郭秀文

(西北師范大學(xué),甘肅 蘭州 730070)

自1978年國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)恢復(fù)我國(guó)的合法席位以來(lái),我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在世界體操大賽上取得了優(yōu)異成績(jī)。1979年第20屆世界體操錦標(biāo)賽上,馬艷紅獲得女子高低杠冠軍,成為我國(guó)第1位世界體操冠軍。迄今為止,我國(guó)體操隊(duì)共獲得26枚奧運(yùn)會(huì)金牌和81枚世界體操錦標(biāo)賽金牌。我國(guó)體操隊(duì)輝煌成績(jī)的取得與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中形成的寶貴經(jīng)驗(yàn)密不可分,也得益于訓(xùn)練實(shí)踐基礎(chǔ)上不斷的理論創(chuàng)新?？茖W(xué)的理性認(rèn)知與成功的訓(xùn)練實(shí)踐是孕育先進(jìn)訓(xùn)練理念的必要條件[1]。認(rèn)真梳理和總結(jié)這些寶貴經(jīng)驗(yàn)有助于我國(guó)體操事業(yè)穩(wěn)步發(fā)展,也為今后的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供有益參考。

1 我國(guó)體操運(yùn)動(dòng)員選材與組隊(duì)模式

1.1 體操運(yùn)動(dòng)員選材的三級(jí)標(biāo)準(zhǔn)

運(yùn)動(dòng)員選材與運(yùn)動(dòng)隊(duì)組建是競(jìng)技體育的重要組成部分,它既是選拔優(yōu)秀后備人才的過(guò)程,也是培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員、提高競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平的重要環(huán)節(jié)。我國(guó)歷來(lái)非常重視運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材,在20世紀(jì)80年代初、90年代初和21世紀(jì)初期,分別對(duì)多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行了3次較大規(guī)模的運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材研究。其中,關(guān)于體操運(yùn)動(dòng)員的選材,形成了《優(yōu)秀青少年體操運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材研究》《兒童少年體操運(yùn)動(dòng)員選材標(biāo)準(zhǔn)的研究》和《奧運(yùn)優(yōu)秀體操運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的研究》3項(xiàng)成果,建立了體操運(yùn)動(dòng)員初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)三級(jí)選材標(biāo)準(zhǔn)。

20世紀(jì)90年代初的《兒童少年體操運(yùn)動(dòng)員選材標(biāo)準(zhǔn)的研究》,主要從形態(tài)類(lèi)、素質(zhì)類(lèi)、技能類(lèi)、心理類(lèi)、技術(shù)類(lèi)和教練員評(píng)定6個(gè)方面,建立了體操運(yùn)動(dòng)員的選材指標(biāo)體系和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)[2],初步了形成具有中國(guó)特色的運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材理論和方法體系。

21世紀(jì)初期,《奧運(yùn)優(yōu)秀體操運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的研究》課題組在進(jìn)行大量前期調(diào)查研究的基礎(chǔ)上,通過(guò)對(duì)體操項(xiàng)目的發(fā)展趨勢(shì)、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力特征的深入研究,建立了我國(guó)優(yōu)秀體操運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材指標(biāo)體系及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),確立了我國(guó)優(yōu)秀體操運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)模型[3],為我國(guó)優(yōu)秀體操運(yùn)動(dòng)員的選材提供了科學(xué)的理論依據(jù)。體操運(yùn)動(dòng)員選材和訓(xùn)練的科學(xué)化,是我國(guó)體操運(yùn)動(dòng)一直保持世界先進(jìn)水平的重要因素。

1.2 體操運(yùn)動(dòng)隊(duì)接代培養(yǎng)模式

體操是一項(xiàng)成才周期長(zhǎng)、淘汰率高、專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,需要在大面積普及的基礎(chǔ)上,層層篩選優(yōu)秀后備人才,集中進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,才能培養(yǎng)出高水平運(yùn)動(dòng)員。我國(guó)競(jìng)技體操多年來(lái)實(shí)施以國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)、省市優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)、體操學(xué)校和業(yè)余體?；ハ嚆暯拥母骷?jí)訓(xùn)練網(wǎng)的舉國(guó)體制[4]。動(dòng)員、組合豐富社會(huì)資源的舉國(guó)體制,對(duì)我國(guó)體操事業(yè)的發(fā)展起到巨大的促進(jìn)和保障作用。中小學(xué)課外訓(xùn)練、業(yè)余體校和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)學(xué)校訓(xùn)練,以及優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練3個(gè)層次,各自擔(dān)負(fù)著多年訓(xùn)練過(guò)程中不同階段的訓(xùn)練任務(wù)[5],有力地保證了我國(guó)體操人才培養(yǎng)的接續(xù)性和訓(xùn)練的系統(tǒng)性。優(yōu)秀后備人才源源不斷地被輸送到高一級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì),確保了國(guó)家體操集訓(xùn)隊(duì)在運(yùn)動(dòng)員數(shù)量和質(zhì)量上的穩(wěn)定。

