文_嚴(yán)慈愷 圖源_網(wǎng)絡(luò)

每年十月的第二個周一，是日本法定節(jié)假日——體育節(jié)（體育の日）。為體育專門設(shè)全民節(jié)假日，在全世界并不多見，由此可見日本對體育的重視程度，“終身體育”的觀念也貫穿在教育領(lǐng)域，可以說是全民看重體育教育。日本文部科學(xué)省曾公布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，在日本喜歡體育的男女生高達(dá)90%以上，無論是身體體質(zhì)、行為習(xí)慣還是勇敢積極等品格都在體育運(yùn)動中得以鍛煉，那么日本的體育教育達(dá)到底“強(qiáng)大”在哪？本文作者的子女都在日本出生，接受日本的教育，通過自身經(jīng)歷在此簡單介紹日本的體育教育情況。文章來源于湖畔問教 ，有刪改。

日本全民看重體育教育。調(diào)查顯示在日本喜歡體育的男女生高達(dá)90%以上

日本的體育體制

日本的義務(wù)教育是九年制，高中就要到公立或私立高中去學(xué)習(xí)。大學(xué)則分國公立和私立。

也有私立大學(xué)有自己的附屬學(xué)校，從小學(xué)至高中都有（如慶應(yīng)大學(xué)），有的則只有附屬高中（如我畢業(yè)的關(guān)西大學(xué)）。國公立學(xué)校與私立學(xué)校的最大不同，是學(xué)費(fèi)的高低。但是由于近年日本人口呈現(xiàn)負(fù)增長，為了刺激生育，日本政府準(zhǔn)備開始推進(jìn)公私立教育無償化制度，從幼兒園開始。

至于體育生，國公立大學(xué)是沒有特長生制度的，完全是靠學(xué)力考進(jìn)的，有些私立大學(xué)則可以特招一些符合自己學(xué)校需要的特長生。

日本的義務(wù)教育根據(jù)文部省的教育大綱完成，強(qiáng)調(diào)德、智、體全面發(fā)展。所有的學(xué)校都必須有操場、體育館、游泳池。體育館也是各地區(qū)政府指定的避難場所。

小學(xué)的體育課安排是3課時每周，絕大部分學(xué)生會利用課間休息時間及午休時間到操場活動。初中的體育課也3課時每周，大約有20%～30%的學(xué)生利用課間休息時間及午休時間到操場活動，原因是有一部分學(xué)生不善于運(yùn)動，但是除了應(yīng)試生以外，利用課間休息或在校時間進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)生幾乎沒有。高中情況基本與初中一樣，但是有些私立高中有特長生招入制度，比如棒球、足球、體操、冰上運(yùn)動等比較有名的學(xué)校。目前日本的許多優(yōu)秀選手以及世界冠軍大都是這些學(xué)校出來的。

嚴(yán)慈愷，日本一級建筑師。1955年出生于天津，80年代橫渡日本求學(xué)及工作至今?，F(xiàn)任竹中（中國）建設(shè)工程有限公司特別顧問

到了大學(xué)，不論國公立或私立，體育課都是必修課。入學(xué)后前兩年中，每周都設(shè)一節(jié)體育課，并且要記考勤，不夠一定課時拿不到學(xué)分，會影響畢業(yè)。

大學(xué)的體育課，如果是校體育隊(duì)的學(xué)生則可以不計考勤，直接算學(xué)分。為了不出席每周的體育課，也可以通過報特殊課拿學(xué)分，比如我當(dāng)年在日本留學(xué)就是報了滑雪課（要另交費(fèi)用），只用了一周集中滑雪，邊玩邊學(xué)拿到了學(xué)分。

除了國公立大學(xué)，幾乎所有的私立大學(xué)都有體育特長生招生制度。

參加“部活”更利于就職

日本學(xué)生們的業(yè)余體育文娛活動，分為在學(xué)校（免費(fèi)）及家長安排的業(yè)余班（繳費(fèi)）的兩種，基本都是根據(jù)自己孩子的趣味來選的。

