曾國(guó)祥

隨著科技的進(jìn)步與發(fā)展，人們的交通工具由過(guò)去的自行車(chē)、三輪車(chē)、電動(dòng)車(chē)，變成了現(xiàn)在的四輪小汽車(chē)。很多人在乘坐汽車(chē)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)的情況，一上車(chē)就感覺(jué)到頭暈?zāi)X脹，嚴(yán)重的情況下還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，但是等到后來(lái)自己學(xué)會(huì)了開(kāi)車(chē)，暈車(chē)的癥狀就消失了，這是怎么回事呢？難道暈車(chē)只是一種心理作用？不妨一起來(lái)了解一下。

人體為什么會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)的情況？暈車(chē)難道只是心理作用嗎？醫(yī)學(xué)研究顯示，人體會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，主要是因?yàn)槿梭w內(nèi)的前庭器官，發(fā)育不全或者太過(guò)于敏感。

這一器官負(fù)責(zé)保持人體內(nèi)耳的平衡，很多人在坐車(chē)的時(shí)候，由于前庭器官太過(guò)敏感，導(dǎo)致交感神經(jīng)會(huì)處于亢奮的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候人體的神經(jīng)系統(tǒng)功能，會(huì)發(fā)生短暫的紊亂，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腸胃蠕動(dòng)變強(qiáng)、血管舒張、心跳加速等情況，體現(xiàn)在具體的表現(xiàn)上就是，暈車(chē)的人常有的惡心、嘔吐。

因此人體會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)的情況，與前庭器官的敏感度有一定關(guān)系，暈車(chē)不只是心理作用。對(duì)于那些學(xué)會(huì)開(kāi)車(chē)后就不暈車(chē)的人來(lái)說(shuō)，是因?yàn)槿梭w在開(kāi)車(chē)的過(guò)程中，注意力需要高度集中，這個(gè)時(shí)候前庭器官的敏感度會(huì)降低，人體內(nèi)的交感神經(jīng)的興奮度會(huì)被壓制，身體就很少會(huì)出現(xiàn)不舒服的情況。

很多朋友在暈車(chē)的時(shí)候，喜歡吃一些暈車(chē)藥，來(lái)緩解身體不舒服的情況。其實(shí)暈車(chē)藥的原理也是通過(guò)壓抑人體內(nèi)的神經(jīng)興奮度，讓大腦進(jìn)入睡眠的狀態(tài)，以此來(lái)緩解暈車(chē)的癥狀。但是藥物需要通過(guò)肝臟代謝出體外，經(jīng)常吃暈車(chē)藥，對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)還是有一定影響的。那么在日常生活中，我們?cè)撊绾胃纳茣炣?chē)的情況呢？

對(duì)于經(jīng)常暈車(chē)的人來(lái)說(shuō)，在平時(shí)可以有針對(duì)性地進(jìn)行一些鍛煉，比如進(jìn)行單杠、蕩秋千等活動(dòng)，人體在進(jìn)行這些活動(dòng)的時(shí)候，能夠鍛煉前庭器官的功能，讓身體的器官適應(yīng)這樣的頻率，也許能夠有效緩解暈車(chē)的情況。

此外，暈車(chē)往往與車(chē)廂內(nèi)的氣味有關(guān)。若是出門(mén)乘坐公交車(chē)、大巴等交通工具，建議盡量佩戴口罩，在座位上注意分散自己的注意力，這樣能夠一定程度上緩解暈車(chē)的情況。而對(duì)于有車(chē)的朋友來(lái)說(shuō)，車(chē)廂內(nèi)要注意定期清理干凈，座椅、腳墊、空調(diào)風(fēng)扇等要勤更換清洗，避免在車(chē)廂內(nèi)抽煙，保持車(chē)廂經(jīng)常通風(fēng)。

最后，在長(zhǎng)途坐車(chē)的過(guò)程中，一定要注意避免空腹乘車(chē)。人體在空腹的狀態(tài)下，由于身體內(nèi)缺乏食物，胃部的胃酸分泌比較多，也會(huì)導(dǎo)致人體腸胃不舒服的情況出現(xiàn)，大家在平時(shí)要多多留意。