“老帶新”這一訓(xùn)練和組隊(duì)的接代培養(yǎng)模式,通過(guò)老運(yùn)動(dòng)員的傳、幫、帶,促進(jìn)年輕運(yùn)動(dòng)員快速成長(zhǎng),使我國(guó)體操項(xiàng)目的整體競(jìng)技實(shí)力不會(huì)因老運(yùn)動(dòng)員的退役而受到影響。例如:我國(guó)女子體操高低杠項(xiàng)目自1979年馬燕紅取得第1塊世錦賽金牌開(kāi)始,長(zhǎng)期處于國(guó)際一流水平,特別是2007年以來(lái),在該項(xiàng)目上一直保持著較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力(表1)。男子體操雙杠項(xiàng)目的世錦賽金牌從李小鵬傳遞到鄒敬園(表2),充分展現(xiàn)出隊(duì)伍組建上“老帶新”接代培養(yǎng)模式的優(yōu)勢(shì)。

我國(guó)女子體操隊(duì)2004年確立以張楠為奧運(yùn)會(huì)領(lǐng)軍人物,2006年世錦賽以張楠和程菲為“雙核”,2008年奧運(yùn)會(huì)程菲成為新的領(lǐng)軍人物。男子體操隊(duì)以老將楊威帶新隊(duì)伍參加2006年世錦賽,使陳一冰等年輕選手脫穎而出;2008年奧運(yùn)會(huì),鄒凱等小將迅速崛起[6],并成為5枚奧運(yùn)金牌獲得者。

表1 世界體操錦標(biāo)賽女子高低杠項(xiàng)目中國(guó)運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)情況

表2 世界體操錦標(biāo)賽男子雙杠項(xiàng)目中國(guó)運(yùn)動(dòng)員獲獎(jiǎng)情況

2019年在德國(guó)斯圖加特舉行的世界體操錦標(biāo)賽上,雖然中國(guó)隊(duì)未獲金牌,但女子體操隊(duì)3名新秀(2003年出生)的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。唐茜靖第1次參加世錦賽就獲得個(gè)人全能第2名,追平了中國(guó)女子體操運(yùn)動(dòng)員歷史最好全能名次,令人眼前一亮。李詩(shī)佳在平衡木決賽中首位出場(chǎng),頂住了壓力,獲得第3名。祁琦在以資格賽第8名進(jìn)入女子跳馬決賽,在決賽中沖到第5名?！靶』ā眰兊木时憩F(xiàn)讓我們看到東京奧運(yùn)會(huì)中國(guó)隊(duì)的新希望。我國(guó)體操隊(duì)“以老帶新”的接代培養(yǎng)及組隊(duì)模式,成功培育了一批批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,順利實(shí)現(xiàn)新老交替,形成科學(xué)、合理的運(yùn)動(dòng)員梯隊(duì),確保了我國(guó)體操運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。

