劉晟

摘要：隨著社會(huì)的進(jìn)步，傳統(tǒng)的體育教學(xué)已經(jīng)很難符合新時(shí)代下學(xué)生的身體需求，所以，教師要不斷探索找到符合當(dāng)下學(xué)生需求的新型教學(xué)方式。高中這個(gè)階段的學(xué)生正是心理和身體發(fā)育的重要階段。因此，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展是體育教學(xué)的最終目標(biāo)，同時(shí)積極引導(dǎo)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)，將學(xué)習(xí)效果提升上去。本文著重談久了新課改背景下的高中體育教學(xué)思路，希望能夠?yàn)閺V大體育教育者提供借鑒。

關(guān)鍵詞：新課改;高中體育

我國在教育領(lǐng)域投入了大量的人力與物力，當(dāng)前體育教學(xué)與以往相比有了非常大的轉(zhuǎn)變，學(xué)生也意識(shí)到了體育鍛煉在學(xué)習(xí)中的重要性。隨著社會(huì)的進(jìn)步，新課改的推進(jìn)，教學(xué)思路與方法不斷更新，在新課改的大環(huán)境下要求教師充分了解學(xué)生的興趣愛好以及需求，多與學(xué)生交流，掌握學(xué)生的身體健康狀況，然后科學(xué)合理的開展體育教學(xué)活動(dòng)，促使學(xué)生在正確的教學(xué)理念下將自身的身體素質(zhì)不斷提升上去。

一、改革傳統(tǒng)教學(xué)模式，合理增加教學(xué)模塊

在傳統(tǒng)體育教學(xué)中所涉及到的體育訓(xùn)練主要是足球和籃球以及排球等，但是由于學(xué)生的興趣愛好各有不同，所以教師在課前可以通過調(diào)查問卷的方式了解學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的興趣，根據(jù)調(diào)查結(jié)果為學(xué)生增加更多的體育項(xiàng)目，如瑜伽還有游泳以及健美操等，在進(jìn)行合理增加體育訓(xùn)練項(xiàng)目的過程中，教師還要注意開展體育項(xiàng)目的場(chǎng)地以及器材等是否需要更新和修繕，避免造成意外受傷。比如，在教學(xué)體操類教學(xué)的時(shí)候，由于班級(jí)中有些女生曾經(jīng)學(xué)生體操或者舞蹈類的課程，因此他們比較喜歡這樣的體育項(xiàng)目。教師可以將班級(jí)男女進(jìn)行分組，要求男生練習(xí)單杠或者雙杠，女生練習(xí)體操或者是平衡木，通過這樣的教學(xué)方式滿足不同學(xué)生的需求。值得注意的是，在學(xué)生開展體育練習(xí)時(shí)一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)還有體側(cè)運(yùn)動(dòng)以及把杠正壓腿等，通過這樣的熱身運(yùn)動(dòng)主要是為了幫助學(xué)生拉伸肢體，防止學(xué)生在進(jìn)行體育練習(xí)的過程中造成肌肉拉傷等意外。學(xué)生對(duì)于這些新穎的體育項(xiàng)目興趣比較濃厚，很多學(xué)生表示這樣的練習(xí)比足球還有籃球或者排球更有意思，從而積極主動(dòng)的參與進(jìn)體育項(xiàng)目練習(xí)中。

