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        居家隔離預防新冠需注意的“三種流向”

        2020-04-09 04:55:41孟慶義
        養(yǎng)生大世界 2020年3期
        關鍵詞:設計

        近來新型冠狀病毒感染疫情已經(jīng)影響到全國和部分國外地區(qū),減少進一步的感染是所有人的首要任務。目前認為除少部分隱匿性感染者,和部分曾感染SARS或中東呼吸綜合征的病人外,幾乎所有的人群,都對該病毒易感;即只要接觸一定數(shù)量的病毒,就可能被感染。其次,新型冠狀病毒的感染途徑主要包括呼吸道飛沫傳播、空氣傳播及接觸傳播、氣溶膠傳播,還有尚待明確的消化道傳播等途徑。因此,在疫情期間和流行地區(qū),進行居家隔離;最大限度地減少人群之間的相互接觸,已成為控制新型冠狀病毒感染最重要的措施。居家隔離期間,除通用的一些措施外,人流、物流、和氣流的相互重疊,在人群之間交叉感染中起重要作用,應引起醫(yī)學相關部門和普通大眾的重視。

        一、人群流動路線應相互分離

        居家隔離期間的個人防護應貫穿于從進入社區(qū),到家中房間的全過程。進入小區(qū)、樓內(nèi)步行梯、電梯和入戶后的人行路線,應最大限度地進行分離;應對上述區(qū)域,進行路線設計,包括從居家入口到具體房間之間,都應形成獨立而不交叉的流線,以避免相互間的沾染。按照以往的入?yún)^(qū)和入家模式,人們來回走動,相互接觸是不可避免的,這對小區(qū)及自身安全構(gòu)成重大隱患。具體措施如下:

        (一)小區(qū)內(nèi)的人流,應實行單向流動;廢除通常的方便進入路線,劃出單一的單向人流路線。通常從小區(qū)大門的右側(cè)進入,單向移動,所有樓宇行人,都應從小區(qū)大門的左側(cè)離開;有幾個出口的小區(qū),可將其出入口歸為一處。這樣設計,可保證所有居民在小區(qū)內(nèi)出入或散步的活動時,均能保持通常規(guī)定的1.5米距離。

        (二)具有兩部以上電梯的居民樓,建議將電梯分別單向運行,上樓與下樓的人分開,互不接觸;只有一部電梯的居民樓,可以和步行梯結(jié)合使用,如電梯只負責上,步行梯負責下。其主要原則是人流分開。

        (三)在家庭中,要求入門前,先更換衣物(換洗的衣物應在門外暴曬數(shù)小時,再進行表面消毒后洗滌);入門后,直接進入淋浴間,進行溫水徹底清洗,建議采用噴淋洗浴,不建議泡澡;至少用浴液涂布全身一次,然后清洗;注意頭發(fā)、外耳道、鼻腔、口腔及外生殖器等隱蔽部位的清洗;孔隙部位,可用酒精棉簽擦拭;洗浴后換用干凈的居家服裝,進入自己的房間;即單向移動,盡可能減少家人之間的相互接觸。

        二、物品流動路線應相互分離

        所有物品必須從小區(qū)入口到家中具體房間之間,都形成獨立的,不互相交叉的流線。干凈食物、外賣物品、消毒后的快遞物品以及其他一些清潔物等,這些都是清潔物品;垃圾等污染物品、廢棄物品和患者排泄物等,這些都是污染物品;兩組物品在小區(qū)內(nèi)、樓宇內(nèi)部,以及家中房間的流動過程,應進行科學的設計,避免相互交叉。

        清潔物品的移動路線和污染物品的移動路線,應呈不相互交叉的單向移動路線。這需要對其流動過程需要作詳細的分析,采取嚴密有效的措施,盡可能避免這些物品流動時,發(fā)生交叉污染。需要強調(diào)的是,污染物品的移動路線,不可和人流曲線相重疊,以免造成人流感染。因此,每個居家隔離者應和小區(qū)及樓宇管理者,科學制定污染物和糞便等運送路線,及下水道等污染物處理設施的管理方法,減少被污染的可能。

        建議居家時,家里最好不設垃圾存放點(包括衛(wèi)生間),如有存放容器,必須加蓋封閉。室內(nèi)垃圾一旦產(chǎn)生,應盡早丟棄或處理,最大限度地減少潛在污染物對室內(nèi)環(huán)境的影響。生活垃圾最好要用雙層垃圾袋盛裝及時有效處理。尤其要注意門前和衛(wèi)生間的消毒。建議如廁時帶口罩,如廁后先蓋馬桶蓋再沖水,然后可倒入適量消毒液進行消毒處理。

