潘曉連 溫州市瓦市小學

一、背景

“課后四點鐘課堂”是針對大中城市家長沒有時間在放學后去接孩子應運而生的課后托管課堂。那么，如何選擇科學、合理的托管內(nèi)容和形式呢？近幾年來，溫州市多所小學開始探索開展課后體育運動托管，希望通過體育運動托管提升身體素質(zhì)，保證學生“每天鍛煉一小時”的時間，讓學生在運動、健康、快樂的環(huán)境中成長。近年來，我們不斷探索“運動健康銀行”的課后托管形式，通過科學的定位、豐富的內(nèi)容、優(yōu)化的組織形式和獨特的評價體系全方位立體式培養(yǎng)學生鍛煉習慣，提升學生運動興趣，走出了一條小學課后體育運動托管的新路子，形成了“運動健康銀行”的課后托管新經(jīng)驗。

二、創(chuàng)新與實踐

（一）分析現(xiàn)狀，尋找問題

1.課后托管內(nèi)容單一

當前形勢下，小學安排的托管內(nèi)容一般是作業(yè)輔導，以學生自習為主，課堂內(nèi)容沒有延伸。由于課后托管教師配置較少，學生作業(yè)完成效率不高。很多學生家長希望學校能增加運動性實踐性的多樣興趣內(nèi)容，滿足不同學生個性化發(fā)展需求。

2.課后托管形式固化

當前小學的課程已經(jīng)在努力多元化、豐富化，而課后托管還局限于課堂學習這樣的傳統(tǒng)模式。很多小學生在進行了一天的校園學習生活后，身體已經(jīng)非常疲憊。在下午三四點鐘這樣的時段，很多小學生亟須鍛煉身體來休息高速運轉了一天的大腦，他們更希望參加多種形式的課后托管活動，勞逸結合才能有益身心健康。

3.課后托管監(jiān)督不力

目前的課后托管課堂還沒有完善的監(jiān)督評價體系，不能形成一整套閉環(huán)教學模式，無法調(diào)動小學生積極主動參與，也無法形成正向反饋激勵。

（二）構架思路，設置課程

1.“運動健康銀行”的構架

“運動健康銀行”是基于商業(yè)銀行“存儲”“支出”金融服務的運作模式，以提升學生體育核心素養(yǎng)、教育資源統(tǒng)籌共享、與學校特色發(fā)展相結合為理念而提出的根據(jù)小學生不同的素質(zhì)、興趣、愛好設計不同的“線上+線下”體育課程，通過自主選擇適合課程的方式，以分級、分主題教學為教學方法，以課堂教學、綜合活動、水平測試為組織形式，以學生參與體育運動時間存儲積分量化制進行多元化評價，通過積分支出兌換“實物+虛擬”獎品的形式，結合評先評優(yōu)資格激勵學生全面參與課后體育托管，著力增強小學生體質(zhì)素質(zhì)的教學模式。

2.“運動健康銀行”課程設置

運動健康銀行的課程設置主要依托于下設體育課程超市。體育課程超市是對開放式體育課堂教學模式的研究和創(chuàng)新，也是關注學生個性成長、差異發(fā)展、特殊需求的教學手段。體育課程超市可以根據(jù)學生的不同身體素質(zhì)、性別差異、興趣愛好提供多樣化、差異化的體育項目來滿足學生的體育需求，激發(fā)學生體育鍛煉的激情。在大型商超中，顧客根據(jù)購買能力和個人需求自由選購。而在體育課程超市中，為了照顧不同層次、程度的學生，可以讓學生自選合適的體育課程商品。通過差異化策略最大限度滿足學生差異需求，實現(xiàn)體育課后托管課堂教學效果的最大化，從而讓每個學生都能得到充分鍛煉。開設體育課程超市的主要目的在于為學生提供更多更豐富的課程來進行自主選擇，因此在設置課程商品時首先要掌握學生的傾向性，把那些學生喜歡且學校體育設施條件允許、體育教師又能很好地指導的項目作為超市的主要商品，供學生購買。

體育課程超市的課程分為線下課程和線上課程兩部分。

（1）線下課程

線下課程可結合學校原有的體育社團開設速度力量型課程、耐力型課程、游戲型課程、表演型課程、同場對抗型課程、綜合型課程幾種典型自選課程。其中，速度力量型課程包括短跑、投擲、跳躍等項目；耐力型課程包括定向運動、趣味跑等項目；游戲類課程包括團隊游戲、競技挑戰(zhàn)游戲等游戲項目；表演型課程包括啦啦操、健美操等項目；同場對抗型課程包括籃球、足球、排球等項目；綜合型課程包括跆拳道、乒乓球、羽毛球等項目。同時，為了適應10后小學生不斷變化的需求，我們可根據(jù)社會體育項目的發(fā)展與變化開設諸如輪滑、攀巖、有氧搏擊操、熱力瑜伽等新興類體育運動項目，激發(fā)小學生興趣。

