吳蕊 蔣浩藝

[摘? ? ? ? ? ?要]? 親子關(guān)系是人生中最基本、最重要的人際關(guān)系。大學(xué)生寒暑假假期“宅家”時(shí)間較多，本應(yīng)是和父母重溫親情、增進(jìn)親密關(guān)系的黃金時(shí)期。但是隨著在家時(shí)間的推延，部分家庭的親子關(guān)系陷入令人頭疼的沖突、矛盾之中。引發(fā)大學(xué)生親子關(guān)系沖突的原因究竟是什么？采用何種方法調(diào)整，才能促進(jìn)其“正常化”是值得討論的核心問題。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 假期;大學(xué)生;親子關(guān)系;對策

[中圖分類號(hào)]? G715? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號(hào)]? 2096-0603（2020）39-0098-02

一、假期大學(xué)生親子關(guān)系現(xiàn)狀

為了了解大學(xué)生假期的心理狀況，山東勞動(dòng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院面向全體學(xué)生發(fā)布了《假期大學(xué)生心理狀況調(diào)查問卷》，共回收有效問卷9499份。其中，在“您每天通?；ǘ嚅L時(shí)間和家人交流”這一問題上，選擇“關(guān)系親密、融洽，隨時(shí)交流”的有5845人，占總?cè)藬?shù)的61.5%，選擇“關(guān)系尚可，每天交流約1小時(shí)”的有2227人，占總?cè)藬?shù)的23.4%，選擇“寥寥數(shù)語，只做必要的交流”的有1195人，占總?cè)藬?shù)的12.6%，選擇“不能與家人和平共處”的有232人，占總?cè)藬?shù)的2.44%。

由此可見，假期中大部分大學(xué)生能夠與父母和諧相處，至少是和平共處。然而在調(diào)查中我們也發(fā)現(xiàn)，還有1427名大學(xué)生基本和父母不交流，甚至不能同處一個(gè)屋檐下，在這14.34%的家庭中，大學(xué)生反映由于父母控制孩子自主權(quán)、反復(fù)嘮叨等原因讓他們感到內(nèi)心煩躁易怒、不被理解、逆反心理嚴(yán)重。而父母同樣備受煎熬，“我和兒子根本無法交流，再不開學(xué)都快成仇人了……”部分大學(xué)生和父母需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適，值得我們關(guān)注并探討解決對策。

二、假期中大學(xué)生親子關(guān)系緊張的原因

假期中，部分大學(xué)生在家中寧愿和同學(xué)、朋友網(wǎng)上聊天，也不愿和家長說說心里話。究其主要原因，有以下幾點(diǎn)。

（一）親子雙方情緒不佳

假期大學(xué)生歸家，使得父母原本平衡的生活模式被打破，父母和子女需要調(diào)整彼此的空間距離和心理距離，互相適應(yīng)作息時(shí)間、飲食習(xí)慣，重新劃分家務(wù)分擔(dān)，這都需要彼此的理解、包容和改變。隨著年齡增長，大學(xué)生要求更多的獨(dú)立和自由，如果受到控制和壓抑，勢必會(huì)產(chǎn)生不良情緒。同理，如果大學(xué)生在家不聽話、不順從，有些強(qiáng)勢的家長就感到失控、氣憤，并將不良情緒轉(zhuǎn)嫁到孩子身上，采取反復(fù)說教、嘮叨等不適合“大孩子”的形式進(jìn)行教育，引發(fā)逆反心理。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)心理素質(zhì)教育中心主任施鋼認(rèn)為，情緒、行為是傷害親子關(guān)系的“終極殺手”。