我的孩子們都是三歲時，被他們的母親安排參加了鋼琴班和游泳班，幼兒園或小學(xué)放課后，每周分別兩次，雖然需要家長接送，很辛苦，但對他們的成長非常有好處。

大、高、初、小學(xué)幾乎都有學(xué)校組織或自主組織的文娛組織，包括樂隊(duì)、劍道、圍棋、花道、書道、少林寺、日本拳道、各種球類。有的是校隊(duì)，有的則是自主組織的興趣小組。這些活動在日本統(tǒng)稱為“部活”。

以前，幾乎初、高中的在校生基本上80%～90%都會參加這些“部活”，甚至有的學(xué)校會強(qiáng)制學(xué)生參加。

這些“部活”都會有教師指導(dǎo)，體育教師擔(dān)任其專長的體育隊(duì)指導(dǎo)，其他則由有過經(jīng)驗(yàn)的老師進(jìn)行指導(dǎo)。每天下課以后，會開展各項(xiàng)“部活”，室外活動的要到天黑，室內(nèi)活動的也要到下午6、7點(diǎn)鐘，每周末和節(jié)假日幾乎沒有休息。

2019年日本體育節(jié)的一張海報

經(jīng)過學(xué)校體育會系培養(yǎng)出來的、具有團(tuán)隊(duì)精神和領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格的新鮮血液，是日本企業(yè)非常需要的

京都大學(xué)橄欖球原主教練水野先生

各種活動經(jīng)費(fèi)除了器材是由學(xué)校經(jīng)費(fèi)購置，其它用品和護(hù)具則是自己負(fù)擔(dān)，而指導(dǎo)老師都是利用業(yè)余時間，義務(wù)進(jìn)行指導(dǎo)，既無報酬還要承擔(dān)責(zé)任。

2019年，政府要求“部活”平日至少要有一天休息，周末也至少有一天休息，但是遵守得并不徹底，每周活動除了罕見的6天的以外，幾乎還都保持在7天，每日的活動時間基本為2小時；周末一般是3～5小時，逢有比賽則會達(dá)到8小時左右。

大學(xué)的“部活”則是非?；钴S及普及的，每年新學(xué)年開始的時候，在學(xué)校門口可以看到各種各樣的招牌，會有很多勸誘的學(xué)生在進(jìn)行自己團(tuán)隊(duì)的招募。各私立大學(xué)的社團(tuán)特別是體育校隊(duì)，會在高考前到各個高中去物色選手，有些出色的隊(duì)員會被大學(xué)破格錄取。

京都大學(xué)在日本是超一流的國立大學(xué)，能過考入校的基本都是學(xué)霸，體育能力相對較差。但是他們學(xué)校的美式橄欖球隊(duì)卻在日本非常有名，也是日本大學(xué)甲級12隊(duì)之中唯一的國立大學(xué)校隊(duì)，我兒子曾在該隊(duì)效力6年。因?yàn)槟軌騾⒓訉W(xué)生聯(lián)賽的只能到四年級，為了打球，前四年他只是拿了基礎(chǔ)學(xué)分，其它時間都拼在練習(xí)場上，后來兩年一邊拿學(xué)分，一邊在隊(duì)里幫助教練做指導(dǎo)。但是因?yàn)樗谠撽?duì)效力并做過隊(duì)長，所以就業(yè)時非常有利，各大企業(yè)爭相招聘，選擇很多。

經(jīng)過學(xué)校體育會系培養(yǎng)出來的、具有團(tuán)隊(duì)精神和領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格的新鮮血液，是日本企業(yè)非常需要的。有過大學(xué)參加“部活”經(jīng)歷的學(xué)生，在畢業(yè)就職活動中非常有利，因?yàn)樵诓炕钍艿降慕浑H、禮儀以及對前后輩（上下級）關(guān)系的培養(yǎng)，是日本企業(yè)非常重視的。