（2）線上課程

受新冠肺炎疫情影響，從2020年起，各個學校通過釘釘、QQ等多個直播平臺進行線上體育教學，這也讓廣大師生對互聯(lián)網(wǎng)體育教學有了一定的適應性。同時，由于課后托管的時間較為短暫，一般只有一個小時到一個半小時，而體育鍛煉具有持續(xù)性和連續(xù)性，線上課程可以作為課后延伸作業(yè)來為線下課程作補充教學。Keep手機APP、體育慕課APP、天天跳繩以及blibli站體育明星網(wǎng)紅課堂在線教學課程等新興線上體育APP，致力于提供健身教學、健身飲食指導、裝備購買等一站式運動解決方案，可以通過人臉識別簽到，記錄下小學生在課堂學習中的參與時間和參與強度，可為運動健康銀行的參與運動時間提供準確的依據(jù)。這些在線課程也可以使運動健康銀行的課程更加與時俱進，讓全民運動從娃娃抓起。

（三）選用教法，組織實施

1.“運動健康銀行”的教學方法

“運動健康銀行”的教學方法主要有分級教學和分主題教學。

（1）分級教學。分級教學是指在課程教授中，根據(jù)學生的實際水平科學地制定相匹配的教學內(nèi)容和教學目標，使學生在經(jīng)過認真地學習后能順利完成教學任務，激發(fā)體育鍛煉的興趣，發(fā)揮學生的主觀能動性。例如，小學1—2年級、3—4年級、5—6年級的學生運動能力是有所差異的，那么就應該對不同年齡段、不同層次身體素質(zhì)的學生實施分級小群體教學。在不同的層級水平內(nèi)，增強學生的溝通交流，營造積極、寬松、和諧的課堂環(huán)境，提升教學的質(zhì)量和效果。

（2）分主題教學。在每項的課程教授中，可鏈接二十四節(jié)氣和《浙江省中小學體育與健康課程指導綱要》來進行分主題教學。二十四節(jié)氣是我國古代的一項偉大創(chuàng)造發(fā)明，從歷法、農(nóng)業(yè)、飲食、健康等多個方面影響著我們的生活，二十四節(jié)氣的存在縮短了人與自然之間的距離，讓人類能夠更好地了解自然，運用自然規(guī)律更好地發(fā)展自身。春、夏、秋、冬的各個節(jié)氣中，人體的運動狀態(tài)都各不相同。例如，可利用立春、春分、驚蟄、清明等節(jié)氣開展“春天的運動”主題教學，引導學生從自然和人文的角度進行體育鍛煉，提高運動的有效性。把運動和綜合科普實踐相結合也可以開闊學生的視野，在運動中收獲更多的科學知識，一舉兩得。

2.組織實施

運動健康銀行的組織形式分為課堂教學、綜合活動和水平測試。

（1）課堂教學。課堂教學是運動健康銀行最主要的教學組織形式。在課堂教學中，教師、學生和教材矩陣都缺一不可。體育教師作為運動健康銀行模式的主導者，在課堂教學中有著極為重要的主導作用。體育教師的教學專長、教學風格、教學特色等對學生有著極大的影響。在運動健康銀行的自選課堂教學中，可根據(jù)學生的實際需要進行教師的合理資源配置，破解了小學普遍存在的體育教師短缺的劣勢，充分發(fā)揮體育教師的特長，也學生們的差異化需求。

體育課程超市項目介紹推銷結束后，小學生即可在學校提前設計好的“問卷星”中搶購自己心儀的體育項目。每個體育課程超市的教師都設定了IP上限和人數(shù)滿額上限，每個學生可選擇一到兩個項目，如果項目人數(shù)達到滿額，代表商品已被搶購一空，未選上的同學需要選擇第二種喜歡的項目進行填報，以此類推，直到選擇成功為止。對于未能成功選擇課程的個別學生，學校將會根據(jù)學生的運動興趣、愛好和運動基礎、性別特征等予以科學調(diào)配，以確保每名學生都能順利完成選課。在這樣的雙向選擇課堂中，教師和學生都實現(xiàn)了最大限度的資源優(yōu)化。

