冉婭彪　姚玲

摘? 要：心理健教育是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方式方法與措施，以維護(hù)個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。中小學(xué)心理健康教育是避免各種突發(fā)事件，維護(hù)社會穩(wěn)定、學(xué)校正常運(yùn)作，學(xué)生家庭幸福的需要。新形勢下，開展學(xué)生心理健康教育對學(xué)生身心的健康成長和發(fā)展，實施素質(zhì)教育、培養(yǎng)學(xué)生良好人格、保證社會穩(wěn)定、家幸福都具有重要的意義。

關(guān)鍵詞：學(xué)生;心理健康教;必要性;重要性

中學(xué)生是祖國的未來，他們正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理發(fā)育和發(fā)展，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面會遇到各種各樣的心理困惑或問題，有些學(xué)生由此產(chǎn)生了心理障礙和心理異常現(xiàn)象：如有的學(xué)生性格孤僻不與人交往;有的自卑羞怯;有的嫉妒心強(qiáng)唯我獨(dú)尊;有的性格脆弱多疑;有的虛榮心極強(qiáng);有的倔強(qiáng)沖動;更有的經(jīng)受了點(diǎn)挫折就產(chǎn)生輕生的念頭等等。這些心理問題和心理現(xiàn)象嚴(yán)重制約了學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展。因此，對青少年學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)生健康成長的需要，是素質(zhì)教育的必然要求，也是適應(yīng)時代挑戰(zhàn)的重要保障。下面，就我個人的看法，簡要地談?wù)勗谛滦蝿菹拢_展學(xué)生心理健康教育的重要性。

一、對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是保證學(xué)生健康成長的需要

隨著年齡的增長，學(xué)生個體從兒童進(jìn)入青少年，其身心逐漸發(fā)生變化，加上社會日新月異，青少年的個性意識也開始覺醒，而我們的家庭教育、學(xué)校教育又明顯滯后于學(xué)生的這些發(fā)展變化，致使他們的生理成熟大大提前，心理的成熟卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)滯后，出現(xiàn)了身心發(fā)展不一致性的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致了嚴(yán)重的心理危機(jī)。同時許多獨(dú)生子女的家長，對孩子在物質(zhì)上做到應(yīng)有盡有，生活上給予無微不至的關(guān)心和保護(hù)，學(xué)習(xí)上過分看重成績，對孩子的心理需求卻漠不關(guān)心，甚至不以為然。這種情況會導(dǎo)致孩子形成不良的人格，進(jìn)而也會產(chǎn)生一定的心理障礙。只有心理健康教育才能解決這個時期他們心理所出現(xiàn)的矛盾性和不平衡性，才可以促進(jìn)學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

二、開展心理健康教育是實施素質(zhì)教育的需要

全面實施素質(zhì)教育，心理的健康與和諧的發(fā)展是學(xué)生德、智、體、美、勞諸方面全面發(fā)展的基礎(chǔ)和保證。健康的心理可以促進(jìn)學(xué)生智力的協(xié)調(diào)發(fā)展，有助于提高學(xué)習(xí)效率和對知識的掌握。可以促進(jìn)學(xué)生審美能力的發(fā)展，提高他們欣賞美、創(chuàng)造美的能力，還有助于勞動觀念和勞動習(xí)慣的培養(yǎng)。因此，加強(qiáng)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的內(nèi)在需要和基礎(chǔ)工程。我在教學(xué)中遇到一個男生，他在入學(xué)時下決心，想通過自己的勤奮和努力，取得比小學(xué)時更優(yōu)異的成績。但剛?cè)雽W(xué)的摸底考試，就讓他大失所望。在極度的痛苦之后，他又振作起來更加勤奮和刻苦，但期中考試的成績?nèi)圆焕硐搿Ｓ谑撬_始懷疑自己，從原來的自信在困難面前轉(zhuǎn)變成了自卑心理。后來我通過幫助該男生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，使他克服自卑，增強(qiáng)自信，從而擺脫考前焦慮的困擾。這位男生有這樣的心理問題，究其原因是這位男生在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決困難、應(yīng)對挫折、處理矛盾的能力，因此，心理健康教育在指導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展方面具有重意義，健康的心理可以促進(jìn)學(xué)生智力的協(xié)調(diào)發(fā)展，有助于提高學(xué)習(xí)效率和對知識的掌握，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)能力，使其能合理地對學(xué)習(xí)、生活、交往及身體發(fā)育中出現(xiàn)的各種事情，處理好各種困感、矛盾沖突，增進(jìn)自我調(diào)適和自我保護(hù)身心健康的能力，具有重大的現(xiàn)實意義。

三、開展心理健康教育是保證社會穩(wěn)定，家庭幸福的需要

隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會價值取向日益多元化，人們受著不同程度的心理壓力，心理障礙和心理疾病的發(fā)生也日趨頻繁。特別是近年來，隨著社會變革而產(chǎn)生的一些變化或暫時不可避免的因素，對青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極作用：從家庭方面看，離婚率不斷增高，家庭溫馨氛圍減少，家庭對獨(dú)生子女不恰當(dāng)?shù)墓芙谭绞?，會對青少年心理健康產(chǎn)生消極影響;從學(xué)校方面來看，升學(xué)壓力大，頻繁的考試，學(xué)生分?jǐn)?shù)排名等，導(dǎo)致竟?fàn)幖ち遥瑝毫≡?，使青少年學(xué)生無體止地陷于焦慮、擔(dān)憂、挫折等不平衡狀態(tài)之中;從社會環(huán)境來看，社會不良風(fēng)氣，特別是“讀書無用論”的泛濫，觀念的多元化，對青少年的心理健康產(chǎn)生不利的影響。中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，社會的變化使他們心理上的動蕩進(jìn)一步加劇，所面臨的心理、行為適應(yīng)問題是前所未有的，而這些心理、行為問題，傳統(tǒng)的說教方式是解決不了的，于是心理健康教育應(yīng)運(yùn)而生，它注重學(xué)生的心理健康教育作用，能幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)學(xué)正確的學(xué)習(xí)觀念，提高其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，同時及時疏導(dǎo)學(xué)生不健康心理，使陷于不平衡狀態(tài)或不健康狀態(tài)的個體回復(fù)到正常狀態(tài)，大大減少青少年違法犯罪與異常事件，維護(hù)好學(xué)校、社會的正常治安與秩序，保證家庭的幸福。

總而言之，“育人先育心”對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育能使學(xué)生消除產(chǎn)生心理疾病的各種因素，從而保持積極、樂觀，健康的心態(tài)，幫助學(xué)生驅(qū)散成長中的各種迷霧，使學(xué)生在知識能力、思想道德及身心健康等方面不斷提高，個性得以張揚(yáng)，學(xué)生學(xué)會自我學(xué)習(xí)、自我教育、自我管理，從而更好地適應(yīng)新環(huán)境，實現(xiàn)其人生理想。

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作者簡介：冉婭彪，出生年月：1992.10，性別：男，學(xué)歷：大學(xué)本科，民族：土家族，籍貫：重慶，單位：重慶市秀山高級中學(xué)校，職稱：準(zhǔn)備評中學(xué)一級，研究方向：數(shù)學(xué)教學(xué)與研究。

姚玲，出生年月：1991.10，性別：女，學(xué)歷：大學(xué)本科，民族：土家族，籍貫：重慶，單位：重慶市秀山縣鳳凰中學(xué)，職稱：準(zhǔn)備評中學(xué)一級，研究方向：英語教學(xué)與研究。