文_李朝波

（作者系國(guó)家稅務(wù)總局黨校心理訓(xùn)練中心副主任）

（責(zé)任編輯 呂紅娟）

贏得青年才能贏得未來(lái)，塑造青年才能塑造未來(lái)，中華民族偉大復(fù)興要在一代又一代青年的接力奮斗中變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。青年干部是整個(gè)干部隊(duì)伍中的生力軍以及未來(lái)發(fā)展的中堅(jiān)力量。培養(yǎng)和造就一支政治過(guò)硬、本領(lǐng)高強(qiáng)的青年干部隊(duì)伍，對(duì)黨的事業(yè)發(fā)展全局具有重大戰(zhàn)略意義；不斷獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步，成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的新時(shí)代好干部，也是青年干部自身的熱切期盼。然而，對(duì)于工作經(jīng)驗(yàn)和人生閱歷相對(duì)有限的青年干部而言，成長(zhǎng)的道路并非是一帆風(fēng)順的，總會(huì)不可避免地經(jīng)歷坎坷、挫折或遇到形形色色的問(wèn)題，也很容易由此產(chǎn)生挫敗感、迷茫感等心理波動(dòng)，進(jìn)而影響工作狀態(tài)。如果不能及時(shí)調(diào)整，很容易影響青年干部的職業(yè)生涯發(fā)展。為此，青年干部應(yīng)該注重加強(qiáng)積極的職業(yè)心態(tài)建設(shè)，而組織在培養(yǎng)青年干部的過(guò)程中也應(yīng)該注重培育青年干部健康的職業(yè)心態(tài)。

一、職業(yè)心態(tài)是青年干部成長(zhǎng)的內(nèi)在動(dòng)力

青年不缺精力，但容易缺能量，尤其是心理能量。對(duì)青年干部而言，理順心態(tài)，才能更有精氣神。青年最富有朝氣和活力，正如魯迅先生所說(shuō)，青年“所多的是生力”。青年精力旺盛，敢想敢干，敢拼敢闖。但在實(shí)際的工作中，青年也容易陷入迷茫，消耗掉寶貴的心理能量，影響干事創(chuàng)業(yè)的激情，限制了個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展。為此，習(xí)近平總書記曾語(yǔ)重心長(zhǎng)地指出，青年干部干事創(chuàng)業(yè)“先把自己的心態(tài)擺順了，內(nèi)在有激情，外在還是要從容不迫”。理順心態(tài)，提升心理能量，提振精氣神，才能夠在負(fù)重中砥礪前行，在挫折中得到鍛煉和成長(zhǎng)，面對(duì)榮辱得失時(shí)坦然從容，真正經(jīng)得起各種風(fēng)浪的考驗(yàn)，進(jìn)而讓自己成長(zhǎng)為行家里手，使青春能量能夠得以迸發(fā)并匯聚成創(chuàng)造偉力。然而，心態(tài)不會(huì)自然而然得以理順，這就需要在復(fù)雜的職業(yè)環(huán)境下加強(qiáng)職業(yè)心態(tài)管理，不斷優(yōu)化干事創(chuàng)業(yè)的心理內(nèi)環(huán)境。

具備領(lǐng)導(dǎo)力是成長(zhǎng)為優(yōu)秀干部的重要前提，對(duì)青年干部而言，心有力是領(lǐng)導(dǎo)有力的先決條件。青年時(shí)期的毛澤東曾在《心之力》一文中提出“天之力莫大于日，地之力莫大于電，人之力莫大于心。陽(yáng)氣發(fā)處，金石亦透，精神一到，何事不成？”，并由此進(jìn)一步提出“心為萬(wàn)力之本”的重要觀點(diǎn)。唐代高士司馬承禎也曾提出，“夫心者，一身之主，百神之帥”，意思是說(shuō)，心是一身的主人，是各種精神活動(dòng)的統(tǒng)帥。心力是影響和驅(qū)動(dòng)個(gè)體行為的重要的精神層面的力量，反映著一個(gè)人的心理能量。就自我領(lǐng)導(dǎo)而言，心有力，才能更好地自我認(rèn)知、自我管理、自我約束和自我發(fā)展；就領(lǐng)導(dǎo)他人而言，心有力，才能更有魅力和影響力，影響和獲得更多追隨者。而在工作中充滿糾結(jié)、苦悶或沖突的內(nèi)心是難以有力量的，心有力的前提是心態(tài)平和樂(lè)觀、積極向上。這就需要青年干部以職業(yè)心態(tài)優(yōu)化為抓手，加強(qiáng)自我管理，為自己的心理賦能增力，從而為自身的成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、青年干部?jī)?yōu)化職業(yè)心態(tài)的主要著力點(diǎn)