（二）父母對子女的控制和塑造

競爭激烈的當(dāng)今社會(huì)，父母望子成龍、望女成鳳的心情普遍存在，特別是在親子關(guān)系僵持的家庭中，父母對子女的期待尤為迫切。但是，由于部分父母分不清自己和子女的邊界，本著“我的人生經(jīng)驗(yàn)可以讓你少走彎路”的初衷，把孩子的事情親力親為、大包大攬，甚至強(qiáng)行把自己的心愿強(qiáng)加于子女身上，既扼殺了子女個(gè)性特長，又剝奪了幸福和快樂。大學(xué)生大多年滿18周歲，剛步入埃里克森人格發(fā)展八階段的成年早期，正要建立真正親密無間的關(guān)系，從而獲得親密感，避免產(chǎn)生孤獨(dú)感。雖然在經(jīng)濟(jì)上、生活能力上還需要父母的支持，但是他們需要更多獨(dú)立性和自主權(quán)。有部分大學(xué)生在心理咨詢時(shí)表示，自己的人生就像被別人掌控的列車，方向牢牢掌握在父母手中，離自己的理想越來越遠(yuǎn)。父母對子女的控制和塑造經(jīng)常以愛的名義打造無形的枷鎖。如果父母高壓控制和強(qiáng)行塑造，勢必造成親子之間強(qiáng)烈的沖突和關(guān)系僵化。

（三）親子之間缺乏真誠的交流溝通

有些父母經(jīng)常與孩子時(shí)間交流，但是真正引發(fā)情感共鳴的、高質(zhì)量溝通交流卻很少。父母更關(guān)心孩子考得怎么樣、究竟能不能找到工作等客觀現(xiàn)象，但并不知道孩子今天高興還是傷心以及對將來有什么想法，單純的說教無法引發(fā)孩子的共鳴。最典型的矛盾就是家長單方面交流、灌輸、教育，為孩子付出了很多，覺得“我這樣做都是為了你”，得到的反饋卻越來越少;而大學(xué)生卻覺得父母“無法明白我到底想要什么”“跟父母有較大的代溝，說不到一塊兒去”，互相不理解對方，從而產(chǎn)生矛盾和沖突。這樣的交流不能起到增進(jìn)親子關(guān)系的目的，甚至因?yàn)楸舜说谋г狗炊斐捎H子關(guān)系疏離。

三、親子關(guān)系調(diào)整對策

親子關(guān)系的質(zhì)量決定著大學(xué)生社會(huì)化過程是否順利、是否發(fā)生障礙或缺陷，也決定著社會(huì)化所可能達(dá)到的水平。父母的觀念是影響和指導(dǎo)家庭教育實(shí)踐的法則，所以調(diào)整親子關(guān)系的核心是提升父母的自身素質(zhì)，從而改善親子關(guān)系。大學(xué)生的父母要開闊視野，多接納新鮮事物，并采取積極有效的方式與孩子互動(dòng)，建立和諧的親子生活節(jié)奏。對此，有以下幾點(diǎn)建議。

（一）父母恩愛，情緒穩(wěn)定

良好的家庭情緒氛圍有利于形成安全、親密的親子關(guān)系。父母是孩子的第一任老師，不僅僅是知識(shí)的灌輸，更是日常生活中點(diǎn)滴言傳身教。父母關(guān)系親密和諧，一方面給子女人際交往的正確示范，另一方面讓孩子無后顧之憂，能夠獲得足夠的安全感和愛的滋養(yǎng)，從而集中精力進(jìn)行自我發(fā)展。另外，家長要接納自己的情緒，讓孩子看到父母在生活中如何保持積極穩(wěn)定的情緒，理智、冷靜處理日常事務(wù)，特別是遇到困擾或挫敗時(shí)，如何處理情緒。這些正面的做法能夠有效激勵(lì)孩子，讓孩子心理、情感上有依靠有支持，學(xué)會(huì)積極向上的處事態(tài)度。

（二）采取積極有效的溝通方式

父母應(yīng)該意識(shí)到自己不僅僅是孩子的撫養(yǎng)者、教育者，同時(shí)更是他們的傾聽者、好朋友甚至是學(xué)習(xí)者。面對長時(shí)間相處，父母可以轉(zhuǎn)換交流姿態(tài)，嘗試以這樣的方式和孩子溝通。

1.耐心傾聽，雙向溝通

有效的親子溝通中，傾聽的作用占到70%。所以在親子溝通中家長不能打斷或限制孩子，要尊重孩子自主權(quán)、隱私權(quán)。另外，溝通要建立在平等、自由的前提下，不是單方面詢問，更不是責(zé)備。父母可以改變說話方式，如把“你應(yīng)該怎么做”變成“要不我們一起來試試”……在親子溝通中，應(yīng)給孩子充分的言論自由和必要的申辯機(jī)會(huì)，而且高質(zhì)量溝通的次數(shù)必須得到充足保證。

