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        網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學研究新思潮

        2020-03-27 12:17:53楊欣宇
        今日財富 2020年6期
        關(guān)鍵詞:幸福感心理學心靈

        楊欣宇

        積極心理學是當代心理學中的重要分支,是研究積極的情緒和心理對人身體產(chǎn)生的積極影響,網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學的研究也呈現(xiàn)著新的發(fā)展態(tài)勢,在網(wǎng)絡(luò)時代積極心理學的應(yīng)用發(fā)生了變化,重點關(guān)注了生活幸福感的提升和獲得感的提升,同時將解放心靈作為重要的研究內(nèi)容。

        一、引言

        運用積極心理學有效的干預生活,并將積極心理學應(yīng)用于生活當中,是積極心理學發(fā)展的重要目的,也是積極心理學實際應(yīng)用的側(cè)重點?;趯W(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代的理解,網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學的發(fā)展和應(yīng)用也產(chǎn)生了一定的變化,對生活幸福感和獲得感的關(guān)注度更高,同時將心靈的解放作為重要任務(wù)。

        二、網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學更關(guān)注生活幸福感的提升

        (一)網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學更務(wù)實

        從目前網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代的經(jīng)濟心理學發(fā)展來看,積極心理學作為重要的分支,在實際的應(yīng)用過程當中對生活幸福感的關(guān)注度更高,著重強調(diào)了如何通過心理疏導的方式提升生活幸福感。網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代人們的生活節(jié)奏加快,對生活的期望值更高,由此產(chǎn)生了焦慮的情緒?,F(xiàn)實生活當中并不是人們幸福感不強,而是人們評判幸福感的標準過高,利用積極心理學的方式能夠?qū)崿F(xiàn)對人們心理的疏導和干預,使人們對幸福感的評判標準發(fā)生變化,進而提高人們的生活幸福感,對消除人們的焦慮情緒和緩解人們的生活壓力具有重要。

        (二)網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學更關(guān)注幸福感的提升

        網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代生活節(jié)奏加快,積極心理學的發(fā)展也產(chǎn)生了一定的變化,其中積極心理學對幸福感的關(guān)注度更強,主要是因為網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代下人們的生活壓力劇增,對幸福的感知能力偏弱,使人們生活在幸福當中而感覺不到幸福,這種問題和情況對于人們的生活和幸福感的提升是十分不利的, 積極心理學關(guān)注與心理成長,將幸福感的提升作為了研究內(nèi)容。在當前的環(huán)境之下,根據(jù)人們的實際特點和心理特征, 對幸福感的提升做了深入的探討,同時也配合具體的措施, 實現(xiàn)對人們幸福感提升的干預,使人們在生活當中對幸福感能有更為深刻的感知。

        三、網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學將提升獲得感作為研究重點

        (一)網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學著重解決獲得感問題

        網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代人們的收入結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,人們對生活的認知更為敏感,生活的獲得感偏弱是當下人們存在的主要問題,解決這一問題,不但要強調(diào)心理疏導,同時還應(yīng)當使用積極心理學的專業(yè)手段去合理干預,基于對積極心理學的了解,以及現(xiàn)階段積極心理學的發(fā)展,對整個人們獲得感的提升有著重要幫助,積極心理學通過改變了人們的心理感知系統(tǒng),讓人們對獲得感有了全新的認識,進而增強了人們的心理意識,使人們的整個心理狀態(tài)發(fā)生了較大程度的變化, 讓人們能夠感受到當下生活的變化和當下生活給予我們的支持,進而在獲得感的感知方面更強烈。

        (二)網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學關(guān)注獲得感的提升

        通過積極心理學的干預以及專業(yè)心理手段的運用,網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代下人們對幸福感的提升有了全新的認識,對心理學的認識程度也更為深刻,同時對獲得感的感受也更為直接, 對整個人們生活水平的提高和心理健康的打造十分有利。同時,這一過程也是心理輔導和心理干預的過程。因此,積極心理學在網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代對提升獲得感產(chǎn)生了莫大的幫助,使心理獲得感能夠成為衡量生活幸福的重要標準,獲得感和幸福感的提升,讓人們對當下的生活更滿足。

        四、網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學關(guān)注心靈的解放

        (一)網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學對抑郁心理進行了研究網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代下積極心理學對抑郁的心理進行了深入的研究,目前抑郁癥的患者逐漸增多,主要原因是沒有用積極的方式去干預和引導,在生活當中所看到的都是灰暗的一面,對生活沒有美好的預期和暢想,導致了心理扭曲產(chǎn)生抑郁。積極心理學對抑郁心理的改造有著直接作用,積極心理學能夠?qū)θ藗兊男睦頎顟B(tài)進行更多的干預,通過了解和感知心理的變化狀態(tài)對抑郁心理進行評價,并通過積極干預的方式予以有效的改變,使抑郁心理能夠得到疏導。因此,在網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代下,積極心理學對抑郁心理的干預取得了有效的進展,對推動心理健康發(fā)展具有重要作用。

        (二)網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代積極心理學倡導心靈解放

        網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代下積極心理學倡導了心靈解放,倡導了人們應(yīng)當按照自己的生活方式和心理特點去自由的發(fā)展,而不受生活的羈絆和束縛。在這一狀態(tài)之下,生活的幸福感才能夠得到提升。因此,網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代下積極心理學主要倡導了心靈解放,將心靈解放和心靈疏導作為了主要的研究內(nèi)容, 通過對人們心靈的干預和新的生活方式和心理健康的關(guān)注與倡導,對整個網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟下的人們產(chǎn)生了較強的心理干預,推動了心理干預的發(fā)展。

        五、結(jié)語

        通過本文的分析可知,網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟時代下積極心理學在發(fā)展過程當中更加關(guān)注人們的幸福感、獲得感以及心靈解放, 將這三個方面作為重要的研究內(nèi)容予以推進,同時倡導人們用積極的心態(tài)去面對生活,用積極的做法來為生活增添色彩,為整個生活提供更多的積極內(nèi)容。因此,現(xiàn)階段積極心理學的發(fā)展形成了對人們心態(tài)的重點關(guān)注,在發(fā)展過程當中更加注重心理干預效果。(作者單位:沈陽師范大學 教育科學學院)

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