鐘德才

教育部在《關(guān)于加強中小學生心理健康教育的若干意見》中指出，“心理健康教育是培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)，是素質(zhì)教育的重要組成部分”。青少年教育中心理健康教育在近年來的教育發(fā)展越來越受到重視，社會各界已經(jīng)認識到，也達成了共識，青少年心理健康關(guān)系到孩子一生幸福。所有的心理學家都認為人類的心靈疾病比起生理疾病更加隱蔽，更加難以治愈，也更加影響人的生活。隨著社會發(fā)展，心理疾病的蔓延已經(jīng)引起了社會的關(guān)注，生產(chǎn)競爭的加劇，現(xiàn)代社會的人際關(guān)系冷漠，精神世界的空虛，快節(jié)奏的工作生活節(jié)奏……這些都造成了心理疾病的高發(fā)。

學生心理狀況在學生身心發(fā)展中起到至關(guān)重要的作用，這一觀點已經(jīng)得到了大量研究和科學證實，上個世紀末以來，大量的心理學家以及教育學家對學生的心理健康問題進行許多研究，但是隨著社會發(fā)展，中學生心理研究也需要不斷發(fā)展，而且很多心理學家采用不同的評價方式，大多數(shù)是量表評價，并不能為我們的實際應用提供較多經(jīng)驗。中學生心理健康在中學教育中占有舉足輕重的地位，中學生隨著青春期發(fā)育、第二性征出現(xiàn)，在生理和心理上更加成熟，思想上也趨于成人化，面對高壓的學習生活，同時也要面對來自家庭、社會以及學校的期望。因此如何幫助中學生正確認識、了解生理知識、心理健康知識以及社會化成長，順利度過中學這一關(guān)鍵時期，是所有中學教育工作者所必須面對和解決的重要課題。

健康心理的培養(yǎng)和引導對于中學生至關(guān)重要。一方面，心理健康成長可以幫助中學生正確認識身心變化，順利度過青春期，形成積極向上的世界觀、人生觀和價值觀；另一方面，健康的心理狀態(tài)還可幫助學生自我克服生活學習中所遇到的各種艱難挫折，是中學生健全人格成長、完成學業(yè)、繼續(xù)學習的保障。本文將通過中學生心理異常表現(xiàn)和評定方法的介紹，有針對性地幫助教師緩解不同學生的心理狀況、為教師促進中學生身心健康發(fā)展提供一些參考。

1 心理異常定義、分類及其常見表現(xiàn)

1.1 心理異常定義

心理異常是心理學上對于許多不同種類的心理、情緒和行為失常的統(tǒng)稱，中學生心理異常自然就是指在中學階段，學生反映出來的心理、清晰和行為失常，是相對于心理健康狀態(tài)而言的。心理異常分為心理困擾、心理障礙、心理疾患、心理變態(tài)等不同程度。

1.2 心理異常分類

我國學術(shù)界對于心理異常的分類有很多種觀點，根據(jù)癥狀主要分為10 大類：腦器質(zhì)性精神障礙：軀體疾患伴發(fā)精神障礙；精神分裂癥；情感性精神?。环磻跃癫?；其他精神?。簧窠?jīng)官能癥；人格障礙；精神發(fā)育不全；兒童期精神疾病。就教育心理學來說，心理異常分類是根據(jù)嚴重程度，分為三大類：心理困惑、心理障礙、精神病。就目前中學生常見的心理異常主要是前兩種，精神疾病在中學階段比較少見，但是也有發(fā)生。

1.3 心理異常表現(xiàn)

教育心理異常主要為心理困惑、心理障礙、精神疾病，其主要外在行為表現(xiàn)如下：

1.3.1 心理困惑

心理困惑是中學生最常見的心理問題，主要是指由于環(huán)境、人際關(guān)系、情感、生理等變化或者由于工作、學習、生活等方面壓力引起地短暫的迷惑情緒或負面情緒，是個體的一種暫時性地緊張、煩惱、壓抑、困惑等狀態(tài)，一般持續(xù)時間較短，癥狀較輕，容易調(diào)節(jié)。這種狀態(tài)人人都會遇到，稍加引導或自我調(diào)節(jié)，就可以擺脫，可以說這是一個心理健康的正常人遇到了一些問題，心理產(chǎn)生的暫時的正常情緒，不屬于心理疾病。

1.3.2 心理障礙

心理障礙是心理疾病較輕的一個層次，是正常人心理受到較大影響產(chǎn)生的心理問題，需要專業(yè)的指導或者矯正。常見的表現(xiàn)有神經(jīng)癥(包括語言障礙、強迫癥、神經(jīng)衰弱、多動癥、焦慮癥、多種癮癥、恐懼癥、抑郁性神經(jīng)癥、歇斯底里等)、性心理障礙（性別認識障礙、性癮癥等）、行為障礙和人格障礙(包括偏執(zhí)型人格、分裂型人格、攻擊型人格、依賴型人格、自戀型人格、反社會人格等)。

