唐純晶 溫雯

(1.中國人民大學(xué)附屬小學(xué)京西分校體育部 北京 102308;2.人大附中西山學(xué)校體育部 北京 100193)

青少年后備人才的培養(yǎng)是決定我國競技健美操長遠(yuǎn)、蓬勃發(fā)展的關(guān)鍵[1]。少年強(qiáng)，則國強(qiáng)，中國競技健美操核心競爭力中后備力量培養(yǎng)對(duì)項(xiàng)目的發(fā)展起著支撐作用[2]，我國競技健美操這座高樓是否穩(wěn)、高、美、新，取決于青少年梯隊(duì)建設(shè)的科學(xué)性和系統(tǒng)性。世界年齡組參賽年齡要求是9～17歲的青少年，分為9～11歲國家預(yù)備組、12～14歲年齡一組、15～17歲年齡二組3個(gè)組別。不同組別對(duì)難度動(dòng)作要求各不相同，競技健美操屬于技能類難美性項(xiàng)群，制勝因素首先突出難，難度動(dòng)作是核心，是比賽獲勝的關(guān)鍵，運(yùn)動(dòng)員選取的難度動(dòng)作分值高，可充分體現(xiàn)其競技水平[3]。

通過對(duì)4版規(guī)則對(duì)比分析，世界年齡組難度動(dòng)作最大的變化就是各組別規(guī)定難度動(dòng)作變難，在限定難度動(dòng)作分值范圍里可選擇的難度動(dòng)作分值變高，動(dòng)作更加多樣，評(píng)分規(guī)則更加體現(xiàn)難度動(dòng)作的藝術(shù)價(jià)值，以及通過該難度動(dòng)作所表達(dá)的主題思想和藝術(shù)情感[4]。在規(guī)則導(dǎo)向下，青少年競技健美操隊(duì)伍的難度水平、藝術(shù)水平、完成水平都在不斷提高，與過去相比，不可同日而語。青少年競技健美操運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)訓(xùn)練效果評(píng)估中最重要一項(xiàng)就是4種類別的難度能力，難度完成的好壞充分體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員身體協(xié)調(diào)性、控制能力、身體素質(zhì)[5]。

表1 2005—2020周期中0.1～0.8分難度動(dòng)作數(shù)量的變化

表2 世界年齡組成套中難度動(dòng)作數(shù)量的變化

1 研究對(duì)象與方法

該文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等深入研究國際體操聯(lián)合會(huì)2005—2008版、2009—2012版、2013—2016版、2017—2020版4個(gè)版本的競技健美操規(guī)則，分析競技健美操世界年齡組難度動(dòng)作的變化，包括難度動(dòng)作數(shù)量、成套中規(guī)定難度動(dòng)作及允許的難度數(shù)量和分值、禁止難度動(dòng)作和難度減分等變化，探析世界年齡組難度動(dòng)作的變化趨勢(shì)，緊跟這一趨勢(shì)，旨在為我國青少年訓(xùn)練、比賽提供一定的理論支撐。

2 結(jié)果與分析

2.1 2005版、2009版、2013版、2017版周期規(guī)則中難度動(dòng)作數(shù)量和成套難度動(dòng)作數(shù)量的變化

2.1.1 0.1～0.8分難度動(dòng)作數(shù)量的變化

難度動(dòng)作分為A組動(dòng)力性力量、B組靜力性力量、C組跳與躍、D組柔韌與平衡。根據(jù)規(guī)則顯示，規(guī)則逐漸摒棄了不常用的低分難度，增加了高分難度數(shù)量。如表1所示，0.1分的難度動(dòng)作數(shù)量由2005—2008版的10個(gè)減少到2個(gè)；0.2分的難度動(dòng)作數(shù)量由最高時(shí)的22個(gè)減少到13個(gè)；分值為0.3的難度動(dòng)作，數(shù)量由35個(gè)減少到31個(gè)。這個(gè)趨勢(shì)的變化充分表明分值比較低的難度動(dòng)作逐漸減少，隨著項(xiàng)目的不斷發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員競技水平不斷提高，經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練后可完成更難的難度動(dòng)作，從而不采用分值低的難度動(dòng)作，在這樣的發(fā)展趨勢(shì)下低分值的難度動(dòng)作最終將被取消[6]。然而，2009—2012版本中0.6～0.8分值的難度動(dòng)作數(shù)量增加明顯，尤其是C組難度，2017—2020版本相比較2005—2008版規(guī)則，C組0.8分難度動(dòng)作增加了14個(gè)，A組0.8分的難度動(dòng)作增加了8個(gè)；在分值為0.7分的難度動(dòng)作中，A組難度增加了4個(gè)，B組和C組分別減少了5個(gè)，但0.9和1.0的難度動(dòng)作數(shù)量也在逐漸增多。由此可見，難度動(dòng)作趨于高分值方向發(fā)展。

