回春

在日常生活中，便后洗手早已成為人們一種良好的衛(wèi)生習(xí)慣。但是，便前洗手一直以來被大多數(shù)人忽視。其實，便前洗手與便后洗手同樣重要，特別是對私處健康尤為有益。

你知道人手上有多少病菌嗎？科學(xué)實驗顯示：一雙未洗過的手上有80萬個細(xì)菌，平均每只手上有150種細(xì)菌，品種之多超出研究者的預(yù)期，其中含大量致病微生物。美國生物學(xué)家塔莎·斯圖姆還做了這樣一個調(diào)查：讓剛從外面瘋玩后回家的兒子，將小手輕輕拍在培養(yǎng)皿上，然后靜待48小時，結(jié)果兒子手上的細(xì)菌長滿了培養(yǎng)皿。手上的病原數(shù)量成千上萬，超乎我們的想象，細(xì)菌、真菌、病毒、寄生蟲應(yīng)有盡有。

研究證明：這些手上的病原微生物，是被攜帶者（感染者）傳播到各處，沾染在各種設(shè)施、用具、物品及錢幣上，人們在外工作、學(xué)習(xí)、出行購物或玩耍等過程中，雙手接觸上述各種物件而被沾染。特別是從事銀行、財務(wù)、醫(yī)療、郵政、快遞等職業(yè)的人員，具有更大接觸污染物的概率。

專家指出：便前不洗手，意味著尿路感染、婦科炎癥、皮膚問題等可能會隨時發(fā)生。

在每次大小便后，一般女性都要用手紙，這樣手上的病菌等就有可能污染私處。尤其是月經(jīng)期間，女性抵抗力相對較弱，病菌容易乘虛而入;且經(jīng)血又是細(xì)菌最好的“培養(yǎng)基”，在更換衛(wèi)生巾時應(yīng)注意雙手和私處衛(wèi)生，以免泌尿及生殖系統(tǒng)感染。不少女性被婦科炎癥所困擾，除了衣物清潔不到位等，便前不洗手也是一個不能忽視的病因。同樣，男性若是雙手不干凈，則更容易使外生殖器等處受病菌污染，增加私處患各種皮膚病甚至尿道感染的風(fēng)險，還可通過不潔性生活（事前沒洗凈性器官）傳染給女方，造成女方私處感染，出現(xiàn)紅腫、瘙癢及排尿痛等癥狀。

可見，便前洗凈雙手，無論對男女都很重要，可減少或避免交叉感染的發(fā)生。注意，便前洗手不能只簡單用清水洗，而應(yīng)用正確方式把雙手徹底洗干凈：在水龍頭下把手淋濕，擦上洗手液或肥皂，將手心、手背、手腕、十指（及指甲縫）反復(fù)揉搓，基本就能清除手上大部分病菌。提醒：水龍頭應(yīng)先用清水沖洗干凈再關(guān)，然后用干凈毛巾或紙巾擦干雙手。

要是在公共衛(wèi)生間沒有洗手液或肥皂，雙手應(yīng)相互多揉搓幾次，盡可能用流動水沖洗干凈。還有一個簡便辦法，外出隨身準(zhǔn)備一包消毒濕紙巾，在上廁所之前擦擦手，既方便又有效。