翁琳琳 賴嬌

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程中制訂目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，雖然每個(gè)高校的課程名稱不盡相同，但職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)課程的目標(biāo)都是一致的。為不同地區(qū)、不同院校大學(xué)生制訂準(zhǔn)確的職業(yè)生涯目標(biāo)有助于為大學(xué)生指明方向，而如何制訂出準(zhǔn)確、且適合于每個(gè)不同的個(gè)體的目標(biāo)是中心，將結(jié)合S大學(xué)的大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程的目標(biāo)，從三個(gè)方面具體嘗試建立適合大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)。

[關(guān) ? ?鍵 ? 詞] ?大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程;目標(biāo);職業(yè)生涯規(guī)劃

[中圖分類號(hào)] ?G645 ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] ?A ? ? ? ? ? ?[文章編號(hào)] ?2096-0603（2020）45-0126-02

大學(xué)是職業(yè)生涯的起點(diǎn)，所謂“生有涯，學(xué)無涯”，職業(yè)生涯貫穿人生的始終，準(zhǔn)確的職業(yè)生涯規(guī)劃影響深遠(yuǎn)。而大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)這門課程貫穿大學(xué)生活的全過程，也是職業(yè)生涯的啟蒙課程，但當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的現(xiàn)狀并不理想。其原因大致有三方面：（1）大學(xué)生當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，高等教育畢業(yè)生人數(shù)近十年來從500萬增至今年的874萬，而隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)速度放緩和經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的調(diào)整，企業(yè)自動(dòng)化、機(jī)械化導(dǎo)致企業(yè)減少招聘，使就業(yè)情況尤其嚴(yán)峻。（2）高校的重視程度欠缺，學(xué)生對(duì)此類課程學(xué)習(xí)的積極性不高。（3）課程體系不夠完善，多是大班級(jí)授課制，大學(xué)生專業(yè)不同，職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)、方向也就因人而異，教學(xué)資源和學(xué)生需求無法滿足，導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃無法得到真正意義的規(guī)劃。本文旨在根據(jù)S大學(xué)對(duì)大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程的安排進(jìn)行梳理、簡(jiǎn)述，分析新時(shí)代大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃教育中制訂目標(biāo)的有效路徑。

職業(yè)生涯規(guī)劃（Career Planning）簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。清晰地制訂出職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生而言尤為重要，確定目標(biāo)需要有一定的方法，學(xué)生通過制訂明確的目標(biāo)，能夠在大學(xué)期間自律、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，并不斷完善自我、提升自我。以S大學(xué)的大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程為例，大致可分為四個(gè)專題：第一專題是大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)專題：職業(yè)生涯意識(shí)培養(yǎng)，針對(duì)大學(xué)一年級(jí)新生進(jìn)行授課;第二專題是職業(yè)生涯規(guī)劃，針對(duì)大學(xué)二年級(jí)學(xué)生，根據(jù)對(duì)大一入學(xué)后對(duì)自身、專業(yè)的理解，需要完成自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書;第三專題是就業(yè)準(zhǔn)備，針對(duì)大學(xué)三年級(jí)學(xué)生進(jìn)行授課，對(duì)自身的職業(yè)有初步認(rèn)識(shí)和了解，進(jìn)行簡(jiǎn)歷制作;第四專題是就業(yè)形勢(shì)、政策與就業(yè)程序的學(xué)習(xí)，對(duì)就業(yè)有清晰、明確的認(rèn)識(shí)。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)知識(shí)和常用方法，培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀、擇業(yè)觀、創(chuàng)業(yè)觀、成才觀，培養(yǎng)職業(yè)意識(shí)，做好適應(yīng)社會(huì)、融入社會(huì)和就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備。因此，在以上四個(gè)專題中，引導(dǎo)學(xué)生做出清晰、準(zhǔn)確的職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃是重中之重。本文將通過以下三個(gè)方面結(jié)合S大學(xué)探究大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程中制訂準(zhǔn)確目標(biāo)的途徑。