青年干部?jī)?yōu)化職業(yè)心態(tài)是一個(gè)持續(xù)自我管理的過(guò)程，而且是根據(jù)所處的工作環(huán)境的需要及其所發(fā)生的變化所進(jìn)行的針對(duì)性調(diào)節(jié)。從當(dāng)前青年干部較為普遍的工作生活生態(tài)看，優(yōu)化青年干部職業(yè)心態(tài)應(yīng)著重把握以下三個(gè)主要著力點(diǎn)：

注重政治心理建設(shè)和從政心態(tài)優(yōu)化，把準(zhǔn)正確的成長(zhǎng)方向，在融入“大我”中獲得“小我”的成長(zhǎng)與進(jìn)步。青年干部的成長(zhǎng)，既體現(xiàn)在速度上，又體現(xiàn)在方向上，而且首先應(yīng)該是方向上。成長(zhǎng)的方向上，政治方向是第一位的、先決性的。毛澤東曾經(jīng)說(shuō)過(guò),“沒(méi)有正確的政治觀點(diǎn),就等于沒(méi)有靈魂”。政治方向不清晰、政治立場(chǎng)不堅(jiān)定、政治能力不過(guò)硬，其他能力越強(qiáng)，成長(zhǎng)過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn)反而越大。為此，青年干部首先要關(guān)注和優(yōu)化的就應(yīng)該是政治心理。青年干部要把提高政治能力擺在首位，主動(dòng)加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)和政治歷練，真正把讀原著學(xué)原文悟原理當(dāng)作以學(xué)修身的重要組成部分，以學(xué)增知，避免陷入少知而迷、不知而盲、無(wú)知而亂的困境；以學(xué)增智，深入認(rèn)識(shí)共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律、社會(huì)主義建設(shè)規(guī)律、人類社會(huì)發(fā)展規(guī)律，從鮮活的中國(guó)革命、建設(shè)和改革實(shí)踐中汲取智慧；以學(xué)增情，不斷將學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)化于心，持續(xù)增進(jìn)政治認(rèn)同、思想認(rèn)同和情感認(rèn)同；以學(xué)增能，將學(xué)習(xí)成效體現(xiàn)在行動(dòng)上，增強(qiáng)政治定力、政治擔(dān)當(dāng)、政治自律以及斗爭(zhēng)精神和斗爭(zhēng)本領(lǐng)。

在政治心理建設(shè)的保障下，青年干部應(yīng)將從政心態(tài)作為職業(yè)心態(tài)的核心，主動(dòng)著力加以優(yōu)化。習(xí)近平總書記指出，“青年的人生目標(biāo)會(huì)有不同，職業(yè)選擇也有差異，但只有把自己的小我融入祖國(guó)的大我、人民的大我之中，與時(shí)代同步伐、與人民共命運(yùn)，才能更好實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值、升華人生境界。離開了祖國(guó)需要、人民利益，任何孤芳自賞都會(huì)陷入越走越窄的狹小天地”。青年干部須知，黨和國(guó)家的事業(yè)終將選擇那些選擇投身黨和國(guó)家事業(yè)大局的人。青年干部主動(dòng)優(yōu)化從政心態(tài)就是要正確看待“小我”的成長(zhǎng)初心與“大我”的黨的初心的關(guān)系，把“小我”的成長(zhǎng)需求融入黨和國(guó)家發(fā)展大局的“大我”中去，讓自己的青春奮斗有更高的思想起點(diǎn)和不竭的精神動(dòng)力，在“大我”搭建的事業(yè)舞臺(tái)上盡情施展。