2.親子溝通內(nèi)容應(yīng)具有多樣性

親子溝通中的內(nèi)容絕不能僅僅是學(xué)習(xí)和生活的管理和指導(dǎo)，還應(yīng)涵蓋孩子在成長中所遇到的思想困擾、朋友關(guān)系、婚戀疑惑、求職就業(yè)、社會(huì)生活等多個(gè)方面，最好探討孩子感興趣的話題，并真正靜下心來，從思想上尊重孩子的話語權(quán)，耐心傾聽他們究竟關(guān)心什么內(nèi)容，有哪些興趣點(diǎn)和困惑。

（三）以成年人標(biāo)準(zhǔn)給予尊重

父母應(yīng)尊重大學(xué)生是獨(dú)立的個(gè)體，而非父母的附屬，他的思想、感受都需要得到成人的、平等的尊重。如今大學(xué)生年滿18周歲屬于完全民事行為能力人，所以在做出關(guān)乎孩子個(gè)人的決定時(shí)，家長應(yīng)給予充分的自主權(quán)，讓他們充分感受到權(quán)利與責(zé)任并存，要三思而后行，在與之相關(guān)的家庭決議中，也要聽取子女的意見和建議。這點(diǎn)點(diǎn)滴滴的尊重帶來的自我價(jià)值感和責(zé)任意識(shí)，對大學(xué)生形成獨(dú)立自主的人格、建立健康的親密關(guān)系尤為重要。只有這樣充分的尊重，才能讓子女對父母敞開心扉，說出真實(shí)想法，并承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。與此同時(shí)，大學(xué)生才能體會(huì)到父母的辛苦和付出，認(rèn)識(shí)到父母的能力和自我的不足之處，發(fā)自內(nèi)心的尊重父母。

（四）充分信任，給予自由

信任是建立良好親子關(guān)系的前提條件。大學(xué)生隨著心智逐漸走向成熟，有更強(qiáng)烈的自尊心和獨(dú)立意識(shí)。他們渴望得到他人，特別是父母的肯定和信任?，F(xiàn)如今家長和“00后”的大學(xué)生成長環(huán)境截然不同，世界觀、人生觀、價(jià)值觀有較大差異。在孩子成長過程中，家長要找準(zhǔn)自己的角色站位，特別是對待成年早期的大學(xué)生時(shí)，要用對待成年人的態(tài)度去溝通和交流，而不是把孩子當(dāng)作小朋友去管理。另外，大學(xué)生需要獨(dú)立的時(shí)間、空間去安排自己的事情，不希望被限制。這時(shí)候家長最應(yīng)該做的是培養(yǎng)他們自我管理、自我調(diào)節(jié)的能力，要相信他們獨(dú)自處理個(gè)人事務(wù)的能力，甚至要允許他們犯錯(cuò)，并在錯(cuò)誤中汲取寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

（五）行動(dòng)支持，多元評(píng)價(jià)

無論何時(shí)，無論何事，子女都期待得到父母的支持和認(rèn)可。如果父母時(shí)刻以警察的狀態(tài)站在孩子的對立面施壓、指責(zé)，只能讓孩子將成長、發(fā)展的精力用來對抗父母。聰明的父母更像教練一樣，站在孩子的“后面”，用實(shí)際行動(dòng)給予孩子支持，告訴孩子：“無論發(fā)生什么，爸爸媽媽都會(huì)陪伴你，遇到問題咱們一起想辦法……”這樣孩子更會(huì)與父母親近。

當(dāng)前，學(xué)業(yè)成績成了很多家長評(píng)價(jià)孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這是造成親子關(guān)系緊張的另一個(gè)重要原因。因此，家長應(yīng)該多花時(shí)間去了解孩子，去發(fā)現(xiàn)并欣賞他們除學(xué)習(xí)成績外的優(yōu)秀品質(zhì)，多元化評(píng)價(jià)孩子。

綜上所述，大學(xué)生假期居家是父母和子女彼此互相了解的寶貴時(shí)機(jī)，親子關(guān)系需要父母和孩子一起構(gòu)建和維系。只要通過不斷地良性互動(dòng)，定能增進(jìn)兩代人之間的情感，構(gòu)建良好的親子關(guān)系。

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◎編輯 武生智