小學(xué)生的社會性體育活動

除了在學(xué)校有各種體育文娛教育，在日本各個地區(qū)，也都有以社區(qū)為單位的體育活動。特別是日本最流行的棒球和足球，幾乎每個社區(qū)都設(shè)立了球隊(duì)。

所有的活動都是社區(qū)的志愿者和家長進(jìn)行運(yùn)營，教練是由居住在社區(qū)的退役選手，或有過經(jīng)驗(yàn)的志愿者擔(dān)任，他們都要通過協(xié)會的研修和考試，義務(wù)地為孩子們服務(wù)。寒暑假每周末兩天，他們都要犧牲自己的休息日，召集小隊(duì)員們利用半天的時間進(jìn)行練習(xí)，每個月都會有地區(qū)的交流比賽。練習(xí)和比賽的場地則是利用小學(xué)的操場或地域的公眾體育場，這些球場的使用是無償?shù)摹?/p>

家長們只需出很少的錢 ，購置一些公共用品以及球衣等，每逢練習(xí)和比賽，部分熱心的家長們會到練習(xí)場所，協(xié)助教練們布置球場、備水備飯，為孩子們服務(wù)。遇到遠(yuǎn)程比賽，小隊(duì)員們會分乘熱心家長的私車，去參加比賽。

比賽有社區(qū)隔周友誼交流比賽和地區(qū)聯(lián)賽，在地區(qū)聯(lián)賽勝出的球隊(duì)，可以參加每年的縣級（相當(dāng)于國內(nèi)省級）聯(lián)賽，縣級聯(lián)賽冠軍，將代表縣里參加全國小學(xué)生棒球或足球聯(lián)賽。

職業(yè)選手的成長路徑

在日本，培養(yǎng)選手主要是以尊重個人意志為主，一部分有天分的選手并不見得去追求成為職業(yè)選手。特別是明星運(yùn)動以外的項(xiàng)目，由于選手生命期短，收入不高，過了高峰期，難以維持生計。所以可以說，是先有選手的選擇，然后才有選擇選手。

在日本，選擇職業(yè)選手，主要通過以下方式：

1.通過學(xué)校及社區(qū)的教育，除了普及了體育運(yùn)動以外，也建立了孩子們的興趣與團(tuán)隊(duì)精神。有些優(yōu)秀的選手會在選擇高中時，說服自己的父母，或父母也愿意讓孩子去報考某個項(xiàng)目比較有名的高中，盡管有時會跨地區(qū)或者跨縣，離家很遠(yuǎn)，需要寄宿，但是為了孩子的發(fā)展，寧可多花錢也會咬牙同意的。當(dāng)然也不乏只是將此作為一種興趣，所以不去追求專業(yè)的發(fā)展，繼續(xù)學(xué)業(yè)的優(yōu)秀選手。

2.日本每年都會舉行各種聯(lián)賽，在各種聯(lián)賽當(dāng)中，都有獵頭到場去發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀人才，然后去說服選手到自己的學(xué)?；蚱髽I(yè)，進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)。

日本有很多企業(yè)供養(yǎng)各種職業(yè)球隊(duì)，有的球隊(duì)選手和公司職員同樣待遇，結(jié)束選手生活以后，還可以在企業(yè)繼續(xù)就職。也有許多大學(xué)，會在不是特別熱門的領(lǐng)域里選擇特長生，以確保自校選手會在聯(lián)賽中被發(fā)掘出來。

聯(lián)賽中最有名的是高中棒球的甲子園球場聯(lián)賽。參加聯(lián)賽的優(yōu)秀選手，會被獵手選出，名單拿到棒球協(xié)會，排名前三的投手和前三的打者，將由各球團(tuán)進(jìn)行抓鬮，然后由開出高價的入團(tuán)金（往往是一般白領(lǐng)平均年收入的十幾倍）與選手商談。入團(tuán)后，如果其成績優(yōu)秀，將會拿到比一般白領(lǐng)終身收入還高的年俸，即使選手職業(yè)生命較短也足夠其享受一生了。