2 深入揭示體操項(xiàng)目制勝要素

2.1 制勝要素認(rèn)知逐步完善

20世紀(jì)60年代,我國(guó)體操界總結(jié)出體操項(xiàng)目?jī)纱笠?即“難”和“美”?！半y”指的是難度動(dòng)作,“美”指的是動(dòng)作規(guī)格,規(guī)格就是美。20世紀(jì)70年代末,中國(guó)體操隊(duì)為盡快趕上世界體操潮流并躋身世界體操?gòu)?qiáng)國(guó)之列,在全面分析體操規(guī)則和世界體操?gòu)?qiáng)國(guó)的基礎(chǔ)上,將“新”和“穩(wěn)”這2個(gè)體操項(xiàng)目的制勝因素挖掘出來(lái)。“新”指的是創(chuàng)新,新技術(shù)、新連接、新編排及運(yùn)動(dòng)員在整套動(dòng)作中表達(dá)出來(lái)的新風(fēng)格。“穩(wěn)”指的是動(dòng)作完成的穩(wěn)定性,運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上準(zhǔn)確完成動(dòng)作,特別是成套結(jié)束后落地的穩(wěn)定性,對(duì)優(yōu)異成績(jī)的取得起著非常重要的作用?！半y、新、美、穩(wěn)”成為20世紀(jì)70年代末中國(guó)體操的制勝要素和訓(xùn)練的總體方針。四大要素的確立并圍繞其進(jìn)行的科學(xué)訓(xùn)練,使中國(guó)體操隊(duì)的競(jìng)技水平得到快速提高。在1979年第20屆世界體操錦標(biāo)賽上,馬燕紅獲得女子高低杠冠軍。同期,蔡煥宗獲男子鞍馬比賽第6名,黃玉斌獲吊環(huán)比賽第6名,熊松良、童非與美國(guó)選手托馬斯和德意志民主共和國(guó)選手布魯克納獲得男子自由體操規(guī)定動(dòng)作并列第1名,男子體操隊(duì)獲得團(tuán)體規(guī)定動(dòng)作第5名[7]。

中國(guó)體操隊(duì)在成績(jī)面前沒(méi)有止步,而是不斷進(jìn)取。通過(guò)對(duì)體操訓(xùn)練與比賽實(shí)踐的總結(jié),認(rèn)識(shí)到我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在力量素質(zhì)上不及歐美運(yùn)動(dòng)員,而力量素質(zhì)是體操運(yùn)動(dòng)員非常重要的一項(xiàng)素質(zhì),因此,將“力”列入體操項(xiàng)目的制勝因素,并放在其他4個(gè)字的前面。體操項(xiàng)目的制勝要素也由“難、新、美、穩(wěn)”變成“力、難、新、美、穩(wěn)”。在這一制勝要素認(rèn)知的指引下,我國(guó)體操隊(duì)取得了令世人矚目的成績(jī)。

隨著體操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法、技術(shù)和規(guī)則的不斷發(fā)展,現(xiàn)代賽場(chǎng)的有序競(jìng)爭(zhēng)對(duì)以“力、難、新、美、穩(wěn)”為目的的競(jìng)技體操制勝規(guī)律賦予了新的內(nèi)涵,體操制勝要素中又增加了“智”,演化為“力、難、新、美、穩(wěn)、智”[8]。

“力、難、新、美、穩(wěn)、智”六字制勝要素較好地揭示了體操項(xiàng)目的特征,制勝要素并非孤立存在,而是彼此之間存在著內(nèi)在關(guān)聯(lián)性,是一個(gè)統(tǒng)一的整體。運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的高低是各制勝要素綜合效應(yīng)的反映,只有在訓(xùn)練中注重每個(gè)要素的培養(yǎng),并使它們形成合力,才能發(fā)揮更大的作用,確保運(yùn)動(dòng)員在比賽中取得理想的成績(jī)。

2.2 制勝要素組合靈活應(yīng)用

為了確保比賽取得好成績(jī),在訓(xùn)練過(guò)程中我國(guó)體操教練員、裁判員和科研人員通過(guò)對(duì)每個(gè)奧運(yùn)周期的評(píng)分規(guī)則和技術(shù)規(guī)程進(jìn)行研究,針對(duì)不同訓(xùn)練階段、不同運(yùn)動(dòng)員或同一運(yùn)動(dòng)員的不同訓(xùn)練階段,在制勝要素的組合順序上進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。如20世紀(jì)80年代初為了快速追趕世界體操形勢(shì),我國(guó)體操界把“難”字放在首要位置。這一方針的確立和貫徹,使我國(guó)在非常艱苦的條件下,快速趕上了世界潮流,確立了我國(guó)體操的優(yōu)勢(shì)地位。