一、復(fù)雜時(shí)代下的認(rèn)知

對(duì)于生活在新時(shí)代、信息高度聚合所產(chǎn)生的復(fù)雜性變化是不可預(yù)知的。我們應(yīng)清晰地認(rèn)識(shí)到我們身處在一個(gè)復(fù)雜的時(shí)代，在這個(gè)時(shí)代下就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的激進(jìn)變化，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的不確定性越來越大，我們要讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)到失業(yè)離每個(gè)人都不遠(yuǎn)。因此大學(xué)生規(guī)劃是需要有方向的，盡管這個(gè)方向是未知的，是有挑戰(zhàn)的。作為這個(gè)時(shí)代的一個(gè)個(gè)體，大學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)知更是需要有清晰的認(rèn)識(shí)。就像羅素曾說過一句話“人要求確定性是自然的，但仍不免是心智方面的一種惡習(xí)”，他想傳遞的價(jià)值應(yīng)該是我們想追求確定的東西是可以的，但我們更應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到不確定的、模糊的世界是現(xiàn)實(shí)。

在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，大學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)四種狀態(tài)，分別是模糊性（對(duì)未來發(fā)展模糊、朦朧、不確定的狀態(tài)）、波動(dòng)性（方向有，但是會(huì)有阻礙、機(jī)遇、變化的狀態(tài)）、恒常性（在復(fù)雜狀態(tài)下的，方向確定，發(fā)展也能確定，最終達(dá)到目標(biāo)的狀態(tài)）、無常性（有一定的發(fā)展目標(biāo)，方向很多，也就是“道路千萬條，我卻不知選哪條”的狀態(tài)）。這就是對(duì)復(fù)雜時(shí)代下的一個(gè)認(rèn)識(shí)，大學(xué)生應(yīng)認(rèn)識(shí)到我們這個(gè)時(shí)代的復(fù)雜性，并且能夠認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義。

二、找尋熱愛的方向

找到熱愛的方向。我們應(yīng)讓大學(xué)生理解什么是熱愛，熱愛和興趣的異同。熱愛和興趣都是驅(qū)使人做一件事情的內(nèi)在動(dòng)力，熱愛和興趣的區(qū)別要從動(dòng)力的三個(gè)元素來看：第一維度，從方向上來看，興趣多于熱愛，興趣會(huì)分散些，熱愛更聚焦些;第二維度，從強(qiáng)度上來看，興趣小于熱愛，熱愛的強(qiáng)度更高;第三維度，從持續(xù)度上來看，興趣小于熱愛，隨著時(shí)間變化，興趣逐漸減少、變化，而熱愛的時(shí)間持續(xù)度較長(zhǎng)，甚至是終身。因此，感興趣的事并不一定是熱愛，而熱愛的事情源于興趣。經(jīng)過整理學(xué)生常會(huì)在尋找熱愛、興趣的方向上問以下三個(gè)問題：有沒有什么興趣，如何發(fā)現(xiàn)的？興趣太多，如何聚焦？聽說把興趣當(dāng)成職業(yè)，就不那么有趣了，那是否應(yīng)該把興趣變成職業(yè)？興趣很重要，但不是唯一因素。在尋找熱愛的方向的過程中，通過前期做調(diào)查研究分析出原因，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到興趣是個(gè)人的，而職業(yè)需要職業(yè)化，還需讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到對(duì)職業(yè)的期待以及職業(yè)要求、滿意度等;對(duì)于學(xué)生因?yàn)樽陨砟芰Σ粔蛞l(fā)的焦慮情緒，應(yīng)進(jìn)行逐步輔導(dǎo);有針對(duì)性地對(duì)一些有選擇困難、焦慮的學(xué)生進(jìn)行明確：是否了解職業(yè)的真實(shí)工作場(chǎng)景，能力是否勝任崗位要求，進(jìn)行方向的準(zhǔn)確把握和選擇。

針對(duì)學(xué)生遇到問題應(yīng)如何解決的難題：一方面可以通過專

業(yè)的方法解決，比如通過職業(yè)生涯規(guī)劃師的一對(duì)一交流，通過一系列專業(yè)測(cè)評(píng)進(jìn)行解決;另一方面可以運(yùn)用自己去發(fā)現(xiàn)興趣的方法，比如美好日志法，這是斯坦福大學(xué)最受歡迎的一門課程，也是斯坦福人生設(shè)計(jì)課中提到的方法。通過觀察日常生活中的一些事件，從中發(fā)現(xiàn)興趣的方法，包含兩個(gè)元素。一個(gè)是活動(dòng)記錄，也就是記錄生活中專注忘我、能量高、開心愉快的事情，活動(dòng)記錄需要記錄10件以上事情，才能發(fā)現(xiàn)規(guī)律和線索，其中可以包含時(shí)間、活動(dòng)事情、專注度、精力值（做事情的能量狀態(tài)），給自己1～5分的分值進(jìn)行評(píng)價(jià)。另一個(gè)元素是反思，反思可以用AEIOU分析法，對(duì)事情進(jìn)行反思、發(fā)現(xiàn)線索，可以通過反思從活動(dòng)（類型）、環(huán)境、互動(dòng)、物體、用戶這五個(gè)方面，最后進(jìn)行匯總、分析專注度和精力值高的活動(dòng)，從中找到興趣的方向。通過以上兩種具體的方法，能夠幫助大學(xué)生尋找到熱愛的方向，從而確立準(zhǔn)確的職業(yè)生涯目標(biāo)。

