摘 要：在當前的社會轉(zhuǎn)型過程中，基層領導干部發(fā)揮著非常重要的作用，他們在心理方面的調(diào)適能力，也會不同程度的影響到執(zhí)政能力。在新時期的發(fā)展當中，有必要進一步研究和分析如何提升基層領導干部的心理調(diào)適能力，進而推進和諧社會建設，改善人民群眾生活。文章主要對如何提升基層領導干部的心理調(diào)試能力展開了探討，并提出了相應的見解。

關(guān)鍵詞：基層;領導干部;心理調(diào)適能力

現(xiàn)如今的我國正處于全新發(fā)展的社會轉(zhuǎn)型期，在這一時期，人們的生活節(jié)奏會有顯著的加快，相應的生活壓力也隨之增大，進而會因此產(chǎn)生一些心理疾病，有必要采取一定的措施加以緩解。但是對于現(xiàn)如今的基層領導干部心理健康問題而言，依舊處于缺乏關(guān)注的狀態(tài)。心理健康本身是身體與行為健康的保證，基層領導干部在社會和諧建設當中，發(fā)揮著非常重要的作用，他們的心理健康與其執(zhí)政能力有著緊密的聯(lián)系。因此，在新時期的發(fā)展過程中，除了應當給予領導干部更多的精神鼓勵以外，還應當加強對他們心理問題的關(guān)注，引導他們采取一些科學的措施加以心理調(diào)試，進而確保他們的身心健康，提高相應的執(zhí)政水平。

一、領導干部容易出現(xiàn)的主要心理健康問題分析

（一）壓力大所導致的心理健康問題

隨著社會的迅速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏也不斷加快，而在這樣的狀態(tài)下，非常容易出現(xiàn)一些心理健康問題。而基層領導干部作為國內(nèi)各項事業(yè)發(fā)展的主要推動力量，所面臨的壓力也格外大?，F(xiàn)如今，我國的政府部門已經(jīng)給基層領導干部提供了身體方面的檢查體系，但是在心理健康方面的測查，卻存在著相當大的疏漏。在我國，基層領導干部普遍存在著重社會輕個人的工作想法，而人們對于領導干部的評價也集中在他們對社會的貢獻上，轉(zhuǎn)而對于他們的其他方面沒有相應的關(guān)注。在這樣的狀況下，許多基層領導干部無法保證事業(yè)與生活的穩(wěn)定和諧，只能夠偏重于事業(yè)多一些，各種心理問題也隨之產(chǎn)生。當前，基層領導干部的心理疏通渠道依舊有所欠缺，社會并沒有建立完善的心理輔導體系，無法對基層領導干部提供強大的心理調(diào)適支持。再加上一些領導干部缺乏心理認知，對于生活中的一些問題不能加以有效解決，進而導致了心理壓力的積壓，容易出現(xiàn)心理失調(diào)問題，影響他們的工作狀態(tài)。

（二）社會轉(zhuǎn)型加大了基礎矛盾，進一步增大了基層領導工作壓力

之所以現(xiàn)如今的許多基層領導干部都呈現(xiàn)出了一定的心理問題，最為主要的原因在于社會轉(zhuǎn)型加劇了基礎矛盾，但也加快了中國經(jīng)濟的發(fā)展。雖然社會轉(zhuǎn)型對于國內(nèi)的發(fā)展而言，有著非常大的推動作用，但在一些方面也引發(fā)了全新的社會問題，催生了許多不良的社會現(xiàn)象。隨著現(xiàn)實競爭壓力的不斷加大，領導干部的發(fā)展機會與價值實現(xiàn)也需要通過職務提升來完成，但當前國內(nèi)基層領導干部所能夠升遷的職位相當有限，這進一步加劇了領導干部之間的競爭壓力。面對這樣的狀況，如果基層領導干部不具備強大的心理調(diào)適能力，那么很容易陷入痛苦當中。社會轉(zhuǎn)型的逐步深入，不僅調(diào)整了基礎的利益體系，也加劇了人們之間的競爭，使得人際關(guān)系變得更加復雜。利益的調(diào)整對于人們交往方式而言也是一種主要的改變因素，以往那種互幫互助的人際關(guān)系氛圍逐漸便以利害得失為主的利益關(guān)系所代替。人們在交往的過程中，不再過多的看重自身的利益，轉(zhuǎn)而為了獲得更多的個人利益，開始確定不同的工作目標，出現(xiàn)了逢場作戲的狀況。即便是基層領導干部之間，彼此的情感聯(lián)系也有所減弱，許多問題的解決都變得更加復雜，這些都在無形中加大了領導干部的壓力。對于基層領導干部而言，他們在社會轉(zhuǎn)型期間所面臨的壓力本身要比其他崗位大的多，并且會遭遇更多不確定因素的影響，不僅僅會影響到他們在社會利益格局中所處的位置，還會影響到他們自身利益的變化以及心理預期。