優(yōu)化成長(zhǎng)心態(tài)，在職業(yè)生涯的起步階段，將內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展擺在突出位置，為外職業(yè)生涯的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。美國(guó)著名職業(yè)生涯管理專家埃德加·施恩把職業(yè)生涯分為外職業(yè)生涯和內(nèi)職業(yè)生涯兩個(gè)層面。所謂外職業(yè)生涯是指在個(gè)體從事職業(yè)活動(dòng)的過(guò)程中所在單位、崗位類別、職務(wù)職級(jí)以及工資待遇等因素的組合及其變化過(guò)程；而內(nèi)職業(yè)生涯則是指從事職業(yè)活動(dòng)的過(guò)程中所具備的知識(shí)、觀念、心理素質(zhì)、綜合素養(yǎng)等因素的組合及其變化過(guò)程。相較于外職業(yè)生涯的不可控，內(nèi)職業(yè)生涯各項(xiàng)要素的獲得則是主觀可控的，個(gè)體通過(guò)學(xué)習(xí)、思考、研究等途徑的持續(xù)努力便可獲得；一旦獲得，他人便不可剝奪或收回，而且還可以在長(zhǎng)期使用中不斷增值，從而給人增添心力。青年干部渴望成長(zhǎng)，大多希望在外職業(yè)生涯上盡快獲得提拔，以體現(xiàn)自身的價(jià)值。但是，當(dāng)陷入一味追逐外職業(yè)生涯，而忽略內(nèi)職業(yè)生涯的誤區(qū)時(shí)，可能很容易遭遇發(fā)展的瓶頸，并由此喚起無(wú)助感和無(wú)奈感，產(chǎn)生對(duì)環(huán)境、命運(yùn)、組織或領(lǐng)導(dǎo)的抱怨，職業(yè)心態(tài)也會(huì)受到很大的沖擊。因此，青年干部應(yīng)清楚地認(rèn)識(shí)到，內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展是外職業(yè)生涯發(fā)展的重要先決條件。內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展得好，才能不斷增強(qiáng)工作上的勝任感、對(duì)工作和自身發(fā)展更有掌控感、獲得更多體現(xiàn)自身價(jià)值的平臺(tái)以及促進(jìn)心理世界的和諧與富足。為此，青年干部應(yīng)該把促進(jìn)內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展作為優(yōu)化成長(zhǎng)心態(tài)的重要抓手，在職業(yè)生涯的起步階段，沉下心來(lái)，練就過(guò)硬本領(lǐng)，提高內(nèi)在素質(zhì)，使自己的思維視野、思想觀念、認(rèn)識(shí)水平、專業(yè)素養(yǎng)和崗位技能跟上越來(lái)越快的時(shí)代發(fā)展，讓自己成為工作的行家里手。同時(shí)，通過(guò)內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展為自己的心理賦能增力，使職業(yè)心態(tài)更平和、更穩(wěn)健，也為外職業(yè)生涯的持續(xù)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

