何星宇

摘要：體育教學(xué)的個性化對提升體育教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)發(fā)展具有多重價值，是現(xiàn)代人才觀和發(fā)展觀下體育教學(xué)所應(yīng)追求和努力落實的一種高質(zhì)教學(xué)策略和理念。通常，要想落實個性化體育教學(xué)，需要注重在調(diào)整教學(xué)結(jié)構(gòu)、豐富教學(xué)內(nèi)容、科學(xué)評價挖掘潛能方面多做些工作。

關(guān)鍵詞：初中;體育;教學(xué);個性化

在現(xiàn)代的人才需求觀及人的科學(xué)發(fā)展觀下，傳統(tǒng)體育教學(xué)“模板”式的教學(xué)已經(jīng)不能滿足學(xué)生體育素養(yǎng)發(fā)展需求了。初中體育的教學(xué)除了要完成基礎(chǔ)教學(xué)、訓(xùn)練之外，應(yīng)盡可能滿足學(xué)生個體的發(fā)展和興趣需求，以保證每名學(xué)生的體育素養(yǎng)得到充分、有效地建設(shè)。

一、個性化體育教學(xué)的意義

第一，每名學(xué)生的體育素養(yǎng)不同。學(xué)生個體有運動能力、項目擅長傾向等方面的差異。個性化教學(xué)可以根據(jù)學(xué)生個體的運動能力為其量身打造訓(xùn)練項目和方法，保證每名學(xué)生體育素養(yǎng)發(fā)展最佳化。

第二，每名學(xué)生的運動心理不同。有的學(xué)生天然喜歡體育運動，而有的學(xué)生則運動參與積極性偏低。個性化教學(xué)可以有效培養(yǎng)每名學(xué)生建立正確的體育發(fā)展觀，促使每名學(xué)生積極主動參與體育運動。

第三，每名學(xué)生的運動訴求不同。有的學(xué)生希望能向職業(yè)體育方向發(fā)展，而大多學(xué)生則僅希望通過體育鍛煉保障身心健康。個性化教學(xué)可以滿足每名學(xué)生對體育發(fā)展的個性發(fā)展追求。

二、初中體育個性化的落實

1. 調(diào)整課程結(jié)構(gòu)

因為學(xué)生的運動素養(yǎng)存在差異。通常，由教師獨立設(shè)計的教學(xué)內(nèi)容和方式并不能滿足全體學(xué)生的需求。比如中長跑訓(xùn)練，有的學(xué)生在這方面能力比較突出，而有的學(xué)生則能力較差。如果教師采用統(tǒng)一訓(xùn)練形式和訓(xùn)練量的方法。則能力強(qiáng)的學(xué)生訓(xùn)練量達(dá)不到，而能力弱的學(xué)生完不成訓(xùn)練量。這樣，雙方都達(dá)不到個體所需的最佳訓(xùn)練效果。因而，體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生某項目體育運動的具體情況，采用分層教學(xué)策略。即，對項目水平較高的學(xué)生采用加量訓(xùn)練，使其肌肉力量和項目能力向更高發(fā)展;而對能力較弱的學(xué)生，則采用循序漸進(jìn)的訓(xùn)練策略。先組織其進(jìn)行減量訓(xùn)練，如800米改為600米。等學(xué)生能夠適應(yīng)和完成小運動量的鍛煉之后，再逐漸加大運動量，逐漸使其能力大體追上平均水平。這樣，能夠保證這些學(xué)生的項目能力得到有效發(fā)展，且保持其運動的信心，也不宜造成運動損傷。其他項目的教學(xué)訓(xùn)練同理。

2. 訓(xùn)練內(nèi)容多樣

其實，每名學(xué)生都有其運動興趣的傾向性。不大可能所有學(xué)生共同喜歡參與同一種運動項目。比如，女生很少對足球運動感興趣，男生對跳繩項目的興趣度普遍較低。而且，學(xué)生會因個體運動能力的差異體現(xiàn)出對運動項目的偏好。如，偏胖的學(xué)生，不喜歡參與激烈的運動，但愿意參與力量對抗運動。而現(xiàn)在初中體育教學(xué)最明顯的一個問題，就是由于教師要訓(xùn)練學(xué)生在中考體育中取得好成績，往往在教學(xué)中所涉及的運動項目較少。通常就是中長跑、立定跳遠(yuǎn)、投擲實心球這三個項目為主，偶爾會組織學(xué)生進(jìn)行足球、籃球等活動。這樣，運動項目太少，滿足不了學(xué)生個體的興趣需求。再加上這些基礎(chǔ)運動項目本身比較枯燥，往往就造成學(xué)生參與度比較低。自然，也就降低了運動鍛煉效果。

因而，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣取向（最好是向?qū)W生進(jìn)行調(diào)查，征求大家的意見，了解大家的喜好），對體育教學(xué)的項目進(jìn)行充實、調(diào)整。比如籃球、足球、羽毛球、乒乓球等傳統(tǒng)項目，健美操、街舞、瑜伽等“新潮”項目，都可以尊重學(xué)生的需求引入課堂。一些學(xué)生們愿意嘗試的基礎(chǔ)項目，根據(jù)條件也可以設(shè)置。比如三級跳、跳馬、跨欄等項目，其實有不少學(xué)生愿意嘗試。

滿足了學(xué)生個體的興趣需求，學(xué)生真正參與了體育鍛煉，其實，其基礎(chǔ)運動能力能夠自然得到發(fā)展提升。

3. 科學(xué)分析評價

還有一點需要注意的是，初中學(xué)生的體育觀并不一定是正確的，對自身的體育素養(yǎng)認(rèn)知也容易出現(xiàn)偏頗。比如，有的學(xué)生認(rèn)為自己沒有任何體育“天賦”，缺少運動自信，那他就很可能是什么體育項目也不愿意參與——而其實，幾乎每名健康的學(xué)生都有其運動亮點;比如，有的學(xué)生判斷自己比較擅長乒乓球運動，但其實，從其身體條件上分析，他更適合在籃球運動中取得成績——把喜好視為特長，也很容易造成學(xué)生的體育潛能發(fā)揮不出來，也同樣會造成其運動信心的不足。更有一些希望向體育生方向發(fā)展的學(xué)生，則在得到科學(xué)分析指導(dǎo)方面有更迫切需求。而體育教師由于是旁觀者，又受過專業(yè)的體育訓(xùn)練，對學(xué)生的運動素養(yǎng)特征有更客觀、理性的判斷。因而，教師應(yīng)發(fā)揮自己專業(yè)特長，除了需要尊重學(xué)生的個性選擇之外，也需要主動向?qū)W生提出建議，對每名學(xué)生給予專業(yè)評價，幫助其挖掘亮點、潛能，并指出其弱點和不足。經(jīng)過教師專業(yè)分析評價，學(xué)生的體育個性會向更理性、高效方向發(fā)展，也是體育教學(xué)個性化落實的一個基礎(chǔ)保障。

綜上所述，初中體育的個性化教學(xué)，對學(xué)生的體育素養(yǎng)發(fā)展及提升體育教學(xué)效率具有積極意義。落實體育教學(xué)個性化，除了需要調(diào)整教學(xué)結(jié)構(gòu)注意分層指導(dǎo)訓(xùn)練、豐富訓(xùn)練項目滿足個性需求之外，還應(yīng)注意個性的科學(xué)、理性——這需要通過教師的專業(yè)分析評價來實現(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

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