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        留意心臟發(fā)出的求救信號

        2020-08-11 02:40:35王海洋
        祝您健康·文摘版 2020年8期
        關(guān)鍵詞:腿部瓣膜貧血

        王海洋

        上班時,面對滿桌子的工作不想干;下班后,只想窩在沙發(fā)里看電視;閑暇時,對什么都提不起興趣,這可能預(yù)示著心臟出問題了。美國“MSN網(wǎng)站”健康欄目總結(jié)了心臟求救的幾個信號。

        1. 極度疲勞。這種感覺不同于缺覺引起的疲乏,而是類似于患流感時的不適感,且會持續(xù)一段時間?;颊咧杂羞@種感覺,是因為缺氧,心臟要不停地掙扎著向身體各部位輸送氧氣。

        2. 腳腫。腳腫的原因很多,包括懷孕、靜脈曲張和服用某些藥物等,也有可能是心衰。當(dāng)心臟瓣膜無法正常閉合時,也會出現(xiàn)腳腫。與心臟相關(guān)的腳腫通常伴隨其他癥狀,比如氣短、疲勞。

        3. 走路容易累。如果你在攀爬、行走或做家務(wù)時,經(jīng)常出現(xiàn)臀部和腿部肌肉抽筋,休息一會兒癥狀緩解,不要簡單歸咎于上了年紀(jì)或缺乏運動。這可能是外周動脈疾病的跡象,該病指脂肪斑塊在腿部動脈中堆積,與心臟病風(fēng)險升高有關(guān)。

        4. 頭暈眼花。脫水、起身過猛、貧血時人會感覺頭暈,心臟病也是誘因之一。這是由于動脈阻塞造成血壓降低,或者心臟瓣膜出現(xiàn)故障而無法維持血壓正常。

        5. 呼吸短促。爬樓梯時氣喘吁吁,干一會兒活就上氣不接下氣,這既可能是哮喘、貧血或感染造成的,也可能是心臟瓣膜出現(xiàn)問題,影響其泵血能力。

        6. 抑郁。多項研究表明,抑郁的人患心臟病的風(fēng)險較高。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己最近情緒低落,感覺“心頭蒙上一層陰霾,就像下雨前那種陰沉的天氣”,應(yīng)考慮有心臟病的可能。

        7. 偏頭痛。偏頭痛在普通人群中的發(fā)病率為12%,但心血管疾病患者的這一發(fā)病率高達40%,可能是自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡造成的。

        8. 晚上睡著時能聽見自己的心跳。雖然這種現(xiàn)象有可能是脫水、低血壓、低血糖、貧血和其他原因造成的,但心臟瓣膜有故障的人,晚上睡著時也能聽見心跳聲。盡管改變睡覺姿勢能有所緩解,但千萬不要忽視,應(yīng)及時就醫(yī)。

        9. 突然大汗淋漓、惡心、焦慮。這些是典型的驚恐發(fā)作癥狀,也可能預(yù)示著心臟病發(fā)作了。如果這些癥狀伴有呼吸短促、極度疲勞、胸痛(放射到背部、肩膀、手臂、頸部或喉嚨),就需要立即就醫(yī)。

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