        地面和物體表面消毒,可采用濕式拖掃,可用0 .1%過氧乙酸拖地或0.2%~0.5%過氧乙酸噴灑或1000mg/ L~2000mg/L含氯消毒劑噴灑(拖地)。桌子、椅子、凳子及門把手等可用上述消毒液擦拭消毒。各類出入口可放置浸有2000mg/L有效氯的腳墊,不定時補充噴灑消毒液,保持腳墊濕潤。

        三、空氣流動路線應相互分離

        所謂空氣流動相互分離,是指在區(qū)域內(nèi)部,潔凈空氣流和污染空氣流相互隔離,避免兩者空氣流的相互交叉。這是控制呼吸系統(tǒng)傳染性疾病傳播的重要方法,可通過人為制造正負壓,來控制氣流流動方向。主要措施有:

        (一)樓宇單元防火門密封設計

        在建筑學上,分區(qū)隔離式布局防止空氣流動,是船艙的設計理念。早期船底的設計是一個船艙,類似獨木舟,一旦船底漏水,翻船是必然的;后來人們在船底部設計了多個船艙,船艙之間可用很厚、很結(jié)實的門相互隔離,并相對獨立;如果一個船艙漏水,將其與其他船艙之間用隔離門隔離,不致于導致整船傾覆的嚴重后果,即一艙漏水不影響其他船艙。這種隔離區(qū)布局設計理念,被用到居民樓防火設計上,現(xiàn)代化設計的居民樓,每個單元的每層都有幾道防火門,一家失火,可關閉其防火門,不致于殃及鄰居,也是隔離區(qū)設計理念的體現(xiàn)?,F(xiàn)代化樓宇的設計對隔離區(qū)的概念有更嚴格的要求,應加強單元防火門的密閉設計,平常應隨時處于關閉狀態(tài),阻斷空氣的流動。

        (二)室內(nèi)空氣單項向流向動

        1.關注居住房間的整體布局,空氣單向流動,即所謂“南北通透”的房型布局,更有利于空氣流動。

        2.房間布局緊湊,空氣流動較差時,可關閉某些房間,選擇性開窗,空調(diào)常運行(關閉其上下、左右掃風功能,定向風),或添加電風扇等措施,最大限度保證空氣單向流動。

        3.在辦公場所,應對SARS期間獲得的經(jīng)驗也非常實用,如在房間內(nèi)一側(cè)高處反裝一排風扇,對側(cè)低處正裝一排風扇,可使氣流從一側(cè)的高處流入,另一側(cè)從低處流出,形成室內(nèi)氣流的單向流動;還有打開空調(diào)的同時,加裝風扇或選擇性開窗通風,人為造成空氣的單項流動,也可獲得類似效果。

        4.關注局部小環(huán)境的空氣流向,保證區(qū)域氣流的單向流動,尤其是在狹小空間,談話時通常應置于對方上風的位置(背后放置風扇,也可到達類似效果)。

        5.有疫情時如采用室內(nèi)消毒,通常為紫外線照射1小時,2次/日;或3%雙氧水噴霧每立方米 20ml,2次/日;消毒間歇最好開啟排風扇。

        6.禁用中央空調(diào),但強調(diào)發(fā)揮一些機器設備的作用,如新風系統(tǒng)、負壓系統(tǒng)、空氣過濾處理系統(tǒng)等,同時具有新風功能和殺滅病毒微生物的空調(diào)系統(tǒng)。這些通過現(xiàn)代技術(shù)手段所能達到的效果,單純地開窗換氣所不能比擬的。

        四、溫馨提示

        (一)理論上病毒可以“無處不在”,切不可麻痹大意;

        (二)居家隔離是阻斷新型冠狀病毒傳染的最重要手段;

        (三)強化生活區(qū)域的“空間封閉”狀態(tài),盡可能減少接觸“沒必要接觸的人”;

        (四)科學防護,合理安排人流、物流、和氣流。

        本文作者:孟慶義

        ·第一屆國家突發(fā)公共衛(wèi)生應急專家咨詢委員會醫(yī)療救治組委員

        ·國家衛(wèi)生健康委員會國家衛(wèi)生應急處置指導專家

        ·海南省三亞市新型冠狀病毒感染醫(yī)療救治專家組副組長

        ·解放軍總醫(yī)院海南醫(yī)院新型冠狀病毒感染防控專家組成員

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