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        點、線、面結(jié)合 突破籃球教學(xué)難點

        2020-08-04 21:00:33陳威魏敬
        中國學(xué)校體育 2020年4期
        關(guān)鍵詞:傳接球接球傳球

        陳威 魏敬

        根據(jù)體育運動技能的不同特點,運動技能可以分為開放式運動技能和封閉式運動技能兩大類。其中開放式運動技能有多變性和不可預(yù)測性。開放式運動要求不確定性、快速和準(zhǔn)確性,如球類、搏擊類等。開放式運動技能要結(jié)合時間、空間、意識和情境四個方面進(jìn)行教學(xué),把比賽中可能遇到的情況放到平時教學(xué)中。要求教師要有創(chuàng)造力,創(chuàng)造不同情境的游戲或練習(xí),結(jié)合比賽真實情境,提升學(xué)生的創(chuàng)新能力。

        在傳統(tǒng)的籃球擊地傳球課中,學(xué)生的練習(xí)形式多以2人原地傳接練習(xí)為主。單一的練習(xí)形式不僅枯燥、乏味,更會讓學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理,失去練習(xí)的動力,抑制了學(xué)生擊地傳接球能力的提升。對此,筆者結(jié)合日?;@球教學(xué),經(jīng)過探索實踐,總結(jié)出利用場地上點、線、面結(jié)合的形式進(jìn)行擊地傳球教學(xué),更加有效地幫助小學(xué)中高年級學(xué)生提升籃球傳接球的能力。

        一、點、線、面的構(gòu)建

        在場地上標(biāo)出一個正方形,正方形的邊長大約2.5m。按照逆時針的順序,在正方形的四個角分別標(biāo)上數(shù)字1、2、3、4。在1與2、3與4之間的邊線上分別畫三個點或擺放三個彩色墊,紅色點(墊)在邊線中間,兩個綠色點(墊)分別在邊線三分之一和三分之二的位置(圖1)。由此,彩色點、四條邊線和整個正方形區(qū)域就構(gòu)建了點、線、面。

        二、點、線、面在擊地傳接球游戲中的運用

        (一)點的運用

        1.傳球紅綠燈

        游戲目的:原地學(xué)習(xí)擊地傳球階段,借助地面紅綠點讓學(xué)生體驗正確的反彈點。

        游戲方法:4名學(xué)生站在1、2、3、4號位置上,1號和2號位的學(xué)生相互進(jìn)行擊地傳球,3號和4號相互進(jìn)行擊地傳球。游戲開始后,學(xué)生練習(xí)擊不同的點,去探索正確的擊球點(距傳球人三分之二的位置,即遠(yuǎn)離傳球人的綠色點)。找到正確擊球點的組完成任務(wù)(圖2)。

        思考與建議:此游戲適用于學(xué)生初步學(xué)習(xí)擊地傳球技術(shù)動作階段。此階段的教學(xué)重點是找到正確的擊球點。通過擊不同的點讓學(xué)生體會傳球的出手角度、用力方向、力量大小等,同時感受接不同角度反彈球的舒適度。利用傳球和接球的雙重體驗幫助學(xué)生找到正確的擊球點。當(dāng)學(xué)生能原地將球傳到正確的擊球點后,可增加原地運球環(huán)節(jié),讓學(xué)生原地運球幾次后再將球傳出。

        2.“彈”判專家

        游戲目的:學(xué)會目測判斷正確的擊球點,并將球傳在正確的擊球點上。

        游戲方法:1號和4號擊地傳球、2號和3號擊地傳球,傳球者之間沒有提示點。練習(xí)者自己目測三分之二的位置,并讓球落在正確的擊球點上,完成擊地傳球(圖3)。

        思考與建議:學(xué)生初步掌握了擊地傳球動作,并明確了正確的擊球點后,通過觀察—判斷—實踐—糾錯—再實踐,形成動作定型,從而真正掌握擊地傳球技術(shù)動作。在擊地傳球練習(xí)中有兩個難點:一是正確判斷擊球點的位置;二是根據(jù)判斷將球傳到正確的擊球點上。當(dāng)學(xué)生攻破這兩個難點后,可將擊地傳球與原地運球或直線運球技術(shù)進(jìn)行組合,做到技術(shù)之間的有效銜接。

        (二)點、線的結(jié)合

        1.快樂傳遞

        游戲目的:鞏固學(xué)生擊地傳接球技術(shù),銜接好接球與傳球動作,提升反應(yīng)速度。

        游戲方法:1號位學(xué)生持球,游戲開始后按逆時針的順序,1號把球擊地傳給2號,2號傳給3號,如此循環(huán)進(jìn)行(圖4)。

        思考與建議:練習(xí)前提示學(xué)生注意傳接球動作的規(guī)范性,避免因追求速度而忽略了技術(shù)動作。游戲中還要灌輸重心腳意識,因為學(xué)生的接球和傳球是兩個方向,籃球初學(xué)者很可能出現(xiàn)走步違例。因此教師要說明接球后到將球傳出前,至少有一只腳不能離開地面(不涉及運球的情況下)。讓學(xué)生在練習(xí)籃球技術(shù)的同時,也學(xué)習(xí)到了籃球理論知識。當(dāng)學(xué)生能熟練傳遞一個籃球后,可適量增加籃球的數(shù)量。

        2.為你加油

        游戲目的:鞏固擊地傳球技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生傳球后跑位的意識,以及給同伴加油的習(xí)慣。

