文/王曉娟

三七在數(shù)學(xué)上只是一組簡(jiǎn)單的數(shù)字，但在中醫(yī)學(xué)上是一種有很好補(bǔ)益作用的中藥材。三七在我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)，用處也很廣泛，具有很好的活血通絡(luò)功效，對(duì)于心腦血管患者有很好的緩解效果。

大家常常把它磨成粉再進(jìn)行食用，對(duì)身體有很強(qiáng)的補(bǔ)助作用。

1.可以提高記憶力

三七能有效的刺激神經(jīng)中樞，促進(jìn)人體的興奮狀態(tài)，提升精力，激活腦活力。因此，常服用三七粉，能有效改善精神面貌，緩解大腦疲勞，提高記憶力，對(duì)于健忘的人有很強(qiáng)的補(bǔ)益效果。

2.提高人體免疫力

三七中含有一種叫三七多糖的物質(zhì)，對(duì)細(xì)胞的代謝功能有相當(dāng)強(qiáng)的促進(jìn)工作；此外，多糖對(duì)于細(xì)胞的吞噬功能也有一定的助力成效，所以能有效阻礙癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，預(yù)防癌癥。

3.保護(hù)肝臟的健康

肝臟是承擔(dān)人體排毒功能的重要器官，會(huì)遭受很多的損害。三七粉中含有一種促進(jìn)肝臟細(xì)胞生長(zhǎng)的物質(zhì)，能極大的提高干細(xì)胞的增長(zhǎng)速度，快速修復(fù)肝臟，有效防止肝臟的病變。

縱使有此如多的好處，但是某些人群也是不建議服用的。

1.風(fēng)熱感冒患者不建議服用

因?yàn)槿呤菍儆跍匦缘乃幬铮加酗L(fēng)熱感冒的患者本來(lái)體內(nèi)就熱氣過(guò)重，需要外排，這個(gè)時(shí)候如果還服用三七粉的話，會(huì)使體內(nèi)積蓄更多的熱氣，導(dǎo)致感冒病情的加重。所以對(duì)于這類人群，一定不能再服用三七粉。

2.經(jīng)期與孕期的女性不建議服用

三七粉有很強(qiáng)的活血舒絡(luò)和降血壓功效，在經(jīng)期服用的話，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量的增多，而對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，活血和降血壓是很不利胎兒成長(zhǎng)的，所以不建議這兩者人群使用。但如果是血瘀導(dǎo)致了月經(jīng)不調(diào)，可以服用三七粉以調(diào)理。

3.三低患者不建議服用

三七有很好的補(bǔ)血通絡(luò)功效，能很有效的降低血壓和血脂還有血糖，所以，對(duì)于本就患有三低的人群一定不要服用，不但起不到滋補(bǔ)的效果，反而還會(huì)加劇病情的嚴(yán)重程度。因此一定要謹(jǐn)慎服用。

由上可見(jiàn)三七好處多多，對(duì)于人體的記憶力、免疫力，肝臟功能都具有很強(qiáng)的補(bǔ)助作用，可以有效的提升人體的精神面貌，改善機(jī)體功能，提高抵抗能力；但是也要注意服用禁忌，要了解三七的習(xí)性，不可盲目服用，要把它有益于人體的一面充分利用，而堅(jiān)決避開損害人體的一面。