（2）綜合活動。各項運動比賽是運動健康銀行對學生學習效果拉開差距的重要手段。運動健康銀行模式下可根據(jù)學生自選課程人數(shù)的多寡進行大數(shù)據(jù)分析，結合學校自身教學計劃開展多個項目的體育比賽。在體育賽事中，體育專長、特長生可收獲與他們能力匹配的榮譽，轉化為銀行儲蓄積分，讓“強者更強”，為學校參加省市區(qū)各類體育競賽打下堅實基礎。在體育賽事中，教師只負責比賽場地安排和技術指導，學生要承擔裁判、記錄等主要工作。這樣的融入式比賽不但可以鍛煉學生的組織比賽能力還可以提升運動心理效應。同時，“先進生”可帶動體育“后進生”，讓后來者奮起直追，形成你追我趕的良好全民參與體育鍛煉的氛圍。此外，運動健康銀行還可以開展校園彩色跑、趣味運動會等多樣化活動，通過活動累積積分，為差異化評價打下基礎。

（3）水平測試。在學期末，運動健康銀行將對照小學生體育健康測試標準，對參加體育課后托管的小學生進行體育能力檢測。通過建立運動健康銀行數(shù)據(jù)庫，運用大數(shù)據(jù)動態(tài)跟蹤分析每位小學生的運動數(shù)據(jù)，得出身體發(fā)育的趨勢，給出每位小學生下階段選課和運動合理化建議。

（四）“運動健康銀行”的評價

運動健康銀行參照商業(yè)銀行運作理念，提倡“時間等量積累”，以一個學期為評價周期，以“時間積分”為媒介，以日常評價和學生成長記錄為途徑，將學生參與體育課后托管課堂“時間積分”存入個人“運動健康銀行”賬戶，到學期末時，支取“時間積分”兌換獎品進行精準評價衡量。建立學生“運動健康銀行”檔案，將“時間積分”存儲量作為學生評優(yōu)評先的重要依據(jù)，實現(xiàn)多元化評價衡量，激勵學生參與體育課后托管，使學生不斷認識自我、發(fā)展自我、完善自我，健康幸福的成長。

“時間積分”的獲得主要有三種方式。一是參加課后體育托管自選課程，達到定量上課時間，獲得基礎積分。通過keep等手機APP完成課后在線延伸作業(yè)的學生獲得相應平時成績積分。自選課程在期末教師進行綜合評定后，根據(jù)優(yōu)秀、良好、及格的等級評定獲得不同的考核積分。二是參加課后體育托管中開展的各項綜合活動獲得積分。參加校園彩色跑等參與性活動獲得打卡積分，參與校園體育賽事獲獎獲得相應獎級積分。三是在學期末的體育健康測試中根據(jù)優(yōu)秀、良好、及格的等級評定獲得相應的考核積分。這三項積分累積起來，成為參加課后托管小學生的運動健康銀行總積分。這樣的評價方式既能反映出學生在體能、運動技能等方面的差異，又能體現(xiàn)學生通過運動健康銀行參與課后托管所取得的進步。

學生獲得“時間積分”后可以兌換獎品。運動健康銀行可與keep等在線商店進行合作，小學生可根據(jù)賬戶中的時間積分自主兌換喜歡的體育訓練器材、體育服飾、運動裝備等實物獎品。除了實物獎品，運動健康銀行還可以結合學校辦學資源，為學生提供兌換體育明星在線一對一輔導課程。（如溫州市某某小學在新冠肺炎疫情期間，曾與湖北籍奧運冠軍楊威開展“榕樟少年·同心戰(zhàn)疫”的主居家鍛煉主題活動，在活動中學生們和楊威結下了深厚的友誼，具備良好的合作基礎。）“時間積分”也是學生評優(yōu)評先的重要依據(jù)。學?？蓪W生獲得“時間積分”的量化分作為評選校級“小體育家”、校級區(qū)級市級“三好學生”的重要依據(jù)。還可以建議將“時間積分”的量化分增加到中考體育綜合素質(zhì)評價中。

運動健康銀行以“時間積分”為基礎形成的一套合理、科學、適合學生成長發(fā)展的評價體系，將有效提高學生參與體育活動的內(nèi)驅(qū)力。

三、結語

運動健康銀行模式是新形勢下培養(yǎng)學生主觀能動性、創(chuàng)造性和個性發(fā)展的一種創(chuàng)新嘗試。這種模式在課后托管課堂的運用將解決現(xiàn)有課后托管的內(nèi)容單一、形式固化、監(jiān)督不力等問題。它在課程設置、組織形式、教學方法和教學評價等方面給課后托管體育教學提供了充分選擇的空間和余地，有助于體育教師根據(jù)本校和學生實際開展創(chuàng)造性的、有特色的教學工作。盡管這種模式還處于理論探討的實踐嘗試階段，但對我們小學課后托管課堂的體育教學改革是一種有益的啟示。