1.3.3 精神病

精神病是心理疾病嚴重的表現(xiàn)，患者失去了正常的社交能力、勞動能力和生活能力，不會如同心理障礙者有意愿擺脫疾病，主動求醫(yī)、有時還會伴隨嚴重的暴力傾向，出現(xiàn)思維和行為障礙，不愿求醫(yī)。主要癥狀是精神分裂癥、偏執(zhí)型精神病、情感性精神障礙和精神發(fā)育遲滯等，一般有明顯的器官病變。

2 不當心理健康評價危害

心理健康評價是判斷學生心理狀態(tài)的一種方式，可以幫助教師快速掌握學生心理狀態(tài)，有針對性的疏導學生心理問題，幫助學生健康成長。

但是我在這里強調(diào)地不是心理健康評價的重要性，而是強調(diào)教師要正確使用心理健康評價的重要性，強調(diào)錯誤的心理健康評價的危害性。專業(yè)的心理學工作中要判別心理是異常還是正常仍然相當困難，因此需要借助很多心理診斷的辦法與標準，教師在日常教學和工作中不能隨便就判斷學生心理異常，不當?shù)男睦砼袛鄬W生有很大傷害，會嚴重影響學生身心發(fā)展。

在學生心理健康研究日益發(fā)展的今天，各級教師希望利用學生心理健康評價體系了解他們的心理發(fā)展狀況，是教育實踐工作者和心理學工作者經(jīng)常采用的工作方法。但是心理健康評價往往采用問卷調(diào)查或者訪談的形式，而且是單一或者短時間的調(diào)查是欠妥當?shù)?，這種調(diào)查很難能夠真正了解學生的心理發(fā)展狀況。

正確合理的心理健康評價對學生的心理健康成長有積極的促進作用，而不當?shù)男睦斫】翟u價會對學生的心理發(fā)展起到阻礙甚至是傷害的作用。

而且對于正處在成長期，心理成熟不夠的中學生來說，他們需要日常、積極、正面地、符合他們發(fā)展特點的心理健康評價方式，這種評價方式需要長期、不間斷、變化、動態(tài)的模式。所以在對學生實施心理評價時，評價者要格外注意心理健康評價使用不當會對學生的心理發(fā)展產(chǎn)生負面的暗示作用，導致一個心理功能正常的孩子心理走向不健康，這是心理健康評價過程中最應該注意的問題，教師和心理工作者要避免這種情況的出現(xiàn)。

3 優(yōu)化中學生心理健康評價方法的策略

3.1 深化心理健康評價重要性的意識

學校、教師、家長和學生都必須要深刻地心理健康發(fā)展對學生健康成長的重要性，要了解心理健康知識、生理知識對于學生發(fā)展和成長的重要性。

同時，學校也要轉(zhuǎn)變心理健康教育的模式和觀念，向心理健康教育發(fā)達地區(qū)甚至國際心理健康教育先進國家學習，認清教育發(fā)展趨勢，努力構(gòu)建科學的心理健康教學體系，加大對于心理健康教育的支持和改革力度。

3.2 調(diào)整評價方法，改變評價方法單一現(xiàn)狀

心理健康評價方法需要改革，不能采取單一的問卷法或者單次訪談法，這種淺層的評價方法無法滿足心理健康評價的需要。心理工作者需要深入中學生日常生活中，持續(xù)觀察學生日常表現(xiàn)，調(diào)整評價方式，使之更加吸引學生，提高學生參與意愿，對心理異常概念進行科普，讓學生正確認識心理問題，有意愿學習，關(guān)注自己的心理健康，不對心理問題有自卑或者羞愧心理。

心理工作者需要構(gòu)建一個立體的評價環(huán)境，多角度多層次觀察學生狀況，比如說可以參與到學生體育課等行為表現(xiàn)角度的課程，也可以與各科教師交流，還可以閱讀學生作文，觀察繪畫作品，進行家訪等，要對學生進行長期動態(tài)的觀察，做出比較科學的評價。

3.3 開展健康教育

中學生正處在青春期，身體發(fā)生著非常大的變化，很多學生產(chǎn)生了對異性、對性知識的好奇，心理工作者需要重視生理成長對于心理成長的影響。學校需要開展生理和心理健康結(jié)合的青春期教育，讓學生正確認識性、性變化以及異性?？茖W的生理教育是促進學生心理健康成長的有效手段；同時，生理認識也是心理健康評價的有效途徑。

學校還可以建立心理咨詢室，設(shè)立心理咨詢信箱，定期舉辦心理健康知識講座，營造出健康的校園心理教育環(huán)境，讓學生可以輕松自在地面對心理問題。

3.4 提高心理工作者的專業(yè)技能

學校需要重視心理教師專業(yè)技能的進一步學習。相對于不斷發(fā)展的心理學研究和日新月異的社會環(huán)境變化，學校的教學環(huán)境可以說是比較平穩(wěn)的，這就容易造成心理教師專業(yè)能力停滯不前，所以心理教師需要不斷自我學習，努力吸收最新的專業(yè)知識，應用到實踐中來，讓學生也能了解最新心理健康知識，確保他們的心理健康成長。

4 總結(jié)

影響中學生心理健康的因素較多，家庭、學校和社會需要提高心理健康教育意識，進行多角度協(xié)作，正確使用心理健康評價，改變單一的評價模式，提供科學的教育體系，確保學生身心健康成長。