盧 勉 黃進(jìn)委

核心素養(yǎng)下提高初中生參與體育課堂的主動(dòng)性研究

盧 勉1黃進(jìn)委2

（1廣州市曉園中學(xué)，廣東 廣州 510260；2廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 廣州 510403 ）

隨著新課程改革的深入推進(jìn)，初中體育中考的全面執(zhí)行和難度系數(shù)的逐步提高，體育教學(xué)在學(xué)校教育中的地位正在不斷提高，課堂教學(xué)的有效性也越來越被關(guān)注，如何提高學(xué)生主動(dòng)參與體育課堂的興趣顯得至關(guān)重要。本文通過文獻(xiàn)資料法、比較分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、訪談法對(duì)提高學(xué)生的主動(dòng)性進(jìn)行了審視與分析，著重從當(dāng)體育課存在的問題分析入手，巧用“免跑劵”的教學(xué)手段提高學(xué)生的積極性，化被動(dòng)為主動(dòng)。研究認(rèn)為有效的教學(xué)手段可以激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與的興趣，提高課堂教學(xué)的效率。

初中體育；教學(xué)手段；免跑券；主動(dòng)性

隨著初中體育中考考試的逐步完善和地位的逐步提升，初中體育課程在學(xué)校的地位也得到進(jìn)一步提高。興趣是最好的老師。如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生主動(dòng)參與課堂的積極性和課堂的有效性就顯得非常重要。教師的教學(xué)方法和手段顯得至關(guān)重要。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

廣州市曉園中學(xué)現(xiàn)2017屆學(xué)生，男生 171 人，女生133人，共304 人，實(shí)驗(yàn)班為1-4班，男生88人，女生66人；對(duì)照班5-8班；男生83人，女生67人。

1.2 研究方法

1.2.1比較分析法：通過1年半時(shí)間，對(duì)2017屆304名學(xué)生的中長(zhǎng)跑成績(jī)進(jìn)行分析比較。

1.2.2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：針對(duì)平時(shí)測(cè)試的成績(jī)采用Excel2003、spss17.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，反映調(diào)查結(jié)果。

1.2.3訪談法：對(duì)部分體育老師、體育教研員、學(xué)校體育科長(zhǎng)進(jìn)行訪問，聽取對(duì)免跑券運(yùn)用的觀點(diǎn)、看法、建議，分析免跑券在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生的主動(dòng)性影響。

2 結(jié)果與分析

2.1 利用“免跑券”提高學(xué)生主動(dòng)參與課堂的途徑

2.1.1“免跑劵”的開發(fā)

在教學(xué)的過程中，經(jīng)常聽到學(xué)生討論今天又拿了多少張語文免做劵，可以免做什么作業(yè)等等信息。體育課能否也有這樣一張劵，用來帶調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與課堂的積極性，從而提高課堂的效率。因?yàn)樵谥锌嫉捏w育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，800、1000米是有氧耐力運(yùn)動(dòng)，對(duì)學(xué)生來說，在心理和生理上都存在極大的影響。體能好的同學(xué)參與的主動(dòng)積極性相對(duì)高，但對(duì)體能稍差的同學(xué)來說，就出現(xiàn)消極對(duì)待的心理障礙。學(xué)生在跑的過程中不但要克服心理障礙還要克服身體出現(xiàn)極限時(shí)的各種生理狀況。如何提高學(xué)生主動(dòng)參與的興趣和調(diào)動(dòng)其積極性？于是，我在教學(xué)的過程中借用了其他科的“免做劵”，將 “免做劵”改為 “免跑劵”，充分發(fā)揮了免跑的特點(diǎn)，展現(xiàn)學(xué)科的特征。

2.1.2免跑劵的內(nèi)容設(shè)計(jì)

免跑劵內(nèi)容的設(shè)定并不是單純沒有目的的設(shè)置，而是根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，采取不同的方法來提高學(xué)生的主動(dòng)性和提高課堂效率的教學(xué)手段。免跑劵內(nèi)容的設(shè)定是從學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度，技能的掌握，課堂的效果進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)的。劵面的設(shè)計(jì)通過奔跑的卡通人物來體現(xiàn)免跑劵的核心目標(biāo)，追求更好的自我。

2.1.3巧用 “免跑劵”對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué)

因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)的身體存在差異性，所以免跑劵的標(biāo)準(zhǔn)并不是一成不變的，根據(jù)不同學(xué)生采取不同的標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生通過自己的努力能夠獲得“免跑劵”。初中體育教學(xué)基本任務(wù)是高效開展教學(xué)，在選擇教學(xué)方式時(shí)根據(jù)實(shí)際情況，考慮學(xué)生的性格、年齡、體質(zhì)以及不同興趣的特點(diǎn)，采取靈活、適度的原則，對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合的考慮分析，讓所有學(xué)生的體育素質(zhì)在體育課上都能夠得到有效提升。