二、創(chuàng)設(shè)輕松的環(huán)境，減少學(xué)生的恐懼感

傳統(tǒng)的體育課堂多是以長跑開始，有的教師甚至?xí)M(jìn)行計(jì)時(shí)，這樣的體育教學(xué)氛圍很容易使學(xué)生產(chǎn)生焦慮心理，甚至有的學(xué)生出現(xiàn)畏懼心理。因此，教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的教學(xué)氛圍，為學(xué)生提供更多鍛煉話語學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，不僅僅利用考核成績(jī)作為學(xué)生體育好壞的依據(jù)。另外，建立和諧的師生關(guān)系也能夠幫助學(xué)生進(jìn)行各種體育鍛煉，以此緩解學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的恐懼和緊張感。比如在教學(xué)體育的過程中，可以通過引入學(xué)生所喜歡的體育明星故事，幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)體育明星和我們沒什么不同，減少學(xué)生心中的認(rèn)知差異，從而更好的進(jìn)行體育鍛煉。學(xué)生對(duì)于體育明星孫楊了解比較多，主要是因?yàn)閷O楊這些年不斷的取得金牌刷新世界紀(jì)錄。另外，學(xué)生比較喜歡游泳類的體育項(xiàng)目。這個(gè)時(shí)候教師就可以為學(xué)生講述孫楊的哭，主要講述孫楊哭的原因還有背后的努力，有的學(xué)生對(duì)哭認(rèn)識(shí)比較刻薄，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的學(xué)生正處于自我意識(shí)強(qiáng)烈的階段，只是認(rèn)為哭是懦弱的表現(xiàn)，但隨著教師的講解，學(xué)生逐漸轉(zhuǎn)變了以往的認(rèn)知，這樣的教學(xué)方式不但活躍了課堂教學(xué)氛圍，同時(shí)還能夠減輕學(xué)生體育學(xué)習(xí)的緊張感，緩解了學(xué)生的恐懼心理。

三、適當(dāng)進(jìn)行分層教學(xué)，滿足全體學(xué)生欲望

在開展分層教學(xué)的時(shí)候，教師可以在具體的情境中根據(jù)學(xué)生的不同表現(xiàn)進(jìn)行分層，為不同學(xué)生設(shè)置不同學(xué)習(xí)目標(biāo)以及體質(zhì)訓(xùn)練和教學(xué)內(nèi)容。分層教學(xué)并不是一直固定不變的，如學(xué)生的興趣各有不同，教師不能只利用一個(gè)體育項(xiàng)目來評(píng)判學(xué)生，要及時(shí)開展流動(dòng)教學(xué)，滿足所有學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求，達(dá)成分層教學(xué)的效果。比如，在進(jìn)行開展足球訓(xùn)練的時(shí)候，教師可以先帶領(lǐng)學(xué)生開展足球體能訓(xùn)練，由于足球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)主要是考核學(xué)生的耐力和平衡力以及跳躍力等，教師可以要求學(xué)生先進(jìn)行單腿賽跑，在五十米的跑道上每隔十米設(shè)置一個(gè)障礙物，切記，設(shè)置的障礙物不要超過30厘米，要求學(xué)生跨國，需要學(xué)生單腿跑完全程。由于課程時(shí)間的限制，教師可以通過小組競(jìng)賽的方式開展，以此激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。同時(shí)，在這樣的過程中教師還要注意觀察學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)候的表現(xiàn)，并將其作為分層教學(xué)的依據(jù)，在分層教學(xué)中針對(duì)不同學(xué)生的薄弱項(xiàng)展開訓(xùn)練，由于學(xué)生對(duì)于不同項(xiàng)目的喜愛程度和練習(xí)程度更不想同，因此每個(gè)項(xiàng)目都需要進(jìn)行專項(xiàng)體能訓(xùn)練，來確定學(xué)生在這個(gè)項(xiàng)目中的體能，以此更方便教師對(duì)不同學(xué)生進(jìn)行不同的訓(xùn)練方式。

四、結(jié)束語

總之，在高中體育課堂教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的意識(shí)里和身體素質(zhì)非常重要，新課改中提出的促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展理念對(duì)教師提出了更高的要求，教師在開展體育教學(xué)的時(shí)候要以學(xué)生的興趣愛好作為出發(fā)點(diǎn)，促使學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣，不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)化和完善高中體育教學(xué)模式，以此落實(shí)新課改的教學(xué)目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

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[2]孫春艷.新課改背景下體育教學(xué)有效性及優(yōu)化策略[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（09）4，8.