（三）社會角色之間的明顯沖突

基層領導角色本身擁有一定的特殊要求，而這也使得角色內(nèi)的沖突和角色之間的沖突逐步加劇。一方面，基層領導干部擁有一定的權(quán)力和地位，同時也背負著社會對他們的期望，承載著許多責任。另一方面，領導干部也與社會上的其他人一樣，有著自己的家庭，背負著家庭對他們的期望，承擔著家庭的責任與義務。在這樣的狀況下，基層領導干部不僅需要照顧好自己的家庭生活，還需要做好職務，完成相應的工作內(nèi)容，因而他們所承受的心理壓力往往更大。但是想要做好這兩方面內(nèi)容是非常不容易的，如果一味做好自己的事業(yè)，轉(zhuǎn)而對家庭沒有太多的關(guān)注，那么便容易產(chǎn)生不同的家庭矛盾;如果一味關(guān)注自己的家庭生活，轉(zhuǎn)而在工作上漫不經(jīng)心，那么又會因此而導致事業(yè)發(fā)展受阻，不利于各項事務的有效開展。如何解決并確保兩者之間的平衡問題，成為現(xiàn)階段基層領導干部提高心理調(diào)適能力的關(guān)鍵所在，但對于這一問題很難給予最為準確的解決辦法，一些領導干部甚至選擇放棄了其中的一種角色。

（四）性格差異所衍生出來的各種心理問題

我國是一個人口大國，每個人都有自己的生活空間以及領域，而在不同環(huán)境下成長起來的人們，性格也會有明顯的差異，這些不同的人格，也導致了人們在面對問題時候的不同解決方法。不同的解決方法又會帶來截然不同的解決效果，個體的成長差異使得基層領導干部的心理健康素質(zhì)不同，他們在面對心理問題的時候所選擇的應對方法也又著很大的區(qū)別?，F(xiàn)如今的許多中青年領導干部，由于沒有接受過科學的心理健康教育，因而在面對心理問題的時候往往會變得不知所措進而衍生出各種嚴重的身心問題，不利于他們的健康成長。由于缺乏良好的心理健康認知，因而經(jīng)常會受到負面情緒的干擾，一旦遇到一些挫折時便會明顯表現(xiàn)出焦躁不安的狀況。

二、提升基層領導干部心理調(diào)適能力地主要方法

（一）樹立正確的價值觀與道德觀

價值觀與道德觀的不同，會直接引導人們產(chǎn)生不同的行為，也會形成一定的意識趨向性，使得人們在面對問題時出現(xiàn)截然不同的應對狀態(tài)。如果一個人的價值觀與道德觀認知有所欠缺，那么在面對外界刺激的時候往往無法做到客觀回應，進而容易引起各種心理問題。個性趨向性指的主要是人在面對一些主觀事物的時候所做出的選擇或者傾向的選擇，價值觀在這個過程中發(fā)揮著非常重要的作用，多方面影響著人們的行為認知和生活認知。同時，在自我意識的影響下，個體能夠正確評價自身也是心理健康的重要標志之一，自我體驗和調(diào)節(jié)則可以確定人們掌握自我和面對挫折的能力，并且能夠有效管理情緒。因此，在提高基層領導干部心理調(diào)適能力的過程中，首先需要格外關(guān)注領導干部的價值觀與道德觀，展開多方面的教育與引導，確保他們的價值觀與道德觀符合當前事業(yè)的發(fā)展需求，進而推動他們心理調(diào)適能力的改善。

（二）正確管理情緒，合理應對各種問題

人之所以會產(chǎn)生各種不良心態(tài)，多數(shù)時候都是由非理性情緒所導致的。而當人們對客觀事物形成正確的認識以后，便能夠控制非理性情緒。從心理學的角度來思考，在提升基層領導干部心理調(diào)適能力的時候，也應當引導他們正確管理情緒，合理應對各種問題。在工作和生活中，需要正確看待各種實踐，面對一些特殊問題的時候應當加以細致考查，不應該輕易下結(jié)論，并且要懂得換位思考，避免出現(xiàn)以個人為中心的執(zhí)政思維。同時，基層領導干部還應當學會自身壓力的多層次釋放，每個領導干部由于個體性的差異，因而適合他們的放松方式也會有所區(qū)別，在忙碌工作的同時，適當?shù)姆潘膳c娛樂同樣重要，基層領導干部要懂得角色轉(zhuǎn)換，不可以將自己工作當中的壓力代入到家庭生活當中。并且也不可以讓家庭煩惱影響到自己的工作，避免出現(xiàn)雙重壓力，導致嚴重心理問題的出現(xiàn)。

