宋黎勝
年過七旬的鐘大伯(化名)身高1.7米多,賁門癌術(shù)后5個月。醫(yī)生詳細了解他飲食狀況后發(fā)現(xiàn),他忌所謂“發(fā)物”,如雞蛋、雞肉、牛肉等?!袄项^子很固執(zhí)的,一旦深信不疑,幾頭牛都拉不回來?!痹瓉恚貌『?,鐘大伯就想到朋友所說,患癌都是因為吃得太好,像蛋、奶、肉類、魚等食物營養(yǎng)豐富且是發(fā)物,于是他固執(zhí)地拒絕進食富含蛋白質(zhì)的食物,只吃些蔬菜水果,以為這樣餓著,癌細胞會缺乏營養(yǎng)而被餓死。家人費盡口舌都沒用,只能眼睜睜看著鐘大伯從原先微胖身材,成了現(xiàn)在的瘦骨嶙峋。
“腫瘤術(shù)后體重確實是會輕些,但像這位病人短短幾個月輕了25千克,應該是營養(yǎng)認知出現(xiàn)偏差?!贬t(yī)生表示,惡性腫瘤病人是營養(yǎng)不良的高危人群,而營養(yǎng)不良會導致腫瘤患者體重及免疫力下降,繼而影響腫瘤的治療。以上這位病人,經(jīng)評估整體能量及蛋白質(zhì)攝入不足,尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入過少。其實,患者除吃中藥時應遵醫(yī)囑忌口外,一般不宜過度忌口,反而更應因病施膳,如應吃易消化、少刺激的食物;動物性食物是蛋白質(zhì)的主要來源,應適量食用等。
不少腫瘤病人太忌口,這也不敢吃,那也不能吃,導致營養(yǎng)狀況日趨惡化,對治療很不利。資料顯示,高達50%的腫瘤患者初次診斷時即存在營養(yǎng)不良。而腫瘤患者通過營養(yǎng)治療,保證抗腫瘤藥物治療的療效,能顯著降低并發(fā)癥的發(fā)生率,提高患者生存率。關(guān)于腫瘤患者有哪些營養(yǎng)誤區(qū),我們來理一理。
●餓死腫瘤:腫瘤是餓不死的,患者在饑餓的狀態(tài)下腫瘤依然從身體獲得養(yǎng)分,而在營養(yǎng)不良的情況下,患者本身的免疫力會下降,抗腫瘤的能力也是下降的。餓死腫瘤有一定的理論依據(jù),但不是單純不進食或少進食,而是特定的營養(yǎng)膳食配比。
●盲目相信補品:如海參、冬蟲夏草等,尚無充足的證據(jù)證實這些補品的抗腫瘤作用,主要還是做好基礎營養(yǎng),即生理功能及日常活動需要的基本能量需求,在此基礎上可以錦上添花。即使要吃補品,最好在醫(yī)生或藥師指導下。
●營養(yǎng)在湯里:煲湯味道鮮美,可以改善食欲,但是大部分營養(yǎng)物質(zhì),特別是蛋白質(zhì)仍在肉里,合理的方式應將湯和肉一起吃。
●忌發(fā)物:發(fā)物指加重或誘發(fā)一些過敏性疾?。ㄏ?、蕁麻疹、肝炎等)的食物,如果不是過敏體質(zhì),沒有上述疾病,是可以吃的。認為不能吃發(fā)物只能吃堿性食品缺乏科學依據(jù)。
●白蛋白是營養(yǎng)液:白蛋白其實是血漿提取物,在急性重癥時考慮應用,不能作為一個營養(yǎng)液輸注。
●能量及碳水化合物:腫瘤患者能量供給要適量,應視患者營養(yǎng)狀況、活動量、性別、年齡而定,以使患者保持理想體重?;颊呤澄飻z入應多樣化,保持每天適量的谷類食物攝入,成年人每天攝入200~400克為宜。在胃腸道功能正常的情況下,注意粗細糧搭配。
●蛋白質(zhì):腫瘤狀態(tài)下,患者有效攝入量減少,加之腫瘤高代謝,蛋白質(zhì)消耗增加,手術(shù)、放療、化療也會對機體正常組織造成不同程度的損傷,因此蛋白質(zhì)供給量要充足。適當多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,適當多吃魚、禽肉、蛋類。對于放化療胃腸道損傷患者,推薦制作軟爛細碎的動物性食品。
●脂肪:推薦適當增加富含Ω- 3及Ω- 9脂肪酸食物。(Ω- 9很容易獲得,他在人體內(nèi)可以通過碳水化合物和其他脂肪合成。而Ω- 3作為人體必需脂肪酸,是人類生存的基礎營養(yǎng)素之一,由于人體不能自行合成,必須從食物中獲得。因此為了提高體內(nèi)Ω- 3的含量,我們需要去服用一些含Ω- 3的膳食補充劑。
●礦物質(zhì)及維生素:參考同齡、同性別正常人的礦物質(zhì)及維生素每日推薦攝入量。在身體沒有缺乏的情況下,不建議額外補充。