郭小濤

摘? 要：空手道運動項目已經(jīng)成為亞運會、省運會、全運會和奧運會的參賽項目，中國大學(xué)生空手道協(xié)會、中國空手道協(xié)會相繼成立，國家積極向中小學(xué)、社會以及高等教育機構(gòu)推廣空手道運動項目，武術(shù)學(xué)校、體育專業(yè)學(xué)校相繼成為空手道項目發(fā)展的重要平臺?？帐值朗且环N以“禮”儀式為核心，以身心均參與鍛煉的運動，空手道的運動形式為型（套路）與組手（對抗）并重，嵩山少林武術(shù)職業(yè)學(xué)院具有廣泛的武術(shù)基礎(chǔ)人群，無論是型或者是組手，都適合在未來的武術(shù)學(xué)校中的蓬勃發(fā)展。

關(guān)鍵詞：嵩山少林武術(shù)職業(yè)學(xué)院? 開設(shè)? 空手道? 可行性

中圖分類號：G852.19? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）01（c）-0233-02

目前，國內(nèi)體校、武校、體育院校中，如霍元甲文武學(xué)校、山東萊州武校、各地市體校、北京體育大學(xué)等都已陸續(xù)成立專業(yè)隊或空手道訓(xùn)練課程。嵩山少林武術(shù)職業(yè)學(xué)院尚未開設(shè)空手道課程。作為登封最大的武術(shù)學(xué)校無疑已落后于其他兄弟院校。本研究通過對各地市體校專業(yè)隊教練及上海體育學(xué)院、洛陽師范學(xué)院、空手道專職教師、參加空手道專業(yè)、業(yè)余訓(xùn)練的隊員及學(xué)生，以及相關(guān)的人員等進行走訪和調(diào)查，了解目前國內(nèi)體育運動學(xué)校及體育院?？帐钟?xùn)練及教學(xué)的現(xiàn)狀。

1? 空手道的起源及開展?fàn)顩r

1.1 空手道的起源

空手道（KARATEDO）是以日語拼音的翻譯為基礎(chǔ)，目前為止，空手道有4種主要類型，分別為和道流、糸東流、松濤館流以及剛?cè)崃?，?927年，日本沖繩本土的空手道武士為了實現(xiàn)本民族的自尊，專門成立了沖繩空手道協(xié)會，并舉行了空手道沖繩唐手論壇。在此次論壇上，把唐手修改為空手，并加入道這一字，旨在寓意為劍道和柔道的內(nèi)涵。正式宣布把“唐手”改為“空手道”，在日語中，“唐”的發(fā)音與“空”相同，兩者都是“KARA”，而“空”則具有赤手的含義，加上空手道的“道”，便和“茶道”“劍道”以及“柔道”等一樣，成為一種生活方式的培養(yǎng)，不僅是一門武術(shù)技法，并且表現(xiàn)出全神貫注而不懷惡意的態(tài)度。

1.2 空手道在國內(nèi)開展?fàn)顩r

2007年3月，國家體育總局僅僅把空手道運動項目作為試點推行，2008年12月，在山東青島成立了“中國空手道協(xié)會成立的籌備委員會”。2010年4月，國家體育總局首次批準(zhǔn)空手道運動項目，作為體育運動正式開展起來。2012年12月，中國空手道協(xié)會在南京召開了第二次空手道協(xié)會的會員大會，此次會議研訂出了空手道項目發(fā)展規(guī)劃（2012—2016年），并成立了中國國家空手道隊，由前中國散打金牌教練管建民擔(dān)任空手道運動項目的主教練，空手道由此在全國范圍內(nèi)迅速的發(fā)展起來。

自2007年2月成立至2014年12月，中國空手道國家隊共參加過數(shù)次不同級別的賽事，諸如亞洲錦標(biāo)賽、亞運會、公開錦標(biāo)賽、亞青賽等，中國空手道國家隊一共獲得34枚金牌，25枚銀牌，38枚銅牌。參加世界級的賽事如下：世界杯、世界大學(xué)生錦標(biāo)賽、世錦賽、國際公開賽、世界青少年錦標(biāo)賽等，中國空手道國家隊一共取得21枚金牌、24枚銀牌、27枚銅牌，特別是女運動員李紅，曾先后獲得亞運會金牌和世界錦標(biāo)賽金牌，為我國空手道運動項目的國內(nèi)發(fā)展卓越貢獻，推動了空手道運動項目在國內(nèi)的開展。