1997年之前,體操運(yùn)動(dòng)員需參加規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作的比賽,參賽運(yùn)動(dòng)員比相同的成套動(dòng)作,規(guī)格成為評(píng)判的重要標(biāo)準(zhǔn)。因此,在規(guī)定動(dòng)作訓(xùn)練上,將“美”字放在最重要的位置。而對(duì)自選動(dòng)作的訓(xùn)練,把“難”和“新”放在前列。在比賽準(zhǔn)備期,將“難”“力”“新”放在重要位置,而在賽前訓(xùn)練時(shí),則將“穩(wěn)”字放在首位。在比賽期,“智”有時(shí)會(huì)起到關(guān)鍵作用。賽場(chǎng)上,教練員和運(yùn)動(dòng)員根據(jù)比賽形勢(shì)作出決策成為比賽獲勝的關(guān)鍵。例如,在2008年北京奧運(yùn)會(huì)男子團(tuán)體預(yù)賽與決賽上,教練組根據(jù)主要對(duì)手的賽場(chǎng)表現(xiàn),臨場(chǎng)作出決定:肖欽降低鞍馬難度；李小鵬改用難度起評(píng)分較低的雙杠成套動(dòng)作。這一臨場(chǎng)決策的實(shí)施,使我國(guó)男子體操隊(duì)在奧運(yùn)會(huì)上大獲全勝,取得了驕人的戰(zhàn)績(jī)。

3 不斷創(chuàng)新技術(shù)動(dòng)作

競(jìng)技體操的歷史就是不斷創(chuàng)新的歷史,體操運(yùn)動(dòng)水平與體操動(dòng)作創(chuàng)新密切關(guān)聯(lián)。

在世界體操史上,以運(yùn)動(dòng)員名字命名的體操動(dòng)作,是國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)對(duì)一位運(yùn)動(dòng)員賦予的最高榮譽(yù),它浸透著運(yùn)動(dòng)員無(wú)數(shù)的汗水和淚水,凝聚著教練員、運(yùn)動(dòng)員的智慧和創(chuàng)造。我國(guó)體操運(yùn)動(dòng)員馬燕紅在20世紀(jì)70年代末創(chuàng)造了高低杠“馬燕紅騰身轉(zhuǎn)體360°”和“馬燕紅下”。正是憑借成功完成以她名字命名的難度動(dòng)作,馬燕紅為我國(guó)獲得第1枚體操奧運(yùn)金牌,且連續(xù)幾年雄踞高低杠項(xiàng)目頭名位置。李月久憑借“李月久空翻”獲得第21屆世界體操錦標(biāo)賽自由體操項(xiàng)目冠軍。童非運(yùn)用“童非轉(zhuǎn)體”這一創(chuàng)新動(dòng)作,摘得第22屆世界體操錦標(biāo)賽自由體操項(xiàng)目金牌。樓云憑借“樓云跳”,在1984年第23屆洛杉磯奧運(yùn)會(huì)、1987年第24屆世界體操錦標(biāo)賽和1988年第24屆漢城奧運(yùn)會(huì)上奪得男子跳馬項(xiàng)目金牌。李寧在第23屆奧運(yùn)會(huì)鞍馬和吊環(huán)項(xiàng)目上分別采用 “李寧交叉”和“李寧擺上”2個(gè)創(chuàng)新難度奪得冠軍。程菲用“程菲跳”連續(xù)獲得2005—2007年3屆世界體操錦標(biāo)賽女子跳馬項(xiàng)目冠軍。成功的案例表明,創(chuàng)新動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)成績(jī)呈正向相關(guān)。誰(shuí)第1個(gè)創(chuàng)造了被國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)認(rèn)可的難度動(dòng)作,誰(shuí)就可能在比賽中搶占先機(jī)。

創(chuàng)新方法主要包括逆向法、遞進(jìn)法、組合法、復(fù)合法、移植法和仿生法等。以我國(guó)體操運(yùn)動(dòng)員李月久命名的“李月久空翻”就是利用組合法和遞進(jìn)法將“分腿側(cè)空翻1周”和“魚(yú)躍前滾翻”2個(gè)難度動(dòng)作有機(jī)組合在一起,形成一個(gè)新的難度動(dòng)作?！袄顚帞[上”則是運(yùn)用移植法創(chuàng)新的難度動(dòng)作(表3)。

表3 我國(guó)體操項(xiàng)目創(chuàng)新動(dòng)作的淵源與方法[9]

難度創(chuàng)新是我國(guó)體操項(xiàng)目多年來(lái)保持旺盛活力的一個(gè)重要支撐。截至2017年,以中國(guó)體操運(yùn)動(dòng)員名字命名的難度動(dòng)作共44個(gè),以男女運(yùn)動(dòng)員名字命名的難度動(dòng)作各22個(gè)。以女運(yùn)動(dòng)員名字命名的難度動(dòng)作主要集中在高低杠項(xiàng)目(表4),以男運(yùn)動(dòng)員名字命名的難度動(dòng)作較均勻地分布在6個(gè)單項(xiàng)(表5)。