        游戲方法:1號位學(xué)生持球,游戲開始后按逆時針的順序,1號把球擊地傳給2號后,1號跑向4號與之擊掌加油,再跑回原位。2號接穩(wěn)球傳給3號后,2號跑向1號與之擊掌加油。同理3號傳球給4號后與2號擊掌,4號傳1號后與3號擊掌,如此循環(huán)練習(xí)(圖5)。

        思考與建議:學(xué)生掌握了擊地傳球動作后,嘗試與跑位技術(shù)進(jìn)行組合練習(xí)。這樣的技術(shù)組合既簡單又實用,且能貼近籃球比賽。教師可依據(jù)傳球后跑位的形式設(shè)計多種跑位路線。

        (三)點、線、面的綜合運用

        1.交換陣地

        游戲目的:初步體驗直線運球與擊地傳球技術(shù)的組合運用。鞏固正確的擊球點。

        游戲方法:學(xué)生2人一組一個球,兩組共用一個正方形場地。以1號和3號持球為例,1號和2號一組、3號和4號一組。游戲開始,1號和3號擊地傳球給2號和4號,然后跑到2號和4號的位置,同時2號和4號接到球后運球到1號和3號位置,再將球傳給對面的同伴。如此反復(fù)練習(xí)(圖6)。

        思考與建議:學(xué)生掌握了擊地傳球技術(shù)后,與直線運球技術(shù)進(jìn)行組合練習(xí),掌握兩種技術(shù)的銜接方法。游戲時,學(xué)生直線運球與傳球的銜接點容易出現(xiàn)走步違例。教師要示范并講解避免走步違例的方法。此游戲還可以增加跑位技術(shù),如2人原地運球等待,另外2名學(xué)生徒手跑位換位,而后完成擊地傳接球。

        2.緊追不舍

        游戲目的:銜接好擊地傳球與直線運球技術(shù),提高學(xué)生的觀察能力。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識。

        游戲方法:學(xué)生4人一組站在正方形的4個點上。1號和3號持球。游戲開始后按逆時針的順序,1號把球擊地傳給2號,3號把球擊地傳給4號,然后1號和3號跑到2號和4號的位置,1號和4號接球后運球跑到1號和3號的位置,而后擊地傳球給下一個位置的人,如此循環(huán)練習(xí)(圖7)。

        思考與建議:學(xué)生掌握了擊地傳球技術(shù)后,將運球技術(shù)和跑位技術(shù)進(jìn)行組合練習(xí)。此游戲需要4人相互配合才能順利完成。無論運球的人還是跑位的人都要觀察同伴的位置,同時明確自己的位置,判斷何時該擊地傳球、何時該接球,最終完成配合。游戲初期,學(xué)生可能會出現(xiàn)混亂的現(xiàn)象,教師可先讓學(xué)生用運球走來代替運球跑,同時提示學(xué)生多觀察、勤溝通,做到默契配合。熟練后,再讓學(xué)生加快運球和傳接球的速度。此游戲還可以融入反應(yīng)練習(xí)。如,4人按逆時針方向運、傳球練習(xí),聽到哨聲迅速轉(zhuǎn)變變成順時針運、傳球。

        三、教學(xué)策略

        (一)以點為基礎(chǔ),讓學(xué)生明確正確擊球點的位置

        擊地傳球最大的特點就是球要落地一次,再反彈到同伴的手中。那么球反彈到哪一點上同伴接著最舒服呢?這里需要的策略就是讓學(xué)生去實踐。練習(xí)擊地傳球的2人之間有不同顏色的三個點,讓學(xué)生嘗試擊不同的點來傳球,反復(fù)實踐。找到那個讓同伴接球最舒服的點。

        學(xué)生明確了正確擊球點的位置,并在有提示點的情況下進(jìn)行了反復(fù)練習(xí)。但在籃球比賽中,擊球點都是靠自己去判斷的,為與比賽接軌,這時候就有了第二個策略:目測三分之二點。場地設(shè)計中,1號和4號之間,2號和3號之間無提示點,練習(xí)時,讓學(xué)生先目測三分之二的點在哪兒,判斷好正確的擊球點之后再將球傳出。

        (二)以線為方向,讓學(xué)生理解擊地傳球的意識

        籃球比賽是5個人一隊,那么同伴之間就要相互適應(yīng)不同的傳球力度、出手角度和球速快慢等。這里的教學(xué)策略就是不要固定傳接球人。4個人按逆時針或順時針順序完成擊地傳球,同伴之間可以換位置再嘗試練習(xí)。

        在比賽中最常見的一種小配合就是傳球與跑位的運用,因此要培養(yǎng)學(xué)生傳球后跑位的意識,在賽場上只有跑位才能出現(xiàn)得分機(jī)會。練習(xí)時,讓學(xué)生沿著正方形邊線的方向擊地傳球,然后沿著另一條邊線快速跑到前一名同伴處與之擊掌,掌握擊地傳球與移動跑位技術(shù)的組合運用。

        (三)以圖形為重點,讓學(xué)生體驗運傳組合的技術(shù)運用

        經(jīng)過實踐發(fā)現(xiàn)運球與傳球技術(shù)組合銜接很容易造成走步違例,就需要讓學(xué)生練習(xí)運球后擊地傳球,教會他們?nèi)绾毋暯雍眠\球與傳接球技術(shù),并做到不走步。將運球、傳接球、觀察、判斷、配合、跑位等元素融合在一起,形成濃縮的戰(zhàn)術(shù)配合。之后讓學(xué)生在游戲中體驗這些元素。學(xué)生通過練習(xí),學(xué)會運球觀察、跑位觀察、瞬間作出判斷,并與同伴合作,掌握擊地傳球、跑位、運球技術(shù)的組合運用。

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