劉建設(shè)
美國斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在過去的10年里,和她的團隊都在研究表揚對孩子的影響。他們對紐約20所學(xué)校的400名五年級學(xué)生做了長期的研究,研究結(jié)果令學(xué)術(shù)界震驚。
“表揚”是對智商的夸獎——“你很聰明”
“鼓勵”是對努力的夸獎——“你剛才一定非常努力”
首先,研究人員每次只從教室里叫出一個孩子,進行第一輪智商測試。測試題目是非常簡單的智力拼圖,幾乎所有孩子都能相當(dāng)出色地完成任務(wù)。每個孩子完成測試后,研究人員都會把分?jǐn)?shù)告訴他,并說一句鼓勵或表揚的話。
研究人員隨機把孩子們分成兩組,一組得到的是一句關(guān)于智商的夸獎,即表揚,比如:“你在拼圖方面很有天分,你很聰明!”另外一組孩子得到的是一句關(guān)于努力的夸獎,即鼓勵,比如:“你剛才一定非常努力,所以表現(xiàn)得很出色?!?/p>
德韋克解釋,鼓勵是指鼓勁而支持,通常是針對過程和態(tài)度的:“媽媽看到你這學(xué)期的努力,我為你驕傲!”而表揚則是指對一件事或品行的顯揚、宣揚,通常是針對結(jié)果的:“爸爸看到你成績提高,我為你高興!”
被夸獎“努力”的孩子更愿意接受挑戰(zhàn)
被夸獎“聰明”的孩子不喜歡承擔(dān)風(fēng)險
隨后,孩子們參加第二輪拼圖測試:孩子們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難,但會在測試過程中學(xué)到新知識;另一種則是和上一輪類似的簡單測試。
研究者發(fā)現(xiàn):那些在第一輪中被夸獎努力的孩子中,有90%選擇了難度較大的任務(wù);而那些被表揚聰明的孩子,則大部分選擇了簡單的任務(wù)。由此可見,自以為聰明的孩子,不喜歡面對挑戰(zhàn)。
為什么會這樣呢?德韋克在研究報告中寫道:“當(dāng)我們夸孩子聰明時,等于是在告訴他,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險?!边@也就是實驗中“聰明”孩子的所作所為:為了保持看起來聰明的形象,應(yīng)該躲避出丑的風(fēng)險。
被“鼓勵”的孩子認(rèn)為失敗是因為他不夠努力
被“表揚”的孩子認(rèn)為失敗是因為他不夠聰明
接下來又進行了第三輪測試:所有孩子參加同一種測試,沒有選擇。這次測試很難,是初一水平的考題??上攵?,孩子們都失敗了。先前得到不同夸獎的孩子們,對失敗產(chǎn)生了差異巨大的反應(yīng)。那些被夸獎努力的孩子,認(rèn)為失敗是因為他們不夠努力。
德韋克說:“這些孩子在測試中非常投入,并努力用各種方法來解決難題,好幾個孩子告訴我,這是他最喜歡的測試?!?/p>
而那些被表揚聰明的孩子認(rèn)為,失敗是因為他們不夠聰明。他們在測試中一直很緊張,抓耳撓腮,做不出題就覺得沮喪。
鼓勵會讓孩子覺得成功可以掌控
表揚會讓孩子看輕努力的重要性
接下來,德韋克團隊給孩子們做了第四輪測試。這次的題目和第一輪一樣簡單。那些被夸獎努力的孩子,在這次測試中的分?jǐn)?shù)比第一次提高了30%左右。而那些被夸獎聰明的孩子,這次的得分和第一次相比退步了大約20%。
德韋克一直懷疑,表揚對孩子不一定有好作用,但這個實驗的結(jié)果還是大大出乎她的意料。她解釋:“鼓勵,即夸獎孩子努力用功,會給孩子一種可以自己掌控的感覺。孩子會認(rèn)為,成功與否掌握在他自己手中。反之,表揚,即夸獎孩子聰明,就等于告訴他成功不在自己的掌握之中。這樣,當(dāng)他面對失敗時,往往束手無策?!?/p>
在后面對孩子們的追蹤訪談中,德韋克發(fā)現(xiàn),那些認(rèn)為天賦是成功關(guān)鍵的孩子,不自覺地看輕努力的重要性。這些孩子會這樣推理:我很聰明,所以,我不用那么用功。他們甚至認(rèn)為,努力很愚蠢,等于向大家承認(rèn)自己不夠聰明。
德韋克的實驗重復(fù)了很多次。她發(fā)現(xiàn),無論孩子有怎樣的家庭背景,都受不了被夸獎聰明后遭受挫折的失敗感。男孩女孩都一樣,尤其是好成績的女孩,遭受的打擊最大。甚至學(xué)齡前兒童也一樣,這樣的表揚會害了他們。
最后,德韋克告誡家長們,對孩子要多鼓勵,少表揚,多描述,少評價,這樣可以避免孩子被表揚綁架,或輸不起,為達目的而不擇手段。