“免跑劵”的運(yùn)用，對(duì)成績(jī)好的同學(xué)，提出更高的要求，要求他們?cè)谶_(dá)標(biāo)的基礎(chǔ)上去挑戰(zhàn)自我；對(duì)成績(jī)不太理想的同學(xué)，設(shè)定一個(gè)讓他們通過努力可以達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵(lì)他們?nèi)ヌ魬?zhàn)。例如600米跑時(shí)：男生拿劵的標(biāo)準(zhǔn)是2分鐘前，個(gè)別稍微差點(diǎn)的同學(xué)是2分05秒，再差點(diǎn)的同學(xué)就2分15秒，然后將2分35秒設(shè)定為達(dá)標(biāo)線，超過規(guī)定時(shí)間的同學(xué)是需要另外進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練的。因?yàn)橛辛嗣鞔_的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生有了明確的目標(biāo)，教師對(duì)學(xué)生的分層教學(xué)也就更有效率性。

免 跑 劵 1、在體育課中連續(xù)兩次獲得特別表揚(yáng)的同學(xué)可以向老師申請(qǐng)?jiān)搫?；（特別表揚(yáng)的要求：上課積極認(rèn)真，服從安排，聽從指揮）2、一張免跑劵可免的內(nèi)容：（三選一）A：免跑3圈；B：素質(zhì)練習(xí)8分鐘內(nèi)容（俯臥撐、平板撐等）；C：免當(dāng)節(jié)課的素質(zhì)內(nèi)容（單腳跳、折返跑、蛙跳等）3、兩張免跑劵的內(nèi)容是一張劵的累加；4、三張免跑劵可以兌換一節(jié)體育課打球或自主參與其他運(yùn)動(dòng)；該劵在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)使用，過期無效！轉(zhuǎn)讓無效！ 明確在上技能課時(shí)是不能用該劵，確保每個(gè)同學(xué)都能掌握相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)技能。有效日期：20 年 月 日至20 年 月 日；使用人： 證明人：解析權(quán)在體育科盧老師！

2.1.4巧用“免跑劵”營(yíng)造民主和諧的教學(xué)氛圍

在教學(xué)的過程，讓學(xué)生自己提出目標(biāo)，目標(biāo)的設(shè)定是在以往的成績(jī)基礎(chǔ)上稍為調(diào)整，師生目標(biāo)達(dá)成一致后，達(dá)到要求的可以獲得免跑劵。推翻了以往“老師提出要求，學(xué)生被動(dòng)的參與”的課堂教學(xué)模式，以往課堂效果往往不理想，還容易引起師生關(guān)系的緊張，課堂的高效性有待提高。通過巧用“免跑劵”后，發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果明顯提高，學(xué)生自主參與度更高，師生之間的關(guān)系明顯改善。學(xué)生由老師要我跑，到現(xiàn)在的我要跑，思想發(fā)生了改變，由被動(dòng)到主動(dòng)，使學(xué)生在自由、平等、民主的氛圍中自主實(shí)踐，從而改變學(xué)生，苦學(xué)、厭學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行小組合作，通過以好帶差的方式進(jìn)一步提高學(xué)生參與的興趣。小組同時(shí)進(jìn)步的該小組的同學(xué)都是可以拿到“免跑劵”。

2.1.5巧用“免跑劵”提高學(xué)生的課堂主動(dòng)積極性

課堂教學(xué)的主體是學(xué)生，在教學(xué)的過程中尊重學(xué)生主體地位，高效性提高課堂教學(xué)的有效性。在教學(xué)的過程中關(guān)注學(xué)生的性格特征及愛好傾向，結(jié)合日常教學(xué)中的觀察，充分了解教各班學(xué)生的學(xué)情，根據(jù)學(xué)生的不同情況開展教學(xué)。初中體育課的內(nèi)容基本上是圍繞中考體育考試項(xiàng)目開展教學(xué)的，800/1000米作為中考的體育考試項(xiàng)目，屬于有氧耐力，對(duì)學(xué)生在生理、心理上提出了高要求，學(xué)生往往產(chǎn)生了厭倦心理，害怕上體育課，但又不得不上，帶著負(fù)面情緒上課的學(xué)生逐漸失去興趣?！懊馀軇弧钡那捎茫『酶淖兞藢W(xué)生的負(fù)面因素，通過外在的刺激來提高學(xué)生參與課堂的興趣。只有通過自己的努力，能夠獲取“免跑劵”。

