繁淺，八月獅子座，希望天暖時(shí)就瘦，寫出的故事會(huì)有人喜歡。治愈系小甜文《此意寄昭昭》《千千晚星》《月兒彎彎》，均已全國(guó)上市?！稇賽?ài)選我，滿分甜》正在甜蜜連載中。

最近和朋友聊天，反復(fù)提到的一個(gè)詞語(yǔ)叫自卑感。

仔細(xì)想想，我身邊的女孩子，好像或多或少會(huì)有一點(diǎn)這樣的情緒。我的姐妹阿花，膚白貌美大長(zhǎng)腿，漫長(zhǎng)且不能出門的假期里，我在家里面對(duì)體重心驚膽戰(zhàn)，生怕有上升的勢(shì)頭，她卻懶洋洋地打電話給我：“好煩哦，在家里都喪失了饑餓感，現(xiàn)在只剩下九十斤了?！?/p>

我奉承她：“一米七二的姐姐，求您出道，你簡(jiǎn)直是為女團(tuán)量身打造?！?/p>

在我心中漂亮滿分的阿花，也會(huì)因?yàn)槠鸲欢员埃繕幼o(hù)膚品、化妝品都要精心挑選、再三比對(duì)，最大的心愿是把皮膚養(yǎng)好。

她偶爾會(huì)很喪：“淺妹，如果我黑一點(diǎn)就好了，是不是那樣痘痘就不會(huì)那么明顯，唉，真自卑?！?/p>

其實(shí)只是一點(diǎn)小小的瑕疵而已，上妝之后基本上只能看到一點(diǎn)點(diǎn)印記，卻還是成為她自卑感的來(lái)源。

我的同事小圓是個(gè)特別可愛(ài)的小姑娘，善良、有進(jìn)取心，坦率又真誠(chéng)，她入職后我們一見(jiàn)如故，一直保持著很好的關(guān)系，工作壓力大會(huì)互相鼓勵(lì)排解，假期里會(huì)一起約飯。

我們每次一起吃飯，她第一件事就是拍照，什么濾鏡，什么角度，配什么文字，拼幾張圖，如數(shù)家珍，特別熱愛(ài)生活。

我有時(shí)候打趣她：“圓圓，我好喜歡你哦，如果我是男生一定要追求你！”

她笑：“你少來(lái)，你家大哥不得把我吃了，把對(duì)我的愛(ài)深埋心底就可以了。”

小圓是我心里魅力滿分的女生，也說(shuō)過(guò)“我的眼睛好小”“好想擁有雙眼皮”這類的話。

“真讓人自卑，如果我也高挑漂亮就好了。”

“如果我的成績(jī)也像××那么好。”

“如果能再瘦一點(diǎn)。”

“我真的好差勁，不自律，一事無(wú)成。”

……

我收到過(guò)許許多多這些認(rèn)為自己不夠好的私信，也回復(fù)過(guò)很多。

有自卑感其實(shí)不見(jiàn)得是一件壞事，當(dāng)對(duì)自己產(chǎn)生了更高的要求，才會(huì)因?yàn)楹湍壳艾F(xiàn)實(shí)的一種落差感而自卑，只要我們不被自卑打敗，而是去戰(zhàn)勝它，就會(huì)變成更好的人。

所以你看，當(dāng)你開始產(chǎn)生自卑感時(shí)，你已經(jīng)啟動(dòng)了想要變好的按鈕，接下來(lái)請(qǐng)多去吸收一些正能量，去行動(dòng)，去改變，想變得更優(yōu)秀就去改變現(xiàn)狀，鉆牛角尖就改變想法。

記得有一陣流行起夸夸群，我在《戀愛(ài)選我，滿分甜》里也寫到每個(gè)月都有一天是我和周魚的互捧日，在本月的互捧日里，周魚說(shuō)要帶我出去兜風(fēng)，因?yàn)橐恍┕ぷ魃系默嵤?，我情緒不怎么高，覺(jué)得自己特別廢柴，打起精神說(shuō)先化個(gè)妝吧。

他吃驚：“我的天，難道你還沒(méi)化妝嗎？我還以為你化好了全套的，正想著不愧是我的仙女，真漂亮?！?/p>

盡管浮夸到不行，但說(shuō)也奇怪，剛才陰郁的心情立刻撥云見(jiàn)日，告訴自己任務(wù)再瑣碎又怎么樣，只要努力，一件一件去做，總會(huì)做好的。

這本日常小段子合集應(yīng)該快要上市了，我在微博做了小活動(dòng)，請(qǐng)大家在超話里分享你喜歡的情話或者感到幸福的一件事，初衷是希望大家能夠多汲取到一點(diǎn)美好的東西，補(bǔ)充生活里的甜。

幾乎每天，我在刷這個(gè)話題內(nèi)容的時(shí)候都會(huì)被新鮮的東西感動(dòng)，想分享兩條給大家——

“并不是所有女孩都是用糖果、香料和美好的東西做成的。有些女孩，生來(lái)即代表冒險(xiǎn)，美酒，智慧與無(wú)所畏懼?！?/p>

另一條來(lái)自麥克斯·埃爾曼《我們需要的》：“對(duì)待自己溫柔一點(diǎn)，你只不過(guò)是宇宙的孩子，與植物、星辰?jīng)]什么兩樣?！?/p>

用溫柔和美好戰(zhàn)勝自卑感，你未來(lái)的每一天，一定會(huì)更好。

親愛(ài)的，你今天也很漂亮。

和日月星辰一樣，閃閃發(fā)光。

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