練就抗壓心態(tài)，在履職盡責(zé)的同時(shí)，及時(shí)做好心理調(diào)節(jié)，保持好身心健康，在負(fù)重中砥礪前行。青年干部需要在做事中歷練和成長(zhǎng)，當(dāng)然做事有時(shí)免不了“吃苦”“吃虧”“受委屈”或者遇到挫折以及難題。當(dāng)面臨困難、壓力以及環(huán)境中的其他不利刺激時(shí)，青年干部如若不能夠針對(duì)性地做好心理調(diào)節(jié)，職業(yè)心態(tài)也容易被環(huán)境所侵蝕。青年干部需要認(rèn)識(shí)到，拈輕怕重、挑肥揀瘦、得過(guò)且過(guò)是換不來(lái)成長(zhǎng)機(jī)會(huì)的，每個(gè)人的成長(zhǎng)、進(jìn)步和成就都是在不斷的負(fù)重中得以實(shí)現(xiàn)的。所以，在繁忙的工作和巨大的壓力面前，要注重優(yōu)化抗壓心態(tài)，將各種壓力和挑戰(zhàn)視為工作的常態(tài)。當(dāng)然，這并不是意味著就這么一直單向地被動(dòng)忍受壓力。青年干部須知，忙、累與輕松其實(shí)并不沖突，前者是一種狀態(tài)，后者是一種心態(tài)。而輕松的心態(tài)是主動(dòng)調(diào)適的結(jié)果。現(xiàn)實(shí)中，很多青年干部在忙、累的工作狀態(tài)下，容易忽略通過(guò)心理調(diào)節(jié)找回輕松感，最后心態(tài)也變得忙、累和焦躁不安，甚至陷入消極和抱怨。而另一方面的事實(shí)是，很多優(yōu)秀的青年干部恰恰是在壓力的倒逼下實(shí)現(xiàn)的快速成長(zhǎng)。因此，對(duì)青年干部而言，練就良好的抗壓心態(tài)尤為必要。青年干部應(yīng)該客觀審視壓力，視壓力為正常狀態(tài)，是成長(zhǎng)所必需的歷練，讓心態(tài)平和；強(qiáng)化主動(dòng)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效的心理調(diào)節(jié)方法，主動(dòng)為自己找回輕松感，承擔(dān)起維護(hù)自己身心健康的第一責(zé)任，讓自己能夠有更加充沛的心理能量投入到筑夢(mèng)圓夢(mèng)的奮斗道路上。

三、加強(qiáng)對(duì)青年干部職業(yè)心態(tài)的培育和引導(dǎo)

黨的十九大報(bào)告提出，全黨要關(guān)心和愛(ài)護(hù)青年，為他們實(shí)現(xiàn)人生出彩搭建舞臺(tái)。習(xí)近平總書記也多次強(qiáng)調(diào)，成長(zhǎng)為一名好干部，一靠自身努力，二靠組織培養(yǎng)。青年干部的職業(yè)心態(tài)既需要個(gè)人主動(dòng)加以優(yōu)化，也需要各級(jí)組織注重加強(qiáng)引導(dǎo)和培育，以職業(yè)心態(tài)管理為紐帶幫助青年干部扣好從政生涯的“扣子”，促進(jìn)青年干部更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。

加強(qiáng)對(duì)當(dāng)代青年個(gè)性特點(diǎn)的分析研判，把握青年干部心理的特異性，增強(qiáng)職業(yè)心態(tài)培育的針對(duì)性。青年在生理，心理、利益和要求等方面都有自身的特點(diǎn)。青年干部是青年群體中的先進(jìn)分子，他們除了具有精力旺盛、思維活躍、探索欲強(qiáng)、主體意識(shí)強(qiáng)、參與意識(shí)強(qiáng)等青年所具有的普遍特點(diǎn)外，還有更高的價(jià)值追求、更強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī)以及更高的個(gè)人期許和組織期待等。然而，由于閱歷有限，青年干部也存在一定的局限性，他們很容易從自身角度和理想的狀態(tài)來(lái)認(rèn)識(shí)和理解世界，包括自身與職業(yè)以及所處的組織之間的關(guān)系，甚至容易思考片面，產(chǎn)生反應(yīng)偏差。青年干部往往有能力、有闖勁，也能夠在工作中干出實(shí)績(jī)，但也容易或因個(gè)性鮮明、棱角分明，而被貼上“情商不高”“不成熟”的標(biāo)簽；或因工作處境、付出與回報(bào)等沒(méi)有達(dá)到理想狀態(tài)，而產(chǎn)生激烈的情緒反應(yīng)以及挫敗和迷茫感等。為更好地理解和培養(yǎng)青年，習(xí)近平總書記也曾指出，在青年工作中要“尊重青年天性，照顧青年特點(diǎn)，經(jīng)常到青年中去”，把對(duì)青年干部個(gè)性特點(diǎn)、思想動(dòng)態(tài)、思維模式和行為習(xí)慣的分析研判作為青年工作的重要內(nèi)容，不斷增進(jìn)對(duì)青年干部的理解與相互之間的信任，拉近與青年的心理距離，促進(jìn)青年干部在融入和適應(yīng)組織的過(guò)程中擺正心態(tài)。同時(shí)，探索符合青年個(gè)性特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)規(guī)律的職業(yè)心態(tài)管理的路徑與方法，增強(qiáng)職業(yè)心態(tài)培育的針對(duì)性。

