高志群

中暑是指在高溫和熱輻射的長(zhǎng)時(shí)間作用下，機(jī)體發(fā)生體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害等癥狀的總稱。其致病原因是身體中產(chǎn)熱和散熱平衡失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為，中暑是由于暑熱或暑濕穢濁之邪熱閉心神，或熱盛津傷、引動(dòng)肝風(fēng)，或暑閉氣機(jī)。在烈日下暴曬或在高溫環(huán)境下進(jìn)行重體力勞動(dòng)一定時(shí)間后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大汗、口渴、乏力、頭暈、胸悶，這些癥狀都屬于中暑先兆。

一般施灸

1.灸中脘穴

位置：位于上腹部，在胸骨下端和肚臍連線的中點(diǎn)處。

施灸方法：采用溫和灸?；颊哐雠P，將艾條燃著的一端對(duì)準(zhǔn)穴位固定不動(dòng)，在距離皮膚1.5～3厘米處施灸，以施灸處感到溫?zé)?、舒適為度。中暑時(shí)灸，每次3～15分鐘。

功效：降逆止嘔，調(diào)胃補(bǔ)氣。

2.灸氣海穴

位置：位于下腹部，將連接肚臍與恥骨上方的直線分為十等份，從肚臍往下3/10的位置即是。

施灸方法：采用回旋灸?；颊哐雠P，將艾條燃著的一端對(duì)準(zhǔn)穴位，在距離皮膚1.5～3厘米處，左右方向平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。中暑時(shí)灸，每次10～20分鐘。

功效：益氣助陽(yáng)，調(diào)經(jīng)補(bǔ)腎。

對(duì)癥加灸

1.癥狀一：頭暈倦怠、口渴身熱

配穴：大椎穴

位置：位于項(xiàng)部下端，在第7頸椎棘突下的凹陷處。

施灸方法：此穴需別人配合施灸，采用溫和灸。患者俯臥，施灸者將艾條燃著的一端對(duì)準(zhǔn)穴位固定不動(dòng)，在距離皮膚1.5～3厘米處施灸，以施灸處感到溫?zé)帷⑹孢m為度。中暑時(shí)灸，每次20～30分鐘。

功效：通經(jīng)溫陽(yáng)，清腦醒志。

2.癥狀二：皮膚毛孔收縮、身體難以散熱

配穴：神闕穴

位置：位于肚臍正中處。

施灸方法：采用回旋灸?；颊哐雠P，將艾條燃著的一端對(duì)準(zhǔn)穴位，在距離皮膚1.5～3厘米處，左右方向移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸，以施灸處感到溫?zé)帷⑹孢m為度。中暑時(shí)灸，每次20～30分鐘?；虿捎冒母酐}灸。中暑時(shí)灸，每次3～7壯。

功效：溫經(jīng)祛寒，平和陰陽(yáng)。

注意事項(xiàng)

在用艾灸緩解中暑癥狀時(shí)，一邊施灸，一邊以溫水擦拭患者身體，直至癥狀緩解、微微出汗為止。艾灸只是輔助治療，若中暑癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。