2.1.2 世界年齡組成套中難度動(dòng)作數(shù)量的變化

4個(gè)周期規(guī)則中，成套動(dòng)作中難度動(dòng)作數(shù)量基本沒有發(fā)生變化，國家預(yù)備組6個(gè)難度動(dòng)作中包括3個(gè)規(guī)定難度動(dòng)作，3個(gè)自選難度動(dòng)作；國際年齡一組成套中應(yīng)包含8個(gè)難度動(dòng)作，4個(gè)規(guī)定難度動(dòng)作，4個(gè)自選難度動(dòng)作；2005—2008周期、2009—2012周期、2013—2016周期規(guī)則中規(guī)定國際年齡二組應(yīng)包含4個(gè)規(guī)定難度動(dòng)作，6個(gè)自選難度動(dòng)作，2017—2020周期規(guī)則有一些小變化，即混雙、三人、五人項(xiàng)目成套要求9個(gè)難度動(dòng)作，其中4個(gè)規(guī)定難度動(dòng)作，5個(gè)自選難度動(dòng)作，男單、女單項(xiàng)目成套要求10個(gè)難度動(dòng)作，包括4個(gè)規(guī)定難度動(dòng)作，6個(gè)自選難度動(dòng)作?？傮w來說，4個(gè)周期規(guī)則中難度動(dòng)作數(shù)量基本沒有變化，這一點(diǎn)也充分考慮到了青少年身心發(fā)展特點(diǎn)，不追求過多的數(shù)量和更高分值的難度動(dòng)作，更強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的完成，規(guī)定難度分值相對(duì)較低，通過基礎(chǔ)難度動(dòng)作練習(xí)，打牢基本功。

表3 世界年齡組成套中規(guī)定難度動(dòng)作的變化

表4 世界年齡組允許難度動(dòng)作分值、地面難度和難度連接的變化

2.2 世界年齡組成套中規(guī)定難度動(dòng)作的變化

如表2所示，在世界年齡組規(guī)定難度中，2005—2017版規(guī)則中國家預(yù)備組和年齡一組各組別每兩屆規(guī)定難度相同，2005版和2009版預(yù)備組規(guī)定難度中沒有B組難度，其余組別分值為0.1～0.2分，年齡一組A、B、C組難度從2013年開始逐年提高0.1分；同樣2013版和2017版預(yù)備組難度沿用的是2005版和2009版年齡一組B組、C組D組規(guī)定難度；2013版和2017版年齡一組的規(guī)定難度沿用的是2005版和2009版年齡二組的A組、B組、D組規(guī)定難度定；到2017版年齡二組難度最高達(dá)到了0.7分。在規(guī)定難度動(dòng)作中，對(duì)要求分值越來越高，下一屆低一組別的難度動(dòng)作會(huì)沿用上一屆高一組別的難度動(dòng)作，由此可推斷出新一屆規(guī)定難度動(dòng)作。

表5 禁止動(dòng)作與難度減分變化

2.3 世界年齡組允許難度動(dòng)作分值、地面難度和難度連接的變化趨勢(shì)

國家預(yù)備組成套動(dòng)作6個(gè)難度動(dòng)作中，3個(gè)自選難度可從0.1～0.4分值的難度動(dòng)作中選擇，2017版預(yù)備組可選一次0.5分的難度動(dòng)作，6個(gè)難度中不超過4個(gè)地面難度；年齡一組8個(gè)難度動(dòng)作中，4個(gè)自選難度允許難度分值隨著周期變化而變化，2005版和2009版規(guī)則中年齡一組可選擇區(qū)間是0.1～0.5分，最多6個(gè)地面難度，而2013版和2017版規(guī)則可選擇的難度分值區(qū)間是0.1～0.6分，2017版可選一次0.7，沿用的是2005版和2009版年齡二組允許難度分值，最多5個(gè)地面難度。在年齡二組成套中，要求規(guī)定的難度數(shù)量為10個(gè)，2017版有一個(gè)小變化，即混雙、三人、五人要求9個(gè)，女單、男單要求10個(gè)，其中4個(gè)規(guī)定難度，5或6個(gè)自選難度，2013版和2017版允許難度分值總體比2005版和2009版規(guī)則提高了0.2分，去除了0.1分的難度動(dòng)作。此外，2017版規(guī)則中說明了年齡一組和年齡二組難度連接情況，即兩個(gè)難度動(dòng)作連起來做，中間沒有任何停頓，可獲0.1分的加分，難度連接可體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員較強(qiáng)的競技水平。從以上數(shù)據(jù)可以看出，國際年齡組難度動(dòng)作在朝著更難、更高水平的方向發(fā)展。

