李涵 鄭州大學(xué) 張永超 鄭州大學(xué)體育學(xué)院（校本部） 都志豪 北京師范大學(xué)

近年來隨著人們生活水平的提高，羽毛球憑借其門檻低、競技性強、趣味性強的特點進入公眾視野，羽毛球運動在學(xué)校、社區(qū)中受到極大歡迎，越來越多的幼兒加入羽毛球運動的練習(xí)中來。羽毛球運動是一項技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性運動項目，其對抗激烈、技術(shù)精細、動作、技戰(zhàn)術(shù)變化復(fù)雜。羽毛球運動包含手型手法、步法、戰(zhàn)術(shù)策略等多個方面。近年來隨著人們生活水平的提高，越來越重視孩子們身體上的鍛煉，越來越認識到體育鍛煉的重要性，而羽毛球因其門檻低、競技性強、趣味性強的特點逐漸受到越來越多人的喜愛，越來越多的幼兒也加入了羽毛球鍛煉的隊伍中來。

羽毛球運動有利于幼兒的身體協(xié)調(diào)能力、隨機應(yīng)變能力等能力的提升，與此同時，是幼兒教育工作者的首選運動教學(xué)項目。但是，一者羽毛球因其自身獨特的技巧性特點，與跑步、跳遠等活動比起來，具有一定的難度，學(xué)習(xí)掌握需要一定時間，很多幼兒對羽毛球缺乏積極性，學(xué)習(xí)興趣不高，教學(xué)效果與理想不符。另外，有一部分幼兒體育教師的羽毛球教學(xué)方式不恰當(dāng)，致使幼兒學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)的過程中感覺干燥乏味，幼兒羽毛球的學(xué)習(xí)和鍛煉存在著諸多問題需要解決，如何更好地提高幼兒羽毛球?qū)W習(xí)效果成為解決幼兒羽毛球問題的重中之重。

一、幼兒在羽毛球鍛煉中的存在的問題

幼兒在羽毛球鍛煉中的存在很多問題需要解決，問題主要出現(xiàn)在場地器材、教師的教學(xué)方法、教學(xué)中的保護這些方面。

（一）場地較大

首先，按照單打來測量，羽毛球場地是一個長13.40米，寬5.18米的長方形。按照羽毛球標準場地的尺寸，適合成人進行羽毛球鍛煉，幼兒身體發(fā)育不成熟，步長、速度、臂長、身高等方面較成人而多有不足，所以在標準的羽毛球場的進行鍛煉時，接球區(qū)域較大，來回折返幅度小，接球困難，而影響鍛煉效果，以及羽毛球的運動動機。標準的羽毛球場地不適幼兒羽毛球鍛煉。

再者，球場中央網(wǎng)高1.524米，外側(cè)邊線處網(wǎng)高1.55米，這個高度往往超過了幼兒本身的身高，所以幼兒在學(xué)習(xí)與鍛煉羽毛球時，相對于成人面對標準網(wǎng)高時，再練習(xí)發(fā)球、擊球動作時，需要仰視中央網(wǎng)不利于形成正確的動作，擊球角度更小，偏向高遠球，不利于形成標準動作，并且一些扣球等動作難以掌握。如圖1所示。

圖1

（二）教學(xué)方法

在目前，幼兒羽毛球教學(xué)方法大都采用成年人的模式。而成人的練習(xí)模式僅適用于成人，幼兒不適合成人的訓(xùn)練模式，幼兒的各方面身體素質(zhì)條件以及心理達不到成人的訓(xùn)練模式，成人訓(xùn)練模式對于幼兒來說過于超前。并且體校內(nèi)及專業(yè)羽毛球運動隊幼兒、兒童訓(xùn)練方法，其技術(shù)多變難練、動作也復(fù)雜抽象，因幼兒腦力開發(fā)商且未成熟，理解能力較差，難以理解，形成意識思維映像也較難，達到科學(xué)、形象的學(xué)習(xí)效益也較難。在這種現(xiàn)實處境下，十分急切地需要羽毛球老師針對幼兒的生理和心理特點，創(chuàng)新一些可以以引起幼兒運動動機以及練習(xí)樂趣的新手段，來幫助幼兒羽毛球訓(xùn)練者通過建立積極意識為向?qū)У慕虒W(xué)。