獲得免跑劵后，有的同學(xué)并沒有用而是把劵存起來，說這是他自己通過努力獲得的證明；有的同學(xué)還相互比較，看誰拿得多。在 “免跑劵”獲得的同時(shí)告訴學(xué)生，生命在于運(yùn)動(dòng)，良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可以有效地提升身體素質(zhì)，提高生活質(zhì)量。通過同學(xué)之間的相互比較，在班里形成了一個(gè)積極向上的氛圍，從而帶動(dòng)更多的同學(xué)加入到拿劵的行列中，學(xué)生的思想也從被要求運(yùn)動(dòng)到我要運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生了敢于挑戰(zhàn)的體育精神，逐步形成終身體育的的意識(shí)，從而全面提高身體素質(zhì)。

2.1.6 巧用“免跑劵”創(chuàng)設(shè)機(jī)會(huì)讓學(xué)生享受成功的喜悅

通過多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)可知，每個(gè)學(xué)生身上都有發(fā)光點(diǎn)，如何在教學(xué)中抓住學(xué)生的心理特征，高效開展教學(xué)。一方面，通過專業(yè)技術(shù)的獲得，讓學(xué)生體驗(yàn)成功。另一方面，采取不同的教學(xué)手段刺激學(xué)生，讓學(xué)生通過努力后享受成功帶來的喜悅。研究通過“免跑劵”作為教學(xué)手段，在教學(xué)的過程中，通過外在的刺激來調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性與自發(fā)性，同時(shí)，抓住每個(gè)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，及時(shí)表揚(yáng)，肯定他的付出，讓學(xué)生體會(huì)到成功帶來的喜悅。

2.2 本校2017屆304名學(xué)生的中長(zhǎng)跑成績(jī)分析比較

表1 實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班女生800米跑操前后的比較

免跑券前免跑券后差值TP值 實(shí)驗(yàn)班21.07±4.3022.59±4.61-4.537P=0 對(duì)照班22.86±4.6619.78±4.04-5.823P>0.5

通過數(shù)據(jù)可以看出，實(shí)驗(yàn)班女生800米實(shí)驗(yàn)前后的效果明顯，實(shí)驗(yàn)班p< 0.01，實(shí)驗(yàn)具有非常顯著性差異。

表2 實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班男生1000米跑操前后的比較

免跑券前免跑券后差值TP值 實(shí)驗(yàn)班20.17±4.2422.67±4.31-5.453P=0 對(duì)照班21.36±4.5622.58±4.12-6.223P>0.5

數(shù)據(jù)顯示，實(shí)驗(yàn)班男生1000米實(shí)驗(yàn)前后的效果明顯，p< 0.01，實(shí)驗(yàn)具有非常顯著性差異。可以看出，免跑券在教學(xué)中的運(yùn)用具有非常顯著的效果，實(shí)驗(yàn)班的中長(zhǎng)跑成績(jī)進(jìn)步明顯。根據(jù)青少年生理發(fā)育規(guī)律，圍繞12～14歲這一速度發(fā)展敏感期進(jìn)行訓(xùn)練，是打好中長(zhǎng)跑速度基礎(chǔ)的關(guān)鍵。所以，有效的教學(xué)手段可以提高學(xué)生主動(dòng)參與的積極性和課堂效率。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1運(yùn)用“免跑劵”提高學(xué)生課堂主動(dòng)性的的實(shí)用效果：（1）使學(xué)生掌握系統(tǒng)的體育理論知識(shí)，在教學(xué)的過程中，教會(huì)學(xué)生測(cè)脈搏、測(cè)最大心率和科學(xué)呼吸等體育理論知識(shí)，從而有助于提高課堂教學(xué)的高效性。（2）根據(jù)不同的學(xué)生情況適當(dāng)?shù)奶岣呔毩?xí)難度，有助于提高學(xué)生的主動(dòng)積極性。（3） 使學(xué)生明確達(dá)成目的，有助于提高課堂教學(xué)的效率。

3.2 建議

“免跑劵”的巧用在提高課堂效率的過程中讓學(xué)生化被動(dòng)為主動(dòng)，帶著一種高漲、激動(dòng)的情緒主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，并通過自身的努力達(dá)到甚至超過原設(shè)的目標(biāo)，從而獲得成功的體驗(yàn)。另外，在教學(xué)中通過巧用各種教學(xué)方法與教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與的興趣，提高課堂教學(xué)的效率是非常重要的。

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Research on Improving the Initiative of Participating in PE Class Based on the Core Literacy

LU Mian, etal.

(Guangzhou Xiaoyuan Middle School, Guangzhou 510260, Guangdong, China)

盧勉（1985—），碩士，中學(xué)初級(jí)，研究方向 ：體育教學(xué)。