所謂“飽暖思淫欲”，想必大家酒足飯飽后都會(huì)情不自禁地做某種事從而得到身心的滿足，但是這樣的事長(zhǎng)期不節(jié)制地做對(duì)身體可沒有好處！

沒錯(cuò)，二哥說的就是剔牙。

牙線總比牙簽好

剔牙確實(shí)解決了食物殘?jiān)赖牟贿m感，可是牙簽的壞處除了容易擴(kuò)大牙縫之外，最大的問題是不衛(wèi)生。從牙簽本身的材質(zhì)到牙簽放置的環(huán)境都有細(xì)菌滋生的可能，經(jīng)常亂剔牙還容易引發(fā)炎癥。這也是二哥的親身經(jīng)歷，所以我一直很拒絕牙簽。

所以牙線會(huì)是一個(gè)比較好的替代品，就算能正確地刷牙牙線也是不能少的，因?yàn)檠谰€足夠纖細(xì)，能輕易到達(dá)牙縫所以能更好地清潔殘留物。我們知道，牙齒都有五個(gè)面，通常刷牙只能將其中的里、外、咬合面三個(gè)面徹底清潔，但相鄰兩個(gè)牙齒鄰面間隙的牙菌斑、牙垢則難以清除，因此這些部位往往是細(xì)菌累積和牙齒疾病最容易發(fā)生的地方。只有牙線能方便地到達(dá)刷牙、漱口及剔牙都難以到達(dá)的狹窄牙縫，有效去除牙縫間的食物殘?jiān)?、牙菌斑及軟垢，徹底清潔牙齒，且不損傷牙齦，安全可靠。

堅(jiān)韌棉牙線是首選

那我們?cè)撊胧帜目钛谰€呢？市面上的牙線棒品牌眾多，花樣也眾多。不過，根據(jù)二哥的經(jīng)驗(yàn)，一款好牙線至少要滿足三點(diǎn)：牙線的摩擦力適度，牙線不易斷裂，手柄易于握持。所以我給大家推薦的是舒克專業(yè)潔齒牙線棒。

摩擦力方面需要親身使用體驗(yàn)。二哥自己少說也用過3M、屈臣氏、固特齒和舒克等幾款主流牙線，還是有點(diǎn)發(fā)言權(quán)?？傮w來看，3M用起來有些滑溜，有種擦桌子的感覺;固特齒的牙線遇到口水后還會(huì)膨脹變粗，所以實(shí)際使用起來會(huì)稍顯粗壯，進(jìn)牙縫有些費(fèi)力;而屈臣氏和舒客正好。而且屈臣氏的也便宜，不過它的問題在于牙線材質(zhì)，真的太容易斷了，再便宜的產(chǎn)品不耐用也沒有性價(jià)比呀！

舒克牙線棒選用的是纖棉扁線，柔韌舒適且易入齒縫細(xì)致清潔，而且扁線還有一個(gè)好處就是能大大地提升清潔效率同時(shí)減小牙齦受到的壓力。此外，舒克牙線棒的的手柄部分采用的高分子ABS材料，配合高拉力扁線，有更高的承重力，更能避免“大力出奇跡”的意外情況。

綜合來看，舒克牙線棒性價(jià)比相當(dāng)高，69元8盒（50支/盒）也夠我們用很久了，所以二哥也比較推薦大家入手。畢竟有條件的情況下我們確實(shí)應(yīng)盡量使用牙線，這有利于口腔長(zhǎng)期健康。

網(wǎng)購(gòu)趣事：智商不夠 怎么網(wǎng)購(gòu)

前兩天，二哥去拜訪了一位老友。

老友雙手為伴，單身多年，疫情期間飽受孤獨(dú)之苦，于是尋了一猛（萌）犬相伴。剛進(jìn)門就看到他正抱著狗較勁，我不禁感嘆如今的單身漢是真的饑渴。

一番攀談交心之后才明白，原來他只是想給愛犬購(gòu)置一些衣服，卻又不清楚該買多大的，網(wǎng)店客服就讓他提供寵物的腰圍體重。老友一臉懵圈，只能硬著頭皮用電子秤給愛犬稱體重，無奈老友降伏不了它活潑好動(dòng)的本性，已經(jīng)努力了將近一個(gè)小時(shí)依然測(cè)不出結(jié)果……

二哥心頭一驚：這是封閉太久智商下線了？于是告訴老友不如先稱下自己多重，再抱著狗稱一下一共多重，兩個(gè)體重相減就是狗的精確體重了。他如醍醐灌頂，馬上為自己捉急的智商發(fā)出了杠鈴般的笑聲。

所以，誰說“買買買”就不需要?jiǎng)幽X呢？