2? 空手道在塔溝武術(shù)學(xué)校開展的可行性

2.1 空手道講求禮儀優(yōu)勢

空手道不僅是一種體育運動，也是身心的一種磨練技能，是一種鍛煉生活方式。無論是運動類型，還是團隊中的輸贏對抗（戰(zhàn)斗），“儀式”的核心價值都無處不在。無論演習(xí)類型和團隊比賽如何，空手道都非常講究“儀式”，即“禮貌”。在演習(xí)和比賽類型中，運動員有嚴(yán)格的禮儀，包括裁判。當(dāng)運動員在球場上時，他們必須互相敬禮，然后向場地致敬，并在儀式結(jié)束后走進場地開始訓(xùn)練。演習(xí)結(jié)束后，必須向裁判致敬。在每一次空手道比賽結(jié)束以后，裁判互相致敬后才能夠宣布本場的比賽結(jié)果。裁判員在被替換時也必須互相鞠躬。在演習(xí)類型中，運動員需要表達空手道傳統(tǒng)的含義和模型中包含的類型。良好的時機、敏捷的速度以及巧勁，正確的注意力集中和意志集中。在與團隊的斗爭中，只有在“良好姿勢”下進行的有效攻擊才在技術(shù)上得分。所謂的“良好姿態(tài)”是指在攻擊時表現(xiàn)出全面關(guān)注而不是惡意的態(tài)度。得分后，仍然保持著堅持不懈的精神和“禪”的心“儀式”。此外，在比賽期間，任何團隊成員，無論是團隊成員，還是場下的球員，都沒有“儀式”行為。失去空手道形象可能會導(dǎo)致整個運動隊失去他們的參賽資格。

2.2 空手道技法優(yōu)勢

世界競技體育的內(nèi)涵基本相似，空手道運動項目分為常規(guī)表現(xiàn)和對抗形式，空手道運動項目的發(fā)展經(jīng)驗?zāi)軌驗閷W(xué)校武術(shù)的可持續(xù)發(fā)展提供借鑒的思路。空手道運動既有類型練習(xí)，又有組（對抗）練習(xí)形式。這2種形式的空手道運動能夠適應(yīng)不同的學(xué)習(xí)群體，并可以有選擇性地進行空手道項目的學(xué)習(xí)。男女學(xué)生都可以參加類型練習(xí)和團隊合作練習(xí)，同時參加教學(xué)和比賽。青少年可以全面學(xué)習(xí)，有選擇地練習(xí)空手道運動的一種形式，也可以全面發(fā)展?？帐值缹剐跃毩?xí)和型練習(xí)能夠調(diào)整運動時間和運動強度，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)空手道運動項目的興趣。這也有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)。每個常規(guī)練習(xí)都包含更多對稱的動作，有利于學(xué)生身體的均衡發(fā)展;肢體端正，有利于鍛煉形體;此外，空手道式演習(xí)的發(fā)聲與動力相結(jié)合，有利于青少年發(fā)泄自己的不良情緒，再加上嚴(yán)格的禮儀訓(xùn)練，有利于提高青少年的文化素養(yǎng)。空手道隊手（對抗）練習(xí)，注重速度、靈活性、快速、準(zhǔn)確、穩(wěn)定，不以武力取勝，它可以培養(yǎng)學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)性、靈活性和其他身體素質(zhì)，培養(yǎng)敢于拼搏的精神。也就是說，整個身體的精神在擊中時都清楚地表現(xiàn)出來，并且沒有良好的惡意態(tài)度。

2.3 教練員隊伍的優(yōu)勢

我國在武術(shù)人才的培養(yǎng)上保持原有基礎(chǔ)的同時近幾年也是在不斷的改革創(chuàng)新，空手道中的“類型”主要基于中國武術(shù)套路的基礎(chǔ)和本質(zhì)。目前，該校在對抗項目上積累了大量經(jīng)驗，由于空手道項目的技術(shù)特點與跆拳道、拳擊、常規(guī)和散打項目類似，選擇了學(xué)校的優(yōu)秀教練來學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)團隊。中國空手道項目的大多數(shù)教練員都是從其他類似的運動項目中挑選而來，比如武術(shù)、自由搏擊和跆拳道，這些教練員擁有豐富的教學(xué)實踐能力以及教學(xué)經(jīng)驗，能夠充分理解到空手道運動項目的戰(zhàn)術(shù)能力和技術(shù)能力，更為可貴的是在不斷學(xué)習(xí)和研究?，F(xiàn)階段，該校教練團隊里面有跆拳道、武術(shù)和摔跤項目上優(yōu)秀的教練員，其經(jīng)驗豐富，實踐能力較強，武術(shù)套路、武術(shù)散打和跆拳道項目的特點應(yīng)用于空手道技術(shù)的學(xué)習(xí)和研究中，在他們的運動基礎(chǔ)上不斷進行優(yōu)化，這極大地促進了空手道的教學(xué)和實踐。

3? 結(jié)論和建議

空手道項目的技擊性、對抗性、競爭性與我校項目相近似，并且做到“點到為止（不傷人）”符合學(xué)生的運動對抗需要及安全性。開設(shè)空手道訓(xùn)練，可以給學(xué)生提供更多的機會和舞臺，參與到各級賽事中，培養(yǎng)學(xué)生禮儀修養(yǎng)、堅忍不拔、吃苦耐勞、敢于拼搏、認真負責(zé)的精神。因此，培養(yǎng)專業(yè)教練、了解國內(nèi)國際賽事體系、掌握比賽時間、挑選隊員、保證訓(xùn)練質(zhì)量、定制訓(xùn)練計劃、建立監(jiān)督體系才能夠促進該項目的可持續(xù)發(fā)展。

參考文獻

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