表4 以中國(guó)體操女運(yùn)動(dòng)員名字命名的體操動(dòng)作

統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明,我國(guó)男女體操運(yùn)動(dòng)員在20世紀(jì)八九十年代創(chuàng)新的難度動(dòng)作數(shù)量均為13個(gè),21世紀(jì)初和21世紀(jì)10年代創(chuàng)造的難度動(dòng)作均為7個(gè)(圖1、圖2),即男子或女子體操運(yùn)動(dòng)員20世紀(jì)八九十年代創(chuàng)造的難度動(dòng)作是21世紀(jì)前20年的1.86倍。從同期中國(guó)隊(duì)取得的成績(jī)也可看出,21世紀(jì)前20年,我國(guó)體操項(xiàng)目在世界大賽上的表現(xiàn)差強(qiáng)人意。這進(jìn)一步表明,創(chuàng)新是體操的生命線,若想在世界體操之林立于不敗之地,需要不斷進(jìn)行創(chuàng)新。

表5 以中國(guó)體操男運(yùn)動(dòng)員名字命名的體操動(dòng)作

圖1 以中國(guó)體操女運(yùn)動(dòng)員名字命名的難度動(dòng)作年代分布

圖2 以中國(guó)體操男運(yùn)動(dòng)員名字命名的難度動(dòng)作年代分布

4 高難動(dòng)作選用與高質(zhì)量完成的辯證認(rèn)知

4.1 執(zhí)著追求難度分最大化

2006年版的競(jìng)技體操評(píng)分規(guī)則取消了沿用百年的“10分制”評(píng)分方法,成套動(dòng)作分值由難度分和完成分組成。難度分采用累計(jì)計(jì)分法,分?jǐn)?shù)不封頂。運(yùn)動(dòng)員可根據(jù)能力編排成套動(dòng)作,使成套動(dòng)作的難度分盡可能最大化。完成分滿(mǎn)分為10分,采用減分法。由表6可以看出,女子體操難度動(dòng)作從1956年的3個(gè)級(jí)別(A、B、C),增至2017年的8個(gè)級(jí)別(A、B、C、D、E、F、G、H),難度級(jí)別的快速增長(zhǎng)體現(xiàn)了體操項(xiàng)目對(duì)“難度”的高要求。目前,國(guó)際體操賽場(chǎng)上若運(yùn)動(dòng)員的成套動(dòng)作達(dá)不到一定難度價(jià)值,就意味著失去了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)。

表6 女子競(jìng)技體操難度動(dòng)作級(jí)別變化情況

4.2 難度與質(zhì)量協(xié)同效應(yīng)

為了使競(jìng)技體操朝著高標(biāo)準(zhǔn)的方向發(fā)展,國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)對(duì)成套動(dòng)作完成情況的扣分力度也有所增加(表7)。這在一定程度上抑制了能力不足卻硬要在成套中編排高難度動(dòng)作的現(xiàn)象,同時(shí)也保護(hù)了運(yùn)動(dòng)員身體不受傷害,體現(xiàn)競(jìng)技體操項(xiàng)目對(duì)“難”和“美”的追求。

表7 不同版本競(jìng)技體操規(guī)則扣分情況 分

注:以2001、2006、2010、2013、2017版女子競(jìng)技體操評(píng)分規(guī)則[10-14]為例

成套動(dòng)作難度分過(guò)低或完成質(zhì)量太差都不可能取得好成績(jī)。從第29屆奧運(yùn)會(huì)女子平衡木決賽成績(jī)可以看出(表8),難度分值最高的2名運(yùn)動(dòng)員肖恩(Shawn Johnson)和李珊珊。肖恩憑借出色的發(fā)揮獲得第1名,李珊珊雖然在預(yù)賽中排名第一,但由于在決賽中出現(xiàn)了重大失誤而痛失獎(jiǎng)牌。柳金(Anastasia Liukin)的難度分雖然在8名運(yùn)動(dòng)員中不是最高,但其發(fā)揮穩(wěn)定,獲得全場(chǎng)最高的完成分,最終取得了第2名。而難度分值僅為5.8分的阿法納西耶娃(Ksenia Afanasyeva),盡管完成分超過(guò)9分,也僅位列第7名。

