王治坤

（鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院，河南 鄭州 50046）

眾所周知，在當(dāng)前運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展背景下，國(guó)內(nèi)排球比賽項(xiàng)目日益增多，人們也就越來(lái)越多地參與到了排球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，參與到排球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，不僅僅能夠使得人們的身體得到鍛煉，同時(shí)還能夠大大提升隊(duì)員之間的合作精神，所以也就成為非常值得推廣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。然而決定排球運(yùn)動(dòng)質(zhì)量水平的高低，最為重要的便是要使得接發(fā)球技術(shù)得到大大提升，因?yàn)檫@是至關(guān)重要的技術(shù)類型，本文在接下來(lái)的環(huán)節(jié)中，將會(huì)首先分析排球運(yùn)動(dòng)接發(fā)球技術(shù)的重要性。

1 關(guān)于排球運(yùn)動(dòng)中接發(fā)球的重要性簡(jiǎn)述

伴隨著國(guó)內(nèi)大眾生活水平的不斷提升，人們?cè)谏钪兄饾u開(kāi)始重視體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，因此排球運(yùn)動(dòng)也就被人們廣泛的重視起來(lái)。排球運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅能夠使得身心得到愉悅，同時(shí)還能承擔(dān)著體育競(jìng)技的功能，所以不論是世界比賽，還是國(guó)內(nèi)比賽項(xiàng)目，要想確保排球運(yùn)動(dòng)比賽取得勝利，那么也就必須要注重接發(fā)球技術(shù)，尤其是實(shí)行每球的分值制度之后，這也就直接表明了接發(fā)球技術(shù)非常關(guān)鍵。另一方面，在具體比賽過(guò)程中，排球運(yùn)動(dòng)員必須要明確判斷、精準(zhǔn)移動(dòng)，來(lái)提前獲悉排球落地的位置，從而使得排球能夠被順利擊打出去，掌握科學(xué)正確的接發(fā)球技術(shù)，并且合理化的運(yùn)用，才能真正的確保比賽勝利。排球運(yùn)動(dòng)的接發(fā)球技術(shù)所需要掌握的要點(diǎn)是極多的，所以廣大運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)該項(xiàng)技術(shù)的時(shí)候，也就需要從概念上、技術(shù)要點(diǎn)等多方面予以理解，把握這些方面的要點(diǎn)，能夠確保接發(fā)球的水平處于較好狀態(tài)，進(jìn)而確保整項(xiàng)比賽的開(kāi)展，都能夠處于一個(gè)良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)。正是因?yàn)槿绱?，排球運(yùn)動(dòng)中的接發(fā)球技術(shù)，也就從根本上表現(xiàn)出了極其重要的價(jià)值，廣大運(yùn)動(dòng)員以及教練組，都需要從根本上對(duì)此項(xiàng)技術(shù)的練習(xí)以及理解，投入諸多的精力予以關(guān)注。

2 關(guān)于排球運(yùn)動(dòng)中接發(fā)球技術(shù)的分類研究

眾所周知，在排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開(kāi)展過(guò)程當(dāng)中，接發(fā)球技術(shù)主要從站位方式上分為正面接發(fā)球以及側(cè)面接發(fā)球，而從性能上可以分為飄球、旋轉(zhuǎn)球等。從這些方面展開(kāi)分析，我們也就能夠大致上了解到，排球運(yùn)動(dòng)中接發(fā)球技術(shù)的分類是較多的，需要展開(kāi)學(xué)習(xí)研究的內(nèi)容也是較多的。落實(shí)到實(shí)際發(fā)球過(guò)程當(dāng)中，運(yùn)動(dòng)員需要將球平穩(wěn)向上拋起，每次拋球的高度應(yīng)當(dāng)固定，運(yùn)用正確的手型來(lái)?yè)糁星蝮w的相應(yīng)部位，這樣能夠使得作用力方向與排球飛行的方向處于一致?tīng)顟B(tài)。