（三）加強人際溝通，努力形成良好的社會支持體系

處在社會當中，人們必然會與一定的群體相接觸，并且也會與其他人產(chǎn)生一定的人際交往與聯(lián)系。中國的社會文化較為特殊，人際關(guān)系對于人們的工作和生活都相當重要，需要重視起來并認真處理。建立融洽和諧的人際關(guān)系，不僅可以確保各項工作的執(zhí)行較為順利，還能夠保持愉悅的工作心理。良好的人際溝通能力，能夠促使基層領導干部在工作方面保持愉悅，因而有必要采取一定的措施加以引導，幫助他們進一步提升人際溝通能力。首先，人際溝通的前提是人們必須要有清晰的自我認知，進而才能夠有效處理個體與他人之間的關(guān)系;其次，基層領導干部在人際交流的過程中，應當盡可能采取一些較為有效的方法，不可能過于乏味枯燥;最后，基層領導干部應當完全剔除以自我為中心的思想，在工作過程中主動考慮上下級的立場與關(guān)系，加強與上下級的溝通和交流，互幫互助，積極解決一些彼此的問題。

（四）完善干部培訓機制，逐步提升他們的心理調(diào)適能力

將心理調(diào)適添加到干部培訓機制當中，對于基層領導干部的心理調(diào)適能力而言，有著非常管理的推動作用，也是確保他們后期工作與生活處于健康狀態(tài)的前提。首先，在完善干部培訓機制的過程中，有必要形成科學的心理健康調(diào)適機制，尤其是在人際溝通與心理問題應對方面，應當加以格外重視，努力形成系統(tǒng)化的培訓流程。心理調(diào)適能力的培訓不同于其他能力的培訓，它需要針對性分段展開，在具體的實踐方式上可以通過課堂傳授和彼此交流兩種模式來完成，使得干部能夠在自我意識的逐漸探索當中，掌握良好的情緒管理方法，提高相應的人際溝通能力。其次，在提升基層領導心理調(diào)適能力的同時，還應當進一步加強領導干部其他工作能力方面的培訓。這些工作能力的高低，與他們面對問題時候的應對狀態(tài)有直接的聯(lián)系，一旦他們具備了強大的應對能力，那么在面對問題的時候也能夠顯得非常輕松，降低他們的壓力。接著，還有必要為基層領導干部建立學習型組織。對于每個基層領導干部的工作能力而言，在不同的階段都需要有針對性的能力，并且要跟隨時代的發(fā)展不斷提升和完善。基層領導干部只有不斷學習，與時俱進，才能夠保持優(yōu)秀的領導與組織能力，才能夠確保自己的工作狀態(tài)較為健康向上。建立學習型組織以后，基層領導干部能夠認識到學習的重要性，并針對自己的不足之處進行優(yōu)化和拓展，持續(xù)提高自身地心理調(diào)適能力。最后，心理健康服務機制的建立對于領導干部心理調(diào)適能力的提升也非常關(guān)鍵。一方面可以為基層領導干部建立一些心理健康檔案，將他們的心理健康狀態(tài)記錄到其中，一旦發(fā)現(xiàn)一定的問題便可以迅速做出調(diào)整與優(yōu)化。另一方面，在對基層領導干部考核的時候也可以將心理健康測評添加進去，這一做法有助于及時了解基層領導干部的心理問題，并能夠采取針對性的措施及時疏導和解決這些問題。

總而言之，在國內(nèi)事業(yè)蓬勃發(fā)展的新時期，基層領導干部心理調(diào)適能力的提升顯得尤為重要，我們應當加強對基層領導干部心理健康問題的關(guān)注度，積極采取一些科學的措施，不斷完善心理健康教育與引導，推動基層領導干部心理健康教育機制的完善與改革，形成積極向上的工作狀態(tài)。

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作者簡介：李靜（1974- ），女，河北武安人，講師，本科，研究方向：領導干部心理調(diào)適。