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        “引爆”致命心臟病竟因這些小事

        2020-04-01 15:09:01馬延超
        家庭科學(xué)·新健康 2020年3期
        關(guān)鍵詞:小事心臟病心臟

        馬延超

        冠心病發(fā)作時(shí)非常兇險(xiǎn),嚴(yán)重時(shí)要住進(jìn)重癥監(jiān)護(hù)室(ICU)。但這么嚴(yán)重的病,它的源頭,還要從生活中的小事說(shuō)起。

        患者眼里的小事醫(yī)生眼里的大事

        最近測(cè)血壓、血糖了嗎?”“家里沒有血壓計(jì)、血糖儀,量一次不方便,再說(shuō)我感覺身體挺好的,有空再量吧?!?/p>

        “醫(yī)生給你開的降壓、降脂藥是不是快吃完了?”“這個(gè)月出去旅游,忘帶藥了就沒吃,我上個(gè)月測(cè)量的血壓很正常,復(fù)查如果高了再吃吧?!?/p>

        這些對(duì)話是不是很熟悉?生活中,是不是經(jīng)常聽家人或朋友這樣說(shuō)?最近一段時(shí)間,重癥監(jiān)護(hù)室(ICU)連續(xù)轉(zhuǎn)入幾位患者,年齡均在30歲至40歲,醫(yī)生在詢問病史時(shí)發(fā)現(xiàn),他們基本上都有高血壓、糖尿病,在問到用藥情況時(shí),幾位患者或其家屬竟都作上述回答。

        為什么?因?yàn)樗麄兌加X得高血壓、糖尿病跟心臟病扯不上關(guān)系,還有人認(rèn)為現(xiàn)在“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)太普遍了,天天吃藥太麻煩,少吃幾天不算什么。

        河南省人民醫(yī)院ICU主任張靜提醒,這些在醫(yī)生眼里都是大事。因?yàn)樗鼈兣c心臟健康息息相關(guān)。

        心臟病是日積月累導(dǎo)致的

        心臟每天都在努力跳動(dòng)著給全身各處輸送血液,可它畢竟不是鋼鐵做的,它能夜以繼日地工作,也需要充足的血液和能量供應(yīng)。冠狀動(dòng)脈就是給心臟供應(yīng)血液的血管。

        本來(lái)冠狀動(dòng)脈是有彈性的,大家可以將它想象成一根通水的橡膠管,它的管壁本是光滑、平整、有彈性的,血液如“過(guò)客”,匆匆流過(guò),不留痕跡。

        但在某些情況下,這根橡膠管堵了甚至失去彈性變得又硬又脆,那么,運(yùn)送血液就會(huì)出現(xiàn)問題,也就出現(xiàn)了所謂的冠心病。

        高血壓、高血糖、高血脂、吸煙、肥胖等“壞因素”長(zhǎng)期存在,不吃藥控制就給了它們可乘之機(jī),悄無(wú)聲息中損傷血管。所以,戒煙,控制好血壓、血糖、血脂等,是預(yù)防與治療冠心病必不可少的環(huán)節(jié)。

        這些事再三提醒要注意

        藥別亂停。不少患者覺得最近的血壓、血糖、血脂正常了,或者不再胸悶、胸痛,就擅自停藥,這都是不對(duì)的。冠心病是慢性疾病,它需要患者長(zhǎng)期根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),口服藥物維持治療,不可擅自停藥。

        藥別亂吃。張三患了冠心病,李四也患了冠心病,病雖一樣,可并不意味著倆人能共享用藥、用量。通常,冠心病患者都會(huì)有其他系統(tǒng)的基礎(chǔ)疾病,如高血壓、糖尿病、腎功能不全、肺功能不全等。因此,醫(yī)生開藥需要根據(jù)個(gè)人基礎(chǔ)情況,選擇合適、副作用小的藥物。冠心病用藥因人而異,切記不可共享。

        小心“障眼法”。冠心病常見的癥狀是心絞痛。穩(wěn)定的冠心病心絞痛一般發(fā)生于運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí),會(huì)有不同程度的胸悶、胸痛。但要小心冠心病的這些“障眼法”,有的患者冠心病發(fā)作時(shí),可能表現(xiàn)為虛脫、昏厥、乏力甚至牙痛等不太明確的癥狀。所以,冠心病患者,尤其是老年人、女性和糖尿病冠心病患者要提高警惕。

        減肥。肥胖的人群更容易有動(dòng)脈粥樣硬化,還會(huì)導(dǎo)致血漿甘油三酯及膽固醇水平的增高,并常伴發(fā)高血壓和糖尿病,這可都是“助紂為虐”、促進(jìn)冠心病的主要因素。所以,放下手中的炸雞、烤鴨和奶茶,吃點(diǎn)清淡的吧。

        心臟面前無(wú)小事,只有做好這些日常小事,才能真正地防微杜漸。

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