林年悅

體育教學(xué)作為學(xué)校教育中的重要內(nèi)容，是推動學(xué)生終身健身意識、形成良好運(yùn)動習(xí)慣、培養(yǎng)運(yùn)動興趣的重要手段?！秶鴦?wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》(國辦發(fā)〔2016〕27號)對學(xué)校體育工作提出了明確要求，“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”，全面落實素質(zhì)教育，堅持“健康第一”的理念，深入推進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)改革，以學(xué)生興趣為導(dǎo)向[1]。在學(xué)校體育課程改革背景下，中小學(xué)體育課程勢必要思考單純的課內(nèi)教學(xué)的局限性，如何構(gòu)建“課內(nèi)外一體化”課程模式開始成為近年來教學(xué)改革的關(guān)鍵詞。上個世紀(jì)80年代初定向越野傳入我國，隨著定向越野易調(diào)動學(xué)生運(yùn)動參與熱情、提升耐力水平、培育學(xué)生社會適應(yīng)性等集健身性、實用性、挑戰(zhàn)性、趣味性于一身的特性不斷被發(fā)掘，中小學(xué)、高校也開始開設(shè)定向越野課程，但現(xiàn)有的教學(xué)模式難以滿足定向越野的課程發(fā)展，如何滿足學(xué)生需求，構(gòu)建定向越野“課內(nèi)外一體化”課程模式成為本研究的核心。

1 中小學(xué)開展定向越野課程的意義

1.1 有助于身心素質(zhì)的全面鍛煉與發(fā)展

定向越野因含有奔跑、跳躍、攀爬等肢體活動，能夠充分鍛煉到學(xué)生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。在參與的過程中逐漸形成的沉著、果斷、冷靜、勇敢、合作互助精神，在無形中培養(yǎng)著學(xué)生與人相處的集體意識、合作意識，促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)發(fā)展。定向越野的參與環(huán)境也擺脫以往中長跑的枯燥形式，使得學(xué)生在趣味性中完成對身心的錘煉。

1.2 順應(yīng)學(xué)校體育課程改革趨勢，豐富校園體育文化建設(shè)

學(xué)校體育改革能夠更好地培育學(xué)生體育運(yùn)動興趣，樹立終身體育意識，促進(jìn)身心健康。開展定向越野能夠提升學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情，豐富校園體育文化建設(shè)。定向越野重在參與體驗，讓學(xué)生在實踐中實現(xiàn)個性發(fā)展，完全以學(xué)生為中心，富有極強(qiáng)的身體性、挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性。在參與中調(diào)動學(xué)生自主意識與身體相結(jié)合，是體能與智能相結(jié)合的一種運(yùn)動形式。近年來，定向越野也越來越受重視，其課程創(chuàng)造性空間大，例如有學(xué)校老師將定向越野課程與地理課程相結(jié)合，極大地拓寬了課程的趣味性，在娛樂的過程學(xué)習(xí)知識、鍛煉身體。例如北京豐臺區(qū)已經(jīng)舉辦了五屆的中小學(xué)定向越野比賽，通過森林公園、北京世界公園，讓學(xué)在運(yùn)動中了解世界，了解自然的過程中促進(jìn)身心健康。

1.3 培育團(tuán)隊協(xié)作精神與能力，提升社會適應(yīng)能力

體育本質(zhì)的價值在于“育”，通過身體鍛煉的過程培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)與品質(zhì)，遵守規(guī)則，在互動的過程中提升人際交往能力，引導(dǎo)人與人之間的相互配合與信任，實現(xiàn)共同目標(biāo)。從其本質(zhì)來看，學(xué)校體育教學(xué)的最終目標(biāo)是提升學(xué)生適應(yīng)能力。特別是當(dāng)下，獨生子女較多，孩子們更應(yīng)該學(xué)會合作、交際，在競爭中磨練自己，體驗在競爭壓力、一定運(yùn)動強(qiáng)度的身心成長。定向越野給與了學(xué)生一個很好的平臺，在學(xué)習(xí)、協(xié)作、分工、自主決策的過程中實現(xiàn)自我超越，形成良好的合作精神、團(tuán)隊意識、頑強(qiáng)不認(rèn)輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)，同時其開放式的環(huán)境與體驗樂趣又極大地提升了學(xué)生主動參與體育運(yùn)動的意識。

