?。但是還要提醒各位朋友，隨時(shí)注意個(gè)人的衛(wèi)生，飲食習(xí)慣及增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉。