劉洋

六味地黃丸是流傳了千年的古方。歷代醫(yī)生在對六味地黃丸的加減中，逐漸衍生出桂附地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等方劑，可以歸為六味地黃丸一族。那么，亞健康狀態(tài)如何選用六味地黃丸系列補腎呢？

哪些亞健康人群可以服用

一是慢性疲勞患者。中醫(yī)認為，不論是腦力勞動、體力勞動，精神緊張，過度疲勞，如果工作過于繁重又得不到及時恢復(fù)，就容易發(fā)生腎虛疲勞。我們?nèi)绻讶说纳眢w比做一盞油燈，腎的精氣就好比是點燈之油，過勞就像是挑長燈芯，讓燈油過度消耗，耗傷了人體內(nèi)腎中的精、氣、神、血，日積月累，就會導(dǎo)致腎虛。腎陰虛疲勞的人群，推薦服用六味地黃丸兩周到一個月。

二是更年期綜合征患者。表現(xiàn)為烘熱出汗，心煩起急，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用知柏地黃丸3個月到半年的時間，有時候還需要配合其他藥品進行治療。

三是早衰人群。有的人未入不惑之年，早衰征象已露端倪，出現(xiàn)腰酸背痛、精力不足、耳鳴、眩暈眼花、健忘失眠、性欲減退、頭發(fā)花白、牙齒松動等衰老現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸3個月到半年時間。

四是頭暈耳鳴、視物模糊的亞健康狀態(tài)人群。現(xiàn)代人工作緊張，用腦過度，長時間的超負荷腦力勞動，就會傷腎精;腎精虧虛，就會出現(xiàn)頭暈耳鳴、視物模糊的現(xiàn)象。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用明目地黃丸或杞菊地黃丸3個月到半年時間。

五是記憶力減退、失眠人群。中醫(yī)認為腎藏精、生骨髓、生腦髓;腎虛不能生髓，腦為髓海，因此腎虛可導(dǎo)致“髓?？仗摗?。主要癥狀為失眠、記憶力下降等。此類人群可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左歸丸或右歸丸3個月到半年時間。

六是免疫力低下人群。中醫(yī)認為，人好比是棵樹，腎是樹之根，免疫力好比樹干。根部強壯，樹干才能枝繁葉茂。如果腎陰虛可以服用六味地黃丸，腎陽虛者可以服用金匱腎氣丸。

三種人不宜服六味地黃丸

大家都知道“六味地黃丸”是傳統(tǒng)的補腎中藥，有三種體質(zhì)的人不宜服用六味地黃丸。

1.沒有明顯腎陰虛的癥狀者

腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、煩熱、頭暈耳鳴等。六味地黃丸雖說有補腎的作用，即使健康者短時期吃了也不會有什么副作用。但長期服用，很可能出現(xiàn)腹?jié)M、便溏、食欲不振等情況。

2.明顯腎陽虛者

腎陽虛多表現(xiàn)為面色偏白、腰膝酸冷、體質(zhì)虛弱、喜暖畏寒。許多性功能障礙患者以為是因為腎虛引起的，于是就自作主張服用六味地黃丸，但往往會適得其反。

3.痰濕體質(zhì)者

六味地黃丸屬甘溫性，偏于補陰的藥，主治腎陰虛。中醫(yī)認為補陰可以助濕戀邪。如果您本身是痰濕體質(zhì)，就不宜服用六味地黃丸了。