白新濤

[摘? ? ? ? ? ?要]? 民辦高校貧困大學生群體的心理問題較為突出，他們在人際交往、職業(yè)發(fā)展等方面往往表現(xiàn)出一定的劣勢，影響了個人的學習和未來成長。團體心理輔導的應用干預，在安全、真誠、溫暖、平等的氛圍中促進學生健康成長，有助于培養(yǎng)良好的心理素質。探討了團體心理輔導對民辦高校貧困大學生的教育作用，總結了團體心理輔導的有效干預措施。

[關? ? 鍵? ?詞]? 團體心理輔導;民辦高校;貧困大學生

[中圖分類號]? G645? ? ? ? ? ? [文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號]? 2096-0603（2020）44-0062-02

團體心理輔導是一種團體情境下的心理輔導形式，針對團體對象運用適合的輔導策略和方法，促進團體成員在觀察、學習、體驗等交往活動中認識、接納和發(fā)展自我，改善個體與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，有助于團體成員激發(fā)潛力，實現(xiàn)更加健康和諧的成長。團體心理輔導在民辦高校貧困大學生群體中的應用，有助于緩解貧困學生因生活壓力等產(chǎn)生的不良心理情緒，能夠獲得更好的干預效果。

一、團體心理輔導對民辦高校貧困大學生的教育作用

（一）團體心理輔導的作用

團體心理輔導和個體咨詢相比，具有諸多優(yōu)勢。

1.團體心理輔導以團體為對象，將相同特點的成員組成一個團體，圍繞團體開展各種輔導活動，心理輔導效率更高，省時省力。

2.在團體心理輔導過程中，團體成員能夠彼此交流互動，分享個體的苦惱憂慮，互相產(chǎn)生認同感和對團體的歸屬感，從而緩解個體的不良情緒。

3.基于對團隊的認同感和歸屬感，團體成員可以擁有更多的宣泄機會，團體內安全、坦誠、關懷的輕松氛圍能夠促進個體間的交流互動，滿足個體的分享需求。

4.在團體心理輔導活動中，團體成員可以根據(jù)其他個體的行為語言，修正自身的言行，不僅可以實現(xiàn)人際互助，還可以互相促進，在團體活動中增強個體的力量和智慧。

因此，針對團體心理輔導可以很好地提升團體成員的人際交往和社會適應能力，緩解成員的社交焦慮，促進成員的自我接納。團體成員通過親身參與情景劇、討論、分享、互助等活動，能夠促進成員的自我思考，使心理健康教育獲得寓教于樂的效果，擴大心理輔導工作的受眾面，增強心理輔導的工作成效[1]。

（二）民辦高校貧困大學生的特點

民辦高校家庭經(jīng)濟困難學生是一個十分龐大的群體，貧困大學生不僅具有普通大學生的共性，也有自身的特點，主要表現(xiàn)在以下幾個方面。

1.貧困大學生最為顯著的特點在于家庭經(jīng)濟困難，他們和普通大學生相比面臨更大的生活壓力。由于家庭經(jīng)濟困難，貧困大學生往往比同齡人承受更多生活上的壓力和磨難，這導致貧困大學生往往更早熟，深刻懂得生活的艱辛，渴望通過自身努力在經(jīng)濟上獨立。從實際情況來看，很多貧困學生從入學開始，就努力尋找各種兼職，大學階段的學業(yè)雖然不像高中階段那般緊張，卻也需要學生投入很多的精力，很多貧困學生由于將過多精力投入打工賺錢，學業(yè)勢必受到影響，也會影響未來就業(yè)，形成惡性循環(huán)。

2.由于家庭經(jīng)濟困難，貧困學生被迫兼職來緩解家庭經(jīng)濟負擔，導致學業(yè)和就業(yè)受到一定影響，這對貧困學生造成了巨大的心理壓力。很多貧困學生存在自卑、自閉等不良心理狀態(tài)，和普通學生相比貧困學生的人際交往能力和角色適應性較差，普遍表現(xiàn)出內向、焦慮、抑郁、敏感等不良情緒，貧困學生有更多的內心沖突和更強的道德自律，甚至可能產(chǎn)生一定的敵對情緒。