1.4 塑造創(chuàng)造力

近年來，國家提出一系列方針和政策，要求提升中小學(xué)生創(chuàng)新能力。傳統(tǒng)的體育教學(xué)僅僅是運(yùn)動技能、意志品質(zhì)、身體鍛煉，主要通過培育運(yùn)動興趣，在興趣為導(dǎo)向下提升運(yùn)動技能，鍛煉身體。在學(xué)生自主創(chuàng)造力的培育上主要受運(yùn)動的形式限制，而定向越野完全遵循學(xué)生為主體，教師僅僅只是引導(dǎo)，在運(yùn)動參與中學(xué)生有很大的自主性，完全脫離教師的視野約束，學(xué)生的自主抉擇、想象力得到釋放。定向越野需要學(xué)生自我思考，發(fā)現(xiàn)問題解決問題，通過自我判斷，結(jié)合自身知識，靈活、有計劃地完成活動，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)[2]。學(xué)習(xí)在某種意義上就是一種探索，學(xué)習(xí)定向越野運(yùn)動過程教會學(xué)生思考，定向越野很好地詮釋了探索的意義，是學(xué)生培育創(chuàng)造力很好的平臺。

1.5 易參與的運(yùn)動特點，有利于培育學(xué)生終身體育意識

定向越野形式簡單，具有趣味性，是對智力與體力的考驗。規(guī)則簡單，對運(yùn)動裝備，身體素質(zhì)要求不高，不同年齡段都能參與?！敖K身體育”的核心思想是體育教學(xué)在滿足學(xué)生在校時的身心發(fā)展同時，促進(jìn)學(xué)生步入社會后能夠持續(xù)參與體育運(yùn)動，實現(xiàn)終身體育意識與目的[3]。學(xué)校通過學(xué)生“終身體育”教育，讓學(xué)生在體育課上學(xué)習(xí)一到兩門運(yùn)動課程，并通過習(xí)得的運(yùn)動技能滿足終身體育參與條件，促進(jìn)全民體質(zhì)提升。

2 “課內(nèi)外一體化”模式

體育課“課內(nèi)外一體化”模式包括課程目標(biāo)體系、教學(xué)內(nèi)容體系、課程設(shè)置和結(jié)構(gòu)體系[4]。

2.1 “課內(nèi)外一體化”課程目標(biāo)體系

體育課程目標(biāo)包括課程基本目標(biāo)和課程發(fā)展目標(biāo)?；灸繕?biāo)即通過體育課實現(xiàn)體質(zhì)健康、獲得運(yùn)動技能與技術(shù)的目標(biāo)。課程發(fā)展目標(biāo)即道德品質(zhì)、身心健康、協(xié)作能力等身體方面以外的品質(zhì)，也正是教育部提出的全面發(fā)展。體育教學(xué)強(qiáng)調(diào)“健康第一”、“終身體育”的理念。2017年教育部頒發(fā)了《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2017年版)》，更是將立德樹人作為根本任務(wù)和宗旨，“以人為本”的價值理念逐漸凸顯[5]。

2.2 “課內(nèi)外一體化”教學(xué)內(nèi)容體系

課程教學(xué)內(nèi)容關(guān)乎教師教什么，怎么教，學(xué)生學(xué)什么的問題。因此課程教學(xué)內(nèi)容是“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的核心內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容因教學(xué)環(huán)境、師資力量等限制。如何實現(xiàn)課內(nèi)課外教學(xué)互補(bǔ)是構(gòu)建“課內(nèi)外一體化”教學(xué)內(nèi)容體系的關(guān)鍵?！罢n內(nèi)外一體化”課程內(nèi)容應(yīng)該是課堂教學(xué)、區(qū)域環(huán)境特色、文化特色、課外鍛煉相兼容的一種教學(xué)內(nèi)容體系。突出課內(nèi)外的互補(bǔ)性，形成特色體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生體育參與熱情，實現(xiàn)因體育體，因體育人。

