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        治脫發(fā),精神因素很重要

        2020-02-22 12:24:23李紅文李振魯
        家庭科學(xué)·新健康 2020年2期
        關(guān)鍵詞:熱性前額睪酮

        李紅文 李振魯

        擁有濃密、富有光澤的頭發(fā),被認(rèn)為是精神和力量的象征。遺憾的是,并不是每個(gè)人都有一頭好頭發(fā)。

        脫發(fā)原因多 主要有兩類

        引起男性脫發(fā)的原因很多,主要有兩個(gè),一個(gè)是雄性激素分泌過(guò)多,一個(gè)是斑禿。

        先說(shuō)雄性激素分泌過(guò)多導(dǎo)致的脫發(fā)。二氫睪酮是人體內(nèi)的雄性激素,它的增高,可逐漸讓頭發(fā)毛囊萎縮,縮短頭發(fā)的生長(zhǎng)周期,最終導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)軟、稀疏,直至脫落。半數(shù)50歲的男性會(huì)受到二氫睪酮增高的影響出現(xiàn)脫發(fā)。

        二氫睪酮增多導(dǎo)致的脫發(fā),有很明顯的特點(diǎn):頭發(fā)先從前額的兩邊開(kāi)始掉,脫發(fā)區(qū)域逐漸形成“V”字形,再發(fā)展下去,頭頂?shù)念^發(fā)也開(kāi)始稀少,再嚴(yán)重者,頭頂頭發(fā)完全消失,與前額脫發(fā)區(qū)域連成一片。

        再來(lái)說(shuō)斑禿。斑禿又叫“鬼剃頭”,出現(xiàn)得非常突然,多數(shù)人早晨起床后,突然發(fā)現(xiàn)頭上有大小不等的橢圓形脫發(fā)區(qū)域,脫發(fā)的部位可遍及頭上各處,沒(méi)有規(guī)律。

        多數(shù)斑禿患者發(fā)病前曾有過(guò)精神刺激,比如考試過(guò)度緊張、工作疲勞、家庭不和睦或憂郁悲傷等。如果在斑禿早期,及時(shí)調(diào)整心情,控制起來(lái)還是較容易的。如果那些不良刺激持續(xù)存在,脫發(fā)斑片則會(huì)增多、擴(kuò)大,相互融合成大片,甚至頭發(fā)全部脫落。

        雄性激素導(dǎo)致的脫發(fā)重在早治療

        對(duì)于雄性激素增多導(dǎo)致的脫發(fā),幾乎沒(méi)有預(yù)防辦法,只有趁早治療;等到毛囊完全損傷了,再怎么治也是徒勞。

        通過(guò)服用藥物降低人體內(nèi)的二氫睪酮,需要一個(gè)過(guò)程,至少要3個(gè)月。它可以控制雄性激素導(dǎo)致的脫發(fā)情況不再發(fā)展,但想讓掉頭發(fā)的區(qū)域長(zhǎng)出頭發(fā)并非易事,即使有可能讓掉頭發(fā)的部分區(qū)域長(zhǎng)出頭發(fā),也需要吃半年到1年的藥,而且是在毛囊沒(méi)有完全損傷的前提下。

        斑禿重在預(yù)防

        一般性的斑禿在一年之內(nèi)就能自行緩解,除了放松心情外,可以口服一些支持毛發(fā)再生長(zhǎng)的藥,比如甲狀腺片;也可用米諾地爾藥水涂抹到脫發(fā)處,通過(guò)改善毛囊,來(lái)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

        斑禿與人的心情和生活習(xí)慣有很大關(guān)系,所以對(duì)于斑禿來(lái)說(shuō),重在預(yù)防。首先要戒煙,吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮,從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)。消除壓抑的情緒也很重要,越是焦慮不安,脫發(fā)的速度也越快。因此,經(jīng)常進(jìn)行深呼吸、散步、做松弛體操等,可消除當(dāng)天的精神疲勞。

        生姜生發(fā)真的可行嗎

        民間有“生姜生發(fā)”的說(shuō)法,但效果卻眾說(shuō)紛紜。

        生姜性溫,具有解表、發(fā)散的功效,所以外用生姜生發(fā),確實(shí)能夠增加局部的血液循環(huán),刺激毛囊打開(kāi),促使毛發(fā)再生。只不過(guò),生姜用久了會(huì)生熱,而脫發(fā)又屬熱性皮膚病,用熱性藥治熱性病,違反了中醫(yī)講究的“熱病用涼藥”原則,會(huì)出現(xiàn)類似“火上澆油”的惡果?;加袊?yán)重斑禿的患者,甚至?xí)霈F(xiàn)脫發(fā)更嚴(yán)重的問(wèn)題,所以在使用中要慎重。

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