加強(qiáng)對(duì)青年干部的關(guān)愛(ài)，針對(duì)青年干部成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的壓力和挫折，及時(shí)做好心理疏導(dǎo)，給予心理支持。青年干部處于職業(yè)發(fā)展的起步階段，在學(xué)習(xí)、工作、生活方面難免遇到各種壓力、困難和挑戰(zhàn)。青年干部由于成長(zhǎng)經(jīng)歷比較單一，對(duì)壓力和挫折的心理耐受力、自我調(diào)節(jié)的意識(shí)和能力等都相對(duì)有限。如果缺乏組織支持，往往容易陷入長(zhǎng)時(shí)間的心態(tài)波動(dòng)而影響工作狀態(tài)，有的甚至誘發(fā)心理問(wèn)題或心理疾患。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，各級(jí)組織要“在青年成長(zhǎng)的關(guān)鍵處、要緊時(shí)拉一把、幫一下”，成為“青年頂過(guò)壓力、發(fā)展成才的重要支點(diǎn)”。組織作為青年干部成長(zhǎng)的支點(diǎn)，關(guān)鍵體現(xiàn)在當(dāng)青年干部經(jīng)受壓力和挑戰(zhàn)時(shí)，能夠及時(shí)幫助做好心理疏導(dǎo)，幫助青年干部化解壓力、舒緩情緒和調(diào)整心態(tài)。同時(shí)，在青年干部的日常培養(yǎng)中，也應(yīng)該著重增強(qiáng)青年干部的自我管理意識(shí)和心理調(diào)節(jié)能力，著力培養(yǎng)青年干部良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)，不斷促進(jìn)青年干部的職業(yè)心態(tài)優(yōu)化，也以此為抓手厚植青年干部成長(zhǎng)的組織沃土。

加強(qiáng)對(duì)青年干部的正向激勵(lì)，推動(dòng)青年干部在不斷的擔(dān)當(dāng)和作為中增強(qiáng)成就體驗(yàn)，塑造昂揚(yáng)向上的積極心理狀態(tài)。黨的十九大以來(lái)，中央旗幟鮮明地樹立了激勵(lì)干部新時(shí)代新?lián)?dāng)新作為的工作導(dǎo)向。青年干部旺盛的精力能否轉(zhuǎn)化為創(chuàng)新創(chuàng)造的內(nèi)生動(dòng)力，并體現(xiàn)在擔(dān)當(dāng)作為的行動(dòng)中，也需要通過(guò)針對(duì)性的正向激勵(lì)來(lái)激發(fā)。同時(shí)，青年干部的職業(yè)心態(tài)也可以在擔(dān)當(dāng)作為的行動(dòng)中被不斷優(yōu)化。在實(shí)際工作中，青年干部對(duì)成長(zhǎng)空間、自身價(jià)值體現(xiàn)以及組織認(rèn)可等都有著強(qiáng)烈的渴望，而組織所給予的評(píng)價(jià)、認(rèn)可與反饋則直接影響他們的職業(yè)心態(tài)以及工作狀態(tài)。組織應(yīng)該成為青年干部成長(zhǎng)的引路人和推動(dòng)者，緊密圍繞青年干部的成長(zhǎng)需求，在青年干部正向激勵(lì)方面加大力度，在物質(zhì)激勵(lì)之外，靈活運(yùn)用目標(biāo)激勵(lì)、價(jià)值激勵(lì)等多種激勵(lì)舉措，引導(dǎo)青年干部明晰職業(yè)生涯發(fā)展的方向，激發(fā)青年干部干事創(chuàng)業(yè)的熱情，使青年干部在基層一線以及急難險(xiǎn)重的任務(wù)中也能體驗(yàn)到強(qiáng)烈的自我價(jià)值感和職業(yè)榮譽(yù)感，從而真正為青年干部的心理賦能和行動(dòng)增力，讓青年干部在昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)中不斷釋放青春活力。