三、自我價(jià)值的探索

大學(xué)生應(yīng)有清晰的價(jià)值取向。清晰的價(jià)值取向也就是大學(xué)生要有價(jià)值觀，價(jià)值觀是人們用來區(qū)分好壞標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)。在職業(yè)生涯規(guī)劃中的價(jià)值觀可以叫作職業(yè)價(jià)值觀，職業(yè)價(jià)值觀指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，也就是一個(gè)人對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，以及他對(duì)職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。大學(xué)生通過探索職業(yè)價(jià)值觀可以分析自己的理想職業(yè)，在這個(gè)探索過程中，喜歡做的事可以發(fā)展成職業(yè)興趣，值得做的事可以發(fā)展成職業(yè)價(jià)值觀，最終擅長(zhǎng)做的事就變成了職業(yè)的技能，在探索的過程中就尋找、制訂出清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃中的目標(biāo)。

在尋找職業(yè)價(jià)值觀的過程中，可以通過一些工具幫助大學(xué)生探索職業(yè)價(jià)值觀，類似小游戲，邊互動(dòng)邊探索。第一個(gè)方法是價(jià)值觀想象的活動(dòng)，通過讓學(xué)生思考4～5個(gè)問題，讓學(xué)生對(duì)價(jià)值觀活動(dòng)有更深層次的理解。（問題分別是如果我有1000萬美元，我將……;在這一生中最想要的是……;如果生命只剩下24小時(shí)，那我將……;我將給我的孩子的忠告是……;假如我能改變自己的一樣?xùn)|西，那么它將會(huì)是……）第二個(gè)方法是職業(yè)價(jià)值觀篩選排序四步法：第一步是找一個(gè)安靜的環(huán)境，給自己5～10分鐘時(shí)間，不被打擾;第二步是從舒伯的15個(gè)價(jià)值里面選出對(duì)自己重要的8個(gè)，刪掉4個(gè)，在剩余的4個(gè)里面，再刪掉1個(gè)，留下3個(gè);第三步對(duì)這3個(gè)進(jìn)行排序，得出的結(jié)果就是你核心的職業(yè)價(jià)值觀，請(qǐng)嘗試用自己的語言進(jìn)行描述;第四部是結(jié)合這3個(gè)價(jià)值觀，思考自己未來想要的職業(yè)，并寫下自己的覺察和感悟。這兩個(gè)尋找職業(yè)價(jià)值觀的方法是非正式評(píng)估，第三個(gè)方法是職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試，是正式評(píng)估，也是舒伯經(jīng)過多年研究的價(jià)值觀測(cè)試，也叫WVI測(cè)試，有興趣的可以進(jìn)行深入了解，在對(duì)學(xué)生輔導(dǎo)的過程中會(huì)更有效。

當(dāng)今社會(huì)處于激烈的變化過程中，大學(xué)生的就業(yè)觀念也要相應(yīng)地隨之變化，打破傳統(tǒng)的“一業(yè)定終身”的理念，就業(yè)、再就業(yè)也是未來職業(yè)發(fā)展的趨勢(shì)，職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之變化并進(jìn)行調(diào)整。從以上三個(gè)大的方面展開分析，能夠幫助學(xué)生形成職業(yè)生涯規(guī)劃的職業(yè)志趣，找到目標(biāo)。因此，幫助學(xué)生了解探索職業(yè)價(jià)值觀，就找到了打開學(xué)生成長(zhǎng)“內(nèi)在發(fā)動(dòng)機(jī)”的鑰匙，這不僅關(guān)系學(xué)生順利就業(yè)，而且影響學(xué)生未來的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。每個(gè)人只有找準(zhǔn)自己的角色定位，才能取得最大的成功，做自己喜歡的事做到極致，最易成功，也就制訂出了正確的職業(yè)生涯規(guī)劃路徑。

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◎編輯 原琳娜