另外，日趨熱門的足球，則是各職業(yè)隊(duì)擁有自己的體校。他們會在小聯(lián)賽中發(fā)現(xiàn)有前途的孩子，開始關(guān)注；同樣也會把初中聯(lián)賽中比較突出的球員招進(jìn)體校，在著重進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練的同時，也會進(jìn)行文化課的教育，其中優(yōu)秀的選手會直接進(jìn)入職業(yè)隊(duì)，而沒有被選入的學(xué)生也能完成高中基本教育，有的會進(jìn)入有特招制度的大學(xué)，有的則會就業(yè)工作。

最近，日漸強(qiáng)勢的羽毛球、兵乓球以及其它運(yùn)動，也先是從興趣班開始，孩子們利用課余時間，在自家附近的業(yè)余培訓(xùn)班練習(xí)，表現(xiàn)突出的運(yùn)動員會參加各年齡段的聯(lián)賽，到了高中則會由企業(yè)隊(duì)去招聘，進(jìn)行更好的訓(xùn)練，然后代表企業(yè)出賽。因此，日本的優(yōu)秀選手中，特別是棒球和足球的球員中，罕見大學(xué)學(xué)歷的選手。

體育精神還有奉獻(xiàn)

我的兒子初一時因隨我回津工作，進(jìn)入了南開中學(xué)學(xué)習(xí)。體育課的內(nèi)容是太極拳，課間也乏有操場上的活動，他在教室做了一次倒立，還曾引起同學(xué)們的驚訝。這些令他感到學(xué)習(xí)生活非常枯燥，甚至產(chǎn)生了厭學(xué)心理。后來轉(zhuǎn)到國際學(xué)校后，課外活動非常豐富，終于恢復(fù)了他活潑的性格，同時學(xué)習(xí)也認(rèn)真了，是以該校第一名的成績畢業(yè)的。

在他京都大學(xué)六年的欖球隊(duì)經(jīng)歷中，水野先生對他影響頗深。

他也曾是該隊(duì)的一名隊(duì)員，后來擔(dān)任總教練35年，其間不曾取得過一分錢的報酬，生活來源只是靠個人私塾的一點(diǎn)點(diǎn)收入。他幾乎全年365天，每天24小時地?fù)湓谇蜿?duì)的訓(xùn)練及戰(zhàn)術(shù)的研究上，帶領(lǐng)一群根本沒有接觸過美式橄欖球的少年刻苦拼搏，戰(zhàn)勝了擁有基礎(chǔ)的其他大學(xué)的球隊(duì)，打敗了企業(yè)球隊(duì)，登上了日本美式橄欖球的頂峰，因而成為了日本美式橄欖球界的一名傳奇人物。

他們靠的就是“奉公滅私”“同村精神”這種最樸素的精神支持。

我兒子目前已經(jīng)參加了工作，但是他仍然堅持在節(jié)假日無償做一家企業(yè)的球隊(duì)指導(dǎo)，他的報酬只是實(shí)報實(shí)銷的交通費(fèi)。曾經(jīng)問過他為什么這樣去做，他的回答是，水野先生是我的導(dǎo)師，我的榜樣。我打球的時候，教練、指導(dǎo)都是這么做的，所以做這些是我對他們的回報。

我們父子曾經(jīng)討論過中國男足的現(xiàn)狀，他的一句話使我很受感動：“不培養(yǎng)優(yōu)秀的指導(dǎo)者，就培養(yǎng)不出優(yōu)秀的球隊(duì)，缺乏奉獻(xiàn)精神的指導(dǎo)者，也不會有為球隊(duì)奉獻(xiàn)的隊(duì)員?！?/p>