從另一個(gè)方面展開(kāi)分析，假如擊球的實(shí)際手法不同，那么發(fā)球的性能也將會(huì)顯現(xiàn)出不同的特點(diǎn)，比如發(fā)旋轉(zhuǎn)球，運(yùn)動(dòng)員擊球的時(shí)候就需要確保手腕擁有推壓的動(dòng)作，而發(fā)飄球的時(shí)候，卻不能擁有推壓動(dòng)作，并且用力大小與發(fā)球站位的遠(yuǎn)近、擊球的高低，都是需要予以明確重視的，只有這些方面的內(nèi)容得到保障，最終才能真正從本質(zhì)上大大提升發(fā)球的水平。還需要注意的是，排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)球動(dòng)作是較為復(fù)雜的，需要在瞬間連貫中予以完成，并且還需要在比賽中發(fā)出高質(zhì)量、有攻擊性的發(fā)球，這樣才能更加準(zhǔn)確規(guī)范的將球發(fā)出，破壞對(duì)手的一傳。

3 關(guān)于排球運(yùn)動(dòng)中接發(fā)球技術(shù)的運(yùn)用措施分析

根據(jù)前兩個(gè)部分的內(nèi)容分析，我們能夠從中清楚的了解到，排球運(yùn)動(dòng)中的接發(fā)球技術(shù)，對(duì)于排球運(yùn)動(dòng)比賽水平的提升，將會(huì)產(chǎn)生極其重要的意義。所以為了能夠大大提升排球運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量水平，那么也就需要注重排球運(yùn)動(dòng)接發(fā)球技術(shù)的運(yùn)用措施。具體的措施為以下內(nèi)容：

3.1 科學(xué)采用正確合理的接發(fā)球陣式

對(duì)于整項(xiàng)排球運(yùn)動(dòng)來(lái)講，接發(fā)球都是需要采用2至3人，或者4至5人的陣式，通常情況下來(lái)講，隊(duì)伍水平相對(duì)不高的，往往都是選擇多人接發(fā)球陣式，隊(duì)伍水平較高的也就需要選擇3人接發(fā)球模式，因?yàn)檫@種接發(fā)球的陣式，能夠更加充分的發(fā)揮出隊(duì)內(nèi)人員的集中優(yōu)勢(shì)力量，加強(qiáng)其他隊(duì)員的進(jìn)攻，還能夠確保全隊(duì)攻擊力處于一種更高水平狀態(tài)。但是同樣需要明確的一點(diǎn)問(wèn)題是，3人接發(fā)球的陣式是存在一定缺陷問(wèn)題的，它要求每一個(gè)隊(duì)員的接發(fā)球能力要求極高，并且還必須要擁有嫻熟的技能，擁有極強(qiáng)的應(yīng)變能力，只有相關(guān)運(yùn)動(dòng)員的能力得到強(qiáng)化，才能確保比賽項(xiàng)目的順利進(jìn)行。除此之外，4人接發(fā)球模式的難度是更高的，雖然諸多人士都加大了對(duì)4人接發(fā)球模式的研究，但是研究工作開(kāi)展的質(zhì)量水平以及效果并不明顯，所以使得隊(duì)伍并不運(yùn)用此種接發(fā)球技術(shù)，此種接發(fā)球技術(shù)也就需要進(jìn)一步的加以完善。不同的接發(fā)球陣式，本身所具有的訓(xùn)練難度也是不同的，因?yàn)樗粌H僅需要廣大排球運(yùn)動(dòng)人員，能夠切實(shí)的掌握好相應(yīng)的技術(shù)要點(diǎn)，同時(shí)還需要確保排球運(yùn)動(dòng)的教練組，能夠真正的把握好相應(yīng)的要點(diǎn)，當(dāng)這兩方人員都能夠掌握這些方面的技術(shù)之后，那么才能確保實(shí)際排球技術(shù)的水平得到大大提升。從這些方面展開(kāi)分析，我們也就能夠從明確的認(rèn)識(shí)到，從根本上采取合理規(guī)范的接發(fā)球技術(shù)，也就是提升排球運(yùn)動(dòng)質(zhì)量水平重要要點(diǎn)所在。因此，廣大排球運(yùn)動(dòng)人員應(yīng)當(dāng)對(duì)此予以高度化的重視才行。