2.4 禁止動(dòng)作及難度減分變化

在禁止動(dòng)作中限定中，4個(gè)周期沒有太大變化，2017—2020周期年齡二組沒有限制落地成單臂俯撐，增加了1次成俯撐落地，不超過3次成俯撐或劈腿落地。在成套動(dòng)作中，如果難度動(dòng)作沒有按照當(dāng)時(shí)的周期規(guī)則要求進(jìn)行表現(xiàn)，如多于規(guī)定的難度數(shù)量、缺組、出現(xiàn)禁止動(dòng)作、多于規(guī)定的地面難度、高于允許難度分值范圍、多于規(guī)定的兩個(gè)難度連接次數(shù)、出現(xiàn)難度三連接、難度重復(fù)等，難度裁判每次或每個(gè)給予1.0的扣分，從表中可知，難度減分主要根據(jù)當(dāng)期規(guī)則進(jìn)行。

3 結(jié)語

4版規(guī)則中高分值難度動(dòng)作數(shù)量呈上升趨勢(shì)，低分難度減少或取消，規(guī)則和項(xiàng)目發(fā)展相互影響，相互促進(jìn)，規(guī)則導(dǎo)向促使競技健美操向難、新、美、穩(wěn)方向發(fā)展，使青少年整體的競技水平有所提升；反過來，項(xiàng)目的發(fā)展使規(guī)則更加與時(shí)俱進(jìn)，更貼合各年齡組運(yùn)動(dòng)員特征，更加完善。世界年齡組成套中難度動(dòng)作數(shù)量變化不大，難度動(dòng)作最大的變化就是分值更高，動(dòng)作更難，在規(guī)定難度動(dòng)作中，上一版本高年齡組組別的難度動(dòng)作將成為下一版本低年齡組別的難度動(dòng)作；在允許難度動(dòng)作分值中每兩屆規(guī)則提高0.1分或0.2分；2013版和2017版新增加了可選難度，可選一次比允許分值高0.1分的難度；在難度動(dòng)作連接上，年齡一組允許進(jìn)行一次連接，年齡二組允許兩次連接，可分別獲得0.1和0.2的加分，種種規(guī)則的變化表明，世界年齡組難度動(dòng)作逐漸向多元化和均衡化方向發(fā)展。通過這一變化趨勢(shì)，2021—2024新版規(guī)則年齡一組的難度動(dòng)作有可能沿用2017版年齡二組部分難度動(dòng)作，預(yù)備組難度動(dòng)作可能會(huì)部分沿用2017版年齡一組難度動(dòng)作。在允許難度動(dòng)作分值范圍中，國際年齡二組可能提高0.1分，即0.2～0.8分，可選擇一次0.9分的難度，國際年齡一組也可能相應(yīng)提高，而2017年預(yù)備組難度動(dòng)作規(guī)則只執(zhí)行了一屆，可能沒有太大變動(dòng)；在難度連接方面，由于只執(zhí)行了一屆，可能不會(huì)有太大變動(dòng)。

此外，比賽套路時(shí)長的變化，也預(yù)示著規(guī)則啟示運(yùn)動(dòng)員往難、新、美、穩(wěn)的方向發(fā)展，進(jìn)而把握項(xiàng)目的制勝因素。國際年齡一組比賽時(shí)長從2005版的（1min30s±5s）到2017版的（1min15s±5s），國際年齡二組從最開始的（1min45s±5s）到2017版的（1min20s±5s），比賽時(shí)長的減少，可讓運(yùn)動(dòng)員把精力集中于高分值難度動(dòng)作的完成、難度動(dòng)作的連接及成套難度的合理布局上，專注于完成更高難度的技巧動(dòng)作、過渡、連接和托舉動(dòng)作，提高操化動(dòng)作的藝術(shù)表現(xiàn)，空間的合理利用，從而使成套動(dòng)作表現(xiàn)的更飽滿，富有感情，提高動(dòng)作的完成。經(jīng)研究表明，在新規(guī)則的導(dǎo)向下，高難的過渡、連接及托舉動(dòng)作可極大地提高成套的藝術(shù)價(jià)值[7]。因此，在比賽套路表現(xiàn)中，難度動(dòng)作的完美完成一直是競技健美操項(xiàng)目爭金奪銀的關(guān)鍵點(diǎn)[8]，要實(shí)現(xiàn)以難取勝，不僅要選擇允許難度動(dòng)作范圍中更高難度的動(dòng)作，還必須提高成套難度的成功率、成套難度的合理布局及成套難度的空間使用等[9]，同時(shí)加大過渡與連接動(dòng)作難度，注重動(dòng)作的流暢性，提高成套的藝術(shù)價(jià)值。競技健美操的成套動(dòng)作是難度價(jià)值和藝術(shù)價(jià)值的集中體現(xiàn)[10]，最大限度地選擇允許范圍內(nèi)的高難度動(dòng)作，提高完成分及藝術(shù)分，把握決勝規(guī)律。