（三）護具保護

運動損傷是因運動而造成的對身體的損傷，是眾多運動愛好者所避之不及的傷痛，羽毛球作為一項對靈敏度要求很高的運動，對運動者的速度、反應(yīng)能力以及身體的靈活程度都是一個巨大的考驗。幼兒骨骼成長不夠成熟，各方面身體素質(zhì)還達不到訓(xùn)練所要求的，在羽毛球鍛煉中很容易出現(xiàn)運動損傷。并且很多幼兒在羽毛球訓(xùn)練中沒有養(yǎng)成佩戴護具的習(xí)慣，較成人更容易出現(xiàn)運動損傷，必須從小培養(yǎng)幼兒佩戴護具意識。

二、應(yīng)對策略

（一）開辟幼兒羽毛球場地標準

成人的場地標準與球網(wǎng)高度不適宜幼兒進行羽毛球運動，可以根據(jù)幼兒自身特點開辟幼兒羽毛球場地標準和與幼兒相適應(yīng)的球網(wǎng)高度，適應(yīng)幼兒的身心特征。在這個策略上可以學(xué)習(xí)幼兒籃球的創(chuàng)新，比如幼兒籃球中的幼兒籃球場地、幼兒籃球架、小號幼兒籃球、幼兒籃球裁判規(guī)則等，適合幼兒進行該項目鍛煉。是整個項目的參與專屬于幼兒，身體力行的為幼兒羽毛球提供客觀條件。

（二）與游戲結(jié)合，創(chuàng)新幼兒教學(xué)方法

有效提高羽毛球教學(xué)效果的重點是讓游戲與羽毛球動作練習(xí)環(huán)節(jié)相結(jié)合。與此同時，也是在練習(xí)環(huán)節(jié)中，羽毛球老師依據(jù)具體的各方面實際情況，創(chuàng)新發(fā)明設(shè)計一些幼兒羽毛球發(fā)球小游戲、接發(fā)球小游戲等一些趣味羽毛球動作練習(xí)游戲。點明幼兒練習(xí)羽毛球的目的，有效地提高幼兒羽毛球練習(xí)的效率，達到事半功倍。使幼兒練習(xí)者在一個游戲體驗、團隊合作、開心參與的過程中，幼兒的練習(xí)動機也會提升，更樂意主動參與羽毛球?qū)W習(xí)。

（三）培養(yǎng)預(yù)防運動損傷意識，養(yǎng)成保護習(xí)慣

首先，加強注意幼兒羽毛球中的在準備階段的習(xí)慣養(yǎng)成，羽毛球練習(xí)準備工作是為了讓幼兒進行提前熱身，減少在羽毛球?qū)W習(xí)、訓(xùn)練過程中運動損傷等問題的發(fā)生。其次是養(yǎng)成佩戴運動防護用具，比如護膝、護腕等，避免幼兒受到運動損傷的困擾，延長運動壽命，做到健康鍛煉。熱身、佩戴護具意識的養(yǎng)成對于幼兒羽毛球練習(xí)者來說是終身受益。

三、結(jié)論與建議

羽毛球是幼兒體育活動中的一項非常重要內(nèi)容，場地器材為幼兒羽毛球提供客觀可行的條件，羽毛球鍛煉活動與有趣的游戲相結(jié)合是有效提高羽毛球?qū)W習(xí)效果的關(guān)鍵。羽毛球教師要結(jié)合幼兒練習(xí)者的實際情況，要實事求是。實現(xiàn)寓教于樂，有針對性地在羽毛球練習(xí)時的準備、訓(xùn)練及放松環(huán)節(jié)中進行游戲的設(shè)計與融入，讓幼兒能夠享受在羽毛球鍛煉中的樂趣，并且是在一種愉悅、輕松的氛圍中進行羽毛球?qū)W習(xí)，從而更好地提高自身的身體素質(zhì)，加強體質(zhì)。