可見(jiàn),體操運(yùn)動(dòng)員若想在國(guó)際大賽上取得好成績(jī),必須具有完成較高難度動(dòng)作的能力,并高質(zhì)量地完成成套動(dòng)作?！半y”和“美”是運(yùn)動(dòng)員取勝的關(guān)鍵因素。運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作難度達(dá)到世界級(jí)水平,才會(huì)有較好的競(jìng)爭(zhēng)平臺(tái)。僅憑高難度或高質(zhì)量地完成動(dòng)作取勝,往往事與愿違。這說(shuō)明難度的選擇與動(dòng)作的高質(zhì)量完成之間必須找到合理的平衡點(diǎn)。楊峻峰通過(guò)對(duì)競(jìng)難競(jìng)美、競(jìng)重、競(jìng)高項(xiàng)目的研究,認(rèn)為“難度系數(shù)越高,獲得高分的可能性越大,但穩(wěn)定性越差。此類(lèi)項(xiàng)群競(jìng)技參賽,選擇高難度系數(shù)的技術(shù)動(dòng)作,是制勝因素之一,但高難度系數(shù)技術(shù)動(dòng)作同時(shí)意味著高風(fēng)險(xiǎn),即低穩(wěn)定性,這就要求運(yùn)動(dòng)員全面權(quán)衡,做到難穩(wěn)兼顧”[15]。

表8 第29屆奧運(yùn)會(huì)平衡木決賽成績(jī) 分

一般情況下,選擇難度低的動(dòng)作,成功率相對(duì)較高,但取得好名次的風(fēng)險(xiǎn)也隨之加大。選擇難度大的動(dòng)作,有2種可能。一種是運(yùn)動(dòng)員出色地完成難度動(dòng)作,取得好成績(jī)。如在2010年廣州亞運(yùn)會(huì)上,我國(guó)女子體操運(yùn)動(dòng)員何可欣在賽前準(zhǔn)備了3套難度分值分別為7.1分、7.2分和7.4分的成套動(dòng)作,根據(jù)對(duì)手在比賽中的表現(xiàn)情況,最終她和教練選擇了難度分值最高的成套動(dòng)作,最終以完美無(wú)暇的表現(xiàn)獲得高低杠項(xiàng)目冠軍。另一種是運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作失誤或完成得不理想,不僅達(dá)不到預(yù)期結(jié)果,甚至?xí)骨闆r更糟。如在2019年世界體操錦標(biāo)賽男子個(gè)人全能決賽中,前5項(xiàng)比賽結(jié)束后肖若騰的分?jǐn)?shù)比俄羅斯運(yùn)動(dòng)員納戈?duì)杻?nèi)少0.582分,位居第2名,若能穩(wěn)扎穩(wěn)打,可以力保銀牌。然而,肖若騰決定奮力一搏,在最后一項(xiàng)單杠比賽中選用難度分為6.0的成套動(dòng)作,但在完成“三連飛”的難度連接過(guò)程中,由于過(guò)于近杠而導(dǎo)致落下器械。盡管肖若騰后半套動(dòng)作完成得不錯(cuò),但這套動(dòng)作僅獲得6.666分的完成分。本想通過(guò)提高難度來(lái)趕超納戈?duì)杻?nèi),結(jié)果分差被進(jìn)一步拉大,最終僅獲得第4名。

運(yùn)動(dòng)員為了爭(zhēng)奪金牌,有時(shí)會(huì)“鋌而走險(xiǎn)”,選擇難度大、風(fēng)險(xiǎn)高的成套動(dòng)作,背水一戰(zhàn)。若為了求穩(wěn),一般情況下不必選用高難度成套動(dòng)作。肖若騰在求穩(wěn)還是沖金上,選擇了后者,雖然結(jié)果不盡如人意,但他的這種精神可圈可點(diǎn)。“難”與“美”的抉擇是體操賽場(chǎng)上永恒的主題。

5 結(jié)束語(yǔ)

我國(guó)體操項(xiàng)目在多年的訓(xùn)練過(guò)程中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),孕育出自己的創(chuàng)新理論。在運(yùn)動(dòng)員選材及隊(duì)伍組建、制勝因素探索、難度技術(shù)創(chuàng)新及成功參賽等方面的不斷探索和創(chuàng)新,是我國(guó)體操事業(yè)保持世界先進(jìn)水平的重要舉措。