3.家庭經(jīng)濟困難不僅導致貧困學生將大量精力投入兼職工作，還限制了學生成長的空間，導致貧困學生的自身能力較差。個體的能力包括很多方面，積極健康的心態(tài)、工作能力等都是不可或缺的重要因素，而貧困大學生往往學業(yè)受到影響，而且就業(yè)觀念落后、人際交往能力不強等，這導致貧困學生的綜合素質水平往往低于普通的大學生，雖然擁有吃苦耐勞等優(yōu)秀品質，在就業(yè)方面仍然處于劣勢地位[2]。

因此，采用團體心理輔導的方式，可以針對貧困大學生的共性問題，節(jié)約民辦高校的精力，擴大心理教育的覆蓋面，達到省時、高效的目的。在團體心理輔導活動中，貧困大學生之間更容易相互傾訴，獲得共鳴，這是教師單一輔導所難以做到的，單純依靠教師、班干部等方面的力量幫扶效果有限，遠遠不如貧困學生群體內部的交流互動。同時，這種方式可以對貧困學生起到一定的保護作用，避免公開貧困學生的身份標簽，保護他們的個人隱私，免于造成更大的心理壓力，使他們能夠在輕松、和諧的氛圍中主動參與心理健康教育活動，從而獲得更好的效果。

二、團體心理輔導對民辦高校貧困大學生的干預措施

團體心理輔導對貧困大學生的干預作用，取決于心理輔導方案和心理輔導方式等因素的共同作用，具體分析如下。

（一）構建貧困大學生團體心理輔導方案

采用團體心理輔導，需要以團體為對象，以實踐為線索，重視環(huán)境熏陶、觀察學習和歸因訓練，通過認知澄清、行為訓練、反思強化的步驟設計心理輔導方案。心理輔導方案的設計需要基于積極心理學理論、人本主義心理學心理、團體動力學理論、歸因理論、合作學習理論等廣泛的理論基礎。

1.要關注貧困大學生的積極心理品質。積極心理學認為，優(yōu)秀的心理品質對個體成長起到關鍵作用，心理輔導方案要關注智慧、勇氣、合作、感恩等積極心理品質，重點培養(yǎng)各種積極心理品質，而非僅僅關注貧困學生的消極品質。在團體心理輔導中，要在不同單元有所側重地培養(yǎng)自信、團體精神、誠信等積極品質和人際交往能力、情緒調節(jié)能力，逐步激活或形成積極的思維模式，消除不良品質的影響[3]。

2.要滿足貧困大學生的心靈需求。貧困大學生和普通大學生相比，在個人價值與尊嚴、釋放和緩解壓力等方面具有更多需求，心靈輔導方案設計中要予以重視。例如針對貧困大學生釋放和緩解壓力的需求，可以設計壓力透視和壓力應對等方面的活動，引導貧困學生盡情釋放和緩解壓力;針對貧困學生的交際需求，可以通過建立微信群等方式搭建交流平臺，設計團隊合作活動，引導貧困學生在集體活動中交流互動，在滿足貧困學生愛與歸屬需求的同時，培養(yǎng)善良、真誠、團結合作等積極品質。

3.要深入挖掘貧困學生群體的內在潛力。群體是由個體組成的，會對個體成長起到潛移默化的影響，挖掘貧困學生群體的潛在動力可以對個體起到正向誘導、激勵作用。當貧困學生剛加入群體時，彼此陌生，缺乏融洽關系和團體凝聚力，要重視團體氛圍的營造，激發(fā)團體成員的參與熱情，增強個體對集體的歸屬感，構建團結、融洽的團體，從而發(fā)揮團體對個體的積極作用，對團體成員進行感染和激勵[4]。