2.3 “課內(nèi)外一體化”課程結(jié)構(gòu)

“課內(nèi)外一體化”課程主要由課堂教學(xué)和課外教學(xué)活動構(gòu)成，而學(xué)校體育科則擔(dān)任指揮棒的角色。課堂教學(xué)又由運(yùn)動實踐、理論知識構(gòu)成。課外體育活動由學(xué)校體育節(jié)活動、體育社團(tuán)活動、課外體育鍛煉、運(yùn)動隊訓(xùn)練、校內(nèi)外體育比賽構(gòu)成。課堂教學(xué)與課外體育活動促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，學(xué)生體質(zhì)健康測試成績動態(tài)反饋給體育科，體育科根據(jù)學(xué)生體質(zhì)測試情況，相應(yīng)調(diào)整課堂教學(xué)與課外體育活動內(nèi)容與形式，提升學(xué)生體質(zhì)?！罢n內(nèi)外一體化”課程結(jié)構(gòu)應(yīng)該是一個動態(tài)的良性循環(huán)，如圖1所示。

3 基于“結(jié)構(gòu)-定向”理論構(gòu)建中小學(xué)定向越野“課內(nèi)外一體化”課程模式

3.1 中小學(xué)定向越野“課內(nèi)外一體化”課程設(shè)計原則

“課內(nèi)外一體化”設(shè)計要遵循理論與實踐相結(jié)合原則、直觀性原則、系統(tǒng)化原則、方式方法多元化原則、以人為本原則、培育運(yùn)動興趣原則。在設(shè)計中小學(xué)定向越野課內(nèi)外活動形式時要考量環(huán)境特點、學(xué)生特點、年齡段特點，以提升身心健康、培育終身體育意識、全面發(fā)展學(xué)生綜合素養(yǎng)為主[6]。

圖1 “課內(nèi)外一體化”課程結(jié)構(gòu)

3.2 基于“結(jié)構(gòu)-定向”理論設(shè)計中小學(xué)定向越野“課內(nèi)外一體化”課程模式

基于“結(jié)構(gòu)-定向”理論的設(shè)計思路考量，須通過分析教學(xué)(課外活動)內(nèi)容，學(xué)生準(zhǔn)備狀態(tài)，設(shè)計教學(xué)(課外活動)目標(biāo)、類型、方法，并實施教學(xué)(課外活動)，對實施成效進(jìn)行考核，最終形成定向越野“定向越野”課內(nèi)外一體化評價。對于評價結(jié)果及時總結(jié)，形成反饋，促進(jìn)教學(xué)(課外活動)分析、設(shè)計與實施，形成定向越野“課內(nèi)外一體化”課程模式的良性運(yùn)行，如圖2。

圖2 “結(jié)構(gòu)-定向”理論模式下的定向越野“課內(nèi)外一體化”設(shè)計流程

分析、設(shè)計、實施、反饋修正的結(jié)構(gòu)設(shè)計構(gòu)建了中小學(xué)定向越野“課內(nèi)外一體化”課程模式，其模式是結(jié)合定向越野及學(xué)術(shù)的特點，通過分析得出最佳的教學(xué)設(shè)計思路，并應(yīng)用到教學(xué)設(shè)計中，對于核心部分實施定向教學(xué)、定向設(shè)計，正確構(gòu)建課堂教學(xué)、課外活動結(jié)構(gòu)，通過多樣化教學(xué)方式、活動開展形式提升學(xué)生參與定向越野的熱情，在提高運(yùn)動技能、身心素質(zhì)的同時幫助學(xué)生形成更好地自我，實現(xiàn)全面發(fā)展。