3.2 在比賽當(dāng)中科學(xué)掌握接發(fā)球技術(shù)

在實(shí)際的比賽流程當(dāng)中，常常因?yàn)楸荣惐旧硭哂械耐话l(fā)性，所以這也就要求排球運(yùn)動(dòng)隊(duì)員需要掌握一定程度上的臨場(chǎng)應(yīng)變能力，這樣才能根據(jù)發(fā)球的性質(zhì)來(lái)選擇有針對(duì)性的接球方式。一般情況下，在比賽過(guò)程中，排球運(yùn)動(dòng)人員應(yīng)當(dāng)采用正面雙手接球方式，因?yàn)榘l(fā)球的性質(zhì)本身具有較大的不同，所以需要選擇不同形式的發(fā)球動(dòng)作。接發(fā)球動(dòng)作主要分為飄球、跳球、側(cè)旋球以及高調(diào)球等4種，但是不同的接發(fā)球動(dòng)作所需要注意的事項(xiàng)是不同的。假如對(duì)手發(fā)的是飄球，那么運(yùn)動(dòng)員也就需要對(duì)發(fā)球的動(dòng)作予以明確，腳步移動(dòng)動(dòng)作也必須要處于迅速的狀態(tài)，這樣才能使得預(yù)判工作更加準(zhǔn)確，這是因?yàn)轱h球的運(yùn)動(dòng)軌跡與拋物線的運(yùn)動(dòng)軌跡本身是不同的，飄球是具有周期的擺動(dòng)或者突然下吊的運(yùn)動(dòng)方式，這樣才能更好的應(yīng)對(duì)飄球。跳球方式的接球模式，需要運(yùn)動(dòng)員以一種科學(xué)下蹲的模式，來(lái)使得跳球的下落能夠獲得更好的緩沖力。在應(yīng)對(duì)側(cè)旋球的時(shí)候，因?yàn)閭?cè)旋球與來(lái)球的方向針對(duì)，所以運(yùn)動(dòng)人員應(yīng)當(dāng)要及時(shí)的向側(cè)旋球飛行的一側(cè)移動(dòng)，同時(shí)還需要向側(cè)旋球的飛行的一側(cè)移動(dòng)，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)更加巧妙的運(yùn)用前臂力才能控制好旋球方向。最后則是應(yīng)對(duì)高吊球，運(yùn)動(dòng)需要提前確保球體落地的位置，之后將兩臂伸直，等到排球下落到一定位置的時(shí)候才展開(kāi)接擊，擊球的位置需要處于合理的狀態(tài)。由此可見(jiàn)，全面化的重視比賽中的接發(fā)球技術(shù)類型，是需要廣大技術(shù)人員予以重視的。

4 結(jié)束語(yǔ)

上文主要從三個(gè)方面展開(kāi)了主題分析，首先分析了此項(xiàng)技術(shù)的重要性，其次分析了接發(fā)球技術(shù)的主要分類，最后給出了科學(xué)提升接排球技術(shù)水平的科學(xué)措施。通過(guò)相關(guān)內(nèi)容的科學(xué)分析，我們能夠從中切實(shí)的明確到，排球運(yùn)動(dòng)接發(fā)球技術(shù)的分析，是整項(xiàng)運(yùn)動(dòng)得到培養(yǎng)的重要要點(diǎn)所在，只有確保此項(xiàng)技術(shù)得到發(fā)揮，那么才能從根本上得到最為徹底的提升。相信隨著有關(guān)運(yùn)動(dòng)人員的不斷理解與把握，最終我國(guó)排球運(yùn)動(dòng)中的接發(fā)球技術(shù)水平，必定能夠得到根本性的提升。