近年來(lái)，因大學(xué)生心理問(wèn)題自殺、兇殺等一些反常或惡性事件不時(shí)見(jiàn)諸報(bào)端，以及因心理問(wèn)題休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生人數(shù)也不斷增多，這使得大學(xué)生心理健康問(wèn)題逐漸成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，心理健康保健工作成為各個(gè)高校教育的緊要任務(wù)，但因受長(zhǎng)期以來(lái)的消極心理學(xué)研究和實(shí)踐模式影響，高校心理健康保健工作沒(méi)有收到良好的效果。而積極心理學(xué)作為一門(mén)研究人如何體驗(yàn)積極情感、如何建設(shè)積極人格、如何提高生命質(zhì)量的學(xué)科，在一定程度上削減了傳統(tǒng)心理學(xué)關(guān)注負(fù)性心理的影響，促進(jìn)了大學(xué)生心理健康教育保健工作的實(shí)施。由陳鴻雁、馬麗欣編著，河北科學(xué)技術(shù)出版社的《大學(xué)生心理保健常識(shí)》一書(shū)，作者結(jié)合多年教育心理研究和教育工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從理論上分析了大學(xué)生學(xué)習(xí)、人際交往、自我修養(yǎng)、情感、就業(yè)等方面產(chǎn)生心理問(wèn)題的機(jī)制和原因，并提出了相應(yīng)的解決方法、途徑和技巧，旨在及時(shí)有效地幫助大學(xué)生擺脫心理困擾，掃除心理障礙，具有較強(qiáng)的實(shí)用性、操作性和針對(duì)性，對(duì)積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康保健工作的實(shí)施具有促進(jìn)作用。具體而言，該書(shū)主要呈現(xiàn)以下幾大特色。

一、理論基礎(chǔ)扎實(shí)，指導(dǎo)技巧實(shí)用

具體內(nèi)容方面，該書(shū)的出彩之處不僅僅在于作者本身較為深厚的心理學(xué)理論功底，同時(shí)還體現(xiàn)在大學(xué)生心理健康問(wèn)題解決方法和技巧的實(shí)用性、可操作性。首先，該書(shū)從概念解析出發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、自我修養(yǎng)心理、戀愛(ài)心理、擇業(yè)就業(yè)心理以及心理衛(wèi)生的內(nèi)涵和外延進(jìn)行了科學(xué)的界定，且對(duì)其基本特征、類(lèi)型、癥狀給予了系統(tǒng)的介紹和解釋?zhuān)瑢?duì)其形成的機(jī)制和原因進(jìn)行梳理。作者在闡述大量心理學(xué)理論知識(shí)和心理學(xué)家的思想時(shí)，著名的理論體系、作品等例證信手拈來(lái)，尤其是梳理大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題產(chǎn)生機(jī)制時(shí)，該書(shū)引用大量國(guó)外國(guó)內(nèi)權(quán)威的論述、觀點(diǎn)、理論進(jìn)行論證，充分體現(xiàn)了作者在心理研究方面的理論功底。其次，該書(shū)第一篇“學(xué)習(xí)篇”至第六篇“心理衛(wèi)生篇”，對(duì)大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題解決途徑、方法和技巧進(jìn)行了深入的解析，主要涉及如何理智戀愛(ài)、改善人際關(guān)系、提升工作面試成功率、提高學(xué)習(xí)效率等方法與技巧。當(dāng)然，該書(shū)并不是單純地向大學(xué)生提供解決常見(jiàn)心理問(wèn)題的技巧與方法，還進(jìn)一步表明了大學(xué)生常犯和易犯的心理問(wèn)題，以及解決這些問(wèn)題時(shí)容易產(chǎn)生的偏差，體現(xiàn)了該書(shū)很強(qiáng)的指導(dǎo)性與針對(duì)性。此外，該書(shū)作者以通俗易懂的語(yǔ)言、理論融合實(shí)踐的研究方法對(duì)大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的特征及產(chǎn)生原因進(jìn)行了精辟闡述，使得書(shū)本內(nèi)容深入淺出、言簡(jiǎn)意賅，讓大學(xué)生能夠在短期時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)確把握心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因以及解決這些問(wèn)題的方法與技巧，大大提升了大學(xué)生心理健康教育學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量。

二、內(nèi)容具有針對(duì)性，學(xué)術(shù)價(jià)值突出

由上述內(nèi)容可知，該書(shū)理論研究深入淺出、針對(duì)性強(qiáng)，具有一定現(xiàn)實(shí)意義，并且從研究視角、研究體系、研究方法、研究結(jié)論等層面來(lái)講，該書(shū)還具有較高的學(xué)術(shù)價(jià)值。從研究視角來(lái)講，該書(shū)具有一定的獨(dú)特性，近年來(lái)，大學(xué)生心理健康問(wèn)題一直是社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題，《大學(xué)生心理保健常識(shí)》一書(shū)則立足大學(xué)生心理特征、個(gè)性特征、思想意識(shí)這些層面，對(duì)大學(xué)生人際交往心理、戀愛(ài)心理、學(xué)習(xí)心理、就業(yè)心理等進(jìn)行了全方位、多層次的理論研究，指明了大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題產(chǎn)生的客觀原因與主觀原因，并在此基礎(chǔ)上提出了一系列有效的解決措施。從研究體系來(lái)講，該書(shū)邏輯清晰、結(jié)構(gòu)完整，對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)心理、人際交往、自我修養(yǎng)、情感交流、擇業(yè)就業(yè)以及心理衛(wèi)生六個(gè)方面進(jìn)行了逐個(gè)解讀，為讀者構(gòu)建了一個(gè)完整的大學(xué)生心理健康理論框架和體系，增強(qiáng)了書(shū)本的可讀性。從研究方法來(lái)講，該書(shū)采用對(duì)比分析法，對(duì)國(guó)內(nèi)外較為權(quán)威的心理學(xué)理論與觀點(diǎn)進(jìn)行了比較分析，為解析大學(xué)生心理問(wèn)題形成機(jī)制提供了有力論證；采用跨科學(xué)研究方法，從心理學(xué)理論觀點(diǎn)出發(fā)闡明了大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的形成機(jī)制，從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)指明解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的方式方法，從保健學(xué)角度出發(fā)闡述了大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題預(yù)防技巧。從研究結(jié)論來(lái)講，《大學(xué)生心理保健常識(shí)》一書(shū)具有較大的創(chuàng)新性，一方面如實(shí)反映了時(shí)代的發(fā)展趨勢(shì)和潮流，另一方面參考大量國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)，對(duì)大學(xué)生常見(jiàn)心理健康問(wèn)題的形成機(jī)制和解決方法提出了一系列創(chuàng)新性結(jié)論。

總而言之，該書(shū)結(jié)構(gòu)科學(xué)合理、語(yǔ)言通俗易懂，具有全面性、實(shí)用性和可操作性強(qiáng)等特點(diǎn)，可推動(dòng)大學(xué)生心理健康保健工作科學(xué)有效開(kāi)展。