之前孩子玩耍時(shí)額頭磕破了，已經(jīng)到醫(yī)院做了縫合處理。因?yàn)槭莻€(gè)小姑娘，比較在意外貌，所以想知道怎樣做可以避免留疤，或是讓疤痕不那么明顯。

浙江 錢(qián)女士

錢(qián)女士：

通常情況下，傷口愈合得越快，疤痕就越不容易形成。反之，傷口愈合得越慢越容易感染，也就越容易形成疤痕。

想要疤痕不那么明顯，首先，在受傷時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院由醫(yī)生對(duì)傷口進(jìn)行清洗、消毒、縫合或包扎。常常有人擔(dān)心清洗傷口會(huì)耽誤時(shí)間，造成流血或把傷口洗得更大，甚至僅僅因?yàn)榕绿鄱芙^清洗傷口。事實(shí)上，認(rèn)真清洗傷口是避免留疤、促進(jìn)傷口愈合最基礎(chǔ)的一步。比如外傷后傷口可能嵌入粉塵、煤灰等雜物，如果未清洗干凈，有顏色的顆粒殘留在皮膚內(nèi)就會(huì)形成難看的粉塵染色。而消毒是為了防止感染，也是避免局部留疤痕的關(guān)鍵。因?yàn)楦腥緯?huì)引起真皮下層的破壞、表皮無(wú)法再生，只好由肉芽組織增生填補(bǔ)缺損，這樣必然留下疤痕。同樣，對(duì)癤子、膿皰等要盡早由醫(yī)生科學(xué)處理，切忌用手去擠捏，以防止炎癥向深部擴(kuò)散。此外，燙傷后要立即用大量清潔冷水沖洗，以減輕對(duì)深部組織的高溫?fù)p害；面部傷口不要用碘酒消毒，否則會(huì)引起色素沉著。

其次，傷口結(jié)癡后要耐心等待其自行脫落。常有人嫌棄黑乎乎的硬痂不好看，或者因?yàn)楹闷?，早早地就忍不住?qiáng)行揭去痂皮。而此時(shí)尚在修復(fù)的表皮細(xì)胞還沒(méi)有完全長(zhǎng)好，沒(méi)有了硬痂的保護(hù)很容易形成疤痕和色素沉著。個(gè)別時(shí)候還會(huì)不小心把剛剛長(zhǎng)出的表皮細(xì)胞也帶掉了，刺激局部產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，阻礙傷口愈合。

另外，傷口愈合的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生癢的感覺(jué)，用撓抓、熱水燙洗、衣服摩擦等方法止癢，會(huì)刺激局部毛細(xì)血管擴(kuò)張、肉芽組織增生而形成疤痕；在飲食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物也會(huì)促進(jìn)疤痕增長(zhǎng)，因此傷口愈合期間應(yīng)注意清淡飲食。如果吃含鉛、汞的藥物，會(huì)促進(jìn)色素沉著。盛夏時(shí)節(jié)，防曬也是不容忽視的，因新生皮膚稚嫩，難以抵擋太陽(yáng)光中紫外線的輻射，很容易形成色素沉著。需注意的是，化妝品、肥皂等不能接觸傷口。因?yàn)楦鞣N化妝品難免含有鉛、汞、銀等重金屬和光敏物質(zhì)，它們會(huì)刺激皮膚色素增多。