黃雨林

課堂教學(xué)是素質(zhì)教育的主渠道，也是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心理素質(zhì)的主渠道。

一、通過名人教育，引導(dǎo)學(xué)生正確面對挫折

人的一生不可能總是一帆風(fēng)順，沒有酸甜苦辣的人生就成了一杯白開水，淡而無味。教學(xué)中我列舉名人的事跡來引發(fā)學(xué)生的思考。例如：愛迪生花了多少年時間，試用了多少種材料，才找到了適合做燈絲的材料？孟德爾持續(xù)種植了多少年的豌豆才發(fā)現(xiàn)遺傳規(guī)律的？你能說說被譽為“米神”和“當(dāng)代農(nóng)神”的“雜交水稻之父”袁隆平的故事嗎？他們的經(jīng)歷給了你什么樣的啟發(fā)？

通過對科學(xué)名人的事跡介紹，引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)生活中反思，從而歸納出：失敗是成功之母、挫折是勝利之兄。挫折可以教育人、磨煉人，大凡成才者，幾乎都是經(jīng)過挫折磨礪的?！安唤?jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?！比说囊簧щy和挫折是難免的，逃避挫折是不現(xiàn)實的。

二、培養(yǎng)學(xué)生樂觀豁達(dá)的心態(tài)，增強耐挫能力

生物實驗課上，學(xué)生在做“洋蔥表皮鱗片葉臨時裝片”，少數(shù)學(xué)生沒有領(lǐng)會實驗技巧，反復(fù)多次都不成功。有人撕的鱗片葉總是卷起來，有人蓋蓋玻片的時候總有氣泡產(chǎn)生，有人對著顯微鏡找了很久都找不到細(xì)胞。大家開始抱怨起來：“本來對生物實驗還蠻期待的，沒想到這么難弄，以后還是別做實驗了?！蔽铱粗切┦哪槪瑫和嶒?，給他們講了這樣一個故事：父親想對一對孿生兄弟作“性格改造”，其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀孩子，又把樂觀孩子送進了一間堆滿馬糞的車房里。第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：“為什么不玩那些玩具呢？”“玩了就會壞的。”孩子仍在哭泣。父親嘆了口氣，走進車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂觀孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么?！案嬖V你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父親宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢！”悲觀的人在每個機會中都看到了危難，而樂觀者在每次危難中都看到了機會。愛迪生在尋找了6000多種纖維材料后，才終于找到最適合做燈絲的材料，實驗成功與否，有大半的原因取決于你對待他的態(tài)度，你是愿意在失敗中沉淪，還是會越挫越勇呢？

學(xué)生聽了這番話，決心發(fā)揚愛迪生尋找燈絲的精神，在困難面前不退縮，以積極樂觀的心態(tài)，藐視挫折，尋求跨越挫折的方法，不應(yīng)怨天尤人，失去信心。他們臉上的表情漸漸柔和，眼神堅定，利索地拿起實驗用具，認(rèn)真對照實驗步驟重新來過，終于在下課之前，所有人都成功地完成了實驗。溢于言表的喜悅告訴我，他們的信心和興趣都重新找回來了。在以后的實驗中，雖然每次都有人要反復(fù)經(jīng)歷多次失敗，但是沒有一個人輕言放棄。

三、傳授學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的方法，讓挫折變成成功的“墊腳石”

教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會協(xié)調(diào)和控制自己的心理活動，達(dá)到心理平衡。及時轉(zhuǎn)化不良情緒，解除精神壓力，將注意力由消極的心理體驗轉(zhuǎn)化為積極的方面。釋放內(nèi)心積壓的受挫情緒，保持心理平衡，不鉆“牛角尖”，不走極端。通過自我安慰、自我激勵，升華情感。當(dāng)學(xué)生因受挫產(chǎn)生激憤、不快、焦躁情緒時，要幫助學(xué)生找出合理借口去原諒他人或自己，以淡化不良情緒，解脫自我，進而達(dá)到戰(zhàn)勝自我，向更高目標(biāo)沖刺的目的。

有些學(xué)生受挫后會找很多借口，把責(zé)任都推給別人，甚至產(chǎn)生不切實際的幻想。有個學(xué)生回答問題經(jīng)常偏離重點，經(jīng)過我的多次引導(dǎo)后還是說不出正確答案。他覺得自尊心嚴(yán)重受挫。課后我聽到他對別的同學(xué)說：“我要是有個機器貓就好了，我不會的事情都交給機器貓，把為難我的老師和家長都變到外星球去，我自己想怎么玩就能怎么玩，多爽??！”下一節(jié)上課我就問了他一個極其簡單的問題，他也答得很好，我借機表揚了他。然后開玩笑地說：“今天回答問題這么準(zhǔn)確，是不是找到機器貓幫忙啦？”他很不好意思地說：“老師我知道你平常并沒有為難我，但我又不知道為什么，明明想說的就是那個意思，說出來卻總不對。”于是我就發(fā)動全班同學(xué)幫他找原因，最后經(jīng)過大家討論歸納出幾個原因：第一，他沒有預(yù)習(xí)，對課堂內(nèi)容不熟悉;第二，他的表達(dá)能力欠缺，總是言不達(dá)意;第三，他只知道苦想，卻沒發(fā)現(xiàn)課本上有相關(guān)的提示或答案。找到了原因，正視缺點，認(rèn)真反思，努力改正。同時我也鼓勵他多思考、多發(fā)言，及時糾正他的錯誤。經(jīng)過半個學(xué)期的不懈努力，他已經(jīng)成為了班上的學(xué)習(xí)先進分子。

責(zé)任編輯?邱?麗