4.要激發(fā)貧困學生的成就動機，發(fā)揮主觀能動性。歸因理論認為，成就動機高的人將成就視為穩(wěn)定性因素，他們對未來充滿希望，持續(xù)不懈地努力，面對困難有信心克服和解決。因此，要設計“感恩貧窮”“成長煩惱”等活動，引導貧困學生正確認識貧窮和成長過程中的各種困擾，對面臨的各種困難正確歸因，積極發(fā)揮自我效能，將個人努力作為解決問題的主要手段。在活動設計中，可以采用游戲、討論、角色扮演等方式，強調團體的整體性、互動性，突出個體的主體性，從學生的實際生活取材，在觀察和參與中學習、感悟。

（二）豐富心理輔導方式

在團體心理輔導過程中，要圍繞心理教育目標，結合學生的實際需要，靈活采用不同的教育方式，確保心理輔導的有效性。

1.組織多種多樣的團體合作活動。貧困學生的交際能力往往低于普通學生，原因在于貧困學生自信心不足，存在自卑、怯懦等心態(tài)，影響了正常的人際交往。針對這一問題，可以設計一些加強合作的團體活動，比如“兩人三足”等活動來促進個體間的接觸，消除學生之間的界限，增強親密感。團體心理輔導人員要引導貧困大學生嘗試理解不同認知帶來的不同情緒體驗，學會換位思考和通過調整認知來調節(jié)情緒，豐富學生對自己的認知，提升自信心[5]。

2.組織個人能力發(fā)展的團體學習活動。貧困學生的個體能力往往因受到客觀條件的限制而低于普通學生，在心理輔導中可以通過故事分享、案例分析、職業(yè)探索等活動，引導學生掌握各種知識和能力。比如通過放松練習幫助學生緩解焦慮情緒，介紹時間管理的方法增強學生的多任務處理能力，借助自畫像、墓志銘等方式引導學生明確職業(yè)發(fā)展方向等。

3.組織真誠、溫暖的團體體驗活動。貧困學生往往內向、羞怯，內心敏感且不善于表達，可以鼓勵學生完整地講述自己的故事，在充分尊重學生的基礎上，讓學生在分享個人故事的過程中，挖掘故事中曾經(jīng)忽略的部分，發(fā)現(xiàn)潛在的資源，更好地發(fā)現(xiàn)和接納自己，擺脫自卑、懷疑等不良情緒，提升個體的自信心。通過這類活動，還可以促進個體之間的交流，增強貧困學生的語言表達能力、交際能力，培養(yǎng)學生的積極心理品質[6]。

綜上所述，團體心理輔導在民辦高校貧困大學生中的應用能夠起到積極的作用，可以顯著改善貧困學生的心理狀態(tài)，促進心理健康成長，為他們的學習和未來發(fā)展奠定良好的基礎。大學生心理教育是一個潛移默化的過程，不可能一蹴而就，在具體實施過程中要基于相關理論知識，科學構建心理輔導方案，靈活運用各種教育方法，不斷加強和鞏固團體心理輔導的教育成果。

參考文獻：

[1]翁思潔.團體心理輔導在大學新生入學適應期的積極性探究[J].大學教育，2020（1）：137-140.

[2]劉開源.團體心理輔導改善大學生宿舍人際關系的研究[J].江西廣播電視大學學報，2019，21（4）：74-77.

[3]吳桂坤.團體心理輔導對提升貧困大學生心理健康水平的作用研究[J].衛(wèi)生職業(yè)教育，2019，37（21）：158-159.

[4]任少云.高校新生入學教育團體心理輔導模式研究[J].中國多媒體與網(wǎng)絡教學學報（上旬刊），2019（11）：28-29.

[5]趙婷.新時代團體心理輔導在大學生思想政治教育中的運用[J].寧波廣播電視大學學報，2019，17（3）：112-116.

[6]鄧宇，劉鈺，劉云美，等.敘事取向團體心理輔導對貧困大學生心理彈性的干預研究[J].湖北函授大學學報，2018，31（17）：49-50，55.

◎編輯 馬燕萍